This is how Alica Schmidt trains in 400m track and field for the 2021 Olympics
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- Опубликовано: 2 июн 2024
- Joining Alica Schmidt in a 400m track and field sprint workout ahead of the Olympics was tougher than expected. Alica Schmidt will be competing in the 4x400m relay at the 2021 Olympics in Tokyo along with Nadine Gonska, Carolina Krafzik, Hannah Mergenthaler, Laura Müller, Karolina Palhlitzsch, Ruth Sophia Spelmeyer-Preuß and Corinna Schwab. I trained sprints with her in Berlin just before the Olympics. It was a mixture of speed training and endurance training and we built up a lot of lactate. In the interview we also talked about her success on Instagram and at the end there was a challenge in the final 100m sprint. Did I win the challenge or was Alica faster in the end?
Спорт
Es hat mir sehr viel Spaß gemacht! Vielen Dank :))
Mir hat es auch sehr viel Spaß gemacht! :) Und noch mal vielen Dank, dass du dir so kurz vor den olympischen Spielen Zeit dafür genommen hast! 😊🙌🏾
why didn't you participate in the olympic games? what happened?
Lenna Gercke She said it on her instagram
You just posted on your story and this video is 1 year old 😳
@Alica Wenn ich mir deine Trainingsabläufe heute ansehe, merke ich ganz besonders, was wir früher falsch gemacht haben. Ich wäre gerne mal wieder 40 Jahre jünger 🙈
Sie ist so wunderschön😍! Was für eine Frau! Wirklich sympathisch!
You work with some amazing athletes. You’re amazing yourself…proud & happy for you.
Alica und du mega sympathisch 🔝😇
Ist die Hochzeit jetzt eigentlich fix mit Mats Hummels und Alica Schmidt?
Mega spannend…🙏🏽
Dankeschön
Mega gutes und interessantes Video 👍
Vielen Dank Dave 😊
I'm from Poland and i dont understand anything but IT is nice to watch and hear IT. 400m training is always the same. Knockout!! 😉
That's right. Are you also a 400m sprinter?
I used to be. 50,50 indoor u-19 and IT was over for me.
@@adaxelerongut good bien.
Beautiful!
Danke für die Einblicke . Ist ein echt interessanter Kanal !
Sehr gerne! Welche Disziplin würde dich da noch so interessieren?
@@mainathlet da kann ich nichts hervorheben.
Mich interessiert da eigentlich alles :)
Alica Schmidt 😍😍😍😍
Súper el vídeo muy interesante 👏👏👏👏👏
¡Muchas gracias! Que tenga un buen día.
Sehr gutes video
Dankeschön 😊👍🏽
Haha ich fühl ihn so. Mein schlimmstes Training bestand einfach aus 10x 400. Da war ich eine Woche raus vor Muskelkater. Einfach brutal. X.X
10x400m ist auch einfach brutal 😵💫
Bald geht es wieder - gehen mit Rollator, bin 67.
10 x 40 Meter !!!
mega
Ich danke dir
Cooles Video, noch eine Frage wie viel Minuten Pause zwischen den 200m ?🤗
Vielen Dank 😊. Wir hatten 5min Pause zwischen den Läufen. Das wurde irgendwann ziemlich hart. 😅
Machst du auch solche Tempoläufe?
@@mainathlet jaa wir machen immer 200m und 100 m im Wechsel und immer wieder zurück joggen 8 mal😂
@@Carla-ux7go Da sind die Pausen noch kürzer. 😊
Würde auch mal mit Alica trainieren,bin aber Mittel/Langstreckenläufer.Vielleicht sieht man sich mal in Braunschweig.Alles Gute für Dich.
wie viel Pause war zwischen den 3x200 m Sätzen ? Und viel Pause zwischen den 3 x 100 ?
Das waren immer 5 Minuten. Zwischen den 100m war die Pause etwas kürzer. Ich weiß es leider nicht mehr ganz genau.
mega interessantes Video, gerne mehr von solchen Einblicken auch bei anderen Sportlern und Disziplinen :) Wie waren genau die Pausenzeiten bei dieser Einheit?
