ผิดมั้ยที่เป็นคนเงียบ?
HTML-код
- Опубликовано: 1 дек 2018
- คนเงียบเวลาอยู่ในสังคมที่เต็มไปด้วยคนพูดเยอะ บางครั้งก็โดนตีตราว่าแปลก มีอะไรก็ไม่พูด ไม่มีความคิด ไม่มีไอเดียเลยรึไง? จนบางทีก็รู้สึกว่า... ผิดมั้ยที่เป็นคนเงียบ?
ในชีวิตการทำงาน แน่นอนว่าต้องมีการสื่อสารมาเกี่ยวข้อง การร่วมงานกับผู้อื่น และการแชร์ความคิด ทั้งหมดต้องอาศัยการพูด บางครั้งก็ต้องขึ้นเวทีพูด บางครั้งก็ต้องนำเสนอในห้องประชุม เป็นสถานการณ์ที่คนเงียบหรือที่ภาษาอังกฤษเรียกกันว่า introvert ไม่ค่อยชอบ
จริงหรือที่คนเงียบไม่เหมาะกับอาชีพที่ต้องพูด? แล้วผิดด้วยหรือ ถ้าเราเป็นคนเงียบ?
วิทยากร:
จีนา จีนาฟู
สร้างสรรค์การผลิต:
ภูมิ รัตตวิศิษฐ์
#การสื่อสาร #การนำเสนอเพื่อการเปลี่ยนแปลง #การพูด
-
แอ๊ดเราเป็นเพื่อนใน Line เพื่อรับข่าวสารคอร์สอบรม
Line ID: @auditorium.co.th
go.auditorium.co.th/line
Facebook:
/ auditorium.co.th
-
สนใจการจัดฝึกอบรมสำหรับองค์กร ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่:
auditorium.co.th
อย่าว่าแต่พูดเลยนะครับ แม้แต่ comment ในโลกโซเชียลยังคิดเเล้วคิดอีกเลย
จริงค่ะ 5555555
เป็นเหมือนกันค่ะ พิมแล้วลบก็มี555
กลัวดราม่าจากสังคมใช่มั้ยล่ะ 555555
@@user-yw3kl1qn1g ใช่ แบบนี้เลยเราต้องพยายามพิมให้คนอื่นเข้าใจเเละไม่ดราม่า
จริงค่ะ
เป็นคนเงียบๆเหมือนกันค่ะ เงียบจนสงสารเพื่อนร่วมงานที่นั่งข้างๆเค้าคงเบื่อและอึดอัดมากๆแต่ก็ไม่รู้จะทำไงเป็นคนไม่มีเรื่องคุยอะไรเลย😯
เหมือนกันคะ เรากลัวคนข้างๆจะอึดอัด รู้สึกแย่จัง
ใช่เหมือนกัน รู้สึกอึดอัด เวลาอยุ่กับเพื่อน
ผมก็เป็นครับอึดอัดตัวเองมากครับ
กินข้าวกัน
รู้สึกอึดอัดตลอด คนอื่นเขาคงคิดเหมือนกันเวลาอยู่กับเราคงอึดอัด
หนูเป็นคน introvert คนหนึ่งที่เพื่อนมักจะชอบลืมว่ามีหนูอยู่ด้วย พอตอนอยู่เป็นกลุ่ม เวลาหนูพูด หนูรู้สึกว่าไม่มีใครได้ยินหนูด้วยซ้ำ แสดงความคิดเห็นหน่อยก็ไม่ถูกประเด็นไปอีก จนทำให้หนูยิ่งไม่กล้าที่จะพูด แล้วรู้สึกไม่มีค่าขึ้นมาทันที 😞
พี่เคยเป็น...เด๋อด๋า เปิ่นซื้อบื้อ..แต่ตอนนี้พี่เปลี่ยนไปกลายเป็นคนพูดมีมุกตลอด..แบบอารมณ์ดีนะไม่ใช่แบบลามก..ถ้าสนใจพี่ก็อยากแนะนำค่ะ
