Mir wurde es deutlich, als mich eine Freundin fragte, was ich an ihm gut finde, warum ich mit ihm in einer Beziehung sein möchte. Ich konnte keine Antwort geben. In gesunden Beziehung kommt dann etwas wie gegenseitige Unterstützung, Loyalität, Respekt, Treue.
Liebe Britta, für mich von zig Beiträgen der wertvollste und der erlösendste. Jetzt habe ich endlich die 100% ige Erkenntnis und Sicherheit. Es ist unfassbar. Dieser Beitrag ist für mich eine Offenbarung und ich habe gerade das Gefühl, dass eine Zentnerlast von mir abfällt. Jetzt kann ich endlich loslassen. Es ist verrückt, ich fühle mich wie eine Feder. Du bist ein ganz großer, wunderbarer Schatz und hast mit ein paar einfachen Worten den Turm zum Einsturz gebracht. Deshalb musstest du das durchmachen, um anderen helfen zu können. Du bist meine Heilerin. Ein Licht in der dunklen Zeit. Ich danke dir von ganzem Herzen für dein Sein und dein Tun.😘
Danke Britta, sehr gut erklärt. Der letzte Punkt zu Manipulation und das Wütend werden im Dauerstress, hat mir zu denken gegeben. Ich habe Verhalten an den Tag gelegt, wie gewaltvolle Kommunikation oder Ausraster, wo ich hinterher total enttäuscht von mir war. Unerklärlich was diese unbefriedigte Beziehung von mir Dinge ans Tageslicht brachten, die ich nicht einordnen konnte. Es hat mich fast in Gefängnis gebracht. Diese Menschen bringen nicht das beste aus dir heraus, sondern das Schlechteste.😢 Wirklich gute Aufklärung und Zusammenfassung von dir.
Zu Schluss bin ich auch oft ausgerastet. Konnte diese abartigen Diskussionen nicht mehr ertragen, dass ihre Bedürfnisse ständig über meine gestellt wurden, Drama ohne Ende. Ich habe mich selbst nicht mehr erkannt und wirklich gedacht, ICH habe ne Schraube locker. Seit einigen Wochen ist Ruhe. Total ausgelaugt. Nie wieder!!
Bei mir war es so, dass ich die Uhr danach stellen konnte, dass er 1-2 Tage vor Urlaubsantritt einen Streit vom Zaun brach. Beim zweiten Mal bin dann einfach alleine gefahren und wurde mit Nichtbeachtung dafür bestraft. Aber letztlich hat er sich an mir die Zähne ausgebissen ;-))) Mit Abstand tut er mir unendlich leid. Er ist ein Gefangener seines völlig kranken Systems und wird nie einen Ausweg finden. Er ist verdammt, immer wieder dieselbe Verhaltensspirale zu durchlaufen. Gruselig! Danke für deine sehr informativen Videos.
Hatte eine narzisstische Schwiegermutter. Wenn ich sie gefragt habe, ob sie am nächsten Tag auf meinem Sohn aufpassen würde, weil ich einen Arzttermin habe, bekam ich nie eine Antwort. Am nächsten Tag war sie einfach nicht da. Wenn die Nachbarn sie gefragt haben, ob sie nie auf ihren Enkel aufpaßt, sagte sie immer, ich bräuchte ja nur fragen. Ein einziges mal hat sie auf den Kleinen aufgepaßt, weil ich keine andere Wahl hatte. Sie wollte spazieren gehen, aber der Kleine halt nicht. Da hat sie den 4 Jährigen 3 Stunden ganz alleine zu Hause gelassen ohne irgendein Gewissen. Ich konnte mich nie auf sie verlassen, aber ich hätte alles für sie aufgeben sollen. Sie ist jetzt schon 15 Jahre tot, aber ich bekomme das in meinem Umfeld immer noch zu spüren. Gott sei Dank macht es mir nichts mehr aus.
Danke Britta! Ich habe ganz grosse Probleme, egal ob Familie, oder fremde Personen, die "normal" freundlich zu mir sind! Ich fange dann sofort an zu weinen, weil ich es gar nicht glauben kann, dass jemand einfach nur nett zu mir ist! Ich mag mich deswegen schon gar nicht mehr mit Familie und Freunden treffen, weil ich mir dafür schäme!
@@milenaschmidt1522 Dass man gut behandelt wird, muss man sich nicht verdienen. Das ist ein normales Verhalten, jemandem respektvoll und freundlich entgegen zu treten.
Tatsächlich! Ich habe immer gesagt „mein ganzes Leben besteht aus Warten!“ (32 Jahre) Das hätte ich nicht in Zusammenhang gebracht. Danke auch für diese neue Erkenntnis Britta! 🤩😍 Die Punkte stimmen alle!!! Ich hoffe das Deine Videos ganz viele Menschen erreichen! ❤️
Besten Dank für den Vortrag, liebe Britta. Alles so erlebt. Die Klarheit über das Thema ist sehr wichtig. Damit bin ich wieder bei mir. Für dich auch einen schönen Tag und für die Community ebenso.
Alle 7 Punkte treffen auf mich zu 100% zu. 😓 intuitiv habe ich es recht bald gespürt, dass meine Ehe toxisch ist, aber erst nach 22 Jahren bin ich aus diesem Dornröschenschlaf erwacht, nachdem ich fast 1 Jahr lang flach lag, von heute auf morgen. Ich war so einsam, dass ich meine Ehe hinterfragt habe. So bin ich irgendwann auf den Narzismus gestoßen und seit über 3 Jahren recherchiere ich diesbezüglich wie für meine eigene Doktorarbeit. Es geht kein Weg daran vorbei, dass mein Mann absoluter Narzist ist, aber auch seine Mutter, der Vater und die Schwester. Ich bin in den letzten 25 Jahren sehr sehr oft am meinen psychischen Grenzen gestoßen, da sie manchmal im Rudel agierten und ich deshalb immer den Fehler bei mir suchte. Danke liebe Britta für deine wertvolle Unterstützung. Dieses Video ist einfach goldwert. Ich bin so froh, dich entdeckt zu haben. Sei gesegnet und alles Liebe und Gute ❤️🙏💫🍀
Ja habe ich leider auch so erlebt. Die Familie meines Ex war auch sehr narzisstisch unterwegs. Von allen Seiten wurde mir eingeredet, ich wäre das Problem, soll mal netter zu ihrem Sohn sein. Nach Jahren der Gehirnwäsche glaubt man es. Ein Alptraum!
Ich habe auch 24 Jahre Beziehungsdrama mit meinem damaligen Mann hinter mir. Die Erkenntnis, dass meine Mutter hochgradig narzistisch war, und auch jeder "Beziehungsversuch" nach meiner Trennung nach genau diesem Muster verlief habe ich erst seit kurzem. Meine Tochter( heute 26) verstand es ebenfalls mich zu quälen und mir bei jedem Streit am Ende das Gefühl geben, es wäre meine Schuld. Ich hatte viele Jahre Angst vor meinem eigenen Kind. Habe gerade wieder eine Trennung nach 4 Jahren hinter mir. Vielleicht sollte ich (56) einfach alleine bleiben und endlich alles für mich tun um heil zu werden....
@@christine9456 oh das tut mir Leid für dich. muss besonders schlimm sein, wenn es die eigene Tochter ist. Liegt sicherlich an deinem Ex, Narzissmus soll ja auch stark vererbbar sein?! VG
Danke dir Britta,bin jetzt über 1 Jahr getrennt,auch wenn ich wieder den größten Teil meiner Freunde zurück habe,ist es manchmal schon einsam,da ja jeder seinen Partner und Familie hat. Bin stolz es geschafft zu haben,den es kann nur besser werden!Wünsche allen hier eine gute Zeit und ein glückliches neues Leben,in Ruhe und Frieden 🍀❣
@@milenaschmidt1522 ich auch....Und mich damit zum Affen gemacht weil die Lügen und Ausreden total bescheuert waren. Habe mich gewunden wie ein Aal und geschämt ohne Ende.
Danke für den Beitrag. 1:1 so erlebt bzw. gelebt. Bin über 19 Jahre auf "Eierschalen gelaufen". Ich war mal eine relativ selbstsichere gestandene Frau, aber wurde im Laufe der Beziehung immer "weniger". Und ja, es stimmt: diese Menschen treten nicht nur diverse Male nach, wenn Du am Boden liegst, sie spucken auf Dich (Sinnbildlich). Sie tauschen Dich aus, wenn Du keine Energie mehr hast, die ihnen zu Gute kommt. Auch wenn Du deine Letzte Kraft und Geduld zusammennimmst, wird es kein "vernünftiges" Gespräch geben. Nur Erniedrigungen, Vorwürfe und Drama. Und bis dahin hast Du dich merkwürdiger Weise sicher gefühlt, weil dieser Mensch grade in der Zeit vor der Trennung alles genau dafür getan hat. Ihr Lieben da draussen: Ihr seid stark, Ihr seid besonders, Ihr seid so liebenswert! Ihr schafft das! 💪🌻👍
So ist es! Ich habe so oft diesen abgrundtiefen Hass in seinen Augen gesehen. Bittere Erkenntnis, dass man in einen Menschen investiert hat, den es nie gab.
und dann bekommt man vorgeworfen dass man sich ständig über alles aufregt….ich frage mich wozu sie immer noch zu mir zu Besuch kommt wenn sie dann nur da sitzt und ihr handy bedient….keine Umarmung,keine emotionale Regung…und krine Antwort auf meine Fragen…. Danke fr die Aufklärung liebe Britta…ich denke ich sollte endlich etwas ändern;
Liebe Britta, das habe ich genauso erlebt. Ich habe alles an mir erkannt. Das ist zwar heilend, macht aber auch traurig. Ich möchte noch ergänzen, daß es fast immer so ist, daß die Umwelt einen nicht versteht, wenn man aus diesem Teil seiner Geschichte berichtet. Entweder das Gegenüber ist schockiert und will es deswegen nicht hören oder es will das Gehörte nicht glauben. Ich habe nur einmal eine andere Erfahrung gemacht mit meiner Freundin, die das Gleiche erlebt hat. Also erzähle ich es auch nicht mehr. Danke für diese sehr gute Zusammenfassung.