Dankeschön 😊. Eine zweite Staffel wäre schon was cooles. Mir hat das ganze auch viel Spaß gemacht. Gibt es da eine bestimmte Disziplin oder eine bestimmte Sportlerin oder Sportler, die du besonders spannend finden würdest?
Die Pausenzeiten waren 15 Minuten bei den 200m Sprints. Bei den 100m Sprints waren es jeweils 8 Minuten. Ich muss auch sagen, dass ich diese Einheit am Anfang unterschätzt habe. Die 15 Minuten Pause gingen sehr schnell vorbei 😅
Vous avez changer depuis 2 ans j’espère que c’est en mieux ... Alicia schmitt garder vos valeurs fondamentaux le travail le sens de l’effort affectueusement didier trouche France ❤ le 14 . 09 .2023 ❤
Das typische Gefühl bei Tempoläufen: die Läufe werden gefühlt immer länger und die Pausen werden gefühlt immer kürzer.
Definitiv. 😅
Wie schnell ist Max Hummels denn damals die 400m gelaufen? Die Zeiten wurden ja nirgends genannt
Die Zeit wurde auch nicht gestoppt. Alle die dort waren, sind entweder gelaufen oder waren mit Filmen beschäftigt. Aber ich glaube es war auch so eine spannende Geschichte.
@@mainathlet wäre halt für den LA - und Fußball Interessierten Fan sehr spannend gewesen. Alica hatte ihn ja sehr charmant chancen eingeräumt 😊 aber niemand der nicht gezielt Sprint-Ausdauer trainiert, hat den Hauch einer chance. Aber ob Matz z.B. die Minute geknackt hat wäre echt interessant zu wissen gewesen.
Seis drum - schönes Interview 👍
@@fidru Das ist ein guter Punkt! Wenn es nochmal so etwas geben sollte, dann wird die Stoppuhr mit eingepackt! :)
👍👍👍
fand nicht gut , dass man die andere Läuferin nicht mal vorgestellt hatte, sie ist echt gut gewesen, ein Dank von Mir an Sie :)
Dann hole ich das mal nach :). Das ist Svea Köhrbrück und sie ist ebenfalls eine sehr gute 400m Sprinterin (400 m PB 52,76 s). Sie hat zum Beispiel 2017 die Silbermedaille bei der DM geholt und wurde im gleichen Jahr bei der WM in London sechste mit der 4x400m Staffel. An dieser Stelle sollte ich aber auch noch den Trainer der beiden vorstellen. Das ist Sven Buggel und ich bin echt froh, dass ich so kurz vor den Spielen noch mit ihnen trainieren durfte!
Semangat kan aktifitas agar selalu bisa sukses
Ich bin gut im Rollatorsteigerungslauf !!
Gruss aus meinem Wohnzimmerkettlebellkampfsporttrainingscamp.
Alles Gute .
Ich bin 67.
Time for the most⭐️r track.👍☠️
Alica works hard and trains hard
HAHAHHHHAHAHAHAHAHAHHAAHHAHHAHHAAHAHHA hope it is meant ironically KEK
@@zyzzstillalivex3828?? ??
Είσαι ένας αγγελος
She is exceptionally beautiful No actor model can stand before her
..richtig schnell die hübsche..viel glück und weiter so
Wer ist die andere Läuferin in dem Grünen Trikot ?
Harus sehat kuat impian2 menuju menuju kenyataan
😘😏
The girl in green was beating you all in every sprint, who is she ?
Minute 1:19: Ich verstehe nicht, dass ich euch nicht 2-3 Kilometer eingelaufen habt! Warum nicht?
Wir haben uns durch die anderen Übungen aufgewärmt.
Wer war die in grünen T Shirt die mitgerannt war und das sehr schnell
Das ist Svea Köhrbrück und sie ist ebenfalls eine sehr gute 400m Sprinterin (400 m PB 52,76 s). Sie hat zum Beispiel 2017 die Silbermedaille bei der DM geholt und wurde im gleichen Jahr bei der WM in London sechste mit der 4x400m Staffel. An dieser Stelle sollte ich aber auch noch den Trainer der beiden vorstellen. Das ist Sven Buggel und ich bin echt froh, dass ich so kurz vor den Spielen noch mit ihnen trainieren durfte!
