الASMR يأثر عليا بشكل رائع فيجعلني أحس بنوع من الراحة لم أشعر بها من قبل...حتى لو أستعملتها أثناء النهار خاصة إذا كان asmr بالكلام الخافت فقط دون إحداث أصوات حركية ...في الحقيقة أنا استمع لهذا النوع من المقاطع كل ليلة لكن أفضله بلهجات المشرق العربي رغم أنني من الجزائر.....لكنني أصبحت مدمن عليه لأنه ببعد كل التفكير السلبي الذي أعاني منه..وأصبحت أنام بعمق.
الASMR يأثر عليا بشكل رائع فيجعلني أحس بنوع من الراحة لم أشعر بها من قبل...حتى لو أستعملتها أثناء النهار خاصة إذا كان asmr بالكلام الخافت فقط دون إحداث أصوات حركية ...في الحقيقة أنا استمع لهذا النوع من المقاطع كل ليلة لكن أفضله بلهجات المشرق العربي رغم أنني من الجزائر.....لكنني أصبحت مدمن عليه لأنه ببعد كل التفكير السلبي الذي أعاني منه..وأصبحت أنام بعمق.
لما اسمع asmr احس بالاسترخاء و تساعدني على التخلص من الارق