Das Video ist leider schon das zweite, das super leise ist. An anderen Stellen sind z.B. Soundeffekte oder Videoclips sehr Laut. Bitte Mastert den Sound nachher nochmal ein wenig :)
Da ich mit ADHS langweilige Aufgaben „aufpimpen“ muss, nutzte ich dieses Video, um in meiner Küche etwas Ordnung zu schaffen. Es ist faszinierend wie neurotypische Menschen ihre Konzentration lenken können. Das fällt mir ohne Medikamente unheimlich schwer. Langweilige Tätigkeiten sorgen in meinem Hirn für einen Standbymodus. Das geht bis zum Einschlafen, wenn ich mich zwinge bei der Sache zu bleiben und ich bin komplett erschöpft. Selbst mit Medikation ist diese Symptomatik nicht komplett weg. Ich bin allerdings spätdiagnostiziert und habe über 40 Jahre mit mittel- bis schwergradigem ADHS gelebt, ohne Kompensation oder Medikamente. Für mich war sowohl kompletter Konzentrationsverlusst genau so normal wie der fantastische Hyperfokus, der bei neurotypischen Menschen scheinbar gar nicht funktioniert. Mein Handy hält die Klappe, ist grundsätzlich stumm geschaltet. Alles andere funktioniert nicht 😅
Lösung: Ein Buch lesen, einen Film Komplett anschauen (kein RUclips & Tiktok)kein Onlinegaming sonder Singleplayer games durchzocken. Kurzgesagt: Bei einer Sache am Ball bleiben
Ja, aber bei singelplayergames ist es wie mit Buch lesen nur interaktiv und du musst konstant der Handlung folgen. Im multiplayer musst du deine Reflexe und Kommunikationfähigkeiten trainieren. Aber nur permanent multiplayer zocken ist, wie ich finde, auf Dauer auch nicht so förderlich.
@@jackolantern1596 ich verbringe jede Freizeit in der Natur ohne am Handy zu hocken und auf der Arbeit liegt es auch nur im Spind rum. Mehr Zeit un der Natur, ist am besten.
Video: wenn alle 3 gelben Punkte verschwinden bist du überdurchschnittlich konzentriert. Ich: konzentrier mich die ganze Zeit (erfolgreich) darauf, dass alle 4 Punkte weiterhin sichtbar bleiben. Rules broken 😎
Als Präzisionssportler hab ich damit weniger Probleme. Man kann die Konzentrationsfähigkeit mit Ausdauersport erhöhen zum Beispiel (Fahrradtouren, Laufen ect. was einem liegt). Sport verändert das Gehirn in positiver Art und Weise. Wer sich alleine nicht motivieren kann, nicht schlimm. Sucht euch jemand. Macht´s gemeinsam. Wenn man es richtig macht, bekommt man als Belohnung einen gesunden Schlaf.
Oder lesen habe letzten eine Buchreihe nach Jahren ohne lesen angefangen ,und mich beim ersten Band erschreckt wie schwer es mir fiel konzentriert ein Kapitel durchzulesen. Mittlerweile bin ich bei Band vier und es ist deutlich besser geworden.
@@Quarks ist ein aktuell sehr schwindender Sport und zwar das Kegeln. Dort ist es primär das Ziel, den selben Ablauf idealerweise mehrfach zu wiederholen (120 bis 200 Mal je nach Wettkampf). Vorraussetzung, um das gut zu schaffen, ist sich immer wieder neu auf den Ablauf und die Auflage zu konzentrieren und sich auf verschiedene Bilder einzustellen. Da Kegeln im athletischen Sinne sehr einseitig ist, ist es schon zwingend erforderlich, sich ein Nebensport noch zu suchen, um auch erfolgreich spielen zu können. Ähnlich ist es sicher in anderen Präzisionssportarten auch. Es hilft immer sich nebenher zu betätigen. Ich hab kein regelmäßiges Trainingsprogramm. Es gibt Wochen da bin ich viel unterwegs und auch mal ein paar Tage, wo es auch mal ruhig zu geht. Im Wettkampf hilft mir zusätzlich der direkte Wettstreit mit meinem Gegner. Aus ehrgeizigtechnischen Gründen möchte man natürlich gewinnen :D Da gibt man sich natürlich Mühe. MfG
Kann das total bestätigen! Ich mache auch Leistungssport, zwar kein Präzisionssport, aber dennoch kognitiv fordernd, und merke es sehr, dass ich mich gut konzentrieren kann wenn ich will. Lesen mache ich auch sehr viel, ist schon immer ein geliebtes Hobby! Sobald das Handy weg ist habe ich gar kein Problem mit Ablenkung, egal wie unordentlich mein Schreibtisch aussieht 😅😂
Ein Handy kann man stumm schalten - Vibrationen deaktivieren - die wichtigste Maßnahme Mit ist nur aufgefallen, dass in meinem Umfeld die Aufmerksamkeit mit zunehmendem Alter stark nachgelassen hat. 2 Informationen in einem Satz, führt zum Unterdrücken einer Information. Persönlich halte ich mich mit meinen 71 Jahren geistig fit durch vielseitige Interessen - den Willen neues zu lernen (z. B. die Relativitätstheorie) zu ergründen, was wie funktioniert. Auch die neuen Techniken egal was, außer Sport, Film und Fernsehen. Ja, auch ich habe Angst vor Demenz, versuche aber mein Hirn mit allen Sachen fit zu halten. Langeweile und das Warten auf den Tod kenne ich nicht - aber Pläne und Visionen sind vorhanden. Was körperlich nicht mehr geht wird akzeptiert. Danke für diesen Beitrag, und bleibt (geistig) fit und gesund.
Auf der Arbeit habe ich gute Erfahrungen damit gemacht, mir Timeslots zum Fokussieren zu setzen, in denen Notifications stummgeschaltet sind. Sowohl iOS als auch Android haben dafür spezielle Einstellungen, wobei sich die Einstellungen bei iOS direkt auf den Mac übertragen lassen, was äußerst praktisch ist. Die Timeslots stehen außerdem in meinem Kalender, damit mir da niemand Meetings setzt und Kollegen wissen bescheid, dass sie mich nur aus meinem Fokus holen sollen, wenn es wirklich dringend ist. Sowas funktioniert natürlich nur, wenn das Unternehmen es auch wirklich zulässt. Viele Unternehmen wissen überhaupt nicht wie schädlich Ablenkungen seien können.
Ein Problem ist leider auch, dass Leute erwarten, dass man sofort reagiert. Wenn man angerufen wird oder eine Nachricht bekommt, wollen viele sofort eine Reaktion. Außerdem arbeite ich in einem Großraumbüro. Die Leute dort erwarten, dass man gleichzeitig alles ausblendet, was sie machen, aber sich sofort angesprochen fühlt, wenn sie etwas brauchen. Ich finde das sehr schwierig und ich kann mich selten wirklich auf die Arbeit konzentrieren
Alter, habe auch erst kürzlich einen neuen Job angefangen, in einem Großraumbüro. Totale Katastrophe, habe zwar ohnehin psychische Probleme, aber im Moment Zweifel ich an mir selbst. Da ist selbst der Goldfisch ein Überflieger gegen mich. Auf die Konsequenzen die mir durch den Arbeitgeber dadurch entstehen, sage ich schon erst garnichts. 😮
Also, (fast) jeder Software hat die Möglichkeit das ganze Bildschirm zu nutzen (meistens die Taste F11) und das hilft beim konzentrieren auch. Dass Handy auf still einstellen ist auch eine Methode die ich oft benutze. Daneben hilft es natürlich auch um Selbstdisziplin zu üben. Dass Handy ruft ja um Aufmerksamkeit und gerade dass müssen wir uns ja selbst ab-lernen.
