C'est merveilleux de voir votre enthousiasme pour embarquer dans le véhicule du stoïcisme ! C'est une philosophie de vie puissante qui peut apporter de la sagesse et de la paix intérieure. Continuez d'explorer ces enseignements et de les appliquer dans votre vie quotidienne. Si vous avez des questions ou avez besoin de conseils, n'hésitez pas à les poser. Bon voyage sur le chemin de la sagesse stoïcienne ! 🌟🚀
Merci 🙏 ces outils sont tellement précieux, je comprends maintenant pourquoi le stoïcisme fait partie de l'enseignement bouddhiste...vos paroles devraient être écoutées tout les jours, comme des mantras...je remercie l'univers de m'avoir fait découvrir ces trésors. J'ai diverses peurs, j'essaie depuis longtemps de les analyser et j'avance petit à petit, mais je ne me suis jamais confrontée à cette peur. Je vais donc le faire pour ressentir ces émotions et les regarder, comme vous le mentionnez. Il y a des peurs plus subtiles, celles dont vous parlez où on emplifie la situation, quand notre cerveau s'imagine un scénario, là l'angoisse nous engloutit et la peur nous envahit, c'est comme vous le dites, relativiser 😰je vais réécouter ces conseils le nombre de fois qu'il en sera nécessaire ! Merci encore et très belle journée à vous 🙏❤️
Je suis ravi d'entendre que vous trouvez les enseignements précieux et utiles. Le stoïcisme et la philosophie bouddhiste ont en effet de nombreux points communs, notamment dans leur approche de la gestion des émotions et du bien-être intérieur. Il est tout à fait normal d'avoir des peurs, et il est admirable que vous les examiniez et que vous cherchiez à avancer dans la compréhension de vous-même. Prendre le temps d'explorer et de confronter vos peurs est un pas important vers la croissance personnelle et la paix intérieure. Comme vous l'avez mentionné, certaines peurs sont le résultat de scénarios imaginaires que notre esprit crée, et la pratique de la relativisation peut aider à les apaiser. Continuez à écouter ces conseils autant de fois que nécessaire, car le chemin de la maîtrise de soi et de la sérénité est un voyage continu. Vous êtes sur la bonne voie, et je vous souhaite une très belle journée remplie de sagesse et de paix intérieure. 🌟🙏
Je suis ravi d'entendre que les paroles et les enseignements vous apportent du réconfort. La sagesse stoïcienne et les principes de développement personnel peuvent en effet apporter un grand apaisement et des perspectives positives dans nos vies. Continuez d'explorer ces enseignements et de les appliquer dans votre quotidien. Si vous avez d'autres questions ou avez besoin de conseils, n'hésitez pas à les poser. Merci pour votre appréciation ! 🌟✨
Bonjour Motivarium. Excellente semaine à vous et à tout le monde ici présent. C'est à la fois surprenant et réconfortant de savoir que mon évolution mentale est partagée avec d'autres et vice versa ❤
Bonjour ! Je vous souhaite également une excellente semaine, emplie de réussite et d'accomplissements dans votre quête d'évolution mentale. Il est en effet inspirant de faire partie d'une communauté qui partage des objectifs similaires et qui s'entraide mutuellement pour grandir. Continuez à vous enrichir et à inspirer les autres. 🌟❤️😊
Excellente intervention comme à l'accoutumée et comme disait le chevalier Bayard :"sans peurs et sans reproches je donne l'heure à qui m'approche."Bien à vous compères stoïciens
Bonsoir, Vos mots ont eu un declic en moi. Je vais vous garder comme etant un genre de guide stoïcien. Merci pour le bien que vous faites à ma personne. Que l esprit de la bénédiction se pose sur vous.