Liebe Britta! Hervorragend erklärt von Dir! ... und ja, genau so erlebt! Nach 2 Jahren ( Kontakt) mit dem Narzissten (72 Jahre) - (ich kam mir immer vor wie mit einem Kind in der Trotzphase oder schwer pupertierend) allen Kontakt zu ihm abgebrochen. Noch hatte ich die Energie dazu gehabt. Ich bemerkte, wie er log, mich stets provozierte und ich stets wütend würde, ausrastete und mir selbst total fremd wurde. Niemand meiner Familie oder Freunde hatte 'Wissen über Narzissmus'... Ich wurde kaum verstanden. Zumal er woanders sehr freundlich, zuvorkommend, sozial und fromm wirkte. Nix davon stimmte! Ich kann jedem nur raten nach Trennung:Traumatherapie machen! Wieder Vertrauen in Menschen zu bekommen, ist wohl dann der schwerste Lernprozess!!! Jedenfalls ist das bei mir der Fall.
Vielen Dank liebe Britta, du öffnest mir immer wieder die Augen. Jahrelang denkt man, mit mir stimmt was nicht . Aber eigentlich bin ich dieser Mensch garnicht, früher war ich eine andere Person, glücklich und ausgeglichen. Jetzt ist man nur noch ein Wrack , aber vielen Dank, nach jedem Video von dir bekomme ich wieder mehr Kraft 😊. Du triffst es genau auf den Punkt!!! Danke 🙏
Vielen Dank, es ist auch für mich manchmal sehr schlimm, wenn man keinem nahestehenden Menschen im familieren Kreis vertrauen kann. Da leide ich manchmal darunter, vor allem wenn man nichts klären kann und mißverstanden wird und irgendwann gibt man auf. Aber ich bin für meine wenigen Freunde dankbar die ich habe. Ich wünsche Ihnen noch einen schönen Tag.
Guten Morgen liebe Britta, ich kann es nicht in Worte fassen, wie es mir bei diesem Beitrag von Dir geht. Ich habe diesen quälenden Menschen mit 16 Jahren kennen gelernt, war dann 22 Jahre mit ihm verheiratet und habe jeden Tag gehofft, dass es besser werden muss und mich angestrengt ohne Ende, ich bin einfach Jahrelang ins leere gelaufen.....aus heutiger Sicht, einfach unerklärlich einfach nicht zu verstehen , nicht zu fassen, warum ich das nicht früher erkannt habe. Meine schönsten Jahre sind flöten gegangen und so ein A.... kommt auch noch ungeschoren davon. Ich kann es einfach nicht fassen. Bis heute ist es mir nicht gelungen, wieder eine Partnerschaft einzugehen. Ich bin jetzt 65 Jahre, heul, 😭 😭
Ursula fühl dich mal gedrückt. Du bist nicht allein mit so einer Erfahrung. Ich bin 61. Nach meiner Trennung ist es mir auch bis heute nicht gelungen, eine "normale" und dauerhafte Partnerschaft einzugehen. Einfach weil ich keinen Mann getroffen habe, mit dem es gepasst hat. Und ich war ab einem gewissen Zeitpunkt offen und habe mir trotz meiner ganzen Verletzungen und Ängste gesagt: Gib der Beziehung eine Chance! Ich bin, was meine Person betrifft sehr reflektiert und habe auch meine extrem lange toxische Ehe aufgearbeitet. Diese kranke Beziehungsdynamik. Deshalb fällt mir ja jetzt nach relativ kurzer Zeit bei Menschen viel auf, was ich früher nie gesehen hätte. Ich bin offenbar ein "Narzisstenmagnet" aber ich lasse diese Menschen nicht mehr andocken. Also lebe ich allein.
@@milenaschmidt1522 Milena, wir haben alle nur dieses eine kurze Leben. Natürlich wussten wir es nicht besser. Sonst hätten wir ja handeln können. Man versteht das Leben rückwärts (wenn man es denn verstehen möchte), gelebt wird es aber vorwärts. Nach so langer Zeit bleiben trotzdem Fassungslosigkeit und auch immer mal wieder Traurigkeit zurück. Mit Ü60 bleibt dir nicht mehr unendlich viel Zeit. Und es gibt auch Dinge, die du einfach nicht mehr machen kannst. Auch wenn man neugierig und offen geblieben ist, so wie ich z.B.. Auch mein Exmann läuft weiterhin "bewusstlos" durchs Leben was ihn selbst betrifft. Schuld sind immer die Anderen oder die Umstände. Er verdrängt, verdreht, hat vergessen und spaltet ab: Erinnerungen, Gefühle.... Irgendwo beneidenswert. Und er hat das nächste "Schiepchen" mit Helferkomplex an seiner Seite. Bestimmt ne herzensgute und energetische Frau von der er abzapft. Sie muss jetzt ihre Erfahrungen mit ihm machen.
@@margretbohm1055 Alles Liebe und Gute für Dich. Wir haben schon gewonnen, weil wir diesen boshaften, quälenden Menschen nicht mehr in unserem Umfeld haben.
So wahr... ich fühlte mich vor 4 Jahren um einiges leichter...da ich sowas nicht kannte... nach 7 Wochen no contact fühl ich mich trotzdem schwer.. .. Vielen Dank liebe Britta für das wiedermal sehr aufschlussreiche Video auch für dich u alle hier einen wunderschönen Tag und alles Liebe.
Wieder auf den Punkt gebracht ! Genau so erlebt. Vielen Dank, liebe, kluge Britta. Die berühmte Warteschleife, ein großes Alarmzeichen ! Sehr verunsichernd und quälend.
danke , liebe Britta, diese Worte taten mir jetzt richtig gut. Eine Bekannte, die ich noch nicht lange kenne, schiebt genau diese Muster... Jetzt, weiß ich definitiv Bescheid, und werde klar und deutlich aus dem Kontakt grhen.
Besonders gut sind Narzissten dann darin, einem plausibel zu machen, dass - sie das nicht richtig verstanden hötten, man zu hohe Erwartungen hätte, kontrollierend/ verrückt/ eifersüchtig wäre, das wieder mal missverstanden hätte und das auch andere so sehen lassen können
Hallo liebe Britta, herzlichen Dank für dieses weitere Geschenk dahingehend, dass auch ich, wie sicher viele hier, Stück für Stück unsere Wahrheit zusammen- puzzlen können. Es ist für mich, nun nach ausgesprochener Trennung endlich möglich, mich hier wieder und doch neu aufzubauen, mit allem, was geschehen ist. Was ich heute morgen noch erkannte, dass ich sogar im letzten Jahr von 8 mit diesem verdeckten Narzissten, selbst narzisstische Züge annahm. Ich fand „auf einmal“ überall Fehler bei Bekannten, Freunde etc. Dabei war ich 25 Jahre eine sehr beliebte Salonbesitzerin in eigenen Frisör-Geschäften und hatte nie mit Werbung/Aufmerksamkeits-Suchen arbeiten müssen. Und nun erkenne ich, dass ich es nicht verhindern konnte, dass sich mein „inneres Kind“ einfach nur wehrte, so viel Schuldgefühle zu ertragen, die vom Gegenüber und dann noch meine obendrauf!!!!!. Ich lebte nun so, wie der Narzisst es auf andere bisher abwälzte. Ja, die gesamte Biochemie hatte sich in mir nun auch im Gehirn verändert, diese Erkenntnis zeigt mir, was so eine zerstörerische Beziehung - egal zu wem, anrichten kann. Nun bin ich am Aufarbeiten, ohne am „Leid“ zu ertrinken. Seitdem ich auf der Welt bin, also 57 Jahre, hatte ich nur das „narzisstische“ und gewalttätige Milieu erlebt. Dann als einzige von 5 Kindern, in der Mitte geboren, mit einigen Monaten im Wochenheim abgegeben. Auch da „Abgewöhnen“ eigener Emotionen... Irgendwann, nach unendlichen Warte-Wochen, Tagen, kam ich aus der Fremdbetreuung nach Hause, vor Schulbeginn und ab da begann die „Hasserfüllte“ Zeit mit meiner Mutter, was ich so schutzlos nicht fühlen wollte. Ein Beispiel kam heute hoch, als ich deine Infos hörte, meine Jugendweihe/Konfirmation: Da ich super schlank war, eher wohl dünn, fand ich nur Sachen in der damaligen DDR, die mir zu groß waren, fürs Ändern lassen hatten wir kein Geld. Ich nahm also die Bluse mit, die meiner Mutter gefiel, obwohl sie zu groß war. Sie drohte schon: „Und wehe, du veränderst sie“! Nachts, als alle schliefen, hatte ich den weiteren Schock überwunden, ich nähte mit Taschenlampe und unter der Bettdecke blind, ohne es je zuvor gemacht zu haben, die Bluse ab. Morgens dann sah ich glücklich, sie passte wie eine 2. Haut. Dann, 3 Std. später meine offizielle Jugendweihe. Meine Mutter, sie war nicht mal zur Feierstunde im Stadtsaal erscheinen, ich war schockiert, doch ich wollte glauben, sie übersehen zu haben. Leider nicht, so stahl ich mich zutiefst bedrückt von der Bühne, an allen glücklichen Familien vorbei. Zunächst dachte ich, es wäre wie immer was Schlimmes