تساؤلات العافية - كتاب وليد فتيحي
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- حمل تطبيق أخضر علي هاتفك | a5dr.com/app
راجع محتوى الحلقة | a5dr.com/book/...
مراجعة كرتونية لكتاب تساؤلات العافية من برنامج ومحياي ٤ لوليد فتيحي
أهم نقاط الحلقة:
1- إدارة العافية
2- عافية المشاعر
3- عافية العقل
4- عادات العافية
5- عافية العلاقات
6- عافية الحواس
اخضر لتبسيط الكتب المفيدة - من كتاب لحكاية
أخضر هو محاولة لإضافة الروح للمعلومات الجامدة، دمج التكنولوجيا والمادة الثقافية لتحقيق متعة المشاهدة وفائدة الكتاب فى الوقت ذاته
====================================
======= ادعم أخضر ماليا على Patreon =========
/ a5drcom
====================================
من كتاب لحكاية - اخضر دوت كوم
الحلقة 220
a5dr.com
a5dr.com/wiki/
a5dr.com/booki...
/ a5drcom
/ a5drcom
/ a5drcom
/ a5drcom
/ a5drcom
أخضر
مساء الفل
الحلقة في ميعادنا (يوم الجمعة)
واللي حابب يراجع الحلقة قبل ما يشوفها هيلاقيها موجودة على تطبيق أخضر 😌
جزاك الله خيرا علي المجهود المتواصل لجعل حياتنا افضل
ممكن رابط لتحميل الكتاب
@@mwatinhassan4296 اكتب على المتجر اخضر وهيظهرلك التطبيق أو هتلاقي اللينك في i اللي فوق
كتاب ممتاز .. اختيار موفق .. وعرض راائع
الله يجزيك خير حلقة رائعة
قبل فترة
قرأت موضوع في كتاب : كيف أقرأ 📖📒
للدكتور طارق السويدان
كان يتكلم عن بعض مشاهير القراءة السريعة📚
و أدركت الفرق الواسع بين حضارة العرب و الغرب 😁
و يقول :
بالطبع كان هناك من الأقدمين و بالذات من علماء السلف أمثال الشافعي و إبن الجوزي من هو مشهور بسرعة قراءته و لكن لم يسجل التاريخ طريقته و لم يقيسوا سرعته .
=============
الرئيس الأمريكي : فرانكلين دي روزفليت
بدأ عادياً فكانت عينه تلتقط في الوقفة الواحدة 4 كلمات ثم تطورت فأصبحت 6 ثم 8 حتى وصل لسطرين ثم طور قدراته أكثر فأكثر حتى أصبح أسرع الرؤساء قراءة و نهماً ، و يُقال أنه كان يقرأ فقرة كاملة في لمحة واحدة ، و ينتهي من قراءة كتاب في جلسة واحدة .
+++++++++++++
الرئيس الأمريكي : جون إف كنيدي
بدأ عادياً فكان يقرأ 284 كلمة في الدقيقة ، ثم طورها لتصل الى 1000 كلمة في الدقيقة ثم تطورت ليصل الى أسرع القرّاء في أمريكا في ذلك الوقت على الإطلاق فقد يقرأ 1200 كلمة في الدقيقة و كان يقرأ كتاباً كاملاً قبل وجبة الإفطار ، و قرأ شرح الدستور الأمريكي في ليلة واحدة .
والسؤال لك عزيزي القارئ
إذا ما فطرت لحد الان فأسرع و خذ كتاباً و خلص عليه بالبلدي 😁😁
و أرجو منكم الاهتمام بالقراءة و جعلها عادة يومية
و أنا أنشر هكذا مواضيع في منتدى قناتي 😉
و أنشر مقاطع فيديو عن الصحة 💡
تذكرت افلام كرتون بات مان يوم يمسك ورقة وبلمحه يقراها توقعتها كذبة😂😂
بصراحة ببداية حياتي كنت أقرأ بشكل سربع جداً...بسبب أهمالي والبعد عن القرأة تراجعت هذه الموهبة كثيراًحتى صرت بدي أهجي 😣
نصائح رائعة لاول مره تعرفها
1- أن دخلت قتالا كن اول من يضرب واضرب بشدة
2- لا تتزوج من أمرأة ما على أمل أن تتغير لاحقاً!
