Моя рутина : дыхательная гимнастика "вздохи сожаления" перед зеркалом, орошение кожи источником жизни (умылась водой и норм), кремушек "опять не тот" или "зря купила", кофейка для рывка и вперёд в новый день! 😁
you all prolly dont give a damn but does anybody know of a method to get back into an instagram account..? I stupidly forgot the account password. I would appreciate any assistance you can offer me.
Случайно попала на ваш канал и была приятно удивлена.Вы такая искренняя и открытая,что глядя на вас невольно начинаешь улыбаться!Про то,что Вы просто красотка,Вы и так знаете!👍💐🔥
Наталия спасибо! Кто же знал что нужно так?! 🤯Моя утренняя рутинна: проснуться, пожалеть о содеянном, умыть лицо водой ну и конечно 5 самых ужасных ошибок в утреннем уходе.... ну и в конце: после цены матраса, вообще умываться не хочу, хочу просто умереть✌🏼
Вдохновилась вашим примером и уже как пару месяцев моё утро стало куда приятней❤️Вакуум➖прыжки на месте➖несколько упражнений из пилатеса➖стакан теплой воды. Пока уход за лицом хромает, только тонизация и крем с spf, иногда refa по крему. Есть куда расти! Спасибо за стимул☺️
Моя утренняя рутина: Душ, умываюсь ледяной водой, маска, массаж+ крема. Далее обязательно делаю вакуум и 200 прыжков. Потом 2 стакана воды и витамины. Только к 12 завтракаю ❤️❤️❤️
Увидела Вас и влюбилась. Вы красотка. Море обаяния. Сумасшедшая самокритичность, которая ни в коем случае не самоуничижительная. Подписка однозначно. Буду смотреть и учиться. Хотя Вы намного моложе меня. Хорошего дня!
Моё утро☀️: Встретить с улыбкой рассвет, выпить чашку любимого чая, поблагодарить вселенную за новый день 🙏, сделать физические упражнения, включить мантры, помедитировать, приготовить правильный завтрак- и быть готовой к приключениям и новым свершениям! Наташа благодарю Вас за позитив, которым Вы делитесь !
Моя утренняя рутина: я просыпаюсь и первым делом пью стакан тёплой воды, затем перехожу к коже и на первом этапе ухода у меня всегда очищение( очищающий гель или пенка). После умывания кожа нежная, бархатная и полностью готова к пре-макияжу. Затем я делаю массаж роллером из розового кварца, который я охладила заранее. Массаж занимает пару минут. Потом следующий этап - увлажнение. Я никогда не пропускаю ухода за кожей губ, наношу бальзам. Патчи я использую редко, а вот маски люблю. Благодарю Наталию Гоций за потрясающие видео и ежедневное вдохновение!
🙏моя утренняя рутина: 1) просыпаюсь и благодарю Вселенную 2) вакуум , лимфодренажный массаж тела 3) умываюсь с применением пенки , чищу зубы 4) стакан тёплой воды 5) зарядка 6) душ 7) наношу альфа липоевую кислоту, затем крем + массаж лица 6) завтрак. Благодарю за видео!) Очень ждала эту тему ) Натали, вы прекрасна и ооочень остроумная!♥️😘🙏
Наталіє, дуже цікаве і пізнавальне відео. Ви дійсно слугуєте прекрасним прикладом того, як правильно доглядяти за собою, дякую за те що ділитесь своїми beauty routines💔 Догляд зранку: Наношу на все лише гель від isClinic, поки лице вологе виконую масажні рухи з гуаша, змиваю, наношу тонік, денний крем, сонцезахисний крем.
Привет,дорогая Наташечка!Ты мне просто очень понравилась за свою простоту,и я ,в первый раз в жизни,решила оставить комментарий кому-то!!!Знаешь,я вообще забываю о себе,так как у меня 5 детей- пацанов!Хотя я знаю,что я ещё могла бы дать фору....при моём росте-175 и весе-46кг.Научи меня любить себя!Смотря твои видео,я поняла,что меня "съедают" мои любимые мужики,а я ещё тоже существую!!!Всего тебе самого доброго!!!С искренними пожеланиями,мама пятерых детей!!!!!!
какая вы позитивная, Наталья :-) ! нравится Ваше чувство юмора! Моя рутина: будильник, через 15 минут еще будильник, стакан воды, помахать ногами в кровати, умывание гелем Lapalette №9, сыворотка по сезону, крем по потребностям кожи (увлажнение или питание), пока готовится завтрак - плие, наклоны, отжимания от стены.
Боже, какая вы классная и весёлая! Много полезной информации, а моя утренняя рутина выглядит так: сперва минут 5-7 делаю вакуум, пью водичку, умываюсь пенкой и освежающим тоником. И все🤗 Бодро и красиво начинаем новый день.
Моя утренняя рутина: выключить будильник и обязательно поваляться еще минут 10, потянуться и после в ванную комнату. Душ, чистка зубов, умывание лица, пенка для лица, патчи + маска тканевая (не каждый день), тонизация, крем под глаза и в конце декоративная косметика. Потом стакан воды, одеваюсь, завтракаю и на работу) Наталья, вам побольше подписок и закусенцов вверх, спасибо за классные видео)
Наталья здравствуйте, спасибо за позитивный утренний гайд. Моя бьюти рутина это умывание холодной водой, после леплю к лицу маску д. Джарт, и в конце крем и вперед.
Моя утренняя рутина: стакан воды, гель для умывания, душ, кофе, творог с фруктами или вареньем, протираю лицо и область декольте кубиком льда, тоник, крем для век, крем spf, тушь и вперёд учить светлому и чистому!