passiert. Doch dann der Schock: Sie schnitt Kartoffeln, einfach nur Kartoffeln. Ich fand die Worte irgendwie und zitterte dabei: „Mama, ich hatte Jugendweihe, wo warst du?! Sie: „Du siehst doch, dass ich das Essen machen muss“. Bei allen Geschwistern war sie dabei, auch bei den nach mir Geborenen. Ich fiel in einen stundenlangen Weinkrampf, aus dem sie mich wieder harsch heraus schrie, durch das gesamte Haus. Meine Wahrnehmung von tiefer Trauer wurde auch hier wieder verunglimpft, mir eine Schuld zugewiesen - ich solle nichts von ihr verlangen, ich sähe doch, dass noch andere Geschwister da sind. Ich ergab mich wieder, mein wahres Aufbegehren erdrückte ich also weiterhin. .....so lebte ich in als Single glücklicher und in Beziehungen das alte Familien-Modell...bis vor 1 Monat:-))) Hier nun meine ersten Heilungs-Erfahrungen in den letzten 3 Wochen, nach meiner Trennung vom Expartner: Ich wollte aus der Isolation heraus, wohne ja direkt am Meer und an den Bergen in Spanien, ich schloss mich einer kleinen Wandergruppe aus betagten rüstigen Rentnern an. Doch hier gab es keinen, der nicht über andere hetzte, alle rissen aus aus ihren häuslichen Missständen. Zunächst sagte ich klar, dass ich mit einer Frau, die mich schon in der 1. Minute laut bloßstellte, mich erniedrigen wollte, dass ich überlege, in so einer Gruppe mitzugehen. Zumal es keine Freude über die wunderschöne Natur bei ihnen gab. Ich habe 8 Jahre davon geträumt, diese Wanderungen endlich zu tun. Der Chef bat mich, doch dabei zu bleiben. Ich teilte der Frau mit, nur wandern, aber keinen tiefen Kontakt zu ihr haben zu wollen. Dann, 2 Wochen später, der Wanderchef, (die Leute meldeten sich bei ihm nach Jahren von jetzt auf Jetzt ab), versuchte bei mir die Grenzen zu übertreten. Vier Stunden später, wieder zuhause nach der Wanderung, wusste ich erstmalig mit Hilfe meines Körpers, was meine Grenzen sind. Denn ohne Grenzen habe ich mich nie wirklich kennen gelernt. Fazit: Ich stieg mit meiner Aussage, was ich empfand, nun aus der Rest-Gruppe aus, bedankte mich wirklich für alle „Eindrücke“ und nun kann ich viel sicherer mir vertrauen und vor allem, ja, das Wichtigste: „Stopp, bis hier her und nicht weiter“ sagen. Mir wieder zu vetrauen- das Geschenk an mich für das neue Leben, was ich nun leben will. Und ja, ich bin jetzt diejenige, die gut aussortiert und nicht mehr die "Aussortierte". Ich wüsche allen, allen Menschen auf Erden, dass sie sich in ihrer wahren Schönheit, in ihrer Wahrheit und ihrer Selbstliebe wieder einfinden. Vielleicht sehen wir uns ja mal hier, in der Harmonie, die wir brauchten und nun selbst wieder herstellen lernen Alles Liebe, 😍Manuela
So wahr, habe es erst jetzt wahrgenommen was vor sich geht. Du bringst Punkte die andere Coaches nicht ansprechen, ich war mittlerweile sehr verunsichert ob meine Frau (gerade getrennt) oder ich ein Problem haben. Liebe Grüße Adrian Vielen lieben Dank
Stimmt 💯 prozentig. Er ist immer mit dem Rad unterwegs und ich koche und spüle. Alles stimmt. Ich leide dermaßen. Ich sage nichts mehr sonst bekomme ich,wenn er seine narzisstischer Wut hat ,bekomme ich das wieder aufgetischt. Wenn ich frage wo er hin fährt,gibt er mir immer zur Antwort, dass er das nicht weiß. Ich bin soweit, dass ich nach Südamerika auswandern möchte zu meinem Sohn. Alles was du sagst ist das, was ich in 15 Jahren mit gemacht habe, Danke,über Britta, alles auf den Punkt gebracht. ❤😂😢😢😢❤
Geh aus dieser Beziehung raus. Ich bin in meiner langjährigen Beziehung mit der Zeit schwer krank geworden und habe erst dann verstanden, dass eine Trennung absolut alternativlos war. Ich bin jetzt über 60, musste mir mit sehr wenig finanziellen Mitteln eine neue Wohnung einrichten, aber jetzt bin ich auf dem Weg der Heilung. Mach diesen Schritt, so schwer es Dir auch jetzt scheinen mag.
Herzlichen Dank für Deine wertvolle und absolute Wahrheit überhaupt! Ich bin ganz bei Dir und sehr froh über Deine Worte, liebe Britta! Ich wünsche Dir einen wunderschönen, sonnigen Tag sowie eine gute Zeit! Bis bald!💖🙏🍀
Schenk ihr das Buch von Gopal Norbert Klein; der Vagus Schlüssel Trauma Heilung. Dieses Buch hat meine Mutter mir geschenkt, es hat mich geweckt und befreit mich... vom Narz.
Vielen Dank für das tolle Video liebe Britta. Fast alle Punkte treffen auf unseren Vorsitzenden im Verein zu. Ich war schon im off, jetzt bin ich wieder im on, weil mir an der Sache tibetischer Buddhismus so viel liegt. Aber ich gehe jetzt auf Raten aus dem Verein. Ich bin dort auf schon von ihm so gemein manipuliert worden, dass ich ausgeflippt bin. Aber keiner glaubt mir richtig. Viele Flying Monkeys, welche noch unwissend sind und sich auf von ihm manipulieren und ausnutzen lassen. Ich stehe alleine da. Ich esse auch viele ungesunde Sachen deswegen. Auch habe ich kaum noch Kraft, aber ich versuche mir wieder Kraftquellen zu schaffen. Auch hatte ich schon einen Termin mit einer Freundin deswegen, welchen ich wieder abgesagt hatte, weil mir alles auf einmal so blöd vorkam. Dieser Punkt trifft daher auch auf mich zu. Zum Glück hat sie mir angeboten, dass ich jederzeit wieder ein Gespräch wegen dieser toxischen Person mit ihr haben kann. Dein Video hat mir zum Glück die Augen wieder geöffnet, weil ich mir schon eingeredet hatte das alles nicht so schlimm ist. Aber es ist schlimm! Auch als es mir gesundheitlich deswegen schlecht ging, hat er erst recht richtig gemein manipuliert, so dass es mir noch schlechter ging. Auch eine Aussprache wollte er nicht, aber jetzt möchte ich keine Aussprache mehr (Warteschleife). Ich hoffe, dass ich standhaft bleibe. Nochmals ganz lieben Dank und Dir und allen anderen Zuhörern einen schönen Tag.
Vielen Dank liebe Britta für deine Aufklärung 🙏❤🌹 ich nutze deine Beiträge um das Vergangene aufzuarbeiten. Ich finde mich in den meisten Punkten absolut wieder. Fühlte mich ständig ausgelaugt da er mir all meine Energie abzog. Ständig unter Anspannung in der Erwartung welche Katastrophe wieder auf mich wartet......
Warten stimmt,Fehler suchen stimmt, warum sind diese Menschen immer so sehr nett und paar Tage später und nutzlosen Diskussionen später sind sie so blöd zu einem und man ist wieder egal bis sie wieder kommen und es tut alles so leid
Ich bin seit 3 Wochen getrennt, ich habe das Gefühl, ich kriege ab und zu Panikattacken, wenn ich unter leichten Stress gerate (Herzrasen, Atemnot), wenn ich mich dann ganz ruhig darauf besinne, dass alles in Ordnung ist, geht es nach 10 min wieder. Trotzdem macht mir das Sorgen..
Ja ganz schlimm, wenn da niemand mehr ist, der auf dich wartet, von deinen Freunden. Eigentlich gibt es da gar nichts außer arbeiten, wenn du dann gemeinsam einsam bist. Hast keine Geduld mit deinem Kind, weil er eigentlich einfordert, dass du mehr Zeit für ihn hast... Die er dann aber für sich alleine verbringt Du wirst auch nicht mehr zu Veranstaltung von der Arbeit mitgenommen, sonst könntest du das Bild, das er von dir malt zerstören. Ganz traurig, dass man alles für den Partner tut. Am Anfang hatte ich Glück, da ich noch eine intakte Familie habe. Als meine Eltern gestorben sind, dann war diese Auszeit / normale Zeit für mich auch gestorben. Du fährst mit jemanden in Urlaub und machst dann nichts mit ihm zusammen weil er nur im Hotelzimmer ist
Danke liebe Britta ❤🙏 Es ist so sehr erleichternd, dass Du mir hilfst mich zu verstehen. Alles was Du sagst trifft leider auf mich zu. Ich bin so, so froh, dass ich Dich finden und Dich hören durfte 🙏🙏🙏 Damit kann ich mir selbst verzeihen, dass ich keinen Mensch mehr bei mir hab. Ich werde mich aufbauen und die Freundschaft mit mir und dann kann ich vielleicht auch wieder wirkliche Freunde finden.