Ich hab ne ADHS Diagnose seit 2017 😂, und bin mittlerweile 40, mit den BtM Medikamenten klappt aber das konzentrieren ziemlich gut, solange ich nicht in einen hyperfocus verfalle, dann ist meine Aufmerksamkeit gebunden bis das Problem gelöst ist. Ohne Medikamente 🙈, 10 Millionen optische Eindrücke pro Sekunde, gefühlt gibt's die dann ungefiltert. Ich esse halt mein Leben lang schon für vier Personen und erst jetzt mit Ü40 sammelt sich endlich was Körperfett 🙈
Nach der Ankündigung, dass auch wir getestet werden, war mir klar, dass es nicht nur auf den Test mit den Punkten bezogen war und man hat gesondert auf solche Sachen geachtet.. fands durch die Ansage zu verleitend und dadurch die Auflösung am Ende eher schwierig - das wäre ohne den Hinweis aussagekräftiger gewesen IMHO. Daher sind mir alle 6 aufgefallen..
ich denke, dass es je nach Kontext wichtig ist , für sich herauszubekommen, welche die Ablenkungsfaktoren sind, die es zu vermeiden gilt. Und bei denen, muss man versuchen, sie zu "unterdrücken", wenn es erforderlich ist, den Fokus für eine längere Zeit auf eine bestmmte Aufgabe zu richten... ps: mir waren nur die Fische aufgefallen mit der Emotion "was soll das" und zack... abgelenkt 😂
Also ich kenn nur zwei Zustände; Überlastung durch die vielen Reize oder Hyperfokus😅 mir ist alles aufgefallen, ADHS lässt grüßen (diagnostiziert ), ist beim Filme schauen auch immer ganz toll, wenn mir schon wieder Filmfehler ohne Ende auffallen, ich die Handlung hinterher aber kaum noch zusammenbringe...
Hallo. 5 von den 6 Punkten waren mir aufgefallen. Aber vermutlich nur deshalb, weil am Anfang darauf hingewiesen wurde, dass wir getestet werden. Und der Scrunchi wirkte etwas deplatziert, daher war er mir aufgefallen. Und der Wechsel der Hemdfarbe war zu abrupt um es zu ignorieren. Tolles Video trotzdem, danke.
Ich habe mein Smartphone „entschärft“. Es gibt nur bei wenigen Events Töne von sich. Auch die Anzahl von Benachrichtigungen, die an einer App angezeigt werden, habe ich für einige Apps deaktiviert. Also weniger Ablenkung an der Stelle. Wenn ich Ruhe haben will (Ausruhen oder Konzentrieren), nutze ich die Focus-Funktion des iPhones, um diese Ablenkungen noch weiter zu reduzieren bzw. ganz abzuschalten. Mir hat das geholfen …
Damit habe ich ebenfalls gute Erfahrungen gemacht. Allerdings funktioniert es natürlich nicht bei jeder Tätigkeit und insbesondere, wenn man gezwungen ist, telefonisch erreichbar zu bleiben, wird man leider dennoch durch sowas gestört.
Um meine Aufmerksamkeit steht es ehrlich gesagt ziemlich katastrophal, was aber auch an ADS liegt (euer Video dazu höre ich mir gleich an, parallel zum Schreiben meiner Hausarbeit). Mein Smartphone ist dabei Fluch und Segen: Einerseits sorgt es für STÄNDIGE Ablenkung durch social media/youtube usw., andererseits bekomme ich sonst mein Leben nicht organisiert (Das ist kalender 4 oder so 😅).
Mir hilft es etwas zu machen was ich interesant finde. Dann bleibt die Aufmerksamkeit auch über Stunden sehr hoch. Vor allem beim Lesen fällt mir das sehr auf. Was sind schon 100 Seiten, oder 500. =D "Gut" einschlafen hilft meiner Ansicht nach auch. Also hinlegen, 10-60 Sekunden Später schlafen. Ein paar der Wechsel und Einblendungen habe ich wahrgenommen, aber ignoriert. Erst als ihr es erwähnt habt, war es mir wieder präsent. Hat für mich aber auch sehr etwas mit dem Gedächtnis zu tun. Was Aufmerksamkeit steigern angeht, da bin ich skeptisch. Kenne nichts das auf dauer hilft.
Aufmerksamkeit gibt es überall. Jedoch wird diese nicht umgesetzt. Die Konzentration ist hingegen ein wichtiges Mittel, um den Lernfähigkeit zu verbessern. Einmal gute Zeugnis in der Schule gehabt, verbessert den Gedächtnis. Somit lässt sich neue Schlüsse ziehen, das die Informationsqualität durch sein Persönlichkeit beeinflusst wird. Kurz gesagt: Angeborene Persönlichkeit, entscheidet den Leistungsqualität der betroffenen.
Schade, dass ihr nur automatisierte Untertitel anbietet, würde euer Video auch gerne ohne Ton gucken können und ich denke, taube Menschen würden sich auch darüber freuen... Aber wirklich gutes Video ansonsten! Sehr interessant. Ihr habt einen neuen Abonnenten gewonnen! :)
Ich habe auf die Wechsel nicht weiter geachtet, weil ich nebenher einen Salat zubereitet habe. Beim Wechsel der Umgebung, z.B. vom Studio ins Büro, und bei Verweisen auf Grafiken, z.B. die MS Studie, habe ich kurz geguckt, aber da alles, worauf es sonst ankam, ausgesprochen wurde, konnte ich mich auf das gesprochene Wort konzentrieren. Tatsächlich hätte mich das Video zum Text eher gelangweilt, sodass ich abgeschweift wäre. Wenn ich ganz bei einem Video bleiben will, stelle ich die Wiedergabe je nach Sprecher oft auf 1,25 oder 1,5 fache Geschwindigkeit, da das näher an meiner Aifnahmegeschwindigkeit ist. Beim Arbeiten kommt es auf die Komplexität der Aufgabe an: Bei anspruchsvollen Texten oder Überlegungen kann ich mich gut und lange konzentrieren, bis ich merke, dass ich ermüde und eine Pause zum Verarbeiten brauche. Bei weniger anspruchsvollen Texten oder Tätigkeiten hilft es mir, dazu meine Lieblingsplaylist mit einer Mischung aus Jazz, Blues, Swing, Metal und Klassik zu hören, um zu verhindern, dass ein Teil meines Hirns abschweift - nach Anhören dieses Beitrags vermute ich, dass ich mit meiner Lieblingsmusik für den nötigen Level an Dopamin sorge und mich damit weiter motiviere.
Mir sind all diese Ablenkungen aufgefallen, im Vordergrund stand trotz dessen der Inhalt eures Videos. Ich vermute jedoch, dass das daran liegt, dass ich Aperger bin und dadurch nicht so gut "unwichtigere Dinge" ausblenden kann. Ich merke das auch im Alltag, denn mir fallen oft Dinge auf die andere übersehen. Oft ist das von Vorteil jedoch wenn ich mich auf eine Sache konzentrieren muss, fällt mir das Ausblenden von anderen Dingen wie Gesprächen oder das brummen des Kühlschranks etc. um so schwerer.
Ich glaube das ist ein verlorener Kampf. Die TikTok Kiddis wollen sich doch garnicht konzentrieren sondern nurnoch schnell und oberflächlich konsumieren und können sich nichtmal mehr Bilder im Kopf vorstellen zu einer Geschichte, die nur als Text existiert. Darum ist das Beispiel in der Bibliothek und dem Buch garnicht erst greifbar und vorstellbar für sehr viele Kinder. Das ist ziemlich traurig und ist übrigens auch eine ziemlich erschreckende Studie über die mittlerweile stark abgelassene Assoziation, Kreativität und Vorstellungskraft von Kindern.
@@Quarks Danke Euch. Mir ist es aufgefallen weil ich neben der Arbeit Videos laufen liess und ich nur bei Eurem Video ;-) den Level von 50% auf 100% drehen musste. Liebe Grüsse aus der Schweiz.