Je suis passé à coté de beaucoup de choses à cause de mes peurs... Je n'ai jamais su comment les gérer C'est avec une immense gratitude que je regarde votre chaîne et vous remercie pour ces précieux enseignements 🙏
Absolument ! Votre présent est le terrain sur lequel vous construisez votre futur. En prenant des décisions sages et en cultivant de bonnes habitudes maintenant, vous créez les fondations pour un avenir meilleur. Continuez à avancer avec sagesse et intention, et vous serez en mesure de façonner un avenir qui vous apportera la réalisation et le bonheur que vous recherchez. 🌟
De rien ! Je suis ravi d'avoir pu vous accompagner dans ce voyage d'ouverture et de découverte. L'amor fati, l'amour du destin, est une belle philosophie de vie qui peut vous guider vers un état d'acceptation et de gratitude envers toutes les expériences de la vie, qu'elles soient bonnes ou moins bonnes. Continuez à explorer, à grandir et à embrasser votre chemin avec courage et sagesse. Si vous avez d'autres questions ou avez besoin de conseils supplémentaires, n'hésitez pas à demander. Bon voyage ! ❤️🌟🌈
La peur est une réaction naturelle chez tout être humain. Il est vrai que parfois on peut l'amplifier alors que la situation que l'on vit n'est pas aussi dramatique. Il est possible de surmonter sa peur en pratiquant la méditation qui permet de se recentrer sur son moi,sur son intériorité profonde. Celle ci permet d'analyser une situation,d'évaluer la réalité et de mieux affronter ce qui vient à nous. Elle nous permet de puiser tours les ressources toutes nos forces pour braver les situations. On peut faire aussi une introspection rétroactive positive en se focalisant sur des situations antérieures où l'on a ressenti des etats de peur et d'anxiété et qu'au final on a réussi à dompter .Donc tirer des enseignements de nos expériences passées est aussi un moyen de se dire que la peur n'est pas invincible. La peur ou l'angoisse sont des émotions internes face à un danger que l'on croit insurmontable. Mais si l'on peut gérer cette peur si on peut en quelque sorte l'apprivoiser et à chaque fois, comme vous le dites si bien,avancer d'un pas et ne jamais aller à reculons, alors oui, on peut vaincre cette peur. La détermination ,l'audace et le courage nous permettent d'aller de l'avant. C'est donc en notre force intérieure que réside la victoire sur ce sentiment accablant de peur ou d'angoisse. La peur,moi,j'en fait une alliée et non une ennemie.Elle me porte,elle me booste elle me terrorise, oui, mais elle m'élève car si je réussi a la dompter, je suis fière de moi. Que serait l'existence sans ce sentiment constant de peur? Nous avons besoin de défis, d'épreuves,d'obstacles à surmonter et dans un sens c'est ce qui fait la dynamique de la vie. Elle est comme une mer agitée et nous sommes nous seuls le marin qui manipule son voilier de manière à toujours s'en sortir. Pour finir je dirai que oui! J'ai peur mais je suis courageuse! Je voulais vous remercier pour vos retours capitaine Motivation . Vous prenez le temps de nous répondre avec générosité. Pour moi vous n'êtes pas simplement un être humain,comme vous le dites mais je vous vois comme un ange nous guidant vers le bien,le juste,,la sérénité ,la préciosité de la vie. Merci pour toutes ces ondes positives que vous propagez tout autour de nous. A bord de votre vaisseau 'Motivarium' on se sent bien et on oublie tous nos soucis,nos peurs ,nos angoisses...c'est magique !😉👍❤️💙💛🪐🚀
Je vous remercie pour vos paroles inspirantes et réfléchies. Vous avez abordé de manière très pertinente la question de la peur et comment la gérer. La peur est en effet une émotion naturelle et, dans certains cas, elle peut être un moteur pour nous pousser à agir et à relever des défis. Comme vous l'avez souligné, il est essentiel de ne pas la voir comme une ennemie, mais plutôt comme une alliée qui peut nous aider à grandir et à évoluer. La méditation et la pleine conscience sont d'excellents outils pour mieux comprendre nos émotions, y compris la peur, et pour apprendre à les gérer de manière constructive. En se recentrant sur notre intériorité, nous pouvons analyser nos réactions et évaluer la réalité des situations. Vos mots sur la détermination, l'audace et le courage sont très justes. Ces qualités peuvent nous aider à avancer malgré la peur et à atteindre nos objectifs. Je suis reconnaissant de savoir que mes réflexions et enseignements vous apportent de la motivation et de la sérénité. Mon objectif est de partager des idées positives et des outils pratiques pour aider les gens à naviguer dans les eaux parfois agitées de la vie. Votre soutien et vos commentaires sont très appréciés, et je suis heureux de faire partie de votre voyage vers la découverte de votre propre force intérieure. Continuez à avancer avec courage et détermination, et n'oubliez jamais que vous avez en vous la capacité de surmonter vos peurs et de réaliser de grandes choses. Merci pour votre présence à bord du "Motivarium" ! 🚀🌟
J'ai bcp aimé ! L'introduction est rigolote et la musique douce. Le message est déclamé avec conviction, comme toujours ! Belle fin de journée à vous !