Ist traurig, dass man mit dieser Thematik erst Konfrontiert wird, wenn man schon am Boden liegt, aber das ist wahrscheinlich auch typisch. Der Leidensdruck muss groß genug sein, um zu hinterfragen und zu erforschen...
Bin leider mit 15 angefangen Hasch zu rauchen, hatte über 20 Jahre ein Suchtproblem und jetzt in dem Heilungsprozess kein Problem mehr bzw ich kann es einfach sein lassen 🤓
Oh mann... 8 Jahre... ich bin jetzt am anfang der heilung. Danke für das video. Jetzt kann ich es nicht mehr gutreden. Ich hoffe ich werde wieder normal. Bei mir hat es eine traumastöru g gegeben. Denkst du ich heile ganz wieder oder werd ich so weiterleben müssen wie in einer wolke?
Du wirst zwar nie wieder so wie vorher , was aber nicht zwingend schlecht ist... Irgendwann wirst du geheilt sein. Es dauert aber natürlich seine Zeit.. Wenn du weißt das du ein Trauma davon getragen hast (nach 8 Jahren mit Sicherheit) am besten machst du eine richtige Therapie. Das steht mir auch bevor ich war lediglich 2 Jahre mit ihm zusammen. Heute 8 Monate später geht es mir ganz gut. Es tut nicht mehr weh wenn ich es erzähle. Es ist zu einer Gescjichte geworden. Dennoch wird mir eine Therapie nicht schaden. Es wird also besser mit der Zeit.. Allerdings merke ich das mir zeitweise auch wieder was hoch kommt. Deswegen werd ich die Therapie machen . Wage den Schritt.. Wir können und werden uns heilen !!!! Die leider nicht
Glaube….nein du wirst es gar nicht glauben….es ist wieder alles klar ….und positiv denken…sich wunderschönes gönnen….die Wolke löst sich auf und du wirst darüber lachen können wie verrückt es war…und nicht an ihn denken….einen Plan machen was DU täglich machst und das durchziehen!!!!!ganz wichtig Kontinuität ist das Zauberwort 😘
Ich hab gestern eine Liste mit pro und contra gemacht bei Pro Stand er ist manchmal nett und ich bekomme manchmal liebe …. Kontra waren ungefähr 20 Punkte die mir da hoc eingefallen sind. Leute wenn ihr euch fragt ob was nicht stimmt m, stimmt was nicht !! In einer gesunden Beziehung fragt man sich das nicht
mir hilft das Buch von Gopal Norbert Klein, der Vagus Schlüssel zur Trauma Heilung. Lies es und es wird dich aus deiner Ohnmacht befreien💜. Viel Mut um erlaubt zu werden, Dich zu sein.💜
Hallo Britta das zusammen ziehen war bei ihm ganz schnell das er das wollte auch bei der Next zog er sofort ein aber auf alles andere z.b. nur einkaufen gehen musste ich ständig warten bis der Herr sagte wir gehen jetzt einkaufen 🤦♀️ Die Next wartet seit letztem Jahr das er sie heiratet...nach dem er ihr einen Antrag gemacht hat weil er Stress mit ihr hatte weil ich ihn fragte ob er sich an den Nebenkosten Nachzahlung beteiligt 🤦♀️🤦♀️ zurücknehmen musste ich meine Bedürfnisse auch immer und das kannte ich von mir nicht ......
Ist der Satz "Ich kann deine Liebe nicht annehmen." eigentlich manipulativ oder kann das auch wirklich so sein? Meine Ex-Freundin war sehr übergewichtig und hatte eine generalisierte Angststörung. Aber trotzdem hatte sie alles auf schöne Momente reduziert. Die Abwertung war sehr subtil "Ich brauche Zeit für mich". Ich überlege sehr ob sie eine verdeckte Narzisstin ist. Ich bin mir ihr in Resonanz gekommen, weil wir beide die Scheidung nicht durchgezogen haben und die Probleme mit dem Ex Partner nicht gelöst haben. Ich bin das jetzt angegangen. Dabei liebe ich sie immer noch, obwohl es mir gar nicht gut tut.
Und das alles nach 4 Jahre Beziehung und immer wenn sie was gegen mich Auszusetzen hatte musste man es klären aber wenn mir was nicht gepasst hat sollte man kein Drama machen und kein Stress weiter führen sie hätte darauf kein Bock hat man nicht Bescheid gegeben hat das man jetzt auf dem Weg nachhause ist hat es direkt Geh hießen wenn man sowas nicht hinbekommt braucht sie die Beziehung nicht
Wieso frage ich mich ständig, ob ich mich vielleicht irre und er doch nicht Toxisch ist. Es spricht viel dafür, aber trotzdem frage ich mich ob ich nicht doch irre
Bei mir war es das gleiche mit der Wohnung wollten zusammen ziehen sie kümmert sich 1 Jahr langt nicht um ein Job ich sagte wenn du dich um kein Job kümmerst müssen wir die Beziehung lassen direkt kommt ich würde sie manipulieren und Stressen sie legte mich an sie hätte ihr Handy verloren wo ich ihr Handy fand nach 3 Monate hatte ich gesehen sie schreibt mit andere Typen mit der Begründung es wäre meine Schuld wieso sie es macht und am Ende macht sie Schluss weil sie meinte ich soll sie 3 Wochen ihn Ruhe lassen ich mich aber 3 Tage früher gemeldet hatte und sie sagt jetzt ist die Beziehung für immer vorbei und jetzt habe ich seid 2 Monate kein Kontakt zu ihr
Mir hat eine Psychologin es so erklärt: man muss sich eine Skala von 1-20 vorstellen. Im unteren Bereich ist jemand mild narzisstisch, danach immer narzisstischer und bei 19/20 kann man vom Psychopathen sprechen. Also jeder Psychopath ist ein Narzisst, aber nicht jeder Narzisst ist ein Psychopath.
@@BrittaLFstopptNarzissten Moin Britta. Ja das stimmt. Ich meinte das gar nicht mal auf den Inhalt deines Videos bezogen. Ich hab mich das in die Richtung gefragt ob es überhaupt Narzissten gibt, die NICHT manipulieren 😊
Du kannst es im Google eingeben, Es ist eine Schuldumkehr. Der Narzisst benützt es um DICH verantwortlich zu machen für seine Scheisse die er fabriziert.
Müde, zurückgezogen und immer unter Anspannung....
War bei mir auch immer so 😳
Die gleiche Symptome haben alle leider. Aber man ist stark Gott sei Dank.Bleib Liebe Britta auch gesund.
Ja, bei mir genauso 😶🌫️
Mir wurde es deutlich, als mich eine Freundin fragte, was ich an ihm gut finde, warum ich mit ihm in einer Beziehung sein möchte. Ich konnte keine Antwort geben. In gesunden Beziehung kommt dann etwas wie gegenseitige Unterstützung, Loyalität, Respekt, Treue.
Liebe Britta, für mich von zig Beiträgen der wertvollste und der erlösendste. Jetzt habe ich endlich die 100% ige Erkenntnis und Sicherheit. Es ist unfassbar. Dieser Beitrag ist für mich eine Offenbarung und ich habe gerade das Gefühl, dass eine Zentnerlast von mir abfällt. Jetzt kann ich endlich loslassen. Es ist verrückt, ich fühle mich wie eine Feder. Du bist ein ganz großer, wunderbarer Schatz und hast mit ein paar einfachen Worten den Turm zum Einsturz gebracht. Deshalb musstest du das durchmachen, um anderen helfen zu können. Du bist meine Heilerin. Ein Licht in der dunklen Zeit. Ich danke dir von ganzem Herzen für dein Sein und dein Tun.😘
Dem kann ich mich nur anschließen
Schließe mich dem auch sehr gerne an 🙏😕👌
Dem schließe ich mich auch an! ❤ 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼
Ja ich auch❤
20 Jahre "Dauer Warten" gewesen 🥺
Danke Britta, sehr gut erklärt.
Der letzte Punkt zu Manipulation und das Wütend werden im Dauerstress, hat mir zu denken gegeben.
Ich habe Verhalten an den Tag gelegt, wie gewaltvolle Kommunikation oder Ausraster, wo ich hinterher total enttäuscht von mir war. Unerklärlich was diese unbefriedigte Beziehung von mir Dinge ans Tageslicht brachten, die ich nicht einordnen konnte. Es hat mich fast in Gefängnis gebracht.
Diese Menschen bringen nicht das beste aus dir heraus, sondern das Schlechteste.😢
Wirklich gute Aufklärung und Zusammenfassung von dir.
Das ist in diesen mißbräuchlichen Konstellationen "normal". Darauf zielen die ab. Es nennt sich "reaktiver Mißbrauch".
@@elkebanhart7045
Danke, lese seit ein paar Stunden über reaktiven Missbrauch…
Wieder ein Puzzle 🧩 Stein gelegt
@@advokat9882 ging mir auch so. Bin teilweise so hysterisch geworden, dass ich kurz davor war mich einzuweisen🤦🏼♀️😅
Zu Schluss bin ich auch oft ausgerastet. Konnte diese abartigen Diskussionen nicht mehr ertragen, dass ihre Bedürfnisse ständig über meine gestellt wurden, Drama ohne Ende. Ich habe mich selbst nicht mehr erkannt und wirklich gedacht, ICH habe ne Schraube locker. Seit einigen Wochen ist Ruhe. Total ausgelaugt. Nie wieder!!