3-قبل أن تُقدم على الزواج من احداهن أخطبها لمدة ستة أشهر على الاقل لتتعرف ع أخلاقها و محاسنها
4-فاجيء من تحب بهديه غير متوقعه على الاطلاق
5-لا تتحجج بنقص الوقت فيومك هو نفس يوم العالم
6-أتفق على أشارة بينك وبين زوجتك تدل على أنك تحبها
وقم بها في الاجتماعات العائلية دون أن ينتبه أحد أليك
7-أحذر قبل أقراض المال لأصدقائك فقد تخسر الأثنين!
8-اختر زوجتك بعناية لانها مسوؤله عن 90% من سعادتك او تعاستك
9-أذا أستعرت شيئاً أكثر من مرتين فاشتريه
10-لا تتوقع من الناس الاستجابه لنصائحك التي لاتقوم انت بها من الاساس
11-احترم خصوصية اطفالك واقرع الباب قبل دخوالك الى غرفهم
12-لاتسرع على الاطلاق عندما تقود السيارة وأطفالك في داخلها
13-لاتترك عملك قبل أن تأمن غيره
14-عندما تلعب مع اطفالك دعهم يربحون
15-كن افضل صديق لزوجتك
16- صافح بقوة
17 الراحة الدائمة لاحقاً تحتاج القليل من التعب حالا
18 ما أن تُعجب بشخص ما أخبره فاحيانا لايسعنا ذالك الا مرة واحدة فقط
19 عندما تدخل غرفة ما او اجتماع ما ادخل وكأنك تملك المكان
والان هل يمكنك ان تخبرنا باكثر نصيحه اعجبتك
يسعدني دعمك واشتراكك بقناتي🌹🌺😊
6 7811
☘💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚❤
ك
اذهلتني احترم خصوصيات ابنائك اعرف ناس يخشو بيوت ناس ويجون من سفر فجئه بلا سابق انذار وهذا دليل ع بجاحتهم وفحش اخلاقهم
ويقولون اخوان حتى لو اقارب اخوان متزوج فبيت ثاني دق الباب لاترعب اهل البيت استغفرالله
6
بعض الناس يفهمون موضوع الرحمة بشكل جزئي
فيظنون أنّ الرحمة عكس القسوة
و في الحقيقة أحياناً يكون القسوة هو جزء من موضوع الرحمة . فكيف ذلك
هناك مثال حي من واقع حياتنا عن :
إرتباط القسوة مع الرحمة في حياتنا
و هو :
موضوع فطام الطفل من حليب الأم
من وجهة نظر الطفل🙇🏻♂️ : هي قسوة كبيرة فقط .
و من وجهة نظر الأم🤰🏻🤱🏻: هي رحمة بالطفل و شيء ضروري مع إنها شوية قسوة بسيطة لكي يتطور الطفل بعدها .
•••••••••••
كيف يصبح الإنسان مدرباً للكاراتيه 🙅🏻♂️
الجواب بكل بساطة : يقسو على نفسه في تعلّم الحركات و يتعرض للضرب 🤕لكي يصبح مدرباً للكاراتيه🙅🏻♂️ .
و كذلك بالنسبة لمدرب كمال الأجسام 💪🏼.
فهو يرفع الأثقال 🏋🏻♂️ مدة سنوات و يدرس الموضوع أيضاً لكي يصبح مدرباً ناجحاً🦾 (يعني يجب أنْ يقسُ على نفسِهِ)
من وجهة نظري : القسوة مطلوبة دائماً لكي تنعم بالراحة في النهاية .
و لكن لا تستطيع أنْ تقسُ على نفسك بدون بعض المعلومات التي تساعدك .
و يجب أنْ تحذر لأن أغلب المعلومات التي سوف تحصل عليها (سوف تساعدك في القسوة على نفسك) ولكن المعلومات وحدها غير كافية في أكثر الأحيان .
يعني يجب العمل بالعِلم الذي لديك.