La vie (que ce soit de famille, de couple, professionnelle,....) est tellement simple. Elle est comme la matières, éphémère, évolutive, instable, changeante, impermanente. Le problèmes viens de 3 choses. La premières c'est le faite que les choses n'évoluent pas comme on voudrais (notre interprétation). La deuxième est le fait de ne pas être concentré sur soi-même, et ne pas être présent. La troisième est de ne pas savoir que l'ont est. C'est à dire une cascade neurophysiologique ou le produit d'une conexion neuronale (conscience) qui anime gestuelement un corps et une façons de pensée (mental, philosophie).
Vous avez abordé d'importants aspects de la vie et de la perception de celle-ci. En effet, la vie est complexe, mais elle peut sembler encore plus compliquée en raison de nos perceptions et de notre façon de réagir aux événements. 1. L'attente que les choses évoluent comme nous le voulons : Il est vrai que beaucoup de souffrances proviennent de notre attachement à des résultats spécifiques et de notre résistance à l'impermanence de la vie. Apprendre à accepter le changement et à ne pas s'accrocher à des attentes rigides peut contribuer à réduire la souffrance. 2. La concentration sur soi-même et la pleine présence : Être pleinement présent dans l'instant présent est un principe clé de la pleine conscience (mindfulness). Cela signifie être conscient de ce qui se passe à l'intérieur de soi et autour de soi sans jugement. Cette pratique peut aider à réduire l'anxiété et le stress en vous permettant de vous détacher des soucis passés et futurs. 3. La connaissance de soi : Comprendre qui nous sommes, nos valeurs, nos croyances et notre philosophie de vie est essentiel pour mener une vie épanouissante et authentique. La connaissance de soi peut nous aider à prendre des décisions alignées avec nos véritables besoins et aspirations. En somme, la simplicité dans la vie peut être atteinte en développant la conscience de soi, en adoptant une perspective plus souple face au changement et en pratiquant la pleine présence dans chaque moment. Cela peut contribuer à une vie plus équilibrée et à une meilleure compréhension de soi et du monde qui nous entoure.
Bonjour merci je voudrais dire qu un décollage de l âme vers la lumière est étroit ement lié au décollage de la pensée stoique vers😊 l elevation de l humain vers la clarté la dignité et la vertu merci infiniment
Comprendre l'origine de vos peurs : Prenez le temps d'analyser les raisons derrière vos peurs et angoisses. Identifiez les pensées négatives et les schémas de pensée qui contribuent à ces émotions. Ne pas laisser la peur vous définir : Rappelez-vous que la peur est une émotion normale, mais elle ne devrait pas dicter vos actions. Faites preuve de courage, de détermination et de force intérieure pour surmonter vos peurs. Relativiser l'événement redouté : Prenez du recul et essayez de relativiser l'importance de l'événement redouté. Visualisez-le comme un simple moment dans le grand schéma des choses. Se concentrer sur le moment présent : Évitez de vous perdre dans des hypothèses et des scénarios futurs. Au lieu de cela, centrez-vous sur le moment présent et sur ce que vous pouvez contrôler ici et maintenant. Croyez en votre force intérieure : Ayez confiance en vos capacités et en votre résilience face à l'adversité. Utilisez votre force intérieure pour faire face aux peurs et aux angoisses. Pratiquer la méditation : La méditation est une pratique stoïcienne qui peut vous aider à cultiver la tranquillité d'esprit et à mieux gérer vos émotions. Prenez du temps chaque jour pour méditer et vous recentrer. Accepter l'incertitude : Comprenez que l'incertitude fait partie de la vie et que vous ne pouvez pas tout contrôler. Apprenez à accepter ce qui est hors de votre contrôle et concentrez-vous sur ce que vous