@@memyselfandi_69 ja ist schon krass, wozu einem einige Leute bringen. Bin sonst super entspannt, mich bringt so schnell nichts aus der Ruhe
Bei mir war es so, dass ich die Uhr danach stellen konnte, dass er 1-2 Tage vor Urlaubsantritt einen Streit vom Zaun brach. Beim zweiten Mal bin dann einfach alleine gefahren und wurde mit Nichtbeachtung dafür bestraft. Aber letztlich hat er sich an mir die Zähne ausgebissen ;-))) Mit Abstand tut er mir unendlich leid. Er ist ein Gefangener seines völlig kranken Systems und wird nie einen Ausweg finden. Er ist verdammt, immer wieder dieselbe Verhaltensspirale zu durchlaufen. Gruselig! Danke für deine sehr informativen Videos.
Hatte eine narzisstische Schwiegermutter. Wenn ich sie gefragt habe, ob sie am nächsten Tag auf meinem Sohn aufpassen würde, weil ich einen Arzttermin habe, bekam ich nie eine Antwort. Am nächsten Tag war sie einfach nicht da. Wenn die Nachbarn sie gefragt haben, ob sie nie auf ihren Enkel aufpaßt, sagte sie immer, ich bräuchte ja nur fragen. Ein einziges mal hat sie auf den Kleinen aufgepaßt, weil ich keine andere Wahl hatte. Sie wollte spazieren gehen, aber der Kleine halt nicht. Da hat sie den 4 Jährigen 3 Stunden ganz alleine zu Hause gelassen ohne irgendein Gewissen. Ich konnte mich nie auf sie verlassen, aber ich hätte alles für sie aufgeben sollen. Sie ist jetzt schon 15 Jahre tot, aber ich bekomme das in meinem Umfeld immer noch zu spüren. Gott sei Dank macht es mir nichts mehr aus.
Danke Britta! Ich habe ganz grosse Probleme, egal ob Familie, oder fremde Personen, die "normal" freundlich zu mir sind! Ich fange dann sofort an zu weinen, weil ich es gar nicht glauben kann, dass jemand einfach nur nett zu mir ist! Ich mag mich deswegen schon gar nicht mehr mit Familie und Freunden treffen, weil ich mir dafür schäme!
Du hast es verdient gut behandelt zu werden ❤
@@milenaschmidt1522 Dass man gut behandelt wird, muss man sich nicht verdienen. Das ist ein normales Verhalten, jemandem respektvoll und freundlich entgegen zu treten.
@@user-o6ue45hz8nr2ap Nein, nicht alle Menschen haben es verdient. Narzissten zum Beispiel nicht
@@milenaschmidt1522 "verdienen" ist m. E. falsch
@@user-o6ue45hz8nr2ap ich verstehe schon, wie du es meinst. Man muss aber auch nicht jedes Wort auf die Goldwaage legen 😉
Tatsächlich! Ich habe immer gesagt „mein ganzes Leben besteht aus Warten!“ (32 Jahre) Das hätte ich nicht in Zusammenhang gebracht. Danke auch für diese neue Erkenntnis Britta! 🤩😍 Die Punkte stimmen alle!!!
Ich hoffe das Deine Videos ganz viele Menschen erreichen! ❤️
Besten Dank für den Vortrag, liebe Britta. Alles so erlebt. Die Klarheit über das Thema ist sehr wichtig. Damit bin ich wieder bei mir.
Für dich auch einen schönen Tag und für die Community ebenso.
Alle 7 Punkte treffen auf mich zu 100% zu. 😓 intuitiv habe ich es recht bald gespürt, dass meine Ehe toxisch ist, aber erst nach 22 Jahren bin ich aus diesem Dornröschenschlaf erwacht, nachdem ich fast 1 Jahr lang flach lag, von heute auf morgen. Ich war so einsam, dass ich meine Ehe hinterfragt habe. So bin ich irgendwann auf den Narzismus gestoßen und seit über 3 Jahren recherchiere ich diesbezüglich wie für meine eigene Doktorarbeit. Es geht kein Weg daran vorbei, dass mein Mann absoluter Narzist ist, aber auch seine Mutter, der Vater und die Schwester. Ich bin in den letzten 25 Jahren sehr sehr oft am meinen psychischen Grenzen gestoßen, da sie manchmal im Rudel agierten und ich deshalb immer den Fehler bei mir suchte. Danke liebe Britta für deine wertvolle Unterstützung. Dieses Video ist einfach goldwert. Ich bin so froh, dich entdeckt zu haben. Sei gesegnet und alles Liebe und Gute ❤️🙏💫🍀
Ja habe ich leider auch so erlebt. Die Familie meines Ex war auch sehr narzisstisch unterwegs. Von allen Seiten wurde mir eingeredet, ich wäre das Problem, soll mal netter zu ihrem Sohn sein. Nach Jahren der Gehirnwäsche glaubt man es. Ein Alptraum!
Ich habe auch 24 Jahre Beziehungsdrama mit meinem damaligen Mann hinter mir. Die Erkenntnis, dass meine Mutter hochgradig narzistisch war, und auch jeder "Beziehungsversuch" nach meiner Trennung nach genau diesem Muster verlief habe ich erst seit kurzem.
Meine Tochter( heute 26) verstand es ebenfalls mich zu quälen und mir bei jedem Streit am Ende das Gefühl geben, es wäre meine Schuld. Ich hatte viele Jahre Angst vor meinem eigenen Kind.
Habe gerade wieder eine Trennung nach 4 Jahren hinter mir. Vielleicht sollte ich (56) einfach alleine bleiben und endlich alles für mich tun um heil zu werden....
@@christine9456 oh das tut mir Leid für dich. muss besonders schlimm sein, wenn es die eigene Tochter ist. Liegt sicherlich an deinem Ex, Narzissmus soll ja auch stark vererbbar sein?! VG
Danke dir Britta,bin jetzt über 1 Jahr getrennt,auch wenn ich wieder den größten Teil meiner Freunde zurück habe,ist es manchmal schon einsam,da ja jeder seinen Partner und Familie hat.
Bin stolz es geschafft zu haben,den es kann nur besser werden!Wünsche allen hier eine gute Zeit und ein glückliches neues Leben,in Ruhe und Frieden 🍀❣
Astera hat einen Spruch: Er hat gelogen, damit alle dich hassen, du hast gelogen, damit alle ihn mögen.
Der Spruch ist so wahr! Ich habe jahrelang gelogen, nur damit ihn alle mögen.
@@milenaschmidt1522 ich auch....Und mich damit zum Affen gemacht weil die Lügen und Ausreden total bescheuert waren. Habe mich gewunden wie ein Aal und geschämt ohne Ende.
Danke für den Beitrag. 1:1 so erlebt bzw. gelebt. Bin über 19 Jahre auf "Eierschalen gelaufen". Ich war mal eine relativ selbstsichere gestandene Frau, aber wurde im Laufe der Beziehung immer "weniger". Und ja, es stimmt: diese Menschen treten nicht nur diverse Male nach, wenn Du am Boden liegst, sie spucken auf Dich (Sinnbildlich). Sie tauschen Dich aus, wenn Du keine Energie mehr hast, die ihnen zu Gute kommt. Auch wenn Du deine Letzte Kraft und Geduld zusammennimmst, wird es kein "vernünftiges" Gespräch geben. Nur Erniedrigungen, Vorwürfe und Drama. Und bis dahin hast Du dich merkwürdiger Weise sicher gefühlt, weil dieser Mensch grade in der Zeit vor der Trennung alles genau dafür getan hat.
Ihr Lieben da draussen: Ihr seid stark, Ihr seid besonders, Ihr seid so liebenswert! Ihr schafft das!
💪🌻👍
So ist es! Ich habe so oft diesen abgrundtiefen Hass in seinen Augen gesehen. Bittere Erkenntnis, dass man in einen Menschen investiert hat, den es nie gab.
Danke
und dann bekommt man vorgeworfen dass man sich ständig über alles aufregt….ich frage mich wozu sie immer noch zu mir zu Besuch kommt wenn sie dann nur da sitzt und ihr handy bedient….keine Umarmung,keine emotionale Regung…und krine Antwort auf meine Fragen….
Danke fr die Aufklärung liebe Britta…ich denke ich sollte endlich etwas ändern;
Heftig, wie ich mich "wiedererkannt" habe.
🤯
Liebe Britta,
das habe ich genauso erlebt. Ich habe alles an mir erkannt. Das ist zwar heilend, macht aber auch traurig.
Ich möchte noch ergänzen, daß es fast immer so ist, daß die Umwelt einen nicht versteht, wenn man aus diesem Teil seiner Geschichte berichtet. Entweder das Gegenüber ist schockiert und will es deswegen nicht hören oder es will das Gehörte nicht glauben. Ich habe nur einmal eine andere Erfahrung gemacht mit meiner Freundin, die das Gleiche erlebt hat.
Also erzähle ich es auch nicht mehr.
Danke für diese sehr gute Zusammenfassung.
Liebe Britta! Hervorragend erklärt von Dir! ... und ja, genau so erlebt!