لكي لا نكون ضالين أو مغرورين 👇
(( أَلَمۡ تَكُنۡ ءَايَٰتِي تُتۡلَىٰ عَلَيۡكُمۡ فَكُنتُم بِهَا تُكَذِّبُونَ {105} قَالُواْ رَبَّنَا غَلَبَتۡ عَلَيۡنَا شِقۡوَتُنَا وَكُنَّا قَوۡمٗا ضَآلِّينَ {106} ))
[المؤمنون 105-106]
(( يُنَادُونَهُمۡ أَلَمۡ نَكُن مَّعَكُمۡۖ قَالُواْ بَلَىٰ وَلَٰكِنَّكُمۡ فَتَنتُمۡ أَنفُسَكُمۡ وَتَرَبَّصۡتُمۡ وَٱرۡتَبۡتُمۡ وَغَرَّتۡكُمُ ٱلۡأَمَانِيُّ حَتَّىٰ جَآءَ أَمۡرُ ٱللَّهِ وَغَرَّكُم بِٱللَّهِ ٱلۡغَرُورُ ))
[الحديد 14]
•••••••••••
بالنسبة لموضوع الموازنة في القسوة على نفسك بالعمل الشاق :
دعني أعطيك مثال عن نفسي :
عندما فتحت قناتي كنت أنشر فيديو 🖥 حسب الوقت المتاح لي + نشر بعض القصص و الأفكار ✍🏼 في الإسبوع عدة مرات في المنتدى ، و بعد فترة أصبحت أنشر✍🏼 في المنتدى كل يومين و لكن لم التزم بنشرها ✍🏼كل يوم لأنّ نشر الموضوعات✍🏼 في المنتدى كل يوم كانت مستحيلة بالنسبة لي في البداية .
و الآن بدأت بنشر المواضيع في المنتدى كل يوم صباحاً و سوف ألتزم بها إن شاء الله .
و بعد إكمال الدراسة أيضاً سوف أضع مواعيد لنشر فيديوهات عن الصحة في قناتي إن شاء الله.
لكن حالياً الدراسة أهم من وضع جدول لنشر الفيديوهات في قناتي.
و كلما وجدتُ فرصة فإنني أبدأ بتسجيل فيديو على طول .
====
الخلاصة :
أكثر الأحيان القسوة مطلوبة في الحياة لكي نصبح (أو نجد) أفضل نسخة من أنفسنا .
و يجب أن توسِع تفكيرك حول موضوع الرحمة .
لأنّ الرحمة الحقيقية ليست الرحمة التي نراها من وجهة نظرنا في أكثر الأحيان .
من وجهة نظري : القسوة هي جزء من الرحمة . أو بمعنى آخر
(القسوة هي بداية موضوع الرحمة).
و أكثر الأحيان ينجح الناس بسبب الظروف القاسية و ليس بسبب الظروف الجميلة المحيطة به .
=====
⏰كانت خاطرة 🤗
=====
وإنّما أنا بشر أُخطىء و أصيب ، فإن أصبت فمِنَ الله وإنْ اخطأت فمِنْ نفسي والشيطان
لستُ معصوماً ولكن أحاول إصلاح نفسي !
و قناتي متخصصة لنشر مواضيع تهتم بالوعي الفكري و التعليمي في المنتدى
و لو عندك شوية وقت....
فشاهد اخر فيديو في قناتي 🌹
هو انت شاطر جدا و حلقاتك مفيده جدا و بجد اول ما تبعت القناه استفدت جدا بس فى نصيحه هتسهل اكتر، الفكره ان انت بتدى نصايح او خطوات من غير ما تقول ازاى نطبقها ب امثله اعتقد دا هيسهل اوى على الى بيتابعك و هيستفيد اكتر لان الانسان بطبعه بيربط الامثله بالمواقف.
