Sayalay Susīlā: Perhatian Penuh Terhadap Napas Masuk dan Keluar (Ānāpāṇasati)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 24

  • @phoenixlee5846
    @phoenixlee5846 Год назад +2

    Easily absorbed. I am blessed to be able to stumble upon this gem. In Anjali, thank you, Teacher🙏

  • @Nizerzz
    @Nizerzz Год назад +3

    Videonya ini kepotong ya admin ?
    Tadi dimenit terakhir salayi baru mau jawab ttg when you body shake why ?
    Sudah berakhir langsung.

  • @stefanus_hadi
    @stefanus_hadi Год назад +1

    May ALL BEING always HAPPY
    Sadhu . . . sadhu . . . sadhu . . .

  • @stefanus_hadi
    @stefanus_hadi Год назад

    Sadhu . . . sadhu . . . sadhu
    Sabbe Satta Bhavanthu Sukitatta

  • @HH-de4iu
    @HH-de4iu 3 года назад +5

    *THE SIXTEEN STEPS OF AWARENESS OF BREATHING*
    *(ĀNĀPĀNASATI-SUTTA)*
    0. BECOME AWARE OF BREATHING IN/OUT
    *The First Tetrad*
    1. AWARE OF BREATHING IN/OUT LONG
    2. AWARE OF BREATHING IN/OUT SHORT
    3. EXPERIENCING THE WHOLE BODY & BREATHING IN/OUT
    4. CALMING BODILY ACTIVITY & BREATHING IN/OUT
    *The Second Tetrad*
    5. EXPERIENCING JOY & BREATHING IN/OUT
    6. EXPERIENCING HAPPINESS & BREATHING IN/OUT
    7. EXPERIENCING MENTAL ACTIVITY & BREATHING IN/OUT
    8. CALMING MENTAL ACTIVITY & BREATHING IN/OUT
    *The Third Tetrad*
    9. EXPERIENCING THE MIND & BREATHING IN/OUT
    10. GLADDENING THE MIND & BREATHING IN/OUT
    11. CONCENTRATING THE MIND & BREATHING IN/OUT
    12. LIBERATING THE MIND & BREATHING IN/OUT
    *The Fourth Tetrad*
    13. CONTEMPLATE IMPERMANENCE & BREATHING IN/OUT
    14. CONTEMPLATE FADING AWAY/DISPASSION (VIRĀGA) & BREATHING IN/OUT
    15. CONTEMPLATE CESSATION (NIRODHA) & BREATHING IN/OUT
    16. CONTEMPLATE LETTING GO & BREATHING IN/OUT

  • @Franco-h1j
    @Franco-h1j 7 месяцев назад

    1:03:45 Q&A
    1:16:20
    1:53:45

  • @meychen4419
    @meychen4419 4 года назад +1

    Thank fully Sayalay Susila ,great teacher ,Terima kasih juga yang menerjemahkan ,May all humans have happiness 🙏👍

  • @indraalirusin5344
    @indraalirusin5344 3 года назад +1

    Sādhu..Sādhu..Sādhu🙏🏻🙏🏻🙏

  • @walkthestraightedge
    @walkthestraightedge 4 года назад +1

    This is a great talk. incredibly clear.

  • @weililee7335
    @weililee7335 4 года назад +1

    I love her already and thanks for your knowledge ❤️ it helps alot , last few days i thought that would be nice if i find some good meditation teacher , and suddenly today i found this video ..
    Where can i meet her in person 🙏
    Hope i can learn more from her
    Such a loving person , i feel calm when i see her ❤️🙏

  • @harryjeanette8677
    @harryjeanette8677 4 года назад +2

    sadhu....

  • @ricyon2
    @ricyon2 5 лет назад

    Look at the pain but not against it, also not to ran away from it, you will eventually realize that pain is not I, not mine and not myself. Thus you will also realize that your consciousness is not disturb by the pain, you finally understand that mind and body are actually separated. My experienced.

  • @lala3232
    @lala3232 5 лет назад

    Sadhu sadhu sadhu

  • @heryozawa2161
    @heryozawa2161 3 года назад

    Saya ingin belajar dgn sayalay susila, bagaimana caranya kemana sy bs menemuinya ?

  • @stevenkok1926
    @stevenkok1926 5 лет назад

    Shadu Shadu Shadu.

  • @wynnwijaya7657
    @wynnwijaya7657 6 лет назад +1

    Anumodhana.

  • @susantoxin1958
    @susantoxin1958 4 года назад

    tapi buat yg sudah ada pengetahuan soal Nimmita, jhana dll kan susah yah utk tidak mengingat soal Nimmita didalam mwditasi, gmana caranya bisa lupain pengetahuan soal adanya nimitta jhana dll?

  • @ricyon2
    @ricyon2 5 лет назад

    Don't expect any thing to appear during meditation process, you would be disappointed. Nimita can appears by itself due to mindful concentration.

  • @cyranox90
    @cyranox90 6 лет назад

    The last part was cut?

  • @bhagyario2271
    @bhagyario2271 6 лет назад +2

    Dear Admin,
    Namo Buddhaya, apakah memungkinkan untuk saya mendapatkan jawaban atau lanjutan dari penjelasan Sayalay mengenai body shaking pada saat bermeditasi. Dikarenakan hal tersebut sepertinya akan dapat menjawab kondisi yang saya temukan sekarang ini..
    Terima kasih banyak atas sharing video ini..
    🙏🙏🙏
    Regards,
    Rio

    • @hasjimk1
      @hasjimk1 5 лет назад +3

      Kata Sayalay, gerak 2 itu karena ada chi (energi) mengalir waktu meditasi. Kalo ada bagian tubuh yang tersumbat, badan akan bergerak secara otomatis (proses healing). Nah, yogi yg gerak 2 itu tadinya mau diusir oleh panitia karena mengganggu. Tapi ketika panitia info dan minta ijin Sayalay , Sayalay bilang tidak apa. Yogi nya dipanggil, disuruh meditasi sendiri di kamarnya. Selama retreat yogi itu terus bergerak sampai akhirnya ketika yogi itu ketemu Sayalay lagi 6 bulan kemudian, Sayalay tanya bgmn perkembangannya. Yogi itu bilang masih bergerak dan dia mulai menikmatinya. Nah, kata Sayalay, kalo sudah selama itu, yogi itu sudah harus mengendalikan pikiran nya, harus 'bilang' stop bergerak.

    • @paimanbong8492
      @paimanbong8492 4 года назад

      Anumodhana🙏🙏🙏

  • @editjendra
    @editjendra 6 лет назад

    Namo Buddhaya...
    Sesi tanya jawab banyak pertanyaan dari saya pribadi terjawab jua dan banyak jua pertanyaan yg ga kepikir. Muncul jua... dan makin menambah wawasan dan pengetahuan.
    Makasih... _/\_