Cmos Cmos อยากเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นน่ะ แต่ไม่รู้จะทำยังไง ในเมื่อตัวเราเป็นแบบนี้
เหมือนกันอ่ะ
ไม่ต่างกัน😞
ที่ๆใช่จะเห็นคุณค่าในสิ่งที่เรามี เปลี่ยนกลุ่มครับ
ผมเป็นคนนึงนะ ที่เป็นIntrovert ผมเคยกลัวการนำเสนอหรือพูดคุยมาตลอด กลัวที่จะแสดงความคิดเห็น กลัวว่าจะออกมาดีมั้ย ...จนผมได้อ่าหนังสือเล่มนึงที่ซื้อมาอ่าน เพราะเห็นว่าน่าสนใจดี น่าจะดีกว่ามานั่งว่างๆที่รร. ในข้อหนึ่งของหนังสือเล่มนั้นกล่าวไว้ว่า " ถ้าเรากลัวอะไร ให้เราเผชิญหน้ากับมัน " ใช่ครับ...ผมไม่เคยคิดมาก่อนเลยว่าการที่เรากลัวอะไรแล้วแต่เรากลับๆม่ทำอะไรกับมันเลย ความกลัว นับวันมันยิ่งขยายตัวขึ้น จนกลืนกินตัวตนของเรา จากนั้นผมก็เริ่มพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่บ่อยครั้ง จนมันเป็นสิ่งที่ผมหลงรักไปซะแล้ว
#ปัจจุบันผมชื่นชอบการPresent มากครับ เพราะมันได้แสดงถึงวาทศิลป์และวิธีคิดของเรา เพื่อที่จะสะท้อนให้เห็นและรับฟังสิ่งที่เราสะท้อนออกไปครับ😁
หนังสือชื่อไรครับ?
@@varurmd497 ตำราพิชัยสงครามครับ อ้างอิงจากหนังสือ3ก๊ก เป็นพูดนึงของขงเบ้ง ที่พูดว่า "ถ้าเจ้าอยากจะเป็นใหญ่ เจ้าจะได้เป็นใหญ่ ถ้าเจ้าอยากจะเป็นอะไร เจ้าจะได้เป็นอย่างนั้น ทุกสิ่งที่เป็นจริงได้ ล้วนแล้วแต่เริ่มที่ความคิดของเจ้า จงคิดและทำมันซะ จงคิดและเปลี่ยนแปลงมันซะ แล้วจะได้ลิ้มรสแห่งชัยชนะ " หาดูนะครับ😁
จะลองไปหาซื้อมาอ่านครับ😁👍
Rhapel rez จะลองไปหาอ่านบ้าง ขอบคุณค่ะ
ขอสอบถามหน่อยค่ะ อยากรู้ว่าพยายามเปลี่ยนเเปลงตัวเองโดยเริ่มจากสิ่งไหนก่อน
ไม่ชอบที่ตัวเองเสียงเบาเลยจริงๆนะ ปัญหาเลย ไม่ชอบที่โดนแบบ ห๊ะๆอะไรนะ เพราะโดยส่วนตัวไม่ชอบพูด ยิ่งให้พูดซ้ำยิ่งไม่ชอบ 🤕🤕
ใช่เหมือนกันเลย เวลาพูดจะพูดเสียงเบามาก จนเพื่อนต้อง ห้ะๆๆ เเล้วเราไมค่อย่ชอบพูดซ้ำ
ใช่😥😥
รำคานมักเหมือนกะนพยายามพูดดังมันก้เบา555เพื่อนพูดห้ะๆๆๆหลายรอบมาก
ก็จริงแต่ถ้าสัมมุติว่าเขาสนมจคนอื่นขณะสนทนากันเรา0น่าจะโมโหมากกว่าเนาะ
เราก็เป็น พูดเบาเพราะไม่มั่นใจค่ะ เราต้องสร้างความมั่นใจค่ะ❤️
เราเป็น introvert เฉพาะเวลาเจอคนใหม่ๆอ่ะค่ะ ไม่ค่อยกล้าสบตาใคร แล้วถ้าสนิทแล้วเราจะพูดมากๆๆสุดๆ