و شكرا على انك بتفيدنا
لا، اعتقد وضع الأمثلة افضل فهذا يساعدنا على فهم الأوضاع اكثر وادق🤔
انا بعشق قناة الأخضر.. بعشقها حرفيا.. متابعكم من سنين.. نفسي ومناي تبدأ القناة تتطور.. انا عارف ان القناة حاليا فيها كمية مجهود غير معقول.. بس انا نفسي أبدأ أشوف تطور فالقناة.. شكرا ليك على مجهودك فعلا انتو محتوى عربي عظيم ❤️❤️
افكار قيمة جدا،من أراد تغيير حياته للافضل، عليه تطبيقها، بارك الله فيكم
وليد فتحي دكتور رائع اشكرك جدا جدا ع تلخيص كتابه وانتظر تلخيص كتاب مصطفى محمود
راااائع جدا، انتقاء مميز وبسيط، ومهمللكبار قبل الشباب، أشكركم شكر جزيل، وأتمنى لو تتيحون لنا فرصة سماعكم عبر البرودكاست قريبا💟
شكرا لكم وجزيتم خيرا كثيرا 🙏
عايزة اشوف حلقة عن التحرك الايجابى لشخص سلبى لاول مره فى حياته
جزاك الله خيرا ❤️🌷نفع الله بك العباد والبلاد ♥️🌹
كنت محتاجة اشوف فيديو زي كذا..
رسالة جت في الوقت المناسب, شكراُ من القلب شكراٌ
المشاعر السلبية ضرورية وطبيعية للإنسان الطبيعي
اهمشي تقبلها وخليها تاخذ وقتها هي حتمشي ❤️❤️❤️❤️❤️ 👍🏼
اعجز عن التعبير في طريقة التلخيص 👍 رهيبة جدا
لك كل تحياتى وامتناني انت وفريق العمل في اخضر
انتم رائعون
كيف اخرج من ازمة انهيار بيتي بعد زواج زوجي وهجره لنا في بلد بعيد جدا . انا في حزن عميق وقهر وغضب . ورغم ماحدث عندي امل بيتي يعود كما كان. لكن زوجي
رافض . كيف اخرج من هذا الحزن 😭💔قلبي مكسور وجرحي عميق
الله يساعدك
غاليتي لن يغير الحزن من الأمر شيء اسألي الله الذي بيده كل ملكوت السماوات والأرض أن يقويك ويفتح أسباب السموات والأرض ادعي أدعي قومي آخر الليل بركعتين اسأليه الحل والتوفيق استجمعي قوتك من اسم الله القوي تعلقي بالله بكل مافيكي لا تيأسي لا تحزني ولا تخافي لم تخلقي للكسر والشتات حاشى ولك رب يقول أنا عند ظن عبدي بي 💪
ركزي ع نفسك وكلي الأمر كله لله كيف ماراحت وجت كوني مؤمنة واثقة وقوية هذا اعتبريه اختبار وربي راح يقلب لأجلك كل الموازيين بفضله ورحمته 💙
@@tootaali574 جزاك الله خير . ممكن اتواصل معاك ؟ ايميل ؟ اي شي
هذا الرجل لايستحقك فهو عديم المسؤوليه.. ثقي بنفسك واعيدي ترتيب اوراقك وحياتك مع اولادك
ومن رادك ريده ومن طلب بعدك زيده
كيف تكوني على امل بشخص لاااا يريدك وقالها وقدمها قولاً وفعلا
حقيقي بجد انا بستفاد جدا من الحلقات كل مرة ربنا يوفقكم 😘
من أجمل الحلقات التي تابعتها 💙
شكراً للمجهود الرائع وفقكم الله
سلمت يداكم وجزاكم الله كل خير
حلقه جميلة
شكرا جزيلا .. محتوى قيم فعلاً .. جزاكم الله خير
مقطع رائع بشوف كل عافية بتحتاج فيديو وشكرا لكم
شكرا
حلقة جميلة ومفيدة... احسنت ❤🌹
القراءة من تجربتي بتخفف التوتر
الحلقه اكثر من رائعة شكرا اخضر
فريق أخضر العظيم ❤❤❤❤❤
قناة وبرنامج مفيد جدا ..اسحنتوا واستمروا ♥️
بصراحة اتخيل عندكم عمل من هالنوع على شبكة نتفليكس تستاهلون تكونون فيها رغم انكم مو محتاجين بس حسيت لو كان فيه عمل منكم على هالمنصّة بيفرق من ناحية وعي متلقين ذيك المنصّة. بس عندي سؤال، بخصوص الملكية الفكرية، هل من المحظور نقل ملخص لكتاب؟! وايش وجهة نظركم عن هالمسألة؟ وشكراً على ماتقدمونه من محتوى ورسومات وتسهيل شرح. احاول اخلي قناتكم روتين عندي تعطيني نبذة عن الكتب وتفيدني. شكراً مرة ثانية. الله يسعدكم.
