Понимаю. Чувство вины это бред. Оно навязывается нам с детства,чтобы легко управлять человеком. Семья, школа, работа,везде прививают это чувство вины,которое чуждо человеку по определению, здоровому человеку. Я сама после психотерапии избавилась от этого раз и навсегда,к 40 годам. Жить стало легче) спасибо за интервью
Это не бред, это нормальная стадия жизни человека. Эволюция которую нужно пройти. Обвинение родителей это другая сторона вины по принципу "я не хочу чувствовать вину поэтому обвиняю всех вокруг".
Очень интересно послушать Рината. Сейчас проживаю этот же опыт. Но я пошла дальше. Когда Ринат говорит, что когда он не работает - ему плохо, это кипит подсознание, останавливаясь, замедляясь, мы можем услышать то, что этим трудом пытались всю жизнь вытеснить и заглушить. Эмоции, страхи, тревожность ту же самую. И в них стОит идти, находить и прорабатывать с психотерапевтом. Вот взять и поехать в отпуск без ноутбука. Поверьте, на этом можно стооооолько симптомов принести своему психотерапевту, а если слушать внимательно и усиливать симптомы, развивать - намеренно оставлять ноут дома, отключить интернет на телефоне - вылезет то, от чего столько лет отмахивались. Лайфхак работает!
Депрессия страшная сила ! В голове твоей происходит такой бешеный поток мыслей, от которого хочется выбежать и бежать бежать пока не упадешь. Это каждый день просыпаешься и говоришь себе " все будет хорошо! Все пройдет!" И нет чувства радости ты как будто постоянно в каком то вакууме. Ты не веришь своим эмоциям и каждый раз когда тебе становится лучше , ты так сильно боишься , а что если опять будет плохо ?
Депрессия страшная болезнь,главное не затягивать,ее не вылечить без медикаментов,потомучто притупляются рецепторы в мозгу,отвечающие за радость,их нужно будить,медикаментозно
Спасибо Ринат за откровения, каждое ваше предложение откликается.
Вам тоже спасибо, что прослушали
Каждое слово очень откликается... Этот год начался для меня очень трудным. И да, хочу признаться себе, что мне нужна помощь, психологическая...
Самое главное вы на верном пути. У вас все получится.
Понимаю. Чувство вины это бред. Оно навязывается нам с детства,чтобы легко управлять человеком. Семья, школа, работа,везде прививают это чувство вины,которое чуждо человеку по определению, здоровому человеку. Я сама после психотерапии избавилась от этого раз и навсегда,к 40 годам. Жить стало легче) спасибо за интервью
Это не бред, это нормальная стадия жизни человека. Эволюция которую нужно пройти. Обвинение родителей это другая сторона вины по принципу "я не хочу чувствовать вину поэтому обвиняю всех вокруг".
Очень интересно послушать Рината. Сейчас проживаю этот же опыт. Но я пошла дальше. Когда Ринат говорит, что когда он не работает - ему плохо, это кипит подсознание, останавливаясь, замедляясь, мы можем услышать то, что этим трудом пытались всю жизнь вытеснить и заглушить. Эмоции, страхи, тревожность ту же самую. И в них стОит идти, находить и прорабатывать с психотерапевтом. Вот взять и поехать в отпуск без ноутбука. Поверьте, на этом можно стооооолько симптомов принести своему психотерапевту, а если слушать внимательно и усиливать симптомы, развивать - намеренно оставлять ноут дома, отключить интернет на телефоне - вылезет то, от чего столько лет отмахивались. Лайфхак работает!
Спасибо за гостя, Рината можно слушать вечно и на веселые, и на грустные темы. Желаю удачи !
👏👏👏
Спасибо
Вам спасибо
Депрессия страшная сила ! В голове твоей происходит такой бешеный поток мыслей, от которого хочется выбежать и бежать бежать пока не упадешь. Это каждый день просыпаешься и говоришь себе " все будет хорошо! Все пройдет!" И нет чувства радости ты как будто постоянно в каком то вакууме. Ты не веришь своим эмоциям и каждый раз когда тебе становится лучше , ты так сильно боишься , а что если опять будет плохо ?
У меня клиническая депрессия
Надо перепрограммировываться
Психотерапия - думаю фигня
Медикаменты - заговор, костыль, отравление
Мне помогают аффирмации, осознанность, коучинг, приседания, танцы
Какой классный выпуск, спасибо Бота и Ринат!
Спасибо вам
Спасибо большое !!! 🤍🤍🤍
💔
Ринатка такой классный.
Депрессия страшная болезнь,главное не затягивать,ее не вылечить без медикаментов,потомучто притупляются рецепторы в мозгу,отвечающие за радость,их нужно будить,медикаментозно
Обновите ссылки, где можно посмотреть продолжение 🙏 не открывается
Горе от ума....Точное определение
крутой подкаст. спасибо.
Как будто слышу себя(
Он по гороскопу овен?
Как будто себя прослушала, еще бы найти нармального терапевту