Das war jetzt sehr interessant und alles, aber die wirklich wichtige Frage wurde nicht genau beantwortet: Wie lang ist denn jetzt die Aufmerksamkeitsspanne von Goldfischen tatsächlich, wenn die 8 Sekunden Unfug sind?! (Oder wurde die Zahl genannt und ich war zu abgelenkt, um sie zu bemerken? :D ) Btw, zu dem "Test" mit den gelben Punkten fiel mir ein altes Video ein: Eine Gruppe Menschen hat einen Ball hin und hergeworfen und man sollte zählen, wie oft der gefangen wurde. (Oder wie oft er von Leutem mit weißen Hemd gefangen wurde oder sowas.) Am Ende wurde gefragt, ob man den großen Menschen im dunklen Gorillakostüm bemerkt hat, der durchs Bild lief und tatsächlich hab ich den überhaupt nicht mitbekommen, obwohl er im Nachhinein betrachtet sehr offensichtlich war. Wie sehr das Hirn selbst sowas ausblenden kann, war wirklich beeindruckend.
@Sketchblopp Es hält sich hartnäckig, die Annahme, unsere Aufmerksamkeit werde immer schlechter und sei auf dem Niveau eines Goldfischs. Dabei kommt diese Studie von Microsoft und ist nicht belastbar (Quelle 4 im Dokument in der Videobeschreibung: Microsoft Canada Attentions Spans Consumer Insights (2015), dl.motamem.org/microsoft-attention-spans-research-report.pdf). Wie groß die Fähigkeiten von Fischen wirklich sind (ohne jetzt eine konkrete andere Zahl nennen zu können), zeigt aber diese Studie: link.springer.com/article/10.1007/S10071-014-0761-0 Wir kennen diese Tests mit der Gruppe an Menschen, wo man Aktionen zählen soll oder einen bestimmten anderen Reiz genau fokussieren soll und dabei blendet man den "Elefanten" (oder eben Gorilla) im Raum komplett aus - verrückt! 🤪
Ich dachte immer, ich bin voll unkonzentriert, aber mir ist nichts aufgefallen 😂 vielleicht bilde ich mir das nur ein. Und danke für die guten Tipps, die werde ich mal auf der Arbeit ausprobieren!
Ich habe nur ein paar von den 6 Sachen bemerkt, weil am Anfang angekündigt wurde, dass der Zuschauer auch getestet wird. Sonst hätte ich gar nichts bemerkt. Ich will gar nicht wissen, wie oft ich aufs Handy schaue. Wenn ich merke, es wird zu viel, deinstalliere ich immer Instagram, damit ich gar nicht in Versuchung komme, rumzuscrollen oder so.
Auf die "Störungen" hab ich zwar mitbekommen aber nicht darauf geachtet und damit auch nicht mitgezählt. Die unterschiedlichen Klamotten sind mit nicht aufgefallen.
Mathias neigt dazu, am Ende des Satzes sehr leise und teilweise etwas nuschelig zu sprechen. Dadurch finde ich ihn manchmal schwierig zu verstehen und musste einige Male zurück spulen, um mir das Ende des Satzes nochmal anzuhören. Wäre vielleicht eine Sache, auf die er mal achten könnte. 🤗
wenn ich im Gespräch bin, kümmere ich mich um das Handy oder das Telefon NICHT! Mich stört es wenn andere das im Gespräch mit mir machen und sage das auch. Wenn ich im Beratungsgespräch bin und er Berater ständig angerufen wurde, habe ich den dann gefragt, ob es sinnvoller wäre, wenn ich ihn jetzt anrufen würde, um seine ungeteilte Aufmerksamkeit zu bekommen. Ich kam mir doof vor.
Ich weiß nicht, ob das Teil des Experiments ist, aber ich würde mir in euren Videos weniger Schnitte und "Sprünge" wünschen, dann wären sie angenehmer anzusehen.
Mir ist der Hase hinter dem Laptop aufgefallen und ich dachte mir "wow den hab ich ja eben noch gar nicht bemerkt" (hab also nicht gemerkt dass er vorher nicht da war. Den großen Hasen der danach kurz ins Bild fällt hab ich auch gesehen und auch dass euer Moderator plötzlich andere Kleidung anhat.
eine hilfe - möglichst benachrichtungsgeräusche und klingelgeräusche im handy setzten, die _bewußt_ unaufdringlich sind - noch besser, die benachrichtigungen teilweise stumm schalten für kanäle / apps, die wenig bis keine prioritäten haben. wenn was wirklich wichtiges ist, sollen die leute anrufen. - aber auch der rückkanal ist wichtig, wenn die andere seite nicht auch mal signalisiert: ist angekommen, wird später bearbeitet…
"...auf dem Niveau EINES Goldfisches". Nicht nur die Aufmerksamkeitsspanne eines Goldfisches, sondern offenbar auch ein vergleichbar sprachliches Niveau.
Ich habe eine Box mit Timer gekauft, da kann man Sachen wie z.B. Handy reintun und Zeit einstellen, dann geht sie nicht mehr auf. Ich mache oft drei Stunden oder so, währenddessen kann ich ja mein Handy nicht nutzen und habe mehr Konzentration. Ich gehe auch oft in die Stadtbibliothek um zu lernen und nehme extra meine Ladekabel nicht mit. Da ich Angst habe, dass mein Handy ausschaltet, benutze ich weniger Handy. Das hilft mir auch.
Leider wurden nur neurotypische Menschen betrachtet. Die 6 Testpunkte sind bei mir zuverlässig in der Flut hunderter überflüssiger Schnitt-, Bild- und Soundeffekte untergegangen. Doch obwohl ich wegen dieser Flut von Ablenkungen größte Probleme habe, mich zu konzentrieren, kann ich andererseits im Gegensatz zu euch Normalos problemlos 4-5 Stunden hochkonzentriert arbeiten.
Lifehack: *alle* Benachrichtigungen aller Apps aus machen, Sounds, rote Marker, Push auf den Speerscreen oder oben in der Leiste. Man muss also erst die App öffnen um zu sehen ob es etwas neues gibt. Mein Leben ist seitdem deutlich Stressfreier.
Habe nichts von Kleider/Farbenwechsel mitbekommen. Abgelenkt wurde ich von den Zahlen im Kaestchen, die unten rechts eingeblendet wurden....ach ja und die Aussprache von Multi Tasking....wird mit "u" und nicht "a" ausgesprochen...;)
Gehört die relativ schlechte Tonqualität zum Test? mal lauter, dann wieder leiser. Sorry, habe nach 10 Minuten abgebrochen, nicht aufgrund fehlender Aufmerksamkeit, sondern aufgrund der schlechten Tonqualität.
Wie gemein. Es wurde ja extra betont, dass kleine Tests kommen und deswegen habe ich auch auf solche Dinge geachtet und mir ist fast alles aufgefallen. Trotzdem habe ich zugehört. Man muss aber auch dazu sagen, dass mir mit 20 Jahren AD(H)S diagnostiziert wurde und mir kleine "Ablenkungen" dabei helfen, mich zu konzentrieren.
Also den Hopelhasen und den Hemdtausch habe ich mitbekommen. Mich würde ja mal die RUclips Statistik für das Video interessierend wie lange die Verweildauer war.
Mir sind 4 von 6 aufgefallen und mir fällt es auch komischer Art und weise schwierig an einem game dran zubleiben. auch bei mehrere folgen auf RUclips die auf dem Handy weiterzugucken da dessen schlafe ich ein.
Also, ich habe mein Handy so eingestellt, dass ICH entscheide wann ich draufgucke. Insta, Facebook, TikTok, Twitter benutze ich (42) nicht, evtl. mal FB interessante Gruppen. Dafür aber dann RUclips. Aber auch da gibt es eine Meldung abends um 20.00 Uhr. Ich habe drei Kinder und im Job ist es auch nicht möglich eine Aufgabe ohne Unterbrechung zu erledigen. Dabei bin ich son Mensch.... Wisst ihr, so, mitten in der Arbeit, Rasenmähen, Räder wechseln, Steuererklärung und dann heißt es,.... Essen fertig, Kaffee fertig und man muss alles hinschmeißen. Ohhh, schrecklich, wie ich das hasse. Fertig machen, dann das nächste!