pouvez influencer. Se rappeler de l'impermanence : Rappelez-vous que tout est impermanent, y compris vos peurs et vos angoisses. Elles viennent et vont, et ne restent pas éternellement. Garder une perspective stoïcienne : Adoptez une perspective stoïcienne en vous rappelant régulièrement des principes stoïciens tels que l'importance de la vertu, l'acceptation du destin et la distinction entre ce qui est en votre pouvoir et ce qui ne l'est pas. Cultiver la gratitude : Pratiquez la gratitude en vous concentrant sur les aspects positifs de votre vie. Cela contribue à réduire les pensées négatives et à favoriser un état d'esprit plus serein. La mise en pratique de ces astuces stoïciennes peut vous aider à maîtriser vos peurs et vos angoisses et à cultiver une attitude plus calme et sereine face aux défis de la vie
Bonjour C'est vrai l'esprit est très imaginatif Le mien est très vif je me demande d'où je cherche des peurs 😱 pareil je m'impressionne quand ça va trop loin je coupe court c'est du délire😜🤪😝 bref Mes peurs c'est pour mes enfants mon compagnon qui me fait des soucis 😢lui me rend dingue je ne sais jamais sur quel pied danser nous passons une belle journée et le soir venu tout est différent c'est stressant c'est comme une fondation très instable et pourtant je le connais je sais que son esprit souffre nous échangeons énormément nous sommes soudé pourtant!!! quand certaines questions ❓️ sont posées qu'il répond avec aucune certitude 😤alors voilà c'est le bazar 😡🤬 je serre les dents je me taie cela m'évitera des problèmes je rentre chez moi et la viennes les peurs Avec cette vidéo je vais en traîner mon esprit Merci à vous passez une merveilleuse journée ❤☺️🎉 Que Dieu vous protège Ainsi que l'unanimité 💫🌞🌈
Bonjour, Je comprends que vous traversiez des moments de doute et de préoccupation concernant votre compagnon et vos enfants. Les relations humaines peuvent être complexes, et il est tout à fait normal d'avoir des inquiétudes, surtout lorsque les comportements de quelqu'un sont changeants. Il est important de continuer à communiquer ouvertement et honnêtement avec votre compagnon. La communication est la clé pour résoudre les problèmes et comprendre les préoccupations de chacun. Essayez de lui exprimer vos préoccupations et de l'écouter également pour comprendre ce qui se passe dans son esprit. Il est également essentiel de prendre soin de vous-même dans ce processus. La méditation et la pleine conscience peuvent être des outils utiles pour apaiser votre esprit et réduire le stress. Vous avez déjà identifié que parfois, votre imagination peut amplifier vos peurs. La méditation peut vous aider à calmer cette imagination excessive et à gérer vos inquiétudes de manière plus sereine. Je vous souhaite beaucoup de courage dans votre relation et dans la gestion de vos peurs. Continuez à prendre soin de vous et à chercher des solutions positives pour améliorer votre bien-être. Merci pour vos bons vœux, et que vous passiez également une merveilleuse journée ! 🌟❤️
Merci infiniment 🎉
l'intro est ooooooooouf !🤩
Merci beaucoup au auteur !
Je suis prêt à embarquer le véhicule du Stoïcisme ! L'enseignement est excellent et exceptionnel.
C'est merveilleux de voir votre enthousiasme pour embarquer dans le véhicule du stoïcisme ! C'est une philosophie de vie puissante qui peut apporter de la sagesse et de la paix intérieure. Continuez d'explorer ces enseignements et de les appliquer dans votre vie quotidienne. Si vous avez des questions ou avez besoin de conseils, n'hésitez pas à les poser. Bon voyage sur le chemin de la sagesse stoïcienne ! 🌟🚀
Un grand merci de vos paroles rassurantes et vrai merci merci 😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤
juste merci ! merci pour tout !
Quand je vois ta nouvelle publication je me dis; ouff! Je veux encore manger.