Мне 20 лет и наконец-то я могу смотреть видео взрослого,созревшего человека с чувством юмора ,самоиронией и всем тем,чего так не хватает .Как классно,Наташа😍😍😍😍😍
Моя бьюти рутина: так как я на данный момент работаю по 12 часов и все расписано по минутам. Просыпаюсь в 4 утра и после минуты уговоров бегу в душ, делаю вакуум (на столько могу это делать 😉), умываюсь гелем (SVR), у меня их 2 для сухой и склонной к жирности (смотрю по коже, что лучше), далее тоник ziaja (с витамином С, да масмаркет, но свои задачи выполняет хорошо), далее крем от SVR от купероза (или La roche-posay или Cetaphil) Бегу жарить омлет или 2 яйца +кофе (чай) по настроению с бутербродом и в 5 утра на остановке Спф не наношу, тк выхожу рано и нет солнца, а идя с работы оно уже садится (работаю в помещении и практически не выхожу, температура 20-25)
Ольга, восхищаюсь женщинами, которые просыпаются в 4 утра!!!!!!! Вы выиграли бьюти-бокс, поздравляю! Надеюсь, это вас обрадует! Как с вами связаться???
Иногда эти дорогие средства вообще тех денег не стоят, некоторые покупки для меня стали полным разочарованием! А вот грязь цветная из аптеки за 2 копейки ни разу не подвела))
Какая вы чудесная!!! Моя рутина: вода 2 ст., приготовить завтрак и отправить всех в школу. Лечь в медитацию, душ с массажером для лица (теперь буду массировать лежа, благодарю!). Быстренько один крем на день и побежала. Классный канал, благодарю!
Подъем в 4.40 душ контрастный, зарядка, уход за лицом (но сейчас заканчивается крем ).но и ничего пойду и заработаю.Я работаю поваром в детском саду. Всем приятного время суток. Спасибо за позитив который даёт это программа
Моя утренняя рутина это прослушивание позитивных аффирмаций. Лицо-пенка, тоник, сыворотка, крем, крем под глаза. Только натуральная косметика. И горстка витаминов со смузи на конопляном молоке.)
а вы colorscience glow используете, или без блестяшек. Это я к тому, что если классический, то не пробуйте glow...такой треш на лице получается, можно в парке становится и шляпу кидать впереди...
Моя ранкова рутина: вакуум на голодний шлунок, склянка води з лимоном, поки вариться вівсянка та запарюється чай, роблю зарядку та приймаю душ, далі обов’язково вмиваюсь з пінкою, тонізую шкіру та наношу крем з спф, снідаю улюбленою вівсянкою та впевненно починаю новий день😏 Спасибі за відео, як ніколи актуально та корисно для мене)
Моя бьюти рутина: утреняя зарядка, лёгкая гимнастика для лица, душ, умывание гелем для лица, протираю лицо кубиком для льда с алое, тоник для лица, крем вокруг глаз, крем для лица и для зоны декольтес SPF, бальзам для губ, чашка чая без сахара, перловая каша, немного изюма. Лёгкий макияж.Минутка самобичевания нету парня, улыбка в зеркало, волосы назад и пошла от бедра)
Проснулась, вакуум, стакан воды, а лучше два. Затем иду наношу патчи и маску, пока готовлю завтрак, моя кожа увлажняется. Иногда могу сделать массаж лица. И потом собираюсь на работу. Наталия, благодарю за Ваш обзор косметики. Было очень полезно и интересно.😊👍🏻😍
Наталья-вы такая обаятельная🌸💃 Моя утренняя бьюти рутина:стакан теплой воды на голодный желудок,обязательно завтрак(без него я совершенно другой человек🙈) умывание водой,тоник и сыворотка+коем для лица и крем для глаз.Иногда маски пару раз в неделю 🌸🌸
Здравствуйте) Моя утренняя рутина: умыться с пенкой , обязательно тоник и по ощущениям увлажняющий крем, потом пудра с spf , а до этого кепка, кроссовки и побежать свежим воздухом дышать) Наташа, вы просто ❤️ любовь
Класне вийшло відео, побільше б таких 😊 Моя рутина - це очищення шкіри, зволоження, захист. З тоніком поки не подружилась 🤷🏼♀️ Ну і ще сніданок та один з найважливіших етапів - лежати і повіііільно попивати каву, прокидаючись 🌞
Моя бьюти рутина: поцелуй от любимой дочурки, улыбка и попытки выделить время для себя и процедур, благодаря вам и вашему каналу у меня уже есть успехи 😅😊 Спасибо вам, Наталья!!♥️
Круте та корисне відео 👍. Дізналась багато нового, спасибі. А ранкова бьюті рутина влітку зазвичай проста: вмивання , зволоження і звісно сонцезахисний крем 😘
Наталия, здравствуйте, простите за вопрос: "А какой смысл было уходить от кофе, чтобы попасть в такую плотную зависимость от мачо?" Во всяком случае я так поняла по Вашему видео. Извините, если не правильно Вас поняла. Спасибо.