Multitasking gibt es auch bei nicht automatischen Tätigkeiten. Das bestätigt jede Mutter, besonders mit mehreren Kindern. Die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit schnell teilen zu können hat der Natur und auch dem Menschen das Überleben garantiert (jagen, die Umgebung wahrnehmen, sich mit anderen Jägern verständigen, Taktik anpassen usw.). Wenn jeder seine Aufmerksamkeit stundenlang nur einer Sache gewidmet hätte, hätte der Säbelzahntiger alle Jäger aufgefressen. Wo zieht ihr die Grenze zwischen Aufmerksamkeit und Konzentration? Ist das für euch daaselbe? Warum behauptet ihr, daa Internet wurde geschaffen um die Aufmerksamkeit der Menschen zu unterbrechen oder zu zerstören? Was schaut ihr im Internet? Ich nutze das Internet um z.B. Bücher zu lesen, Opern zu hören, wissenschaftliche Vorträge zu gucken usw. Alles, das die Aufmerksamkeit und Konzentration verlangt. Ich finde diesen Beitrag auf dem Niveau der Schüler gemacht. Meinem studierendem Sohn habe ich ihn nicht (mehr) empfohlen und für Erwachsene, die breit gefächerte Interesse haben, schon gar nicht geeignet.
@Bor der Collie du meinst die Mutter, die sich mit dem einen Kind unterhält, während sie dem anderen ein Pflaster gibt. Bestimmt würde jedes Elternteil bestätigen, dass Care-Arbeit nur möglich ist, wenn viele Aufgaben quasi gleichzeitig erledigt werden. Die Studien zeigen aber, dass wir oft nicht wirklich zwei Dinge gleichzeitig tun. Etwa einen Text lesen und gleichzeitig die Wörter mitzählen. Das würde unser Hirn überfordern. Wir wechseln zwischen solchen Aufgaben dann eher sehr oft hin- und her. Im Video erläutern wir, was dann passiert "cost of switching". Das sind "Kosten", wenn man zwischen Aufgaben hin und her wechselt. Forschende haben diese Kosten auch gemessen, denn das Wechseln zwischen Aufgaben kostet uns vor allem: Zeit. Das sind oft nur hunderte Millisekunden.
Das ist jetzt schon das zweite Video, wo mir Zahlen in eckigen Klammern auf weissem Hintergrund, unten in der rechten Ecke, auffallen. Und ja, natürlich dieses hin&her gezoom. . . Ansonsten, ich bin froh nicht im Büro gearbeitet zu haben. . .
19:40 - Neuronation gelöscht 😂👌 Ich fand die gewählte Hintergrundmusik bei den Szenen am Arbeitsplatz nicht so gut gewählt, habs aber nicht als Konzentrationstest wahrgenommen😅
200mal durch's Handy auf Arbeit abgelenkt?? Oder habe ich das falsch verstanden? Finde ich wirklich sehr heftig. Ich schaue auf Arbeit (Bürojob) vielleicht 3-10 mal drauf
Die Dudelmusik kam immer, wenn sich die beiden im Homeoffice gezeigt haben. Die hat mich sogar genervt. Ich habe das Video aber auch eher angehört als angesehen.
Ich wurde von allem Abgelenkt und zusätzlich noch vom Handy und plötzlich hatte ich durst und hunger. Also bei mir funktioniert nix mehr ohne Ablenkung. xD
@Karol Lang Wie wir im Video erklären: Zwei Sachen gleichzeitig zu tun geht nur, wenn eine Tätigkeit davon ohne besondere Aufmerksamkeit funktioniert, also quasi automatisch abläuft. Das gelingt im Fall von Musik machen vor allem dadurch, dass man es immer wieder übt.
Das Video ist leider schon das zweite, das super leise ist. An anderen Stellen sind z.B. Soundeffekte oder Videoclips sehr Laut. Bitte Mastert den Sound nachher nochmal ein wenig :)
Und ich dacht schon, irgendwas wär an meinen Sound-Einstellungen kaputt! Gut zu wissen, dass es nicht nur für mich sehr leise war. :)
die Lautstärke ist Industriestard. Da gibt es nichts zu rütteln. Am besten eigene Ohren kontrollieren lassen oder die Gerätelautstärke überprüfen.
Da ich mit ADHS langweilige Aufgaben „aufpimpen“ muss, nutzte ich dieses Video, um in meiner Küche etwas Ordnung zu schaffen. Es ist faszinierend wie neurotypische Menschen ihre Konzentration lenken können. Das fällt mir ohne Medikamente unheimlich schwer. Langweilige Tätigkeiten sorgen in meinem Hirn für einen Standbymodus. Das geht bis zum Einschlafen, wenn ich mich zwinge bei der Sache zu bleiben und ich bin komplett erschöpft. Selbst mit Medikation ist diese Symptomatik nicht komplett weg. Ich bin allerdings spätdiagnostiziert und habe über 40 Jahre mit mittel- bis schwergradigem ADHS gelebt, ohne Kompensation oder Medikamente. Für mich war sowohl kompletter Konzentrationsverlusst genau so normal wie der fantastische Hyperfokus, der bei neurotypischen Menschen scheinbar gar nicht funktioniert. Mein Handy hält die Klappe, ist grundsätzlich stumm geschaltet. Alles andere funktioniert nicht 😅
Ich kann das so so gut verstehen 😂
Czz
Mich hatt das auch überrascht das neurotypische menschen NUR mit Willenskraft ihre Aufmerksamkeit lenken können 😢🤯
Lösung: Ein Buch lesen, einen Film Komplett anschauen (kein RUclips & Tiktok)kein Onlinegaming sonder Singleplayer games durchzocken. Kurzgesagt: Bei einer Sache am Ball bleiben
aber singleplayer kann man jederzeit unterbrechen. multiplayer er fordert konstante aufmerksamkeit
Ja, aber bei singelplayergames ist es wie mit Buch lesen nur interaktiv und du musst konstant der Handlung folgen. Im multiplayer musst du deine Reflexe und Kommunikationfähigkeiten trainieren. Aber nur permanent multiplayer zocken ist, wie ich finde, auf Dauer auch nicht so förderlich.
Seine Freizeit in der Natur verbringen, ohne Handy
@@borntoclimb7116 Sicher, pausen sind wichtig ;D
@@jackolantern1596 ich verbringe jede Freizeit in der Natur ohne am Handy zu hocken und auf der Arbeit liegt es auch nur im Spind rum. Mehr Zeit un der Natur, ist am besten.
Video: wenn alle 3 gelben Punkte verschwinden bist du überdurchschnittlich konzentriert.
Ich: konzentrier mich die ganze Zeit (erfolgreich) darauf, dass alle 4 Punkte weiterhin sichtbar bleiben. Rules broken 😎
HAHA me too, aber das war halt leider nicht die Aufgabenstellung ^^
😂
Aufgaben sind halt nur so intelligent wie der Aufgabensteller selber 😂😂
Als Präzisionssportler hab ich damit weniger Probleme. Man kann die Konzentrationsfähigkeit mit Ausdauersport erhöhen zum Beispiel (Fahrradtouren, Laufen ect. was einem liegt).
Sport verändert das Gehirn in positiver Art und Weise.
Wer sich alleine nicht motivieren kann, nicht schlimm. Sucht euch jemand. Macht´s gemeinsam.
Wenn man es richtig macht, bekommt man als Belohnung einen gesunden Schlaf.
Oder lesen habe letzten eine Buchreihe nach Jahren ohne lesen angefangen ,und mich beim ersten Band erschreckt wie schwer es mir fiel konzentriert ein Kapitel durchzulesen. Mittlerweile bin ich bei Band vier und es ist deutlich besser geworden.
@KFadk erzähl gerne mehr über deinen Sport und dein Training. Wie gelingt es dir, im Wettkampf fokussiert zu sein?
