МФР на все тело
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Этот комплекс по МФР на все тело поможет тебе проработать все тело, а именно:
- убрать отеки;
- зажимы в теле;
- избавиться от болей;
- «триггерных» точек.
Если ты давно не можешь от этого избавиться, обязательно выполняй комплекс и делись своими результатами в комментариях🤍
А более комплексно поработать с телом, ты можешь с помощью моих пакетов комплексов🔥👇🏻
КОМПЛЕКСЫ МФР:
alexshekleina.r...
Саша, спасибо большое!Красотка наша❤
Благодарю вас, очень классная тренировка 😍🔥
Добрый день!
Делала МФР первый раз😅😅, очень смешно, когда не понимаешь как правильно перекатываться, нет сноровки, благо тело спортивное, подготовленное
Завтра снова делаю, надеюсь на положительный результат 😌💪
Комплекс супер, помог после тяжелой тренировки на ноги . Болела 2 дня сегодня чувствую дегкость
Здравствуйте, комплекс огонь, но наверное я больше ног не подниму… делала на валике с разными выступами 🥲
Мне всё понравилось, особенно на ребристом валике. Делаю вечером после работы, такое расслабление тела 😊
Класс! Спасибо
Здравствуйте, скажите пожалуйста а можно использовать негладкий роллер, а пупырчатый?
🎉
Подскажите пожалуйста какого размера ваш валик? Спасибо
Добрый день! А если больно привыполнении где перекаты на попу?
Значит там зажим у вас
Какой роллер лучше брать чтобы избавиться от целлюлита?
Тот же вопрос интересует
Мягкий с мелкими пупырками , 45см*15см подойдёт на все части тела
@@nikapaskovska3385 спасибо 🫶🏽.
Вчера купила у вас комплексы, а в ютюбе один из них бесплатный, очень интересно получается 😂😂😂
@@ЭльвираЯхудина да один из них доступен на канале как пробная версия, чтобы понять подойдет такой формат тренировки или нет, и как сам тренер🙏 остальные все в закрытом доступе! И этот скоро так же закроется и будет другая версия 👌🏽