Nach 2 Jahren ( Kontakt) mit dem Narzissten (72 Jahre) - (ich kam mir immer vor wie mit einem Kind in der Trotzphase oder schwer pupertierend) allen Kontakt zu ihm abgebrochen. Noch hatte ich die Energie dazu gehabt. Ich bemerkte, wie er log, mich stets provozierte und ich stets wütend würde, ausrastete und mir selbst total fremd wurde. Niemand meiner Familie oder Freunde hatte 'Wissen über Narzissmus'... Ich wurde kaum verstanden. Zumal er woanders sehr freundlich, zuvorkommend, sozial und fromm wirkte. Nix davon stimmte!
Ich kann jedem nur raten nach Trennung:Traumatherapie machen!
Wieder Vertrauen in Menschen zu bekommen, ist wohl dann der schwerste Lernprozess!!! Jedenfalls ist das bei mir der Fall.
Vielen Dank liebe Britta, du öffnest mir immer wieder die Augen. Jahrelang denkt man, mit mir stimmt was nicht . Aber eigentlich bin ich dieser Mensch garnicht, früher war ich eine andere Person, glücklich und ausgeglichen. Jetzt ist man nur noch ein Wrack , aber vielen Dank, nach jedem Video von dir bekomme ich wieder mehr Kraft 😊. Du triffst es genau auf den Punkt!!! Danke 🙏
Alles so wahr Brita !!! Das Video von Dir ist Balsam für meine Seele. Alles genauso erlebt. Danke Dir, Britta 🫶
Vielen Dank, es ist auch für mich manchmal sehr schlimm, wenn man keinem nahestehenden Menschen im familieren Kreis vertrauen kann. Da leide ich manchmal darunter, vor allem wenn man nichts klären kann und mißverstanden wird und irgendwann gibt man auf. Aber ich bin für meine wenigen Freunde dankbar die ich habe. Ich wünsche Ihnen noch einen schönen Tag.
Guten Morgen liebe Britta, ich kann es nicht in Worte fassen, wie es mir bei diesem Beitrag von Dir geht. Ich habe diesen quälenden Menschen mit 16 Jahren kennen gelernt, war dann 22 Jahre mit ihm verheiratet und habe jeden Tag gehofft, dass es besser werden muss und mich angestrengt ohne Ende, ich bin einfach Jahrelang ins leere gelaufen.....aus heutiger Sicht, einfach unerklärlich einfach nicht zu verstehen , nicht zu fassen, warum ich das nicht früher erkannt habe. Meine schönsten Jahre sind flöten gegangen und so ein A.... kommt auch noch ungeschoren davon. Ich kann es einfach nicht fassen. Bis heute ist es mir nicht gelungen, wieder eine Partnerschaft einzugehen. Ich bin jetzt 65 Jahre, heul, 😭 😭
Sei nicht so hart zu dir, du wusstest es nicht besser.
Ursula fühl dich mal gedrückt. Du bist nicht allein mit so einer Erfahrung. Ich bin 61.
Nach meiner Trennung ist es mir auch bis heute nicht gelungen, eine "normale" und dauerhafte Partnerschaft einzugehen. Einfach weil ich keinen Mann getroffen habe, mit dem es gepasst hat. Und ich war ab einem gewissen Zeitpunkt offen und habe mir trotz meiner ganzen Verletzungen und Ängste gesagt: Gib der Beziehung eine Chance! Ich bin, was meine Person betrifft sehr reflektiert und habe auch meine extrem lange toxische Ehe aufgearbeitet. Diese kranke Beziehungsdynamik. Deshalb fällt mir ja jetzt nach relativ kurzer Zeit bei Menschen viel auf, was ich früher nie gesehen hätte. Ich bin offenbar ein "Narzisstenmagnet" aber ich lasse diese Menschen nicht mehr andocken. Also lebe ich allein.
@@milenaschmidt1522 Milena, wir haben alle nur dieses eine kurze Leben. Natürlich wussten wir es nicht besser. Sonst hätten wir ja handeln können. Man versteht das Leben rückwärts (wenn man es denn verstehen möchte), gelebt wird es aber vorwärts.
Nach so langer Zeit bleiben trotzdem Fassungslosigkeit und auch immer mal wieder Traurigkeit zurück. Mit Ü60 bleibt dir nicht mehr unendlich viel Zeit. Und es gibt auch Dinge, die du einfach nicht mehr machen kannst. Auch wenn man neugierig und offen geblieben ist, so wie ich z.B..
Auch mein Exmann läuft weiterhin "bewusstlos" durchs Leben was ihn selbst betrifft. Schuld sind immer die Anderen oder die Umstände. Er verdrängt, verdreht, hat vergessen und spaltet ab: Erinnerungen, Gefühle.... Irgendwo beneidenswert. Und er hat das nächste "Schiepchen" mit Helferkomplex an seiner Seite. Bestimmt ne herzensgute und energetische Frau von der er abzapft. Sie muss jetzt ihre Erfahrungen mit ihm machen.
Ich wünsche Dir weiterhin viel Kraft!
@@margretbohm1055 Alles Liebe und Gute für Dich.
Wir haben schon gewonnen, weil wir diesen boshaften, quälenden Menschen nicht mehr in unserem Umfeld haben.
So wahr... ich fühlte mich vor 4 Jahren um einiges leichter...da ich sowas nicht kannte... nach 7 Wochen no contact fühl ich mich trotzdem schwer.. ..
Vielen Dank liebe Britta für das wiedermal sehr aufschlussreiche Video auch für dich u alle hier einen wunderschönen Tag und alles Liebe.
Ich habe dieses Thema für mich sozusagen studiert, du bringst das so verständlich rüber....schön dass es dich gibt!
Wieder auf den Punkt gebracht !
Genau so erlebt. Vielen Dank, liebe, kluge Britta.
Die berühmte Warteschleife, ein großes Alarmzeichen !
Sehr verunsichernd und quälend.
Ich weiss nicht, ob ER ein Narzisst ist, aber alles, was Du aufzählst, passt verblüffend. Danke, dass Du mich darauf gebracht hast, Britta.
danke , liebe Britta, diese Worte taten mir jetzt richtig gut. Eine Bekannte, die ich noch nicht lange kenne, schiebt genau diese Muster...
Jetzt, weiß ich definitiv Bescheid, und werde klar und deutlich aus dem Kontakt grhen.
Besonders gut sind Narzissten dann darin, einem plausibel zu machen, dass - sie das nicht richtig verstanden hötten, man zu hohe Erwartungen hätte, kontrollierend/ verrückt/ eifersüchtig wäre, das wieder mal missverstanden hätte und das auch andere so sehen lassen können
Hallo liebe Britta,
herzlichen Dank für dieses weitere Geschenk dahingehend, dass auch ich, wie sicher viele hier, Stück für Stück unsere Wahrheit zusammen- puzzlen können.
Es ist für mich, nun nach ausgesprochener Trennung endlich möglich, mich hier wieder und doch neu aufzubauen, mit allem, was geschehen ist.
Was ich heute morgen noch erkannte, dass ich sogar im letzten Jahr von 8 mit diesem verdeckten Narzissten, selbst narzisstische Züge annahm. Ich fand „auf einmal“ überall Fehler bei Bekannten, Freunde etc. Dabei war ich 25 Jahre eine sehr beliebte Salonbesitzerin in eigenen Frisör-Geschäften und hatte nie mit Werbung/Aufmerksamkeits-Suchen arbeiten müssen. Und nun erkenne ich, dass ich es nicht verhindern konnte, dass sich mein „inneres Kind“ einfach nur wehrte, so viel Schuldgefühle zu ertragen, die vom Gegenüber und dann noch meine obendrauf!!!!!. Ich lebte nun so, wie der Narzisst es auf andere bisher abwälzte. Ja, die gesamte Biochemie hatte sich in mir nun auch im Gehirn verändert, diese Erkenntnis zeigt mir, was so eine zerstörerische Beziehung - egal zu wem, anrichten kann.
Nun bin ich am Aufarbeiten, ohne am „Leid“ zu ertrinken. Seitdem ich auf der Welt bin, also 57 Jahre, hatte ich nur das „narzisstische“ und gewalttätige Milieu erlebt. Dann als einzige von 5 Kindern, in der Mitte geboren, mit einigen Monaten im Wochenheim abgegeben. Auch da „Abgewöhnen“ eigener Emotionen...
Irgendwann, nach unendlichen Warte-Wochen, Tagen, kam ich aus der Fremdbetreuung nach Hause, vor Schulbeginn und ab da begann die „Hasserfüllte“ Zeit mit meiner Mutter, was ich so schutzlos nicht fühlen wollte.
Ein Beispiel kam heute hoch, als ich deine Infos hörte, meine Jugendweihe/Konfirmation:
Da ich super schlank war, eher wohl dünn, fand ich nur Sachen in der damaligen DDR, die mir zu groß waren, fürs Ändern lassen hatten wir kein Geld.
Ich nahm also die Bluse mit, die meiner Mutter gefiel, obwohl sie zu groß war. Sie drohte schon:
„Und wehe, du veränderst sie“!
Nachts, als alle schliefen, hatte ich den weiteren Schock überwunden, ich nähte mit Taschenlampe und unter der Bettdecke blind, ohne es je zuvor gemacht zu haben, die Bluse ab. Morgens dann sah ich glücklich, sie passte wie eine 2. Haut.
Dann, 3 Std. später meine offizielle Jugendweihe. Meine Mutter, sie war nicht mal zur Feierstunde im Stadtsaal erscheinen, ich war schockiert, doch ich wollte glauben, sie übersehen zu haben. Leider nicht, so stahl ich mich zutiefst bedrückt von der Bühne, an allen glücklichen Familien vorbei.