Merci 🙏 ces outils sont tellement précieux, je comprends maintenant pourquoi le stoïcisme fait partie de l'enseignement bouddhiste...vos paroles devraient être écoutées tout les jours, comme des mantras...je remercie l'univers de m'avoir fait découvrir ces trésors. J'ai diverses peurs, j'essaie depuis longtemps de les analyser et j'avance petit à petit, mais je ne me suis jamais confrontée à cette peur. Je vais donc le faire pour ressentir ces émotions et les regarder, comme vous le mentionnez. Il y a des peurs plus subtiles, celles dont vous parlez où on emplifie la situation, quand notre cerveau s'imagine un scénario, là l'angoisse nous engloutit et la peur nous envahit, c'est comme vous le dites, relativiser 😰je vais réécouter ces conseils le nombre de fois qu'il en sera nécessaire ! Merci encore et très belle journée à vous 🙏❤️
😊p
Je suis ravi d'entendre que vous trouvez les enseignements précieux et utiles. Le stoïcisme et la philosophie bouddhiste ont en effet de nombreux points communs, notamment dans leur approche de la gestion des émotions et du bien-être intérieur.
Il est tout à fait normal d'avoir des peurs, et il est admirable que vous les examiniez et que vous cherchiez à avancer dans la compréhension de vous-même. Prendre le temps d'explorer et de confronter vos peurs est un pas important vers la croissance personnelle et la paix intérieure. Comme vous l'avez mentionné, certaines peurs sont le résultat de scénarios imaginaires que notre esprit crée, et la pratique de la relativisation peut aider à les apaiser.
Continuez à écouter ces conseils autant de fois que nécessaire, car le chemin de la maîtrise de soi et de la sérénité est un voyage continu. Vous êtes sur la bonne voie, et je vous souhaite une très belle journée remplie de sagesse et de paix intérieure. 🌟🙏
J adore toutes ses paroles si rassurante cela fait un bien fou
Je suis ravi d'entendre que les paroles et les enseignements vous apportent du réconfort. La sagesse stoïcienne et les principes de développement personnel peuvent en effet apporter un grand apaisement et des perspectives positives dans nos vies. Continuez d'explorer ces enseignements et de les appliquer dans votre quotidien. Si vous avez d'autres questions ou avez besoin de conseils, n'hésitez pas à les poser. Merci pour votre appréciation ! 🌟✨
Bonjour Motivarium. Excellente semaine à vous et à tout le monde ici présent. C'est à la fois surprenant et réconfortant de savoir que mon évolution mentale est partagée avec d'autres et vice versa ❤
Bonjour ! Je vous souhaite également une excellente semaine, emplie de réussite et d'accomplissements dans votre quête d'évolution mentale. Il est en effet inspirant de faire partie d'une communauté qui partage des objectifs similaires et qui s'entraide mutuellement pour grandir. Continuez à vous enrichir et à inspirer les autres. 🌟❤️😊
@@Motivariumofficiel Vous faites un super boulot courage à vous !
Cette Jeunesse a Besoin De Ceux Genre De Vidéo 🙏 Merci Beaucoup Motivarium Pour Des Bonnes Leçons
Vous avez entièrement raison !!merci pour votre commentaire !
Excellente intervention comme à l'accoutumée et comme disait le chevalier Bayard :"sans peurs et sans reproches je donne l'heure à qui m'approche."Bien à vous compères stoïciens
Merciiii!!!!
J Adore, Excellente entrée dans la matière.. Merci
Merci à vous
Bonsoir,
Vos mots ont eu un declic en moi.
Je vais vous garder comme etant un genre de guide stoïcien.
Merci pour le bien que vous faites à ma personne.
Que l esprit de la bénédiction se pose sur vous.
Merci à vous 😊
Je suis passé à coté de beaucoup de choses à cause de mes peurs...
Je n'ai jamais su comment les gérer
C'est avec une immense gratitude que je regarde votre chaîne et vous remercie pour ces précieux enseignements 🙏
c est moi qui vous remercie et espère vous revoir tous les jours
❤❤ merci beaucoup❤❤❤❤❤
Avec plaisir 😊
Merci. 🙏 🙂
de rien !!
Merci infiniment pour tout ce que vous nous transmettez avec coeur ♥️ et âmes ..Namaskar ✨🙏🏾🙏🏾🌿😇
❤merci❤
je vous en prie
Merci beaucoup
Merci à vous
Oh oui les peurs de mon enfance, Sorcière, Vérs de terre,... Et peur pour Parents...