جزاك الله خيرا
فيديوهاتك جميلة،
لو تتكلم بالعربية،
لأن البعض لا يفهم وأنا منهم.
يا ريت تنزل فيديوهاتك دي في برودكاست قوقل ♥️♥️
ماشاء الله ,, الله يعطيك العافية
شكراا
ابدعتوا جزاكم الله خير 👌.
İ love all your vedios, it's so useful thank u for sharig it with us
بحس انو موضوع العرض هدا تبع ثلاث ايام ممل كتير بحس اول ما ينزل احلى من انو ننتضر كل هدا
لا حدا يرد علي هدا رأيي ما يهمني ادا عاجبك انت من فضلك يعني🙂
123i 123i طيب حط فواصل الله يرحم والديك
اتوقع طلاب الابتدائي اتعلموهاً
مشكور دائما في القمة
ماهو التطبيق الي تستعمله في المونتاج 😇😇😇 شكرا
واووو كل مفيد استمر 💓💞
احسنتم تطبيق رائع
احسنت👏
جميل جدا
تلخيص رائع 🌼🌼🌼🌻💜
انت رااااااائع شكرا جزيلا
شكرا جدا يافنان
اخضر بليز نبغى كتاب الحضور لمايكل براون
شكرا❤️
انت مش أفكارك
تخلص من دور الضحية
انت مسؤول عن حياتك
❤️
شكرا يامتميز ❤❤
اختيار موفق يا أخضر 👍
جى بوقته ♥️💛
Courage, votre contenu est très très constructif. 💪💪💪💪
المليون subscriper تطبخ علي نار هادئة ❤️
مبدع
رائع يا أخضر 💚
من يعرف طريقة لعمل مثل هذا الفيديو هل هناك تطبيق معين ؟
عافيه عليك يابنى والله
جدو
راح وسابني وبقي مع ربنا
اكتر شخص بحبه في حياتي ضاع
ارجوكم بعد اذن حضراتكم الفاتحه علي روحه
وربنا ما ياخد منكم عزيز ولا يكسر قلبكم علي حد💔
ربنا يرحمه، ويغفر له، ويسكنه فسيح جناته، اللهم آنس وحدته، وآنسه في وحشته، وآنسه في غربته، اللهم أنزله منزلاً مباركًا، وأنت خير المنزلين، وأنزله منازل الشهداء والصديقين، وحسن أولئك رفيقاً
امين امين
علي فكرة انا سمعت الحلقه علي التطبيق 🤫
عنجد! شو مختصرها؟
فدوة ورده كيف يمكنني تسجيل الدخول في تطبيق اخضر
bravooooooooooo
هل الكتب التي تقوم بتلخيصها موجودة على تطبيق أخضر
الصوت منخفض
احسنتم..رابط حلقة الغيبة غير موجود
السلام عليكم ورحمة الله وش السالفة
ان شاء الله
جميل الڤيديو .. بلخص كتب في قناتي لو مهتم بالكتب والقراءه
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
اخضر هل اخضر فاتح تبعك ولا لا
👌😍😍😍😍
❤↗
علي قناتي ارخص مكمل غذائي لبناء العضلات ومشروب طبيعي لعلاج الصداع ومشروب لحرق الدهون وفديوهات كتير مفيده تنوروني
Waiting ❤❤❤❤
❤️❤️❤️
👍
تطبيق اخضر ، بفلوس ؟
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
💜💜💜💜💜
حضرتك عندك كام سنة
💚💚💚💚💚💚💚💚
💚 l.o.v.e Is secret 💚
الافكار الخاطيءه اكبر الكوارث
هل تدخين الحشيش حرام ’
اكيد حرام ده نوع من انواع الخمور بس بإسم مختلف
@@lmanshams328 -_-
هنههههههههه
لا اقصد الاهانة.. لكن صوتك غير ملائم ابدا لهذا النوع من المحتوى!
التعليق الصوتى سئ للغاية وفى نبرة نحنحة اوفر تخلى الواحد يقفل الفيديو بسرعة