Zunächst dachte ich, es wäre wie immer was Schlimmes passiert. Doch dann der Schock:
Sie schnitt Kartoffeln, einfach nur Kartoffeln. Ich fand die Worte irgendwie und zitterte dabei:
„Mama, ich hatte Jugendweihe, wo warst du?! Sie: „Du siehst doch, dass ich das Essen machen muss“. Bei allen Geschwistern war sie dabei, auch bei den nach mir Geborenen.
Ich fiel in einen stundenlangen Weinkrampf, aus dem sie mich wieder harsch heraus schrie, durch das gesamte Haus. Meine Wahrnehmung von tiefer Trauer wurde auch hier wieder verunglimpft, mir eine Schuld zugewiesen - ich solle nichts von ihr verlangen, ich sähe doch, dass noch andere Geschwister da sind.
Ich ergab mich wieder, mein wahres Aufbegehren erdrückte ich also weiterhin.
.....so lebte ich in als Single glücklicher und in Beziehungen das alte Familien-Modell...bis vor 1 Monat:-)))
Hier nun meine ersten Heilungs-Erfahrungen in den letzten 3 Wochen, nach meiner Trennung vom Expartner:
Ich wollte aus der Isolation heraus, wohne ja direkt am Meer und an den Bergen in Spanien, ich schloss mich einer kleinen Wandergruppe aus betagten rüstigen Rentnern an. Doch hier gab es keinen, der nicht über andere hetzte, alle rissen aus aus ihren häuslichen Missständen.
Zunächst sagte ich klar, dass ich mit einer Frau, die mich schon in der 1. Minute laut bloßstellte, mich erniedrigen wollte, dass ich überlege, in so einer Gruppe mitzugehen. Zumal es keine Freude über die wunderschöne Natur bei ihnen gab. Ich habe 8 Jahre davon geträumt, diese Wanderungen endlich zu tun. Der Chef bat mich, doch dabei zu bleiben. Ich teilte der Frau mit, nur wandern, aber keinen tiefen Kontakt zu ihr haben zu wollen. Dann, 2 Wochen später, der Wanderchef, (die Leute meldeten sich bei ihm nach Jahren von jetzt auf Jetzt ab), versuchte bei mir die Grenzen zu übertreten. Vier Stunden später, wieder zuhause nach der Wanderung, wusste ich erstmalig mit Hilfe meines Körpers, was meine Grenzen sind. Denn ohne Grenzen habe ich mich nie wirklich kennen gelernt. Fazit:
Ich stieg mit meiner Aussage, was ich empfand, nun aus der Rest-Gruppe aus, bedankte mich wirklich für alle „Eindrücke“ und nun kann ich viel sicherer mir vertrauen und vor allem, ja, das Wichtigste:
„Stopp, bis hier her und nicht weiter“ sagen. Mir wieder zu vetrauen- das Geschenk an mich für das neue Leben, was ich nun leben will.
Und ja, ich bin jetzt diejenige, die gut aussortiert und nicht mehr die "Aussortierte".
Ich wüsche allen, allen Menschen auf Erden, dass sie sich in ihrer wahren Schönheit, in ihrer Wahrheit und ihrer Selbstliebe wieder einfinden.
Vielleicht sehen wir uns ja mal hier, in der Harmonie, die wir brauchten und nun selbst wieder herstellen lernen
Alles Liebe, 😍Manuela
Perfekt formuliert, perfekt auf den Punkt gebracht!!! 👌
Liebe Britta du bist so ein Engel, du hast mir so sehr geholfen, danke aus ganzem Herzen! Gott segne dich!!!
So wahr, habe es erst jetzt wahrgenommen was vor sich geht.
Du bringst Punkte die andere Coaches nicht ansprechen, ich war mittlerweile sehr verunsichert ob meine Frau (gerade getrennt) oder ich ein Problem haben.
Liebe Grüße Adrian
Vielen lieben Dank
Stimmt 💯 prozentig. Er ist immer mit dem Rad unterwegs und ich koche und spüle. Alles stimmt.
Ich leide dermaßen. Ich sage nichts mehr sonst bekomme ich,wenn er seine narzisstischer Wut hat ,bekomme ich das wieder aufgetischt.
Wenn ich frage wo er hin fährt,gibt er mir immer zur Antwort, dass er das nicht weiß.
Ich bin soweit, dass ich nach Südamerika auswandern möchte zu meinem Sohn.
Alles was du sagst ist das, was ich in 15 Jahren mit gemacht habe,
Danke,über Britta, alles auf den Punkt gebracht.
❤😂😢😢😢❤
❤️👍🌞
Klingt doch nach einem guten Plan. Bloß weg von dem Narzissten 👍
Geh aus dieser Beziehung raus. Ich bin in meiner langjährigen Beziehung mit der Zeit schwer krank geworden und habe erst dann verstanden, dass eine Trennung absolut alternativlos war. Ich bin jetzt über 60, musste mir mit sehr wenig finanziellen Mitteln eine neue Wohnung einrichten, aber jetzt bin ich auf dem Weg der Heilung. Mach diesen Schritt, so schwer es Dir auch jetzt scheinen mag.
@@toffee3063 ja so ging es mir auch. Ich war körperlich und seelisch ein Wrack. Man kann nur jedem raten, die Beine in die Hand zu nehmen. ❤
@@milenaschmidt1522 vielen herzlichen Dank ♥️
Herzlichen Dank für Deine wertvolle und absolute Wahrheit überhaupt! Ich bin ganz bei Dir und sehr froh über Deine Worte, liebe Britta! Ich wünsche Dir einen wunderschönen, sonnigen Tag sowie eine gute Zeit! Bis bald!💖🙏🍀
"Warten auf Godot" oder "Das Schloss"
So ist es bei meiner Tochter, total traurig!
Schenk ihr das Buch von Gopal Norbert Klein; der Vagus Schlüssel Trauma Heilung. Dieses Buch hat meine Mutter mir geschenkt, es hat mich geweckt und befreit mich... vom Narz.
@@Lisel111 Danke!
Es ist vorbei🙏Gott sei Dank...❤️
Kann ich alles zu 100% bestätigen. Danke für diese sehr gute Zusammenfassung.
Bleib uns erhalten liebe Britta. Wie war wie war..Deine Aufklärung sehr hilfreich. Ich danke dir für deine hervorragende Arbeit. L.G. 🙋👍👏😍
Bringt es auf den Punkt zum Erwachen ❤ Danke Dir für Deine Aufklärung 🙏
Vielen Dank für das tolle Video liebe Britta. Fast alle Punkte treffen auf unseren Vorsitzenden im Verein zu. Ich war schon im off, jetzt bin ich wieder im on, weil mir an der Sache tibetischer Buddhismus so viel liegt. Aber ich gehe jetzt auf Raten aus dem Verein. Ich bin dort auf schon von ihm so gemein manipuliert worden, dass ich ausgeflippt bin. Aber keiner glaubt mir richtig. Viele Flying Monkeys, welche noch unwissend sind und sich auf von ihm manipulieren und ausnutzen lassen. Ich stehe alleine da. Ich esse auch viele ungesunde Sachen deswegen. Auch habe ich kaum noch Kraft, aber ich versuche mir wieder Kraftquellen zu schaffen. Auch hatte ich schon einen Termin mit einer Freundin deswegen, welchen ich wieder abgesagt hatte, weil mir alles auf einmal so blöd vorkam. Dieser Punkt trifft daher auch auf mich zu. Zum Glück hat sie mir angeboten, dass ich jederzeit wieder ein Gespräch wegen dieser toxischen Person mit ihr haben kann. Dein Video hat mir zum Glück die Augen wieder geöffnet, weil ich mir schon eingeredet hatte das alles nicht so schlimm ist. Aber es ist schlimm! Auch als es mir gesundheitlich deswegen schlecht ging, hat er erst recht richtig gemein manipuliert, so dass es mir noch schlechter ging. Auch eine Aussprache wollte er nicht, aber jetzt möchte ich keine Aussprache mehr (Warteschleife). Ich hoffe, dass ich standhaft bleibe. Nochmals ganz lieben Dank und Dir und allen anderen Zuhörern einen schönen Tag.
Vielen Dank liebe Britta für deine Aufklärung 🙏❤🌹 ich nutze deine Beiträge um das Vergangene aufzuarbeiten. Ich finde mich in den meisten Punkten absolut wieder. Fühlte mich ständig ausgelaugt da er mir all meine Energie abzog. Ständig unter Anspannung in der Erwartung welche Katastrophe wieder auf mich wartet......
Warten stimmt,Fehler suchen stimmt, warum sind diese Menschen immer so sehr nett und paar Tage später und nutzlosen Diskussionen später sind sie so blöd zu einem und man ist wieder egal bis sie wieder kommen und es tut alles so leid
Jedes deiner Videos stärkt mich ! Unglaublich.. danke ❤
Herzlichen Dank❤️
Guten Abend Britta. Danke für deine Beiträge. Erst durch dich habe gemerkt, dass ich mit einem Narzissten verheiratet war. LG Sandra
Ich bin seit 3 Wochen getrennt, ich habe das Gefühl, ich kriege ab und zu Panikattacken, wenn ich unter leichten Stress gerate (Herzrasen, Atemnot), wenn ich mich dann ganz ruhig darauf besinne, dass alles in Ordnung ist, geht es nach 10 min wieder. Trotzdem macht mir das Sorgen..