Моя ранкова рутина: прокидаюсь, роблю розминку тіла ще у ліжку😉 Обов'язково випиваю, з вечора приготовлений, стакан води з медом і лимоном( обожнюю це поєднання😋) роблю коротку але інтенсивну зарядку💪 Масаж обличчя після вмивання, виключно прохолодною водою, крем для обличчя, крем під очі, spf обов'язково, тоді кава☕😉
Моя утренняя Рутина:стакан воды на голодный желудок. Умылась по быстряку холодной водицей и зубки почистила и бегом бегом что схватила то Одела и понеслась на работу... Начинать свой позитивный денёк😁😂😅😜
Моя утренняя рутина: Умывание: просто водой или же умывалкой Наношу тоник и распределяю руками (слышала, что так лучше, чем ватным диском) Если сижу дома, то ничего больше не наношу, т.к. поры часто забиваются в эту жару Если куда-то иду, то наношу крем с защитой SPF 50+ Пью мятный чай, чтобы не быть агрессивной И завтракаю под настроение: овсянка или то, что есть в холодильнике Кушаю под видео на ютубе, сегодня завтракала под ваше)
Приветик! Я хорошо чищу лицо с вечера, поэтому утром только чищу зубы и умываюсь прохладной водой! Потом наношу дневной крем, делаю пучок и вперёд - в новый день)
Моя утренняя рутина - умывание чистой холодной водой, тоник или настой зелёного чая прохладный, крем, лёгкий самомассаж, несколько упражнений для лица. Бюджет просто мизерный, но я не из тех, кто гнобит люксовую косметику. Просто пока нет такой возможности. Радуюсь тому , что есть) и главное, я думаю, это настрой и желание себе нравится. Спасибо за видео! 🥰
Наташа, благодаря вам я узнала о Laraschon и теперь каждое утро начинаю с их маски Малекула 2. Спасибо огромное за все ваши советы, тренировки и в целом за все, что делаете! Лав лав лав❤️
Наталья, ваши видео нужно смотреть каждое утро, так как они заряжают хорошим настроением на целый день)) моя бьюти рутина этот умывание пенкой, протирание тоником и наношу крем на лицо и под глаза. С радостью хотелось бы попробовать ваши бьюти средства и порадоваться результатам от них на своей коже 🤗🤗🤗
Эльвира,в нашем злом мире надо чаще смеяться,чем делать замечания другим! Смех это здорово! Вы не ищите изъяна ! Его у Натальи нету ! Сходите к другим блогерам, поищите где-нибудь! А мы без вас у Натальи посмеёмся без психоза! Просто так!
morning routine: этим летом решила пересмотреть свои привычки и немного их изменила, поэтому, 🔹каждое утро просыпаюсь по первому будильнику без «долеживания» , 🔹никаких соц сетей до 11 утра, 🔹обязательно стакан воды и вакуум (спасибо, Наталья за эту прекрасную привычку!) 🔹 завтрак, полноценный 🔹 почему-то никто не пишет про гигиену зубов, а это очень важно! провела несколько недель в стоматологическом кресле и поняла что недооценивала эту привычку. Поэтому чистка зубов (min 2 минуты, зубная нить, ирригатор, ополаскивание ротовой полости и параллельно массаж тела сухой щеткой) 🔹после приступаю к лицу, здесь рутина как-то слишком проста, умывалка и массаж роллером, крем 🔹можно вступать в новый день :)
Моя ранкова рутина: відповісти на мільйон дзвінків, прийняти душ, вмити обличччя, тонізувати, нанести крем, поснідати, нафарбуватися. Мільйон разві перевірити чи не забула покласти у сумочку нічого важливого. Напівдорозі згадати, що таки щось забула. Повернутися додому і тоді вже в повній готовності іти на роботу)
утро начинается со звуков индийской флейты, дыхательной практики, контрастного душа и вкусного завтрака (авокадо тост с розовой солью и мангольдом) кайф !
Моя утренняя бьюти-рутина аналогична Вашей :) Я давно на Вас подписана и узнала от Вас много полезного для ухода за собой, применяю знания на практике. В моем уходе сейчас присутствуют израильская и немецкая профессиональная косметика.
Вы просто прелесть!)))) Бьюти рутина, это один крем на все лицо. И чашка кофе. А оказывается- это грубейшая ошибка. И таких ошибок много.... Надо исправляться.
Моя утренняя рутина: проснулась 5:30-6:30, умылась, стакан воды, пробежка/тренировка через день, душ, масочки и завтрак. От просмотра Ваших видео сплошной кайффф
День добрый, моё утро начинается со стакана воды, умываюсь пенкой la roche, их же увлажняющий крем и крем с спф 50, мне уже 53, и эти противные пигментные пятна... 😱, пью кофе с хлебом и маслом, - и на велике на речку, где, невзирая на возраст, изображаю русалку😀 и благодарю вселенную за жизнь. Спасибо, Наташ, за позитив, и полезную информацию.
Моя рутина, кстати, во многом сложилась благодаря Наталье. Давно подписана в Инстаграме, провела на ее тренировках весь карантин и даже до сих пор так тренируюсь )) Самое первое, что я делаю утром - выпиваю стакан чистой воды, затем лимофдренажные прыжки. Вакуум у меня пока не получается толком. Затем зелёный завтрак, ни чай ни кофе не пью. А после уже рутина. Умывание, витамин С, спф. крем на зону декольте. Раз в неделю делаю маску с витамином С - кожа радуется :)
Моя утренняя рутина- пообниматься с котиком, посмотреть анализ сна, попрыгать 100 прыжков, умывание по всем правилам, выпить воду и витамины, каша , кофе и вуаля, чудесный настрой на день создан 🤩
Мое утро:проснулась,приготовила всем завтрак,душ,уход за лицом,завтрак с просмотром любимих блогеров.Ну а после можна заняться макияжем и с хорошим настроением-вперед!
Очень полезные советы❤❤❤ Моя бьюти рутина такая :тибетская гимнастика еще в кровати, стакан горячей воды натощак, 2-3 минуты планка, контрасный душ, пенка для лица, тоник, увлажняющий крем. Крем для глаз пока не использую, но планирую ввести в свой уход в ближайшее время. И, конечно, лёгкий bb крем от erborian с spf для совсем безупречной кожи. И, наверное, еще полезный и вкусный завтрак можно назвать частью моей утренней бьюти рутины, так как красота начинается изнутри. И именно правильный завтрак помогает лично мне избегать срывов в питании!)
