Bí quyết tập luyện Thái cực quyền dưỡng sinh -Từ lý luận đến thực hành P1-Thầy Mỹ trực tiếp HD

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 69

  • @yvoduongsinh
    @yvoduongsinh  2 года назад +3

    Bấm vào đây để đăng ký kênh (không cần đăng nhập Gmail) và xem video mới sớm nhất: ruclips.net/channel/UCcgnzkwfXfGYhudaXXfLYWA

  • @haihung590
    @haihung590 Год назад +1

    Xin cảm ơn thầy đã dạy. Chúc muôn điều tốt đẹp trong cuộc sống.

  • @dungmy420
    @dungmy420 Год назад +1

    Em cám ơn Thầy. Thầy vừa nói về lý luận và trình diễn chi tiết về chiêu thức. Giúp em và mọi người có thể tự tin và tự học được. Chúc Thầy luôn an nhiên.

  • @yennguyen1368
    @yennguyen1368 5 месяцев назад +1

    Cảm ơn Thày Mỹ , Thày chỉ dẫn rất tận tình 👍❤.

  • @thuyff5953
    @thuyff5953 2 года назад +5

    Cháu cảm ơn bác đã hướng dẫn rất chi tiết. Cháu rất thích môn võ này. Giờ cháu mới tìm được bác, người thầy dạy rất chi tiết và có tâm. Cháu chúc bác luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và bình an.

  • @HaSaller
    @HaSaller 5 месяцев назад +1

    Hay quá ! Thầy dạy rất kỹ ! Cảm ơn Thầy !

  • @peyeu3248
    @peyeu3248 Год назад +1

    Vô cùng cảm ơn bác. Đã chia sẻ tri thức cho mn và cháu có dịp đc tập học.

  • @tuyettuyet4748
    @tuyettuyet4748 3 месяца назад

    Thầy hướng dẫn kỹ và dễ hiểu. Xin cảm ơn Thầy ạ

  • @tuyettrinhanh2225
    @tuyettrinhanh2225 11 месяцев назад +1

    Cảm ơn ư thầy bài tập rất hữu ích ạ!

  • @thaingocsangable
    @thaingocsangable Год назад +2

    Gần nhà thầy luôn làm sao để, hiếu kính thầy đây ❤❤❤ thương thầy ghê..

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  Год назад

      Cám ơn bạn. Sau này sẽ có mục "Mời Kênh Y võ dưỡng sinh ly cà phê " trong phần Mô tả. khi đó bạn có thể hỗ trợ kênh để kênh duy trì và phát triển lâu dài.

  • @HaSaller
    @HaSaller 5 месяцев назад +1

    Cảm ơn Thầy nhiều lắm !

  • @chauduong6048
    @chauduong6048 Год назад +1

    Tôi rất thích tập thái cực quyền môn võ dưỡng sinh

  • @ThaiHung096
    @ThaiHung096 8 месяцев назад +1

    Cảm ơn thầy Y Võ Dưỡng Sinh ❤

  • @thubiennguyen8534
    @thubiennguyen8534 2 года назад +3

    Cảm ơn thầy hướng dẫn tập luyện rất chi tiết.👌

  • @linh0104
    @linh0104 5 месяцев назад +1

    Biết ơn thầy ạ!

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  5 месяцев назад

      Cảm ơn bạn đã thích.

  • @hoaphamthi317
    @hoaphamthi317 2 года назад +1

    Bài tập quyền 24 thức ban đi đẹp quá rất dễ hiểu rõ ràng rành mach rất cảm ơn HLV chúc ban nhiều sức khoẻ trong CS..

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  2 года назад

      Cám ơn sự động viên của bạn. Chúc bạn luôn bình an & mạnh khỏe!

  • @yenmac8031
    @yenmac8031 Год назад +1

    Cám ơn thầy Thầy dạy hay quá

  • @nguyenhoa2676
    @nguyenhoa2676 2 года назад +1

    Cám ơn thầy
    Bài giảng lý thuyết dễ hiểu ngắn gọn ah
    Các phần hđ của thầy từng động tác rõ và dễ hiểu

  • @stu_stu4027
    @stu_stu4027 Год назад +1

    Bác hương dẫn rất chi tiết Biết ơn bác ❤

  • @baotrantuan1279
    @baotrantuan1279 Год назад +1

    cám ơn Bác

  • @thithunguyen2939
    @thithunguyen2939 Год назад

    Võ sư nói chuyện hay quá...mọi người nên nghe kỹ nhé.

  • @xaopham385
    @xaopham385 2 года назад +1

    Cảm ơn thầy dạy rất nhiệt tình . Chúc thầy nhiều về sức khỏe.làm nhiều video khác.

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  2 года назад

      Cám ơn bạn đã tham gia tập luyện. Chúc bạn nhiều sức khỏe và đón tập tiếp những phần sau.