แล้วถ้าคนที่เราเจอไม่ค่อยบ่อยวันนึงเราจะรู้สึกสนิทแล้วพอวันถัดไปเรากลับมาเงียบๆอีดครั้งนึง แบบนี้เรียกว่าอะไรคะ
เหมือนกันเลยอะ
เท่าที่ฟังคร่าวๆ มีความ Introvert อยู่บ้างค่ะ ถ้าอยากให้แน่ใจจริงๆ อาจต้องดูองค์ประกอบอื่นๆร่วม เช่น เวลาไม่สบายใจ ชอบอยู่กับตัวเอง หรือต้องเล่าให้ใครบางคนฟัง เวลาดูสไตล์ สามารถดูจากหลายองค์ประกอบค่ะ
ข้อยก็เป็นแบบนี้เลย
@Sarai
อ่อ หมายถึงเขารู้จักเราแล้วไง จากที่ไม่รู้จัก คุยกันถูกคอ1วัน หลังจากนั้น ก็ไม่มีอะไรจะพูดแล้ว คือก็รู้จักกันแล้วไง ประมาณนี้แหละค่ะ จากประสบการณ์ที่เรา เป็นบ่อยๆ55555
เป็นเหมือนกัรเลยค่ะ..จนบางที่เขาคิดว่าเราไม่พอใจ
รอหัวข้อ introvert มานานเลยค่ะ ไม่ต้องการทำตัวเป็นจุดเด่นชอบการอยู่ในมุมเล็กๆของตัวเองขอบคุณนะคะ แต่อยากฟังวิธีการปรับตัวเข้าสังคม เพราะคนในสังคมส่วนใหญ่ไม่ค่อยเข้าใจในสิ่งที่เราเป็น
จริงค่ะ เขาจะคิดเราเป้นอะไรไม่พูด หยิ่งรึป่าว
introvert พูดดีเก่งต่อหน้าคนหลายๆคน แต่พออยู่คนเดียวเป็นโรคซึมเศร้าก็มี
หนูเป็นคนแบบ introvert เวลาพูดแล้วตื่นเต้นมาก คิดไม่ออก พูดอะไรออกมาไม่รู้เรื่องเลย หนูควรทำอย่างไรคะ
ผมเป็นบ่อยเลย จนเป็นตัวตลกของเพื่อน เวลาพูด
ผมก็เป็นนะแต่เวลาแก้ปัญหาของผมคือทำความเคยชินละค่อยๆคิดก่อนจะพูด
ผมก็เป็นเหมือนกันครับแต่คุณต้องกล้าที่จะพูดบ่อยๆต้องกล้าที่จะยอมเฟลบ้าง ในบ้างครั้งผมก็เฟลไม่รู้เท่าไหร่ แต่มันจะมีความกล้าและมีความมั่นมากขึ้นเรื่อยๆครับ
ปล.เป็นคนเงียบๆเพื่อนไม่คบมาก่อน เมื่อเรากล้าพูดมันจะค่อยๆดีขึ้นเองครับ
ส่วนใหญ่แล้วอาการคิดไม่ออก พูดไม่รู้เรื่องเป็นผลของความประหม่า ทุกคนมีหมด ไม่มากก็น้อยค่ะ พี่จีน่าก็ตื่นเต้นเวลาขึ้นพูด แต่เราฝึกควบคุมอาการได้ค่ะ คอมเม้นต์ที่ท่านอื่นแนะนำมาก็ดีมากๆเลย แค่เราอย่าหนีก็เยี่ยมแล้ว ค่อยๆฝึกทีละนิด ช่วยได้จริงๆค่ะ พี่เคยเห็นคนที่พูดไม่รู้เรื่องเลยเพราะตื่นเต้นมาก ทุกวันนี้เค้าเก่งพอที่จะสอนคนอื่นพูดไดเลย เพราะเค้าฝึกพูดเกือบทุกวัน วันละนิด ลองดูนะคะ :)
ของผมที่ไม่ค่อยพูดเพราะเป็นคนพูดตรงเสียงดังฟังชัดเจ้าเหตุผลพวกไม่ค่อยชอบขี้หน้าเท่าไรเลยไม่ค่อยพูด เรื่องคุยหน้าเวทีผมใช้วิธีนี้ครับสูดลมหายใจให้ลึกๆแล้วกวาดสายตาไปรอบๆตั้งสติแล้วให้คิดว่าคนที่มาฟังเราไม่มีตัวตนหรือเป็นอย่างอื่นที่ทำให้เราลดความตื่นตระหนกลงได้ครับแต่ขึ้นเวทีบ่อยๆเดียวก็ชินไปเองครับหวังว่าวิธีนี้คงช่วยได้นะครับ