Моя рутина: проснуться, добраться до ванны, умыться, далее кухня, готовка завтрака на семью, побудка для остальных домочадцев и т.д. Лайк за интересное видео - завидую белой завистью
Моя ранкова рутина починаэться з того, що я захожу на ютуб і включаю який-небудь подкаст,новини чи болталку і іду пити воду і робити каву( я думаю мене також за спиною називають дабл еспрессо🤣) і вівсянку. далі йду вмиватися (умилка-тонік-крем під очі-крем для бличчя з спф-обов'язково, сиворотка або маска-час від часу). Далі одягаюсь і сіда з задовленням фарбуватися і насолоджуватися сніданком)
Меня прям гордость за себя взяла, ни одной ошибки!)) На заметку взяла себе вашу маску и крем под глаза, спасибо💕 Моя утренняя рутинна, это кофе, готовлю себе латте, сладкий завтрак (набираю вес) и все, хотелось бы спорт, но это в планах) Бьюти рутина - пенка от Thalgo, тоник от PCA skin, увлажняющий крем Thalgo со спирулиной (это любовь, кстати) и спф 50 от PCA skin (мне 23, я активно лечу кожу, весь уход мне подбирал дерматолог)💕
Моя утренняя рутина: смотрю в зеркало и радуюсь, какой же я сладкий пирожочек 😅
Прекрасная рутина 😍
😂😂😂😂👍
мое утро начинается с переноса будильника еще на 10 минут....🤣
Моя рутина : дыхательная гимнастика "вздохи сожаления" перед зеркалом, орошение кожи источником жизни (умылась водой и норм), кремушек "опять не тот" или "зря купила", кофейка для рывка и вперёд в новый день! 😁
Любовь, спасибо за юмор, вы выиграли бьюти-бокс!!!!!!!!! Как с вами связаться??? Можете написать свой инстаграм )
@@NataliiaGotsii Вау!!!! Я kotliar_photo в инста Спасибо!)))) Я в шоке,))
Це насправді найкращий коментарій! ❤ 😂
@@yuliyapanchenko565 Спасибо 😁❤️
you all prolly dont give a damn but does anybody know of a method to get back into an instagram account..?
I stupidly forgot the account password. I would appreciate any assistance you can offer me.
Какая милая Наталья,которая постоянно оправдывается за свое бабло и роскошь 😜Вы это всё честно заслужили,мы это помним и уважаем😊
"Когда я без матчи я становлюсь не очень приятной Наташей", - обажаю Ваша чувство юмора и самоиронию! :)
Дельные советы, спасибо 🙃 гель для умывания, тоник, крем для лица и под глаза
моя утренняя рутина: открыть глаза, посмотреть на любимого мужа и улыбаться от счастья❤ все остальное по вдохновению
Просыпаюсь, целую кота, кормлю кота, убираю за котом.... такое вот утро 🤪
У вас такое расслабленное утро 🙂 Мое же пролетает в хаосе. Одной рукой я чищу зубы, другой рукой кормлю детей 😄
Хорошая нативочка.
После озвучивания цены матраса улетела на жопной тяге в соседнее село. У нас это стоимость однокомнатной квартиры.
Хочу многое узнать например как научиться спать на спине? И всё о красоте и уходе за кожей после 35...))Жду с нетерпением!!))
Моя утренняя рутина: зарядка, душ, тоник, крем с спф, завтрак, блог Гоций, и идти пахать чтобы купить матрас за 10к дол 🤣🤣🤣🤣🤣
я утром встаю пью капучино с овсяным молоком, провожаю ребёнка и мужа и ложусь обратно в кроватку, это лучший уход! 😝
Я делаю почти то же😉только не могу подобрать хорошее миндальное молоко🙆вы какое используете?
@@misspafos2737 ecomil и для каппучино есть соевое которое взбивается alpro barista - и то и то без сахара))
Утром я подхожу к зеркалу и говорю себе , что я все еще чертовски хороша... А рутина потом.Мне 53 года.
Случайно попала на ваш канал и была приятно удивлена.Вы такая искренняя и открытая,что глядя на вас невольно начинаешь улыбаться!Про то,что Вы просто красотка,Вы и так знаете!👍💐🔥
Моя утренняя рутина сегодня: умывалка, один крем на все лицо, один кофе, один бутерброд, один персик, и один чудесный влог Гоций .
Наталья, я так рада, что у вас есть канал на RUclips, очень интересная личность, я слежу за вами, я узнаю много полезного. Спасибо!❤
Наталия спасибо! Кто же знал что нужно так?! 🤯Моя утренняя рутинна: проснуться, пожалеть о содеянном, умыть лицо водой ну и конечно 5 самых ужасных ошибок в утреннем уходе.... ну и в конце: после цены матраса, вообще умываться не хочу, хочу просто умереть✌🏼
Не надо))) Хвост пистолетом и вперёд!
Вдохновилась вашим примером и уже как пару месяцев моё утро стало куда приятней❤️Вакуум➖прыжки на месте➖несколько упражнений из пилатеса➖стакан теплой воды. Пока уход за лицом хромает, только тонизация и крем с spf, иногда refa по крему. Есть куда расти!
Спасибо за стимул☺️
Моя утренняя рутина: Душ, умываюсь ледяной водой, маска, массаж+ крема. Далее обязательно делаю вакуум и 200 прыжков. Потом 2 стакана воды и витамины. Только к 12 завтракаю ❤️❤️❤️
Главный этап моей бьюти рутины - посмотреть в зеркало и усыпать свое отражение комплиментами)
Выпуск просто отличный! Жду каждый с нетерпением)
«Да, я побухивою» ....хаха! Я в Вас на этой фразе влюбилась!