Hallo Alica, ich bin kein Laufexperte. Es sieht jedoch so aus, als würden Sie schneller starten, wenn Sie Ihre Hauptkräfte ein oder zwei Schritte länger in horizontaler Richtung halten würden. Du scheinst zu schnell aufzustehen. Mehr horizontaler Schub beim Start sollte Sie schneller die Strecke hinunterbewegen lassen. Sie könnten Ihren Trainer um Rat zu dem fragen, was ich gesagt habe. Schöne Grüße. David White
Hallo David, vielen Dank für deinen Kommentar. Bist du auch Trainer in der Leichtathletik?
The reason why she didn't compete in the Olympics because she didn't secured her spot for the competition.
Ich lauf 100meter in 11.66 und 400m in 53.75 und 200m 24 Sekunden bin 17 männlich
Das sind sehr gute Zeiten. Was ist deine Lieblingsstrecke?
@@mainathlet 100meter
@@timrimmele4665 Das war auch meine Lieblingsstrecke. Hast du in diesem Jahr noch Wettkämpfe?
@@mainathletbis jetzt nicht mehr aber hatte Badische Meisterschaft worde bei 400m sprint 3 und beim 100meter 6 Platz
@@timrimmele4665 Herzlichen Glückwunsch! Dann wünsche dir alles Gute für die kommende Saison!
Eieiei, das ist aber nicht der Benjamin den ich früher von Wettkämpfen kenne.
😅 wahrscheinlich schon. Warst du früher auch Sprinter?
Ok
Alica Schmidt wäre eine der schnellsten Sprinterinnen der Welt, wenn sie sich nur aufs Laufen konzentrieren würde, wie z.B. Femke Bol.
ส่วนมากแล้วกันมันจะอยู่ในกรอบมีวินัยมากเป็นนักกีฬาต้องรู้ว่าแม่นแน่นอน
Ja Alica, schau dir die Holländerinnen an wie sowas gemacht wird. !!!!
Alica, your legs perfect. I Like it. Care your self.
Hii
why is that guy there?😬 I'm a little jelly
Mein Vater sagt, er habe sie alle gesehen, seit sie ganz klein waren ... ich meine? Er wusste, dass du ein Minnie-Maus-Mädchen bist, seit ich ein kleiner Junge war
Ist das der Sohn von ugur 😳
Nein. 😅 Aber eine gewisse Ähnlichkeit ist tatsächlich da.
Demoga aj suksed aja
Tabahkankekuatan agar jadi kuat
8:11 f für den Freund XD Kurz macht ihr aber sehr spaß
8:28 sie kommt aber ja auch hinten raus
alica très belle athlete et sexy
Hi beauty super sport girls alica ,,i Also very love Sport ,one stile life , i absolut amatteaur ,,Also for my status ,top five aristocrat ,,i athlet , active play football, And sensai aikido,China fight,,, My Modest efficienci 100m , 9,65s , 200 m 19,7 s 400 m 45,1 And soon death ,,, Wish beauty days
thi fisy lest for do qui si veers👺👧👩⚕️👩🚀
Dont vory one monky
Die 100m gegen Alica zu verlieren ist aber echt die Höchststrafe ;-). Eine langsamere Kurzsprinterin gibt es doch eigentlich gar nicht :-). Bitte ein Re-Match bei Gelegenheit.
Gegen eine Sprinterin zu verlieren, die bei den Olympischen Spielen dabei ist, ist für mich keine Strafe :D. Aber vielleicht gibts ja irgendwann eine Revanche. :)
alles fake
Wäre mal schön zu sehen wie du das 400m Training von Athleten aus den USA empfindest. Bin mir ziemlich sicher, dass du sehr schnell merken wirst was für ein Kindergarten sie da fabriziert :) Leistungstechnisch ist sie bei weitem nicht auf dem Niveau von Durchschnittsathleten weltweit. Hätte sich mehr gelohnt einen Podcast mit Corinna Schwab zu machen. Just sayin