การพูดดี พูดเป็น ต้องประกอบด้วยคุณสมบัติ 5 ประการ
1. จริงใจ
2. ถูกกาลเวลา หรือเหมาะแก่กาล
3. ใช้ภาษาที่ฟังแล้วสบายหู
4. มีประโยชน์
5. และพูดด้วยความปรารถนาดีต่อผู้ฟังครับ
แล้วต้องพูดอะไรก่อนยังไงบ้างครับ
@@user-jx8lm3sy7u เรียงตามนั้นเลยครับ ลำดับแรกดูว่าเป็นเรื่องจริงไหม ข้อมูลนั้นถูกต้องไหม ต่อจากนั้น กาลเวลาขณะนั้นเหมาะแก่พูดเรื่องนี้ไหม ภาษาที่จะสื่อออกไปเขาฟังแล้วสบายหูไหม เรื่องนั้นมีประโยชน์ ไหม เราพูดด้วยความคิดร้ายภายในต่อเขาไหม มีความโกรธขัดเคืองใจอยู่ภายในไหม หรือเราพูดด้วยความรักความเมตตา
หนูเป็นคนที่เงียบมากๆ พูดน้อย จนปัจจุบันไม่พูดเลยค่ะ ชอบพิมพ์หรือเขียนมากกว่า และนิ่งมากๆเลย ค่ะ ยิ่งที่รร.คือหนูไม่พูดเลย ไม่พูดกับใครสักคนเลยค่ะ ไปเรียนทั้งวันก็สามารถเงียบได้ทั้งวัน จนชินแล้ว ยกเว้นตอบคำถามครู ได้เกรด4ทุกปีแต่มีเพื่อนน้อย แต่หนูชอบชีวิตแบบนี้มากๆค่ะ เคยลองฝืนตัวเองให้ไปเข้าหาคนอื่นก่อนแล้วรู้สึกกดดัน ไม่เป็นตัวเองมากๆจึงพอดีกว่าค่ะ❤❤
เหมือนกันเลยค่ะ
คล้ายผมเลย ไม่ค่อยพูด แต่ถ้าจะพูดมักชอบพูดกับคนที่มีวุติภาวะ หรือมีอายุมากกว่า มีเหตุมีผลมากกว่า เพราะรู้สึกว่า พูดกับคนพวกนี้จะเข้าใจง่ายกว่า และไม่ต้องอธิบายอะไรเยอะ
ใช่คนมีอายุคนชรายังนี้เรานะพูดนะ
จริง
ผมรู้จักคนคนหนึ่งที่เป็น introverts และตอนนี้เขากำลังป่วยเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง ตอนนี้เขาใช้ชีวิตลำบากมากครับ คนคนที่ว่านี้ก็คือผมเอง ขอบคุณครับ
『 Ken Rasiel 』 เป็นกำลังใจให้ครับ
『 Ken Rasiel 』 เป็นกำลังใจให้ครับ
ไปหาหมอยัง
อาการเป็นยังไงครับ ขั้นรุนแรง
ออกไปเที่ยว เปิดหูเปิดตา จะช่วยได้มากค่ะ สู้ๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ^^
ฟังพี่จีนาที่ไร รู้สึกชาร์จแบตทุกทีเลย ... คอนเทนท์ดีมากๆ 👍 ขอบคุณมากๆเลยนะคะ
