#242

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 сен 2024
  • Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️
    • www.svalydoma.cz •

    Jakmile se člověk rozhodne dostat do formy, tak by v návalu nadšení nejraději ihned popadl nejbližší železo a začal ho zběsile zvedat nad hlavu. To, co si ale málokdo uvědomí je to, že naše těla jsou z každodenních stereotypních činností a špatných pohybových návyků, plná dysbalancí a začít ihned zvedat tuny závaží, může mít katastrofální následky. Proto se zaměříme na jednu z nejdůležitějších fází formování vašeho těla. Na fázi, kterou by žádný začátečník neměl přeskočit. A tou fází je ZPEVŇOVÁNÍ.

    A pokud ti chybí jakékoliv vybavení, jdi na www.insportlin... a zadávej kód SVALYDOMA ať máš všechny jejich produkty o 10% levnější !

    #svalydoma #cvicenidoma #stredtela

    Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️
    • www.svalydoma.cz •
    • / svalydoma •
    • / svalydoma •

Комментарии • 19

  •  Год назад +1

    Díky!

    • @SVALYDOMA
      @SVALYDOMA  Год назад

      Já moc děkuji za podporu !!! 🤟🏼

  • @DandaDrlik
    @DandaDrlik Год назад +6

    Opět skvělé video od človeka co tomu rozumí👍

    • @SVALYDOMA
      @SVALYDOMA  Год назад

      Moc děkuju za fajn komentář 🤟🏼

  • @smoooker1000
    @smoooker1000 Год назад +2

    Díky díky draku, za tvojí užitečnou tvorbu 👏💪🤟 ať to roste

    • @SVALYDOMA
      @SVALYDOMA  Год назад +1

      Moc děkuju za podporu 🤟🏼

  • @natalion1881
    @natalion1881 10 месяцев назад +2

    Super video,detailní popis 👍

    • @SVALYDOMA
      @SVALYDOMA  10 месяцев назад +1

      Děkuji moc !

  • @zlatytata
    @zlatytata Год назад +3

    Skvělá série a ještě jsi inteligentní a vtipný týpek. Moc děkuji za tvoji tvorbu. Od teď budou moje záda krásné prospívat 😅. Pojďme makat ✊💪

    • @SVALYDOMA
      @SVALYDOMA  Год назад

      Děkuji. Vážím si takového komentáře !

  • @veronikavotavova6297
    @veronikavotavova6297 8 месяцев назад

    Super❤

  • @helenavondrackova8133
    @helenavondrackova8133 Год назад +1

    Chcel som sa opýtať z akej stránky máš činky a ostatné vybavenie good vvidea

    • @SVALYDOMA
      @SVALYDOMA  Год назад

      Mám to z Insportline.cz . Při nákupu můžeš využít můj kód SVALYDOMA 💪🏼

  • @josefvalenta1190
    @josefvalenta1190 Год назад +1

    Díky 👍👍

  • @Arturo.Bandini
    @Arturo.Bandini Год назад +1

    Ahoj, Honzo, chci se optat na takovou hloupou otázku, která tu asi ještě nezazněla - jak dlouho Ti trvá edit celého tohoto videa? A nezdržuje Tě to jeho natáčení od posilování? Já nedávno zkoušel něco podobného a hrozně mě sralo, že furt musím něco štelovat, zapínat, vypínat atd., vůbec jsem pak nebyl napumpovaný. Nehledě na to, že vytvořit z těch nahrávek finální video mi trvalo snad půl dne. :D Jak to máš Ty? Díky a ať se daří!

    • @SVALYDOMA
      @SVALYDOMA  Год назад +4

      Zdravím tě. Tím že už to natáčím nějakou dobu a víceméně pořád na jednom místě, tak už přesně vím, kam co postavit a jak se natočit, aby to vypadalo nejlíp. Když bych i toho nekecal, tak bych to měl úplně stejný jako svůj běžnej trénink. Během 30s. pauzy mezi sériemi stativ vždy zvládnu posunout jinam. Natáčím to všechno na telefon a v tom telefonu to pak i stříhám. Video povídací většinou natáčím 2 hodiny. A pak ho půl dne stříhám 😃 To tak je když člověk chce aby to nějak vypadalo. Neumím si představit že bych to ještě musel nahrávat do kompu a stříhat to pak tam. To že to dělám všechno v telefonu mi hodně šetří čas. Jinak děkuju za komentář a zajímavej dotaz ze zákulisí. 🤟🏼