Увидела Вас и влюбилась. Вы красотка. Море обаяния. Сумасшедшая самокритичность, которая ни в коем случае не самоуничижительная. Подписка однозначно. Буду смотреть и учиться. Хотя Вы намного моложе меня. Хорошего дня!
Моя утренняя бьюти рутина : умылась, намазалась кремушком, перекрестилась с надеждой, что поможет 😂
Моё утро☀️:
Встретить с улыбкой рассвет, выпить чашку любимого чая, поблагодарить вселенную за новый день 🙏, сделать физические упражнения, включить мантры, помедитировать, приготовить правильный завтрак- и быть готовой к приключениям и новым свершениям! Наташа благодарю Вас за позитив, которым Вы делитесь !
Моя утренняя рутина: я умываюсь холодной водой и иду дальше спать.
Моя утренняя рутина: я просыпаюсь и первым делом пью стакан тёплой воды, затем перехожу к коже и на первом этапе ухода у меня всегда очищение( очищающий гель или пенка). После умывания кожа нежная, бархатная и полностью готова к пре-макияжу. Затем я делаю массаж роллером из розового кварца, который я охладила заранее. Массаж занимает пару минут. Потом следующий этап - увлажнение. Я никогда не пропускаю ухода за кожей губ, наношу бальзам. Патчи я использую редко, а вот маски люблю.
Благодарю Наталию Гоций за потрясающие видео и ежедневное вдохновение!
Расскажите, пожалуйста, про массаж живота с утра.
🙏моя утренняя рутина: 1) просыпаюсь и благодарю Вселенную 2) вакуум , лимфодренажный массаж тела 3) умываюсь с применением пенки , чищу зубы 4) стакан тёплой воды 5) зарядка 6) душ 7) наношу альфа липоевую кислоту, затем крем + массаж лица 6) завтрак. Благодарю за видео!) Очень ждала эту тему ) Натали, вы прекрасна и ооочень остроумная!♥️😘🙏
Утренняя рутина:
Стакан горячей воды, Кофе
Умывание :
Пенка, Тоник,Сыворотка, Крем , Пудра с SPF.
Наталіє, дуже цікаве і пізнавальне відео. Ви дійсно слугуєте прекрасним прикладом того, як правильно доглядяти за собою, дякую за те що ділитесь своїми beauty routines💔
Догляд зранку:
Наношу на все лише гель від isClinic, поки лице вологе виконую масажні рухи з гуаша, змиваю, наношу тонік, денний крем, сонцезахисний крем.
Моя утренняя рутина: умывание/уход за кожей, завтрак и кофе ☕️.
Обожаю ваши видео 😍👊🏻
Привет,дорогая Наташечка!Ты мне просто очень понравилась за свою простоту,и я ,в первый раз в жизни,решила оставить комментарий кому-то!!!Знаешь,я вообще забываю о себе,так как у меня 5 детей- пацанов!Хотя я знаю,что я ещё могла бы дать фору....при моём росте-175 и весе-46кг.Научи меня любить себя!Смотря твои видео,я поняла,что меня "съедают" мои любимые мужики,а я ещё тоже существую!!!Всего тебе самого доброго!!!С искренними пожеланиями,мама пятерых детей!!!!!!
Патчи не убирают морщины, а создают парниковый эффект ( отёк) .
Согласна
Это правда. Совершенно бесполезны.
какая вы позитивная, Наталья :-) ! нравится Ваше чувство юмора! Моя рутина: будильник, через 15 минут еще будильник, стакан воды, помахать ногами в кровати, умывание гелем Lapalette №9, сыворотка по сезону, крем по потребностям кожи (увлажнение или питание), пока готовится завтрак - плие, наклоны, отжимания от стены.
Моя утренняя рутина:
✔️стакан теплой воды с лимоном
✔️душ и мытье волос (люблю продукты Urban tribe)
✔️уход для лица (гель, тоник, сыворотка, крем) нравится Insitutum, Medik8
✔️укладка волос
✔️завтрак
✔️прием витаминов
Боже, какая вы классная и весёлая! Много полезной информации, а моя утренняя рутина выглядит так: сперва минут 5-7 делаю вакуум, пью водичку, умываюсь пенкой и освежающим тоником. И все🤗 Бодро и красиво начинаем новый день.
Ранкова рутина схожа на Вашу, але в мене все ще «дабл еспресо»😅
Влог🔥🔥🔥❤️
Моя утренняя рутина: выключить будильник и обязательно поваляться еще минут 10, потянуться и после в ванную комнату. Душ, чистка зубов, умывание лица, пенка для лица, патчи + маска тканевая (не каждый день), тонизация, крем под глаза и в конце декоративная косметика. Потом стакан воды, одеваюсь, завтракаю и на работу)
Наталья, вам побольше подписок и закусенцов вверх, спасибо за классные видео)
Моя рутина выглядит так: проснулась улыбнулась, пошла умылась пенкой, почистила зубы и всё 😅👌
Наталья здравствуйте, спасибо за позитивный утренний гайд. Моя бьюти рутина это умывание холодной водой, после леплю к лицу маску д. Джарт, и в конце крем и вперед.
Моя утренняя рутина: стакан воды, гель для умывания, душ, кофе, творог с фруктами или вареньем, протираю лицо и область декольте кубиком льда, тоник, крем для век, крем spf, тушь и вперёд учить светлому и чистому!
какой крем spf используете?