@@Quarks ist ein aktuell sehr schwindender Sport und zwar das Kegeln. Dort ist es primär das Ziel, den selben Ablauf idealerweise mehrfach zu wiederholen (120 bis 200 Mal je nach Wettkampf).
Vorraussetzung, um das gut zu schaffen, ist sich immer wieder neu auf den Ablauf und die Auflage zu konzentrieren und sich auf verschiedene Bilder einzustellen.
Da Kegeln im athletischen Sinne sehr einseitig ist, ist es schon zwingend erforderlich, sich ein Nebensport noch zu suchen, um auch erfolgreich spielen zu können.
Ähnlich ist es sicher in anderen Präzisionssportarten auch. Es hilft immer sich nebenher zu betätigen.
Ich hab kein regelmäßiges Trainingsprogramm. Es gibt Wochen da bin ich viel unterwegs und auch mal ein paar Tage, wo es auch mal ruhig zu geht.
Im Wettkampf hilft mir zusätzlich der direkte Wettstreit mit meinem Gegner. Aus ehrgeizigtechnischen Gründen möchte man natürlich gewinnen :D Da gibt man sich natürlich Mühe.
MfG
Kann das total bestätigen! Ich mache auch Leistungssport, zwar kein Präzisionssport, aber dennoch kognitiv fordernd, und merke es sehr, dass ich mich gut konzentrieren kann wenn ich will. Lesen mache ich auch sehr viel, ist schon immer ein geliebtes Hobby! Sobald das Handy weg ist habe ich gar kein Problem mit Ablenkung, egal wie unordentlich mein Schreibtisch aussieht 😅😂
Super wie ihr das Thema angegangen und aufbereitet habt, danke dafür - sehr interessant! 👍
@Siux Clan Aww, herzlichen Dank! 🤗💙
Nach ner halben Stunde lesen schon das Mittagessen verpasst? Das hat mich stuzen lassen… 😂
Ein Handy kann man stumm schalten - Vibrationen deaktivieren - die wichtigste Maßnahme
Mit ist nur aufgefallen, dass in meinem Umfeld die Aufmerksamkeit mit zunehmendem Alter stark nachgelassen hat. 2 Informationen in einem Satz, führt zum Unterdrücken einer Information.
Persönlich halte ich mich mit meinen 71 Jahren geistig fit durch vielseitige Interessen - den Willen neues zu lernen (z. B. die Relativitätstheorie) zu ergründen, was wie funktioniert. Auch die neuen Techniken egal was, außer Sport, Film und Fernsehen.
Ja, auch ich habe Angst vor Demenz, versuche aber mein Hirn mit allen Sachen fit zu halten.
Langeweile und das Warten auf den Tod kenne ich nicht - aber Pläne und Visionen sind vorhanden. Was körperlich nicht mehr geht wird akzeptiert.
Danke für diesen Beitrag, und bleibt (geistig) fit und gesund.
Habe 4 gesehen, allerdings habe ich nach dem Schweinchen am Anfang geahnt, dass noch mehr davon kommt und extra drauf geachtet 😅
Also bei Zelda "Tears of the Kingdom" schaffe ichs die 8h durchgehende Konzentration durchzuhalten 😂 schade das das in der Schule nie geklappt hat 😢
Auf der Arbeit habe ich gute Erfahrungen damit gemacht, mir Timeslots zum Fokussieren zu setzen, in denen Notifications stummgeschaltet sind. Sowohl iOS als auch Android haben dafür spezielle Einstellungen, wobei sich die Einstellungen bei iOS direkt auf den Mac übertragen lassen, was äußerst praktisch ist.
Die Timeslots stehen außerdem in meinem Kalender, damit mir da niemand Meetings setzt und Kollegen wissen bescheid, dass sie mich nur aus meinem Fokus holen sollen, wenn es wirklich dringend ist.
Sowas funktioniert natürlich nur, wenn das Unternehmen es auch wirklich zulässt. Viele Unternehmen wissen überhaupt nicht wie schädlich Ablenkungen seien können.
@Donar Genau richtig - Störfaktoren auf ein Minimum zu reduzieren, bewirkt schon sehr viel!
Ein Problem ist leider auch, dass Leute erwarten, dass man sofort reagiert. Wenn man angerufen wird oder eine Nachricht bekommt, wollen viele sofort eine Reaktion. Außerdem arbeite ich in einem Großraumbüro. Die Leute dort erwarten, dass man gleichzeitig alles ausblendet, was sie machen, aber sich sofort angesprochen fühlt, wenn sie etwas brauchen. Ich finde das sehr schwierig und ich kann mich selten wirklich auf die Arbeit konzentrieren
Alter, habe auch erst kürzlich einen neuen Job angefangen, in einem Großraumbüro. Totale Katastrophe, habe zwar ohnehin psychische Probleme, aber im Moment Zweifel ich an mir selbst. Da ist selbst der Goldfisch ein Überflieger gegen mich. Auf die Konsequenzen die mir durch den Arbeitgeber dadurch entstehen, sage ich schon erst garnichts. 😮
Also, (fast) jeder Software hat die Möglichkeit das ganze Bildschirm zu nutzen (meistens die Taste F11) und das hilft beim konzentrieren auch. Dass Handy auf still einstellen ist auch eine Methode die ich oft benutze. Daneben hilft es natürlich auch um Selbstdisziplin zu üben. Dass Handy ruft ja um Aufmerksamkeit und gerade dass müssen wir uns ja selbst ab-lernen.
Ich hab ne ADHS Diagnose seit 2017 😂, und bin mittlerweile 40, mit den BtM Medikamenten klappt aber das konzentrieren ziemlich gut, solange ich nicht in einen hyperfocus verfalle, dann ist meine Aufmerksamkeit gebunden bis das Problem gelöst ist.
Ohne Medikamente 🙈, 10 Millionen optische Eindrücke pro Sekunde, gefühlt gibt's die dann ungefiltert. Ich esse halt mein Leben lang schon für vier Personen und erst jetzt mit Ü40 sammelt sich endlich was Körperfett 🙈
Habe eine Sache bemerkt am Ende als er auf einmal ein bläuliches Hemd anhatte....krass gemacht!
Danke euch für den sehr guten Beitrag.
@Meik Meixn Sehr gut aufgepasst! ✔️ Und vielen Dank für dein Lob :)
Der Beitrag ist sehr interessant und aufschlussreich. Danke.
Nach der Ankündigung, dass auch wir getestet werden, war mir klar, dass es nicht nur auf den Test mit den Punkten bezogen war und man hat gesondert auf solche Sachen geachtet.. fands durch die Ansage zu verleitend und dadurch die Auflösung am Ende eher schwierig - das wäre ohne den Hinweis aussagekräftiger gewesen IMHO. Daher sind mir alle 6 aufgefallen..
Wie sie die Klamotten wechselt... herrlich 😂
ich denke, dass es je nach Kontext wichtig ist , für sich herauszubekommen, welche die Ablenkungsfaktoren sind, die es zu vermeiden gilt. Und bei denen, muss man versuchen, sie zu "unterdrücken", wenn es erforderlich ist, den Fokus für eine längere Zeit auf eine bestmmte Aufgabe zu richten... ps: mir waren nur die Fische aufgefallen mit der Emotion "was soll das" und zack... abgelenkt 😂
Ich habe den Test nicht bestanden! Nach genau 30 Sekunden schrieb ich diesen Kommentar und wandte mich dann anderen Dingen zu. Asche über mein Haupt!
Video ist leider sehr leise. Sound am PC hochdrehen macht die anderen Geräusche zu laut.
Vielen lieben Dank wieder was dazu gelernt!❤
Danke fuer die Reportage. Leider bin ich ofters abgelenkt worden, weil die Tonlautstärke doch etwas geschwankt hat.
Also ich kenn nur zwei Zustände; Überlastung durch die vielen Reize oder Hyperfokus😅
mir ist alles aufgefallen, ADHS lässt grüßen (diagnostiziert ), ist beim Filme schauen auch immer ganz toll, wenn mir schon wieder Filmfehler ohne Ende auffallen, ich die Handlung hinterher aber kaum noch zusammenbringe...