mindset ตอนนำเสนอสำคัญจริงๆค่ะ อันนี้ขอเล่าประสบการณ์ของตัวเองนิดนึงนะคะ เวลาเราพรีเซนต์หน้าห้อง(ส่วนใหญ่เป็นงานสำคัญๆหรืองานพรีเดี่ยว) เราจะใช้ความคิดที่ว่าเราอยากให้อะไรกับคนฟังบ้าง โอเคหลายครั้งมันคือการถูกบังคับให้มาพูด แต่ในเมื่อเราขึ้นมาพูดแล้ว คนฟังก็ต้องได้อะไรกลับไปซักนิดนึง แล้วเวลาเราคิดว่าเราเป็นผู้ให้อะค่ะ ตอนพรีเซนต์เสร็จเราจะมีความสุขมากๆ ลองเอาไปใช้ได้นะคะ
ถ้าเอาสั้นๆง่ายๆเลยคือ คิดว่าเราเป็นผู้ให้อะค่ะ
♥️♥️♥️♥️ รักช่องนี้ ... จริงเลยคะ พูดน้อย แต่ถ้าให้ทำอะไรเช่นการพูดบนเวที ก็จะกลายเป็นคนละคนเลย สามารถพูดจนคนอยู่ในภวังค์ของเราได้
เป็น introverts ใช้ชีวิตการทำงานลำบากมาก หรือว่าเราเลือกสายงานไม่ตรงกับนิสัยตัวเองก็ไม่รู้
ขอบคุณมากครับคุณจีน่า คุณได้ทำให้ผมได้ทราบถึง "สิ่งที่สำคัญที่สุด" ที่ผมต้องรู้สึกภูมิใจที่เกิดมาพร้อมมัน..
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณจริงๆครับ
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้มากๆเลยค่ะ มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย
ขอบคุณมากครับ มีประโยชน์ที่จะนำหลักการดี ๆ อย่างนี้มาประยุกต์ใช้ครับ
เราเป็นคนแบบ Introvert ค่ะ พูดน้อย ขี้อาย โลกส่วนตัวสูง แล้วก็ชอบอยู่คนเดียว แต่เวลานำเสนองานหรือว่าพูดอะไรที่มีรูปแบบเนื้อหาเราจะนำเสนอได้ดีค่ะ แล้วก็ค่อนข้างเหมือนที่พี่พูดเลยค่ะ หนูจะตอบคำถามหรือแสดงความคิดเห็นเฉพาะเวลาที่จำเป็นจริงๆ โดยที่เราจะมีมุมมองเกี่ยวกับเรื่องนั้นๆ ซึ่งค่อนข้างแตกต่าง แล้วเพื่อนหลายๆ คนจะค่อนข้างชอบฟังที่เราแสดงความคิดเห็นเรื่องต่างๆ แต่เราก็ยังมีปัญหากับการเข้าสังคมอยู่ดีค่ะ TT
ได้ฟังคลิปนี้แล้ว รู้สึกเข้าใจตัวเองมากขึ้นค่ะ
ขอบคุณทุกมุมมองจากคุณจีน่าค่ะ มันทำให้ไอย์เติบโตได้อย่างดีที่สุดค่ะ ชื่นชมคุณจีน่าที่สุด ไอย์ตั้งใจใช้ชีวิตของไอย์ให้เติบอย่างมีประสิทธิภาพ และมีคุณภาพอย่างสูงที่สุด รักคุณจีน่าค่ะ 😃😃
ขอบคุณค่ะคลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะ
ผมเป็นคนประเภทนี้ครับ เวลาจะพูดอะไรออกไปจะมีความกังวลมาก กลัวคำพูดจะไปทำร้ายคนอื่น
Hard-Core Entertainment ช่ายจริง
ถ้ามีเพื่อนเงียบๆเหมือนกันจะดีมากเลยไม่รู้ทําไม
ขอบคุณพี่จีน่า มากๆเลยครับ มีกำลังใจมากขึ้นหลังดูคลิบนี้ครับ
ฟังแล้วรู้สึกดีมากๆเลยครับ ขอบคุณนะครับคุณจีน่า ติดตามผลงานตลอดครับ