Мне 20 лет и наконец-то я могу смотреть видео взрослого,созревшего человека с чувством юмора ,самоиронией и всем тем,чего так не хватает .Как классно,Наташа😍😍😍😍😍
Наталья*👁
Моя бьюти рутина: так как я на данный момент работаю по 12 часов и все расписано по минутам. Просыпаюсь в 4 утра и после минуты уговоров бегу в душ, делаю вакуум (на столько могу это делать 😉), умываюсь гелем (SVR), у меня их 2 для сухой и склонной к жирности (смотрю по коже, что лучше), далее тоник ziaja (с витамином С, да масмаркет, но свои задачи выполняет хорошо), далее крем от SVR от купероза (или La roche-posay или Cetaphil)
Бегу жарить омлет или 2 яйца +кофе (чай) по настроению с бутербродом и в 5 утра на остановке
Спф не наношу, тк выхожу рано и нет солнца, а идя с работы оно уже садится (работаю в помещении и практически не выхожу, температура 20-25)
Ольга, восхищаюсь женщинами, которые просыпаются в 4 утра!!!!!!! Вы выиграли бьюти-бокс, поздравляю! Надеюсь, это вас обрадует! Как с вами связаться???
@@NataliiaGotsii Добрый день, круто, я в восторге, напишите пожалуйста на мою почту ekipazhdo@gmail.com или на Вайбер +380964163565
Моя рутина виглядає так, як Ви показали "робити не можна" :)))
Проте, після цього відео точно буду її змінювати! Дякую, що ділитеся секретиками!
Наталья, 90% девочек не покупают такие дорогие уходовые средства, увы 🙈🤷♀️
Пора девочкам повзрослеть и начать зарабатывать)) тогда все будет
Девчёнки покупайте корейские средства. Они очень достойные. Увлажнение, осветление, защита от солнца.👍
White Rabbit согласна) вопрос скорее регулярности и питания. Не так важно что мы наносим сверху, как важно, что попадает внутрь.
@@pobortsevaelena9348 Хорошая идея, независимо от кошелька! Что покупала, никогда не разочаровывалась.
Иногда эти дорогие средства вообще тех денег не стоят, некоторые покупки для меня стали полным разочарованием! А вот грязь цветная из аптеки за 2 копейки ни разу не подвела))
Какая вы чудесная!!! Моя рутина: вода 2 ст., приготовить завтрак и отправить всех в школу. Лечь в медитацию, душ с массажером для лица (теперь буду массировать лежа, благодарю!). Быстренько один крем на день и побежала. Классный канал, благодарю!
Моя утренняя рутина: "Блин, уже утро?!" Кофе, кофе и на десерт... кофе
Моя утренняя рутина: 30 минут очень 💨 сбора и на работу 🤔
Подъем в 4.40 душ контрастный, зарядка, уход за лицом (но сейчас заканчивается крем ).но и ничего пойду и заработаю.Я работаю поваром в детском саду. Всем приятного время суток. Спасибо за позитив который даёт это программа
Моя утренняя рутина - это как раз 5 ошибок в утреннем уходе. Думаю, что Кристалл легко заменяет любой уход)))
Моя утренняя рутина это прослушивание позитивных аффирмаций. Лицо-пенка, тоник, сыворотка, крем, крем под глаза. Только натуральная косметика. И горстка витаминов со смузи на конопляном молоке.)
Моя утренняя рутина: умывалка perricone, тоник perricone, под глаза сыворотка is clinical, и крем с спф colorescience spf 50
Моя рутина: массаж лица от отеков, умывалка holy land, сывортка medik с витамином С, крем blithe и спф. а тоником нужно бы и обзавестись 🙄
а вы colorscience glow используете, или без блестяшек. Это я к тому, что если классический, то не пробуйте glow...такой треш на лице получается, можно в парке становится и шляпу кидать впереди...
Моя ранкова рутина: вакуум на голодний шлунок, склянка води з лимоном, поки вариться вівсянка та запарюється чай, роблю зарядку та приймаю душ, далі обов’язково вмиваюсь з пінкою, тонізую шкіру та наношу крем з спф, снідаю улюбленою вівсянкою та впевненно починаю новий день😏
Спасибі за відео, як ніколи актуально та корисно для мене)
Моя бьюти рутина: утреняя зарядка, лёгкая гимнастика для лица, душ, умывание гелем для лица, протираю лицо кубиком для льда с алое, тоник для лица, крем вокруг глаз, крем для лица и для зоны декольтес SPF, бальзам для губ, чашка чая без сахара, перловая каша, немного изюма. Лёгкий макияж.Минутка самобичевания нету парня, улыбка в зеркало, волосы назад и пошла от бедра)
Проснулась, вакуум, стакан воды, а лучше два. Затем иду наношу патчи и маску, пока готовлю завтрак, моя кожа увлажняется. Иногда могу сделать массаж лица. И потом собираюсь на работу. Наталия, благодарю за Ваш обзор косметики. Было очень полезно и интересно.😊👍🏻😍
Чаще всего я просыпаюсь, завтракаю и дальше иду в кроватку спать) А где потом узнать победителя конкурса?
Наталья-вы такая обаятельная🌸💃
Моя утренняя бьюти рутина:стакан теплой воды на голодный желудок,обязательно завтрак(без него я совершенно другой человек🙈)
умывание водой,тоник и сыворотка+коем для лица и крем для глаз.Иногда маски пару раз в неделю 🌸🌸
Утром главная задача - выжить, потом добраться до ванной, почистить зубы, умыться, выпить стакан воды и максимально быстро лететь делать дела(
Здравствуйте) Моя утренняя рутина: умыться с пенкой , обязательно тоник и по ощущениям увлажняющий крем, потом пудра с spf , а до этого кепка, кроссовки и побежать свежим воздухом дышать)
Наташа, вы просто ❤️ любовь
моя утренняя рутина: разгоняю детей, чтоб спокойно выпить кофе, пью кофе и - вперед! ,)
Класне вийшло відео, побільше б таких 😊 Моя рутина - це очищення шкіри, зволоження, захист. З тоніком поки не подружилась 🤷🏼♀️ Ну і ще сніданок та один з найважливіших етапів - лежати і повіііільно попивати каву, прокидаючись 🌞
Проснулась, потянулась, ножками эть-эть. Два стакана тёплой воды. Душ, макияж и на работу!