Die Strichliste zum Zählen von Ablenkungen ist ein guter Tipp um das mal bei sich selbst zu prüfen. Danke!
Hallo. 5 von den 6 Punkten waren mir aufgefallen. Aber vermutlich nur deshalb, weil am Anfang darauf hingewiesen wurde, dass wir getestet werden. Und der Scrunchi wirkte etwas deplatziert, daher war er mir aufgefallen. Und der Wechsel der Hemdfarbe war zu abrupt um es zu ignorieren. Tolles Video trotzdem, danke.
Ich habe mein Smartphone „entschärft“. Es gibt nur bei wenigen Events Töne von sich. Auch die Anzahl von Benachrichtigungen, die an einer App angezeigt werden, habe ich für einige Apps deaktiviert. Also weniger Ablenkung an der Stelle. Wenn ich Ruhe haben will (Ausruhen oder Konzentrieren), nutze ich die Focus-Funktion des iPhones, um diese Ablenkungen noch weiter zu reduzieren bzw. ganz abzuschalten. Mir hat das geholfen …
Mir hilft die "Pomodoro" Methode. 25min konzentriert arbeiten, danach 5min Pause und Ablenkung.
@Kerstin Kat Klingt sehr gut und effizient!
Damit habe ich ebenfalls gute Erfahrungen gemacht. Allerdings funktioniert es natürlich nicht bei jeder Tätigkeit und insbesondere, wenn man gezwungen ist, telefonisch erreichbar zu bleiben, wird man leider dennoch durch sowas gestört.
Um meine Aufmerksamkeit steht es ehrlich gesagt ziemlich katastrophal, was aber auch an ADS liegt (euer Video dazu höre ich mir gleich an, parallel zum Schreiben meiner Hausarbeit). Mein Smartphone ist dabei Fluch und Segen: Einerseits sorgt es für STÄNDIGE Ablenkung durch social media/youtube usw., andererseits bekomme ich sonst mein Leben nicht organisiert (Das ist kalender 4 oder so 😅).
Hatte das Video beim Kochen angehört und diese Fahrstuhlmusik hat ja voll getriggert 😂😅
Mir hilft es etwas zu machen was ich interesant finde. Dann bleibt die Aufmerksamkeit auch über Stunden sehr hoch. Vor allem beim Lesen fällt mir das sehr auf. Was sind schon 100 Seiten, oder 500. =D
"Gut" einschlafen hilft meiner Ansicht nach auch. Also hinlegen, 10-60 Sekunden Später schlafen.
Ein paar der Wechsel und Einblendungen habe ich wahrgenommen, aber ignoriert. Erst als ihr es erwähnt habt, war es mir wieder präsent. Hat für mich aber auch sehr etwas mit dem Gedächtnis zu tun.
Was Aufmerksamkeit steigern angeht, da bin ich skeptisch. Kenne nichts das auf dauer hilft.
Aufmerksamkeit gibt es überall. Jedoch wird diese nicht umgesetzt. Die Konzentration ist hingegen ein wichtiges Mittel, um den Lernfähigkeit zu verbessern. Einmal gute Zeugnis in der Schule gehabt, verbessert den Gedächtnis. Somit lässt sich neue Schlüsse ziehen, das die Informationsqualität durch sein Persönlichkeit beeinflusst wird. Kurz gesagt: Angeborene Persönlichkeit, entscheidet den Leistungsqualität der betroffenen.
Mir ist aufgefallen dass das Colorgrading der Hauttöne in den primären Szenen etwas ins grüne verrutscht ist. :D
Können wir uns nicht mehr konzentrieren?
> 20 Minuten Video
Schade, dass ihr nur automatisierte Untertitel anbietet, würde euer Video auch gerne ohne Ton gucken können und ich denke, taube Menschen würden sich auch darüber freuen... Aber wirklich gutes Video ansonsten! Sehr interessant. Ihr habt einen neuen Abonnenten gewonnen! :)
Ich habe auf die Wechsel nicht weiter geachtet, weil ich nebenher einen Salat zubereitet habe. Beim Wechsel der Umgebung, z.B. vom Studio ins Büro, und bei Verweisen auf Grafiken, z.B. die MS Studie, habe ich kurz geguckt, aber da alles, worauf es sonst ankam, ausgesprochen wurde, konnte ich mich auf das gesprochene Wort konzentrieren. Tatsächlich hätte mich das Video zum Text eher gelangweilt, sodass ich abgeschweift wäre.
Wenn ich ganz bei einem Video bleiben will, stelle ich die Wiedergabe je nach Sprecher oft auf 1,25 oder 1,5 fache Geschwindigkeit, da das näher an meiner Aifnahmegeschwindigkeit ist.
Beim Arbeiten kommt es auf die Komplexität der Aufgabe an: Bei anspruchsvollen Texten oder Überlegungen kann ich mich gut und lange konzentrieren, bis ich merke, dass ich ermüde und eine Pause zum Verarbeiten brauche. Bei weniger anspruchsvollen Texten oder Tätigkeiten hilft es mir, dazu meine Lieblingsplaylist mit einer Mischung aus Jazz, Blues, Swing, Metal und Klassik zu hören, um zu verhindern, dass ein Teil meines Hirns abschweift - nach Anhören dieses Beitrags vermute ich, dass ich mit meiner Lieblingsmusik für den nötigen Level an Dopamin sorge und mich damit weiter motiviere.
Mir sind all diese Ablenkungen aufgefallen, im Vordergrund stand trotz dessen der Inhalt eures Videos. Ich vermute jedoch, dass das daran liegt, dass ich Aperger bin und dadurch nicht so gut "unwichtigere Dinge" ausblenden kann. Ich merke das auch im Alltag, denn mir fallen oft Dinge auf die andere übersehen. Oft ist das von Vorteil jedoch wenn ich mich auf eine Sache konzentrieren muss, fällt mir das Ausblenden von anderen Dingen wie Gesprächen oder das brummen des Kühlschranks etc. um so schwerer.
Worum gings nochmal in dem Video?
Ich glaube das ist ein verlorener Kampf. Die TikTok Kiddis wollen sich doch garnicht konzentrieren sondern nurnoch schnell und oberflächlich konsumieren und können sich nichtmal mehr Bilder im Kopf vorstellen zu einer Geschichte, die nur als Text existiert. Darum ist das Beispiel in der Bibliothek und dem Buch garnicht erst greifbar und vorstellbar für sehr viele Kinder. Das ist ziemlich traurig und ist übrigens auch eine ziemlich erschreckende Studie über die mittlerweile stark abgelassene Assoziation, Kreativität und Vorstellungskraft von Kindern.
Was bei mir immer gut hilft, ist der Blickkontakt. Der fokussiert.
Guter Inhalt. Leider zu leise aufgenommen. Sehr schade.
Also meine Lautsprecher sind auf 20% und man versteht alles sehr gut. Du solltest mal dein Setup überprüfen.
Kann’s auch gut verstehen am iPad ✌️
@Supergamer @Roger Frei Vielen Dank für eure Rückmeldungen, wir behalten das mal im Blick.
@@Quarks Danke Euch. Mir ist es aufgefallen weil ich neben der Arbeit Videos laufen liess und ich nur bei Eurem Video ;-) den Level von 50% auf 100% drehen musste. Liebe Grüsse aus der Schweiz.
Gutes Informatives Video.😀👍
Das war jetzt sehr interessant und alles, aber die wirklich wichtige Frage wurde nicht genau beantwortet: Wie lang ist denn jetzt die Aufmerksamkeitsspanne von Goldfischen tatsächlich, wenn die 8 Sekunden Unfug sind?!