  • @yenmac8031
    @yenmac8031 Год назад +1

    Cám ơnt võ công giảng hay và dạy rất chị tiết dễ hiểu mong đến bài hai

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  Год назад

      Mời bạn xem tiếp bài 2 và những bài tiếp theo trong danh sách phát theo đường link sau: ruclips.net/p/PLcWLkgbCIAB0ihz5Qb2HOELclNiyTP-nH

  • @nguyendo9688
    @nguyendo9688 2 года назад +1

    Thầy Mỹ có cách nói chuyện thật thuyết phục.

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  2 года назад

      Cám ơn bạn đã động viên!

  • @HaSaller
    @HaSaller 5 месяцев назад +1

    Khi được Thầy hướng dẫn thì không mấy khó khăn !

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  5 месяцев назад

      Chúc bạn luyện tập thành công!

  • @lakienmychannel
    @lakienmychannel 2 года назад +3

    Chào mừng các bạn đến với loạt bài tập Thái cực quyền dưỡng sinh - Từ lý thuyết đến thực hành của kênh Y võ dưỡng sinh. Cám ơn các bạn đã xem/tham gia tập luyện. Trong quá trình tham gia tập luyện, nếu các bạn có thắc mắc gì liên quan đến nội dung bài giảng của P1 này, vui lòng comment trong phần bình luận. Tôi sẽ trả lời thắc mắc của các bạn trong thời gian sớm nhất!

  • @tuyettrinhanh2225
    @tuyettrinhanh2225 11 месяцев назад +1

    Bác day tri tiết và hay quá

  • @thiphuocnguyen404
    @thiphuocnguyen404 2 года назад

    Cảm ơn thầy đã giải thích cụ thể cho mọi người biết

  • @tanluuduc3372
    @tanluuduc3372 2 года назад +1

    Cám ơn Thầy về Bài quyền TCQ 24 thức: rất tận tâm, và dể hiểu. Nhờ Thầy soạn thêm các Bài TCQ khác để tiếp tục tập.

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  2 года назад

      Cám ơn bạn đã tham gia tập luyện. Tranh thủ có thời gian, tôi sẽ soạn tiếp bài TCQ khác. Nếu bạn đã đăng ký thì sẽ được youtube thông báo khi Y Võ Dưỡng Sinh đăng bài mới. Mời bạn đón xem!

    • @thairuto3425
      @thairuto3425 2 года назад

      @@yvoduongsinh thầy cho em xin sđt của thầy để em có chuyện muốn hỏi riêng thầy ạ. Em cảm ơn thầy! Emmanuel

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  2 года назад

      @@thairuto3425 Bạn có thể vào facebook của tôi (Anthony Mỹ) qua link sau, rồi có thể trao đổi riêng cùng tôi qua Messenger: facebook.com/profile.php?id=1328807969

  • @Johnny-ri6xk
    @Johnny-ri6xk Год назад +1

    Cảm ơn thầy hướng dẫn chi tiết bộ ,thân,thủ,nhãn pháp cho người mới học cơ bản . Tôi đăng ký kênh và hi vọng thời gian về sg sẽ được cùng tập luyện TCQ với quí vị .

  • @jokerot9370
    @jokerot9370 2 месяца назад +1

    Thầy giải thích dùm thái cực quyền lão giá , tân giá ,tiểu giá ..khác nhau ý nghĩa như thế nào ..cảm ơn Thầy

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  Месяц назад

      Theo tôi biết thì trg TCQ có phân đại giá tử, trung giá tử và tiểu giá tử. Đại giá thì đi quyền bộ pháp lớn, dài và thủ pháp cũng rộng, xa. Tiểu giá thì ngược lại bước ngắn, tay hẹp. Trung giá thì trung bình. Thường Đại giá thiên về thể, luyện khí, ; tiểu giá về dụng, luyện chiến đấu. Về dưỡng sinh, thì mới tập luyện tiểu/trung giá, sau đó mới luyện Đại giá. Còn lão và tân giá thì ko nghe nói, có thể lão giá là TCQ cổ truyền, bài gốc. Còn tân giá là các bài giản hoá sau này, tôi đoán vậy.

  • @hahai4029
    @hahai4029 Год назад

    Xin cam on Thay rat nhieu a

  • @trannguyenhuynh7058
    @trannguyenhuynh7058 Год назад

    Xin cho tôi hỏi địa chỉ học ở đâu ạ

  • @LinhNguyen-qw4ns
    @LinhNguyen-qw4ns Год назад

    Xin thay xoay nguoi lai cho nhung nguoi moi hoc de tap theo

  • @XuyenChi-jb7hp
    @XuyenChi-jb7hp Год назад

    Thầy ơi, Thầy có bài kung fu phiến và tinh hoa kiếm không ạ, con cảm ơn Thầy

  • @tranchicoong
    @tranchicoong Год назад

    Xin hỏi thầy giáo, khi đứng lập tịnh bộ - khai lập bộ - thì đầu gối thẳng (như đứng nghiêm) hay hơi trùng một tí ạ?