เป็นคนแบบนี้เหมือนกันค่ะ.. ถ้าทำงานร่วมกับคนอื่น.ก็ค่อยเรียนรู้เพื่อนงานต้องทำงานร่วมกันสักพัก.ถึงจะกล้าคุยทักทาย เล่นด้วยได้อะไรค่ะ.แต่พอทำงานจริงจัง.จะเงียบนิ่งไปเลย.. เพื่อนร่วมงานๆจะค่อยข้างเกรงเรา.. ทั้งที่ไม่เคยดุอะไร..มีอะไรก็จะคุยด้วยเหตุผล. จะค่อยให้ความช่วยเหลือเพื่อนร่วมตลอด.. โดยไม่ต้องร้องขอ.. ค่อนข้างเป็นที่รักของเพื่อนร่วมงาน.. น้องๆที่ทำงานจะให้เคารพเรามาก.. แต่ตอนนี้ออกมาทำงานส่วนตัว.. เป็นโจทก์ใหม่ที่ต้องเรียนรู้ในการวางตัวอีกแบบค่ะ.. ยังปรับตัวอยู่
ดูประจำครับผม ชอบมากๆ
ขอบคุณมากครับ ฟังจบแล้วรู้สึก มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย
ชอบมากเลยครับ ช่วยเพิ่มความั่นใจได้มากเลยครับ
เราเป็นคนโลกส่วนตัวสูงมากกกกกกกคะ!!!
สามีเข้าใจ เพราะเขาเป็นเหมือนกัน;) ขอบคุณคะคุณจีน่า ที่อธิบายนิสัยเรา อิอิ เราชอบคิดมากๆก่อนพูดหรืออธิบายอะไร .. ไม่ชอบสังคมชอบอ่านหนังสือ ชอบออกกำลังกาย เพื่อนน้อยไม่ชอบสังสรรค์ ปาร์ตี้ไม่ไปเพราะไม่ชอบดื่ม และชอบศึกษาหาความรู้ด้วยตัวเอง ชอบภาษาศาสตร์ ชอบ วิทยาศาสตร์ ปรัชญา พุทธศาสนา ประวัติศาสตร์ เป็นคนเวลาที่รู้สึกแย่จะไม่ระบายกับใครจะจัดการเคลียร์ด้วยตัวเองคะ อกหักนี่2วันหายคะไม่เส้านาน เพราะเป็นคนไม่ยึดติดไม่จมอยู่กับทุกข์นานๆ คนมักจะเกรงใจเรา เราจะให้ความสนิทสนมเป็นรายบุคคลมีความเป็นตัวของตัวเองสูงมากทั้ง แนวเพลง แฟชั่น ภาพยนตร์ และเป็นคนที่ชอบอะไรไม่เหมือนใคร ไม่ตามใครคะ .มีงานอดิเรกเยอะ อ่านใจคนเก่ง ชอบอยู่คนเดียวคะ ;)
เห็นด้วยครับว่า Mindset เป็นสิ่งสำคัญที่สุด แต่ก็ปรับยากที่สุดด้วยเช่นกัน
ขอบคุณครับ
ชอบพี่จีน่ามากๆ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ แค่ฟังคอนเทนท์ดีๆก็เหมือนได้ชาร์ทแบตเพิ่มจริงๆค่ะ
ขอบคุณมากครับ
เปลี่ยนความคิดใหม่ๆ
เหมือนจะตรงกับตัวเองเลยค่ะ
คิดเยอะ พูดน้อย สรุปสั้นๆเนื้อหาครบ แต่จุดอ่อนคือ คนมองไม่เห็น เพราะแสดงออกเบาไป
จริงที่สุดค่ะ... เราไม่ชอบพูด แต่ถ้าพูดคือตรงประเด็นเข้าเป้า เพื่อน ๆ บอกว่า "พูดน้อยต่อยหนัก" ^^
ขอบคุณค่ะพี่จีน่าาา หนูมีกำลังใจขึ้นเยอะเลยค่าาา😆😆
ขอบคุณสำหรับข้อมูลสาระ ความรู้ดีๆครับ.