(Oder wurde die Zahl genannt und ich war zu abgelenkt, um sie zu bemerken? :D )
Btw, zu dem "Test" mit den gelben Punkten fiel mir ein altes Video ein: Eine Gruppe Menschen hat einen Ball hin und hergeworfen und man sollte zählen, wie oft der gefangen wurde. (Oder wie oft er von Leutem mit weißen Hemd gefangen wurde oder sowas.) Am Ende wurde gefragt, ob man den großen Menschen im dunklen Gorillakostüm bemerkt hat, der durchs Bild lief und tatsächlich hab ich den überhaupt nicht mitbekommen, obwohl er im Nachhinein betrachtet sehr offensichtlich war. Wie sehr das Hirn selbst sowas ausblenden kann, war wirklich beeindruckend.
@Sketchblopp Es hält sich hartnäckig, die Annahme, unsere Aufmerksamkeit werde immer schlechter und sei auf dem Niveau eines Goldfischs. Dabei kommt diese Studie von Microsoft und ist nicht belastbar (Quelle 4 im Dokument in der Videobeschreibung: Microsoft Canada Attentions Spans Consumer Insights (2015), dl.motamem.org/microsoft-attention-spans-research-report.pdf). Wie groß die Fähigkeiten von Fischen wirklich sind (ohne jetzt eine konkrete andere Zahl nennen zu können), zeigt aber diese Studie: link.springer.com/article/10.1007/S10071-014-0761-0
Wir kennen diese Tests mit der Gruppe an Menschen, wo man Aktionen zählen soll oder einen bestimmten anderen Reiz genau fokussieren soll und dabei blendet man den "Elefanten" (oder eben Gorilla) im Raum komplett aus - verrückt! 🤪
Ich dachte immer, ich bin voll unkonzentriert, aber mir ist nichts aufgefallen 😂 vielleicht bilde ich mir das nur ein.
Und danke für die guten Tipps, die werde ich mal auf der Arbeit ausprobieren!
Ich habe nur ein paar von den 6 Sachen bemerkt, weil am Anfang angekündigt wurde, dass der Zuschauer auch getestet wird. Sonst hätte ich gar nichts bemerkt.
Ich will gar nicht wissen, wie oft ich aufs Handy schaue. Wenn ich merke, es wird zu viel, deinstalliere ich immer Instagram, damit ich gar nicht in Versuchung komme, rumzuscrollen oder so.
Auf die "Störungen" hab ich zwar mitbekommen aber nicht darauf geachtet und damit auch nicht mitgezählt. Die unterschiedlichen Klamotten sind mit nicht aufgefallen.
Mathias neigt dazu, am Ende des Satzes sehr leise und teilweise etwas nuschelig zu sprechen. Dadurch finde ich ihn manchmal schwierig zu verstehen und musste einige Male zurück spulen, um mir das Ende des Satzes nochmal anzuhören. Wäre vielleicht eine Sache, auf die er mal achten könnte. 🤗
@Karl der Große Danke fürs Feedback! :)
Mir ist gar nichts aufgefallen, weil ich das Video nur gehört und nicht angesehen habe. 😊
Der Plural von Mitbewohner ist Mitbewohner
Nicht MitbewohnerInnen
wenn ich im Gespräch bin, kümmere ich mich um das Handy oder das Telefon NICHT! Mich stört es wenn andere das im Gespräch mit mir machen und sage das auch.
Wenn ich im Beratungsgespräch bin und er Berater ständig angerufen wurde, habe ich den dann gefragt, ob es sinnvoller wäre, wenn ich ihn jetzt anrufen würde, um seine ungeteilte Aufmerksamkeit zu bekommen. Ich kam mir doof vor.
Ich weiß nicht, ob das Teil des Experiments ist, aber ich würde mir in euren Videos weniger Schnitte und "Sprünge" wünschen, dann wären sie angenehmer anzusehen.
Mir ist der Hase hinter dem Laptop aufgefallen und ich dachte mir "wow den hab ich ja eben noch gar nicht bemerkt" (hab also nicht gemerkt dass er vorher nicht da war. Den großen Hasen der danach kurz ins Bild fällt hab ich auch gesehen und auch dass euer Moderator plötzlich andere Kleidung anhat.
eine hilfe - möglichst benachrichtungsgeräusche und klingelgeräusche im handy setzten, die _bewußt_ unaufdringlich sind - noch besser, die benachrichtigungen teilweise stumm schalten für kanäle / apps, die wenig bis keine prioritäten haben. wenn was wirklich wichtiges ist, sollen die leute anrufen. - aber auch der rückkanal ist wichtig, wenn die andere seite nicht auch mal signalisiert: ist angekommen, wird später bearbeitet…
Super gutes Video!
"...auf dem Niveau EINES Goldfisches". Nicht nur die Aufmerksamkeitsspanne eines Goldfisches, sondern offenbar auch ein vergleichbar sprachliches Niveau.
Ich habe eine Box mit Timer gekauft, da kann man Sachen wie z.B. Handy reintun und Zeit einstellen, dann geht sie nicht mehr auf. Ich mache oft drei Stunden oder so, währenddessen kann ich ja mein Handy nicht nutzen und habe mehr Konzentration. Ich gehe auch oft in die Stadtbibliothek um zu lernen und nehme extra meine Ladekabel nicht mit. Da ich Angst habe, dass mein Handy ausschaltet, benutze ich weniger Handy. Das hilft mir auch.
Warum? (Das Wort habe ich sehr laut geschrieben 😅) ist das Video so leise? 🤫🔉
TikTok war diesbezüglich nicht gerade förderlich. 😅
Leider wurden nur neurotypische Menschen betrachtet. Die 6 Testpunkte sind bei mir zuverlässig in der Flut hunderter überflüssiger Schnitt-, Bild- und Soundeffekte untergegangen. Doch obwohl ich wegen dieser Flut von Ablenkungen größte Probleme habe, mich zu konzentrieren, kann ich andererseits im Gegensatz zu euch Normalos problemlos 4-5 Stunden hochkonzentriert arbeiten.
Lifehack: *alle* Benachrichtigungen aller Apps aus machen, Sounds, rote Marker, Push auf den Speerscreen oder oben in der Leiste. Man muss also erst die App öffnen um zu sehen ob es etwas neues gibt. Mein Leben ist seitdem deutlich Stressfreier.
9:47
Warum muss hier eine Antwort nochmal eingeblendet werden. Ich finde das 2 sec. Tippen stört den Fluss des Videos.
Mich haben die vielen, oft nicht wirklich nötigen Schnitte abgelenkt und genervt. Oder habt ihr die zum Klamottenwechseln gebraucht?
Hab nach 8 Sekunden abgeschaltet. Worum ging's nochmal?
Boa diese Frau hat voll die nette Stimme
Habe nichts von Kleider/Farbenwechsel mitbekommen. Abgelenkt wurde ich von den Zahlen im Kaestchen, die unten rechts eingeblendet wurden....ach ja und die Aussprache von Multi Tasking....wird mit "u" und nicht "a" ausgesprochen...;)
Wurde abgelenkt vom Blick aus dem Fenster. Musste 5 Minuten bei Google Earth rumsuchen, wo sie sitzt, bevor ich weiterschauen konnte 😂
Wo die Erde sitzt oder die Moderatorinnen?
Kommt bestimmt gut bei den Kollegen an, wenn man jedes Mal n Strich macht, wenn einer reinkommt 😂
@niwo 🤣🤣🤣 Deswegen hat sie es auch nur einen Tag lang getan...
Dieses Jingle habe ich wahrgenommen, dachte allerdings es gehört zur Editierung.
stellt euer handy mal auf Lautlos tut mir gut :)
Ich mach das 24 H am Tag :*)
Ich hab zweimal einen Hasen gesehen, ich hab aber das Video auch in doppelter Geschwindigkeit geschaut
Gutes Video, aber leider etwas leise.
Danke für deine Rückmeldung. Wir behalten das im Blick. Vielleicht liegt es aber auch an deinem Setup? Bei uns am PC ist alles normal.
@@Quarks leider muss ich NWG zustimmen, im Vergleich zu anderen Videos sehr leise, müsste bei mir auch die Lautstärke hochziehen...
