Hocam az yağlı vegan beslenme insan anatomisine uygun diyorsunuz. Hamilelikte niye OMEGA 3 takviyesi gerekli? Geçmiş zamanlarda takviye mi vardı? Bu arada sayenizde bitkisel beslenmeye başladım. Bu konuda hakkınız ödenmez. Sorum sadece merakımdan.
Makarna durum buğdayından yapılıyor, beyaz ekmek yapmak için kullanılan buğday unu çok İşlenmiş ve çok küçük. Ayrıca satın alınan beyaz ekmek kimyasal da içeriyor
Değerli hocam videolu çalışmalarınızı çok özlemişiz.Teşekkürler.
Harika bilgiler 🙏🌏
Yosun yağı kapsülü alına bilirmi?
Çok güzel 🍀🍀🍀🤍
Hocam az yağlı vegan beslenme insan anatomisine uygun diyorsunuz. Hamilelikte niye OMEGA 3 takviyesi gerekli? Geçmiş zamanlarda takviye mi vardı?
Bu arada sayenizde bitkisel beslenmeye başladım. Bu konuda hakkınız ödenmez. Sorum sadece merakımdan.
Öncelikle ben demiyorum, çalışmayı sunuyorum. ALA'dan zengin omega 6'dan fakir beslenince takviyeye gerek yok
@@VeganSaglikPro çok teşekkür ederim hocam. Yanlış ifadem için ise özür dilerim.
Pazar dinletisi
Hocam hamileyken hangi takviyeler alinmali
Hocam B12 yi nasıl alıyorsunuz
Teşekkürler. Bitkisel beslenen yetişkinlerde DHA'nın yetersizliği için öneriniz var mı?
Bence takviyeye gerek yok, omega 6 aşımı düşük olduğu için ALA'lar yeter
beyaz ekmek çok kaçınılması gereken bir şey ama makarna sağlıklı dediğinizi hatırlıyorum. ikisi aşağı yukarı aynı şey değil mi, nereden bu fark?
Makarna durum buğdayından yapılıyor, beyaz ekmek yapmak için kullanılan buğday unu çok İşlenmiş ve çok küçük. Ayrıca satın alınan beyaz ekmek kimyasal da içeriyor
@@VeganSaglikPro teşekkürler
💚
EPA yeterli oluyor mu peki