Моя бьюти рутина: поцелуй от любимой дочурки, улыбка и попытки выделить время для себя и процедур, благодаря вам и вашему каналу у меня уже есть успехи 😅😊
Спасибо вам, Наталья!!♥️
как избавиться от кофезависимости? перейти на матчазависимость!
Круте та корисне відео 👍. Дізналась багато нового, спасибі.
А ранкова бьюті рутина влітку зазвичай проста: вмивання , зволоження і звісно сонцезахисний крем 😘
Наталия, здравствуйте, простите за вопрос: "А какой смысл было уходить от кофе, чтобы попасть в такую плотную зависимость от мачо?" Во всяком случае я так поняла по Вашему видео. Извините, если не правильно Вас поняла. Спасибо.
Мача гораздо полезнее кофе
Моя ранкова рутина: прокидаюсь, роблю розминку тіла ще у ліжку😉 Обов'язково випиваю, з вечора приготовлений, стакан води з медом і лимоном( обожнюю це поєднання😋) роблю коротку але інтенсивну зарядку💪 Масаж обличчя після вмивання, виключно прохолодною водою, крем для обличчя, крем під очі, spf обов'язково, тоді кава☕😉
ранкова рутина: вмивалка і мінеральна пудра з SPF і ще багато кофеїну :)
Моя утренняя рутина : умываюсь пенкой-> увлажняющий спрей-тоник->сыроватка->крем для лица->крем под глаза->санскрин-> мейк ап :)
Моя утренняя Рутина:стакан воды на голодный желудок. Умылась по быстряку холодной водицей и зубки почистила и бегом бегом что схватила то Одела и понеслась на работу... Начинать свой позитивный денёк😁😂😅😜
Моя утренняя рутина:
Умывание: просто водой или же умывалкой
Наношу тоник и распределяю руками (слышала, что так лучше, чем ватным диском)
Если сижу дома, то ничего больше не наношу, т.к. поры часто забиваются в эту жару
Если куда-то иду, то наношу крем с защитой SPF 50+
Пью мятный чай, чтобы не быть агрессивной
И завтракаю под настроение: овсянка или то, что есть в холодильнике
Кушаю под видео на ютубе, сегодня завтракала под ваше)
Приветик! Я хорошо чищу лицо с вечера, поэтому утром только чищу зубы и умываюсь прохладной водой! Потом наношу дневной крем, делаю пучок и вперёд - в новый день)
Моя рутина: вакуум, чищу зубки, очищаю лицо пенкой, увлажняющий крем, водичка, йога, контрастный душ (только тело), завтрак. Наташа, вы 😍😍😍
Прикол в том , что патчи вообще бесполезны)) они ничего не делают , так же как и маски)),,, нет таких кремов которые бы убирали морщины))))😁😉
Самая умная
@@maryirina4746 она права
Что за бред?
Моя утренняя рутина - умывание чистой холодной водой, тоник или настой зелёного чая прохладный, крем, лёгкий самомассаж, несколько упражнений для лица. Бюджет просто мизерный, но я не из тех, кто гнобит люксовую косметику. Просто пока нет такой возможности. Радуюсь тому , что есть) и главное, я думаю, это настрой и желание себе нравится. Спасибо за видео! 🥰
Утренний секс, душ, завтрак, работа
Наташа, благодаря вам я узнала о Laraschon и теперь каждое утро начинаю с их маски Малекула 2.
Спасибо огромное за все ваши советы, тренировки и в целом за все, что делаете! Лав лав лав❤️
Слишком много «смешных» вставочек, монтажер, видимо, хочет отработать каждую копеечку, но это очень отвлекает
Наталья, ваши видео нужно смотреть каждое утро, так как они заряжают хорошим настроением на целый день)) моя бьюти рутина этот умывание пенкой, протирание тоником и наношу крем на лицо и под глаза. С радостью хотелось бы попробовать ваши бьюти средства и порадоваться результатам от них на своей коже 🤗🤗🤗
Проснулаться на дешёвом матрасе ,соскрести себя с него, доползти до чайника с кофе , накраситься и бежать на работу
Здравствуйте. вы - такая женственная и яркая! женьщина кайф!
моя рутина: умывание водой, тонизация, маска+крем,или сыворотка+ крем или просто крем.
Не кажется, что со смехом безпричинным перебор. Такое чувство, что это признак психоза, вообще не забавно.
Эльвира,в нашем злом мире надо чаще смеяться,чем делать замечания другим! Смех это здорово! Вы не ищите изъяна ! Его у Натальи нету ! Сходите к другим блогерам, поищите где-нибудь! А мы без вас у Натальи посмеёмся без психоза! Просто так!
Наташенька! Вы супер!!!
morning routine: этим летом решила пересмотреть свои привычки и немного их изменила, поэтому, 🔹каждое утро просыпаюсь по первому будильнику без «долеживания» ,
🔹никаких соц сетей до 11 утра, 🔹обязательно стакан воды и вакуум (спасибо, Наталья за эту прекрасную привычку!)