@@Quarks Ich muss NWEGGsibe ebenfalls zustimmen, das Video hat bei meinem Setup ca. 40% der Lautstärke von den meisten anderen YT-Videos und Streams
@Räfin Cunda Hundm Ok, danke dir!
Gehört die relativ schlechte Tonqualität zum Test? mal lauter, dann wieder leiser. Sorry, habe nach 10 Minuten abgebrochen, nicht aufgrund fehlender Aufmerksamkeit, sondern aufgrund der schlechten Tonqualität.
Wie gemein.
Es wurde ja extra betont, dass kleine Tests kommen und deswegen habe ich auch auf solche Dinge geachtet und mir ist fast alles aufgefallen. Trotzdem habe ich zugehört.
Man muss aber auch dazu sagen, dass mir mit 20 Jahren AD(H)S diagnostiziert wurde und mir kleine "Ablenkungen" dabei helfen, mich zu konzentrieren.
Also den Hopelhasen und den Hemdtausch habe ich mitbekommen.
Mich würde ja mal die RUclips Statistik für das Video interessierend wie lange die Verweildauer war.
Hab nach 8 Sekunden das Video abgeschaltet
Gutes Thema 😊❤😁😉😊😆🥰😬😜🤫🙌🏾✌🏾👊🏾🇪🇺💗💙👍🏽💪🏾👏🏾🫱🏻🫲🏿🫶🏾🌎🤪
Mir sind 4 von 6 aufgefallen und mir fällt es auch komischer Art und weise schwierig an einem game dran zubleiben. auch bei mehrere folgen auf RUclips die auf dem Handy weiterzugucken da dessen schlafe ich ein.
Eigentlich habe ich fokussiert auf den Inhalt des Videos.
leider ist das Video super leise. ich hoffe das wird keine Regel
Ich habe das Video lange Zeit nur angehört und nicht angesehen. Mich stört etwas das Gefuchtel mit den Händen.
Also, ich habe mein Handy so eingestellt, dass ICH entscheide wann ich draufgucke. Insta, Facebook, TikTok, Twitter benutze ich (42) nicht, evtl. mal FB interessante Gruppen. Dafür aber dann RUclips. Aber auch da gibt es eine Meldung abends um 20.00 Uhr.
Ich habe drei Kinder und im Job ist es auch nicht möglich eine Aufgabe ohne Unterbrechung zu erledigen.
Dabei bin ich son Mensch.... Wisst ihr, so, mitten in der Arbeit, Rasenmähen, Räder wechseln, Steuererklärung und dann heißt es,.... Essen fertig, Kaffee fertig und man muss alles hinschmeißen. Ohhh, schrecklich, wie ich das hasse. Fertig machen, dann das nächste!
Multitasking gibt es auch bei nicht automatischen Tätigkeiten. Das bestätigt jede Mutter, besonders mit mehreren Kindern.
Die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit schnell teilen zu können hat der Natur und auch dem Menschen das Überleben garantiert (jagen, die Umgebung wahrnehmen, sich mit anderen Jägern verständigen, Taktik anpassen usw.). Wenn jeder seine Aufmerksamkeit stundenlang nur einer Sache gewidmet hätte, hätte der Säbelzahntiger alle Jäger aufgefressen.
Wo zieht ihr die Grenze zwischen Aufmerksamkeit und Konzentration? Ist das für euch daaselbe?
Warum behauptet ihr, daa Internet wurde geschaffen um die Aufmerksamkeit der Menschen zu unterbrechen oder zu zerstören?
Was schaut ihr im Internet?
Ich nutze das Internet um z.B. Bücher zu lesen, Opern zu hören, wissenschaftliche Vorträge zu gucken usw. Alles, das die Aufmerksamkeit und Konzentration verlangt.
Ich finde diesen Beitrag auf dem Niveau der Schüler gemacht. Meinem studierendem Sohn habe ich ihn nicht (mehr) empfohlen und für Erwachsene, die breit gefächerte Interesse haben, schon gar nicht geeignet.
@Bor der Collie du meinst die Mutter, die sich mit dem einen Kind unterhält, während sie dem anderen ein Pflaster gibt. Bestimmt würde jedes Elternteil bestätigen, dass Care-Arbeit nur möglich ist, wenn viele Aufgaben quasi gleichzeitig erledigt werden. Die Studien zeigen aber, dass wir oft nicht wirklich zwei Dinge gleichzeitig tun. Etwa einen Text lesen und gleichzeitig die Wörter mitzählen. Das würde unser Hirn überfordern. Wir wechseln zwischen solchen Aufgaben dann eher sehr oft hin- und her. Im Video erläutern wir, was dann passiert "cost of switching". Das sind "Kosten", wenn man zwischen Aufgaben hin und her wechselt. Forschende haben diese Kosten auch gemessen, denn das Wechseln zwischen Aufgaben kostet uns vor allem: Zeit. Das sind oft nur hunderte Millisekunden.
Ich kann zu dem Thema grundsätzlich das Buch „Deep Work“ von Cal Newport empfehlen.
Nicht nur das ihr eich so oft umgezogenhabt, sondern auch die Zahlen unten rechts hab ich bemerkt aber trozdem alles mitbekommen.
Mist, jetzt brauch ich 1.265 Anläufe um das Video zuende zu schauen
Ich hätte es ja gerne geguckt, musste aber nach 8 Sekunden umschalten..
man könnte die Lautstärke im Bearbeitungsprogramm ja mal bissl pushen.
dat is ziemlich Leise, selbst durch die Schädlhöra.
der sound untger den aufpoppenden "studien" tat richtig weh im kopf…
Wenn der Prof mal wieder 4.5 Stunden Vorlesung am Stück hält lmao
Ich hab nichts davon gesehen, weil ich nebenher Nachrichten am Laptop geschrieben habe 😂😂
These: VL ist die Aufmerksamkeit nicht gesunken, sondern die Masse an schlechten Kontent wie diesem hier nur gestiegen
Das ist jetzt schon das zweite Video, wo mir Zahlen in eckigen Klammern auf weissem Hintergrund, unten in der rechten Ecke, auffallen. Und ja, natürlich dieses hin&her gezoom. . .
Ansonsten, ich bin froh nicht im Büro gearbeitet zu haben. . .
19:40 - Neuronation gelöscht 😂👌
Ich fand die gewählte Hintergrundmusik bei den Szenen am Arbeitsplatz nicht so gut gewählt, habs aber nicht als Konzentrationstest wahrgenommen😅
4x ist es mir aufgefallen und es ist auch eine Methode das Video höher zu ranken 😘
200mal durch's Handy auf Arbeit abgelenkt?? Oder habe ich das falsch verstanden?
Finde ich wirklich sehr heftig. Ich schaue auf Arbeit (Bürojob) vielleicht 3-10 mal drauf
Nicht nur durchs Handy, das können Mails, Teams, Anrufe sein. Ebenso, die Kollegin von neben an.
Die Dudelmusik kam immer, wenn sich die beiden im Homeoffice gezeigt haben. Die hat mich sogar genervt. Ich habe das Video aber auch eher angehört als angesehen.
Ich wurde von allem Abgelenkt und zusätzlich noch vom Handy und plötzlich hatte ich durst und hunger. Also bei mir funktioniert nix mehr ohne Ablenkung. xD
Wenn es kein "echtes Multitasking" gibt, wie wird dann gleichzeitiges Instrumentenspiel und singen bezeichnet..? 🤔
@Karol Lang Wie wir im Video erklären: Zwei Sachen gleichzeitig zu tun geht nur, wenn eine Tätigkeit davon ohne besondere Aufmerksamkeit funktioniert, also quasi automatisch abläuft. Das gelingt im Fall von Musik machen vor allem dadurch, dass man es immer wieder übt.
Ich hab nur gehört, nicht geguckt. Musste noch emails schreiben...
Kkkkk ich dachte ich war verrückt "er hat doch ein anderes Hemd, komisch" aber es war Teil des Videos ahahahaha