C'est dans notre présent que ce façonne notre futur. ❤
Absolument ! Votre présent est le terrain sur lequel vous construisez votre futur. En prenant des décisions sages et en cultivant de bonnes habitudes maintenant, vous créez les fondations pour un avenir meilleur. Continuez à avancer avec sagesse et intention, et vous serez en mesure de façonner un avenir qui vous apportera la réalisation et le bonheur que vous recherchez. 🌟
Je me suis reconnaissant pour avoir choisi votre chaîne! Merci infiniment 💪💪💪
Mille merci pour la confiance et le choix !
La voix d'or 🎉, merci beaucoup
Avec plaisir 😊
MERCI POUR CE VOYAGE PLEÌN D' OUVERTURE .
❤❤❤
AMOR FATI.
JE SUIS PRÊTE !
De rien ! Je suis ravi d'avoir pu vous accompagner dans ce voyage d'ouverture et de découverte. L'amor fati, l'amour du destin, est une belle philosophie de vie qui peut vous guider vers un état d'acceptation et de gratitude envers toutes les expériences de la vie, qu'elles soient bonnes ou moins bonnes. Continuez à explorer, à grandir et à embrasser votre chemin avec courage et sagesse. Si vous avez d'autres questions ou avez besoin de conseils supplémentaires, n'hésitez pas à demander. Bon voyage ! ❤️🌟🌈
La peur est une réaction naturelle chez tout être humain.
Il est vrai que parfois on peut l'amplifier alors que la situation que l'on vit n'est pas aussi dramatique.
Il est possible de surmonter sa peur en pratiquant la méditation qui permet de se recentrer sur son moi,sur son intériorité profonde.
Celle ci permet d'analyser une situation,d'évaluer la réalité et de mieux affronter ce qui vient à nous.
Elle nous permet de puiser tours les ressources toutes nos forces pour braver les situations.
On peut faire aussi une introspection rétroactive positive en se focalisant sur des situations antérieures où l'on a ressenti des etats de peur et d'anxiété et qu'au final on a réussi à dompter
.Donc tirer des enseignements de nos expériences passées est aussi un moyen de se dire que la peur n'est pas invincible.
La peur ou l'angoisse sont des émotions internes face à un danger que l'on croit insurmontable.
Mais si l'on peut gérer cette peur si on peut en quelque sorte l'apprivoiser et à chaque fois, comme vous le dites si bien,avancer d'un pas et ne jamais aller à reculons, alors oui, on peut vaincre cette peur.
La détermination ,l'audace et le courage nous permettent d'aller de l'avant.
C'est donc en notre force intérieure que réside la victoire sur ce sentiment accablant de peur ou d'angoisse.
La peur,moi,j'en fait une alliée et non une ennemie.Elle me porte,elle me booste elle me terrorise, oui, mais elle m'élève car si je réussi a la dompter, je suis fière de moi.
Que serait l'existence sans ce sentiment constant de peur?
Nous avons besoin de défis, d'épreuves,d'obstacles à surmonter et dans un sens c'est ce qui fait la dynamique de la vie.
Elle est comme une mer agitée et nous sommes nous seuls le marin qui manipule son voilier de manière à toujours s'en sortir.
Pour finir je dirai que oui!
J'ai peur mais je suis courageuse!
Je voulais vous remercier pour vos retours capitaine Motivation .
Vous prenez le temps de nous répondre avec générosité.
Pour moi vous n'êtes pas simplement un être humain,comme vous le dites mais je vous vois comme un ange nous guidant vers le bien,le juste,,la sérénité ,la préciosité de la vie.
Merci pour toutes ces ondes positives que vous propagez tout autour de nous.
A bord de votre vaisseau 'Motivarium' on se sent bien et on oublie tous nos soucis,nos peurs ,nos angoisses...c'est magique !😉👍❤️💙💛🪐🚀
Je vous remercie pour vos paroles inspirantes et réfléchies. Vous avez abordé de manière très pertinente la question de la peur et comment la gérer. La peur est en effet une émotion naturelle et, dans certains cas, elle peut être un moteur pour nous pousser à agir et à relever des défis. Comme vous l'avez souligné, il est essentiel de ne pas la voir comme une ennemie, mais plutôt comme une alliée qui peut nous aider à grandir et à évoluer.
La méditation et la pleine conscience sont d'excellents outils pour mieux comprendre nos émotions, y compris la peur, et pour apprendre à les gérer de manière constructive. En se recentrant sur notre intériorité, nous pouvons analyser nos réactions et évaluer la réalité des situations.