🔹 завтрак, полноценный
🔹 почему-то никто не пишет про гигиену зубов, а это очень важно! провела несколько недель в стоматологическом кресле и поняла что недооценивала эту привычку. Поэтому чистка зубов (min 2 минуты, зубная нить, ирригатор, ополаскивание ротовой полости и параллельно массаж тела сухой щеткой)
🔹после приступаю к лицу, здесь рутина как-то слишком проста, умывалка и массаж роллером, крем
🔹можно вступать в новый день :)
❤❤❤Моё утро начинается в 4:30, горячая вода, медитация, кундалини, хатха йога,30 мин.тренировка,душ умывание+уход, аудиокнига ,завтрак с семьёй ❤❤❤
Моя ранкова рутина: відповісти на мільйон дзвінків, прийняти душ, вмити обличччя, тонізувати, нанести крем, поснідати, нафарбуватися. Мільйон разві перевірити чи не забула покласти у сумочку нічого важливого. Напівдорозі згадати, що таки щось забула. Повернутися додому і тоді вже в повній готовності іти на роботу)
Как потрясающе снята ваша программа🤤😍
С юмором, качественно, интересно)
И вы потрясающая 💗
Наташа, ты прекрасный мотиватор! Самое сложное для меня- поза для сна!
🌞- умылась, душ, крем с spf, завтрак,☕ капля духов.
утро начинается со звуков индийской флейты, дыхательной практики, контрастного душа и вкусного завтрака (авокадо тост с розовой солью и мангольдом) кайф !
Моя утренняя бьюти-рутина аналогична Вашей :) Я давно на Вас подписана и узнала от Вас много полезного для ухода за собой, применяю знания на практике. В моем уходе сейчас присутствуют израильская и немецкая профессиональная косметика.
Вы просто прелесть!)))) Бьюти рутина, это один крем на все лицо. И чашка кофе. А оказывается- это грубейшая ошибка. И таких ошибок много.... Надо исправляться.
Моя утренняя рутина: проснулась 5:30-6:30, умылась, стакан воды, пробежка/тренировка через день, душ, масочки и завтрак. От просмотра Ваших видео сплошной кайффф
День добрый, моё утро начинается со стакана воды, умываюсь пенкой la roche, их же увлажняющий крем и крем с спф 50, мне уже 53, и эти противные пигментные пятна... 😱, пью кофе с хлебом и маслом, - и на велике на речку, где, невзирая на возраст, изображаю русалку😀 и благодарю вселенную за жизнь. Спасибо, Наташ, за позитив, и полезную информацию.
Моя утренняя рутина: умываюсь в пенкой, потом наношу крем под глаза, увлажняю губы, сыворотку на лицо, и после увлажняющий крем для лица 😊
Моя рутина, кстати, во многом сложилась благодаря Наталье. Давно подписана в Инстаграме, провела на ее тренировках весь карантин и даже до сих пор так тренируюсь )) Самое первое, что я делаю утром - выпиваю стакан чистой воды, затем лимофдренажные прыжки. Вакуум у меня пока не получается толком. Затем зелёный завтрак, ни чай ни кофе не пью. А после уже рутина. Умывание, витамин С, спф. крем на зону декольте. Раз в неделю делаю маску с витамином С - кожа радуется :)
Моя утренняя рутина- пообниматься с котиком, посмотреть анализ сна, попрыгать 100 прыжков, умывание по всем правилам, выпить воду и витамины, каша , кофе и вуаля, чудесный настрой на день создан 🤩
Мое утро:проснулась,приготовила всем завтрак,душ,уход за лицом,завтрак с просмотром любимих блогеров.Ну а после можна заняться макияжем и с хорошим настроением-вперед!
Какая красотка! ) Утренний уход, умывание холодной водой, крем под глаза, крем с spf. Все)
Очень полезные советы❤❤❤
Моя бьюти рутина такая :тибетская гимнастика еще в кровати, стакан горячей воды натощак, 2-3 минуты планка, контрасный душ, пенка для лица, тоник, увлажняющий крем. Крем для глаз пока не использую, но планирую ввести в свой уход в ближайшее время. И, конечно, лёгкий bb крем от erborian с spf для совсем безупречной кожи.
И, наверное, еще полезный и вкусный завтрак можно назвать частью моей утренней бьюти рутины, так как красота начинается изнутри. И именно правильный завтрак помогает лично мне избегать срывов в питании!)
Марина, вы стали третьим победителем конкурса!!! Как с вами связаться, чтобы подарить бьюти-бокс?????
@@NataliiaGotsii Вау!!!! Спасибо большое❤❤❤ Со мной можно связаться через instagram ( murmarina28 ) или почту aturgashevamarina@yandex.ru
Моя рутина: проснуться, добраться до ванны, умыться, далее кухня, готовка завтрака на семью, побудка для остальных домочадцев и т.д. Лайк за интересное видео - завидую белой завистью
Моя ранкова рутина починаэться з того, що я захожу на ютуб і включаю який-небудь подкаст,новини чи болталку і іду пити воду і робити каву( я думаю мене також за спиною називають дабл еспрессо🤣) і вівсянку. далі йду вмиватися (умилка-тонік-крем під очі-крем для бличчя з спф-обов'язково, сиворотка або маска-час від часу). Далі одягаюсь і сіда з задовленням фарбуватися і насолоджуватися сніданком)
Меня прям гордость за себя взяла, ни одной ошибки!))
На заметку взяла себе вашу маску и крем под глаза, спасибо💕
Моя утренняя рутинна, это кофе, готовлю себе латте, сладкий завтрак (набираю вес) и все, хотелось бы спорт, но это в планах)
Бьюти рутина - пенка от Thalgo, тоник от PCA skin, увлажняющий крем Thalgo со спирулиной (это любовь, кстати) и спф 50 от PCA skin (мне 23, я активно лечу кожу, весь уход мне подбирал дерматолог)💕