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  Год назад

      2 gối đều phải hơi trùng 1 tí để dễ thu mông, giữ cho xương cùng thẳng tự nhiên (gọi là Vỹ Lư trung chính). Chúc bạn luyện thành công.

    • @tranchicoong
      @tranchicoong Год назад +1

      ❤ Cám ơn thầy nhiều ạ. Kiên trì luyện tập, nhất định thành công❤

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  Год назад

      @@tranchicoong Trong quá trình tập, có gì thắc mắc bạn cứ hỏi thoải mái nhé, đừng ngại. Tôi tin bạn sẽ tập tốt!

  • @thuphung7457
    @thuphung7457 2 месяца назад +1

    Thưa Thầy
    Em mới học Thái cực quyền được 3 tuần, nhưng không hiểu sao lại bị đau đầu gối và phía sau đầu gối bên phải
    Có phải em đã tập sai không Thầy , nhất là khi đứng tấn hư bộ , thì đầu gối bên phải rất đau
    Mong Thầy chỉ giùm ạ. Cảm ơn Thầy

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  2 месяца назад

      @@thuphung7457 có thể là em tập chưa đúng hoặc tập quá sức (nếu có tiền sử đau gối). Lưu ý khi đứng hư bộ, chân chịu sức, thì sức nặng phải dồn xuống bàn chân, ko để dồn vào khớp gối.

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  2 месяца назад

      Chú ý: khi chân đứng tấn chịu sức, phải giữ cho toàn bộ bề mặt của 2 khớp gối ép khít và đều vào nhau (2 khớp gối ko để bị lệch), và toàn bộ sức nặng phải chuyển hết xuống bàn chân, mặt bàn chân bám chặt vào mặt đất.

    • @thuphung7457
      @thuphung7457 2 месяца назад

      @@yvoduongsinh
      Dạ em cảm ơn Thầy rất nhiều ạ
      Kinh chúc Thầy luôn an lạc và nhiều sức khỏe để truyền võ Đức cho mọi người đang có chí nguyện muốn được học thái cực quyền

  • @hoilonghoa1800
    @hoilonghoa1800 Год назад +1

    Bác ơi, bác có khí cảm chưa ạ. Còn thấy cách thở nội công có khí cảm ạ

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  Год назад

      Thấy thì sẽ có, có thì sẽ thấy.

  • @Thaicucduongsinh2023
    @Thaicucduongsinh2023 Год назад +1

    Tập đúng thái cực quyền sẽ tốt cho khớp gối ruclips.net/video/_qA7Bg9v-os/видео.html

  • @mainguyenthanhphong2296
    @mainguyenthanhphong2296 2 года назад

    Dạ

  • @LinhNguyen-qw4ns
    @LinhNguyen-qw4ns Год назад +1

    Xin thay xoay nguoi lai cho ngoui moi tap hoc theoa

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  Год назад

      Từ phần 2, ở cuối video đều có phần đi quyền quay mặt sau, bạn có thể tham khảo từ đó khi tập. Cám ơn bạn đã quan tâm và tham gia tập luyện.

  • @LinhNguyen-qw4ns
    @LinhNguyen-qw4ns Год назад

    Xin thay quay lung lai cho nguoi moi tap de hoc theo 35:50

  • @thiphuocnguyen404
    @thiphuocnguyen404 2 года назад

    Tập sao cho bụng nhỏ thầy

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  2 года назад +1

      Thái Cực quyền chỉ giúp cho xương sống thắt lưng dẽo dai, linh hoạt, do lấy eo làm chủ mọi vận động. Nhưng do tập với tốc độ chậm nên không có tác dụng làm nhỏ bụng. Muốn nhỏ bụng, bạn có thể tập thêm những động tác thể dục hay yoga về bụng, bạn cũng có thể tập riêng phần xoay eo của TCQ như Chuyển yêu pháp hoặc Ma vân chưởng, nhưng tập với tốc độ nhanh hơn và nhiều hơn bình thường. Ngoài ra lưu ý là tối nếu ăn nhiều hay ăn trễ rất dễ gây mập bụng.

  • @athe5576
    @athe5576 Год назад +1

    Thầy dạy ờ đâu Sài Gòn .. Có dạy tcq Trần gia khg Thầy

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  Год назад

      Hiện tôi chỉ dạy trên mạng. Có thể sắp tới tôi sẽ dạy tai công viên Gia Định Q. Gò vấp gần nhà. Rất tiếc, tôi không dạy Trần gia.

    • @KelGhu
      @KelGhu 7 месяцев назад +1

      @@yvoduongsinh Thầy bắt đầu dạy chưa? Mình đã có hơn 20 kinh nghiệm và tìm người để thôi thủ ở Sài Gòn. Cảm ơn thầy.

    • @yvoduongsinh
      @yvoduongsinh  7 месяцев назад

      @@KelGhu Tôi vẫn chưa dạy. Khi nào dạy Tôi sẽ thông báo chiêu sinh trên RUclips. Thôi thủ thì tôi ko luyện nhiều vì ko có dự định thi đấu.