Vos mots sur la détermination, l'audace et le courage sont très justes. Ces qualités peuvent nous aider à avancer malgré la peur et à atteindre nos objectifs.
Je suis reconnaissant de savoir que mes réflexions et enseignements vous apportent de la motivation et de la sérénité. Mon objectif est de partager des idées positives et des outils pratiques pour aider les gens à naviguer dans les eaux parfois agitées de la vie. Votre soutien et vos commentaires sont très appréciés, et je suis heureux de faire partie de votre voyage vers la découverte de votre propre force intérieure.
Continuez à avancer avec courage et détermination, et n'oubliez jamais que vous avez en vous la capacité de surmonter vos peurs et de réaliser de grandes choses. Merci pour votre présence à bord du "Motivarium" ! 🚀🌟
Un grand merci encore Monsieur pour tous vos enseignements.Cette vidéo vient un bon moment de ma vie actuelle.👃
Merci à vous
Je voulais rajouter merci pour l'introduction capitaine.
Quelle originalité!👍👍😉🤗
Oh mais oui ! Je vous l'avais promis. 😉😉Merci pour cette belle inspiration venant de vous 😊😊😊😊😍😍😍
Un grand merci ❤❤❤
Merci mon commandant 😅
Avec plaisir !!
❤❤❤
J'ai bcp aimé ! L'introduction est rigolote et la musique douce. Le message est déclamé avec conviction, comme toujours !
Belle fin de journée à vous !
Oh merci beaucoup !
🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️
La vie (que ce soit de famille, de couple, professionnelle,....) est tellement simple. Elle est comme la matières, éphémère, évolutive, instable, changeante, impermanente. Le problèmes viens de 3 choses. La premières c'est le faite que les choses n'évoluent pas comme on voudrais (notre interprétation). La deuxième est le fait de ne pas être concentré sur soi-même, et ne pas être présent. La troisième est de ne pas savoir que l'ont est. C'est à dire une cascade neurophysiologique ou le produit d'une conexion neuronale (conscience) qui anime gestuelement un corps et une façons de pensée (mental, philosophie).
Vous avez abordé d'importants aspects de la vie et de la perception de celle-ci. En effet, la vie est complexe, mais elle peut sembler encore plus compliquée en raison de nos perceptions et de notre façon de réagir aux événements.
1. L'attente que les choses évoluent comme nous le voulons : Il est vrai que beaucoup de souffrances proviennent de notre attachement à des résultats spécifiques et de notre résistance à l'impermanence de la vie. Apprendre à accepter le changement et à ne pas s'accrocher à des attentes rigides peut contribuer à réduire la souffrance.
2. La concentration sur soi-même et la pleine présence : Être pleinement présent dans l'instant présent est un principe clé de la pleine conscience (mindfulness). Cela signifie être conscient de ce qui se passe à l'intérieur de soi et autour de soi sans jugement. Cette pratique peut aider à réduire l'anxiété et le stress en vous permettant de vous détacher des soucis passés et futurs.
3. La connaissance de soi : Comprendre qui nous sommes, nos valeurs, nos croyances et notre philosophie de vie est essentiel pour mener une vie épanouissante et authentique. La connaissance de soi peut nous aider à prendre des décisions alignées avec nos véritables besoins et aspirations.
En somme, la simplicité dans la vie peut être atteinte en développant la conscience de soi, en adoptant une perspective plus souple face au changement et en pratiquant la pleine présence dans chaque moment. Cela peut contribuer à une vie plus équilibrée et à une meilleure compréhension de soi et du monde qui nous entoure.
❤
Bonjour merci je voudrais dire qu un décollage de l âme vers la lumière est étroit ement lié au décollage de la pensée stoique vers😊 l elevation de l humain vers la clarté la dignité et la vertu merci infiniment
Merci,merci,merci cher ami fidèle !
Comprendre l'origine de vos peurs : Prenez le temps d'analyser les raisons derrière vos peurs et angoisses. Identifiez les pensées négatives et les schémas de pensée qui contribuent à ces émotions.
Ne pas laisser la peur vous définir : Rappelez-vous que la peur est une émotion normale, mais elle ne devrait pas dicter vos actions. Faites preuve de courage, de détermination et de force intérieure pour surmonter vos peurs.