Ja ganz schlimm, wenn da niemand mehr ist, der auf dich wartet, von deinen Freunden. Eigentlich gibt es da gar nichts außer arbeiten, wenn du dann gemeinsam einsam bist.
Hast keine Geduld mit deinem Kind, weil er eigentlich einfordert, dass du mehr Zeit für ihn hast...
Die er dann aber für sich alleine verbringt
Du wirst auch nicht mehr zu Veranstaltung von der Arbeit mitgenommen, sonst könntest du das Bild, das er von dir malt zerstören.
Ganz traurig, dass man alles für den Partner tut.
Am Anfang hatte ich Glück, da ich noch eine intakte Familie habe.
Als meine Eltern gestorben sind, dann war diese Auszeit / normale Zeit für mich auch gestorben.
Du fährst mit jemanden in Urlaub und machst dann nichts mit ihm zusammen weil er nur im Hotelzimmer ist
Danke liebe Britta ❤🙏
Es ist so sehr erleichternd, dass Du mir hilfst mich zu verstehen.
Alles was Du sagst trifft leider auf mich zu.
Ich bin so, so froh, dass ich Dich finden und Dich hören durfte 🙏🙏🙏
Damit kann ich mir selbst verzeihen, dass ich keinen Mensch mehr bei mir hab. Ich werde mich aufbauen und die Freundschaft mit mir und dann kann ich vielleicht auch wieder wirkliche Freunde finden.
Ist traurig, dass man mit dieser Thematik erst
Konfrontiert wird, wenn man schon am Boden liegt, aber das ist wahrscheinlich auch typisch. Der Leidensdruck muss groß genug sein, um zu hinterfragen und zu erforschen...
Bin leider mit 15 angefangen Hasch zu rauchen, hatte über 20 Jahre ein Suchtproblem und jetzt in dem Heilungsprozess kein Problem mehr bzw ich kann es einfach sein lassen 🤓
Oh mann... 8 Jahre... ich bin jetzt am anfang der heilung. Danke für das video. Jetzt kann ich es nicht mehr gutreden. Ich hoffe ich werde wieder normal. Bei mir hat es eine traumastöru g gegeben. Denkst du ich heile ganz wieder oder werd ich so weiterleben müssen wie in einer wolke?
Du wirst zwar nie wieder so wie vorher , was aber nicht zwingend schlecht ist...
Irgendwann wirst du geheilt sein. Es dauert aber natürlich seine Zeit..
Wenn du weißt das du ein Trauma davon getragen hast (nach 8 Jahren mit Sicherheit) am besten machst du eine richtige Therapie.
Das steht mir auch bevor ich war lediglich 2 Jahre mit ihm zusammen.
Heute 8 Monate später geht es mir ganz gut. Es tut nicht mehr weh wenn ich es erzähle. Es ist zu einer Gescjichte geworden.
Dennoch wird mir eine Therapie nicht schaden.
Es wird also besser mit der Zeit..
Allerdings merke ich das mir zeitweise auch wieder was hoch kommt. Deswegen werd ich die Therapie machen .
Wage den Schritt..
Wir können und werden uns heilen !!!! Die leider nicht
Sei fröhlich und Schritt für Schritt, dass schaffst du
Glaube….nein du wirst es gar nicht glauben….es ist wieder alles klar ….und positiv denken…sich wunderschönes gönnen….die Wolke löst sich auf und du wirst darüber lachen können wie verrückt es war…und nicht an ihn denken….einen Plan machen was DU täglich machst und das durchziehen!!!!!ganz wichtig Kontinuität ist das Zauberwort 😘
Ja ja ja du heilst wieder wenn du nicht mehr da drin rum wühlst….sondern nach vorne guckst!!!!
Liebe Britta,
du sprichst mir aus dem Herzen. Danke für deine Videos.
LG Alexandra
Guten Morgen 💐
Sehr sehr gutes Video,danke dafür.
Danke für diese hilfreiche Präzisierung.
Ich hab gestern eine Liste mit pro und contra gemacht bei Pro Stand er ist manchmal nett und ich bekomme manchmal liebe …. Kontra waren ungefähr 20 Punkte die mir da hoc eingefallen sind. Leute wenn ihr euch fragt ob was nicht stimmt m, stimmt was nicht !! In einer gesunden Beziehung fragt man sich das nicht
So ist es Britta❤
... stimmt 1:1 - 💯💯💯✌️
Das stimmt mit dem Warten
Traurig, aber wahr
Dankeschön
Danke für dein Video
Ich erkenne alle Punkte in meiner“Beziehung“ wieder🙈
Alles ist meine Geschichte bis ist was muss ich machen 😢danke
mir hilft das Buch von Gopal Norbert Klein, der Vagus Schlüssel zur Trauma Heilung. Lies es und es wird dich aus deiner Ohnmacht befreien💜. Viel Mut um erlaubt zu werden, Dich zu sein.💜
Hallo Britta das zusammen ziehen war bei ihm ganz schnell das er das wollte auch bei der Next zog er sofort ein aber auf alles andere z.b. nur einkaufen gehen musste ich ständig warten bis der Herr sagte wir gehen jetzt einkaufen 🤦♀️
Die Next wartet seit letztem Jahr das er sie heiratet...nach dem er ihr einen Antrag gemacht hat weil er Stress mit ihr hatte weil ich ihn fragte ob er sich an den Nebenkosten Nachzahlung beteiligt 🤦♀️🤦♀️
zurücknehmen musste ich meine Bedürfnisse auch immer und das kannte ich von mir nicht ......
Ist der Satz "Ich kann deine Liebe nicht annehmen." eigentlich manipulativ oder kann das auch wirklich so sein? Meine Ex-Freundin war sehr übergewichtig und hatte eine generalisierte Angststörung. Aber trotzdem hatte sie alles auf schöne Momente reduziert. Die Abwertung war sehr subtil "Ich brauche Zeit für mich". Ich überlege sehr ob sie eine verdeckte Narzisstin ist. Ich bin mir ihr in Resonanz gekommen, weil wir beide die Scheidung nicht durchgezogen haben und die Probleme mit dem Ex Partner nicht gelöst haben. Ich bin das jetzt angegangen. Dabei liebe ich sie immer noch, obwohl es mir gar nicht gut tut.
Könntest du mal was zu Narzissmus und die next machen
Und das alles nach 4 Jahre Beziehung und immer wenn sie was gegen mich Auszusetzen hatte musste man es klären aber wenn mir was nicht gepasst hat sollte man kein Drama machen und kein Stress weiter führen sie hätte darauf kein Bock hat man nicht Bescheid gegeben hat das man jetzt auf dem Weg nachhause ist hat es direkt Geh hießen wenn man sowas nicht hinbekommt braucht sie die Beziehung nicht
On off, silent tratment, ghosting, ständiges grübeln was in der beziehung nicht stimmt, warum der andere so ein verhalten an den tag legt.
Wieso frage ich mich ständig, ob ich mich vielleicht irre und er doch nicht Toxisch ist.
Es spricht viel dafür, aber trotzdem frage ich mich ob ich nicht doch irre
Bei mir war es das gleiche mit der Wohnung wollten zusammen ziehen sie kümmert sich 1 Jahr langt nicht um ein Job ich sagte wenn du dich um kein Job kümmerst müssen wir die Beziehung lassen direkt kommt ich würde sie manipulieren und Stressen sie legte mich an sie hätte ihr Handy verloren wo ich ihr Handy fand nach 3 Monate hatte ich gesehen sie schreibt mit andere Typen mit der Begründung es wäre meine Schuld wieso sie es macht und am Ende macht sie Schluss weil sie meinte ich soll sie 3 Wochen ihn Ruhe lassen ich mich aber 3 Tage früher gemeldet hatte und sie sagt jetzt ist die Beziehung für immer vorbei und jetzt habe ich seid 2 Monate kein Kontakt zu ihr
👍👍👍👍👍💕
Stimmt
💖🙏😇
Für mich stellt sich immer wieder die Frage, was ist denn der Unterschied zwischen einem Narzissten und einem Psychopathen??
Mir hat eine Psychologin es so erklärt: man muss sich eine Skala von 1-20 vorstellen. Im unteren Bereich ist jemand mild narzisstisch, danach immer narzisstischer und bei 19/20 kann man vom Psychopathen sprechen. Also jeder Psychopath ist ein Narzisst, aber nicht jeder Narzisst ist ein Psychopath.
Hmmm....Was mir neulich noch in den Sinn kam: Kann es überhaupt Beziehungen mit Narzissten geben, die NICHT manipulativ sind???
Naja, es manipulieren aber eben nicht nur Narzissten, aber der Titel kann schon irritieren. Der Inhalt macht es aber schon deutlicher… VG
@@BrittaLFstopptNarzissten Moin Britta. Ja das stimmt. Ich meinte das gar nicht mal auf den Inhalt deines Videos bezogen. Ich hab mich das in die Richtung gefragt ob es überhaupt Narzissten gibt, die NICHT manipulieren 😊
@@GelaS. kurz und knapp, nein 😊
Dieses Vicktim bleming für wem oder was Dient es ??????
Du kannst es im Google eingeben, Es ist eine Schuldumkehr. Der Narzisst benützt es um DICH verantwortlich zu machen für seine Scheisse die er fabriziert.
Victim blaming dient der eigenen Aufwertung. Dass Opfer wird abgewertet und lächerlich gemacht (selbst schuld, wie kann man nur so dumm sein, etc)