Relativiser l'événement redouté : Prenez du recul et essayez de relativiser l'importance de l'événement redouté. Visualisez-le comme un simple moment dans le grand schéma des choses.
Se concentrer sur le moment présent : Évitez de vous perdre dans des hypothèses et des scénarios futurs. Au lieu de cela, centrez-vous sur le moment présent et sur ce que vous pouvez contrôler ici et maintenant.
Croyez en votre force intérieure : Ayez confiance en vos capacités et en votre résilience face à l'adversité. Utilisez votre force intérieure pour faire face aux peurs et aux angoisses.
Pratiquer la méditation : La méditation est une pratique stoïcienne qui peut vous aider à cultiver la tranquillité d'esprit et à mieux gérer vos émotions. Prenez du temps chaque jour pour méditer et vous recentrer.
Accepter l'incertitude : Comprenez que l'incertitude fait partie de la vie et que vous ne pouvez pas tout contrôler. Apprenez à accepter ce qui est hors de votre contrôle et concentrez-vous sur ce que vous pouvez influencer.
Se rappeler de l'impermanence : Rappelez-vous que tout est impermanent, y compris vos peurs et vos angoisses. Elles viennent et vont, et ne restent pas éternellement.
Garder une perspective stoïcienne : Adoptez une perspective stoïcienne en vous rappelant régulièrement des principes stoïciens tels que l'importance de la vertu, l'acceptation du destin et la distinction entre ce qui est en votre pouvoir et ce qui ne l'est pas.
Cultiver la gratitude : Pratiquez la gratitude en vous concentrant sur les aspects positifs de votre vie. Cela contribue à réduire les pensées négatives et à favoriser un état d'esprit plus serein.
La mise en pratique de ces astuces stoïciennes peut vous aider à maîtriser vos peurs et vos angoisses et à cultiver une attitude plus calme et sereine face aux défis de la vie
Bonjour
C'est vrai l'esprit est très imaginatif
Le mien est très vif je me demande d'où je cherche des peurs 😱 pareil je m'impressionne quand ça va trop loin je coupe court c'est du délire😜🤪😝 bref
Mes peurs c'est pour mes enfants mon compagnon qui me fait des soucis 😢lui me rend dingue je ne sais jamais sur quel pied danser nous passons une belle journée et le soir venu tout est différent c'est stressant c'est comme une fondation très instable et pourtant je le connais je sais que son esprit souffre nous échangeons énormément nous sommes soudé pourtant!!! quand certaines questions ❓️ sont posées qu'il répond avec aucune certitude 😤alors voilà c'est le bazar 😡🤬 je serre les dents je me taie cela m'évitera des problèmes je rentre chez moi et la viennes les peurs
Avec cette vidéo je vais en traîner mon esprit
Merci à vous passez une merveilleuse journée
❤☺️🎉
Que Dieu vous protège
Ainsi que l'unanimité 💫🌞🌈
Bonjour,
Je comprends que vous traversiez des moments de doute et de préoccupation concernant votre compagnon et vos enfants. Les relations humaines peuvent être complexes, et il est tout à fait normal d'avoir des inquiétudes, surtout lorsque les comportements de quelqu'un sont changeants.
Il est important de continuer à communiquer ouvertement et honnêtement avec votre compagnon. La communication est la clé pour résoudre les problèmes et comprendre les préoccupations de chacun. Essayez de lui exprimer vos préoccupations et de l'écouter également pour comprendre ce qui se passe dans son esprit.
Il est également essentiel de prendre soin de vous-même dans ce processus. La méditation et la pleine conscience peuvent être des outils utiles pour apaiser votre esprit et réduire le stress. Vous avez déjà identifié que parfois, votre imagination peut amplifier vos peurs. La méditation peut vous aider à calmer cette imagination excessive et à gérer vos inquiétudes de manière plus sereine.
Je vous souhaite beaucoup de courage dans votre relation et dans la gestion de vos peurs. Continuez à prendre soin de vous et à chercher des solutions positives pour améliorer votre bien-être. Merci pour vos bons vœux, et que vous passiez également une merveilleuse journée ! 🌟❤️
💙🙏💙🙏💙🙏💙
Merci !!!
C'est moi qui vous remercie 🙏🙏
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Merci ❤❤❤.
Avec plaisir 😊