ยินดีเลยค่า 🥰
หนูรู้สึกว่า สองอย่างมันสับเปลี่ยนตลอด บางวันอยากพูด บางวันอยากเงียบ
เป็นเหมือนกันเลยหนู you'll never walk alone
บางทีอาจจะเป็นลูกครึ่งที่เรียกว่า ambivert น่ะค่ะ
เป็นเหมือนกันกัน
ขอบคุณนะคะพี่จีน่า ดีใจมากๆที่มาเจอคลิปนี้ หนูคิดมาตลอดเลยว่าคนที่พูดไม่เก่ง หรือ introvert แบบหนูจะเป็นปัญหาในการใช้ชีวิตหรือการสัมภาษณ์งานทำงานกับคนอื่นๆ เพราะกว่าหนูจะพูดอะไรออกไปได้หนูต้องคิดและทบทวนมันอย่างดี จะคิดเสมอว่าสิ่งที่พูดจะต้องตรงตามที่คิดไว้นะ จะพูดแบบไหนดีคนฟังถึงจะโอเคและเห็นด้วย หนูพยายามฝึกพูดเพราะอยากให้ตัวเองพูดเก่งๆเหมือนคนอื่นบ้าง แต่รูสึกว่ามันฝืนมากเลยค่ะ พอมาฟังคลิปนี้ของพี่จีน่าหนูรู้สึกถึงพลังของตัวเองขึ้นมาเฉยเลย55555 ตรงๆคือหนูเพิ่งรู้ว่าอาการแบบนี้เรียกว่า introvert หนูได้สมัครในตำแหน่ง digital marketing และได้ไปสัมภาษณ์มาแล้ว โดนถามด้วยว่าเป็นคนประเภทไหน introvert หรือ extrobert หนูคงทำหน้างงพี่เขาเลยขยายความให้55555 ตอนแรกหนูกังวลว่าจะมีปัญหากับการทำงานเป็นทีมมั้ยถ้าได้เข้าไปทำงานตรงนั้นแล้ว แต่ตอนนี้เหมือนมีคนเข้าใจสิ่งลึกๆของหนู ว่าหนูเป็นคนชอบคิดนะ บางทีหนูอาจจะใช้เวลา แต่หนูชอบมีไอเดียแปลกๆใหม่ๆอยู่เสมอตามที่พี่จีน่าพูดเลยค่ะ ขอบคุณอีกครั้งนะคะที่เพิ่มความมั่นใจให้กับหนู
อ่านข้อความของน้องแล้วพี่ยิ้มตามเลยค่ะ เราทุกคนมีคุณค่าและจุดแข็งของเราเอง สไตล์ต่างๆเป็นแค่ความต่างของเราเท่านั้นค่ะ พี่ดีใจที่น้องสัมผัสได้ถึงพลังของน้องนะคะ :)
ผมเป็นคน introvert ครับ ไม่ค่อยพูด เงียบๆ ไม่ชอบขึ้นบนเวทีเลย เวลาพูดเสียงก็ไม่ค่อยดัง แต่ดูคลิปนี้แล้ว รู้สึกว่ามีกำลังใจมากขึ้นเลยครับ ขอบคุณพี่จีน่ามากครับ ผมรู้สึกว่าตอนนี้ผมพัฒนาขึ้นเยอะเลยครับ จากคนที่ไม่ค่อยชอบการนำเสนอ โดยเฉพาะวิชาภาษาไทย แต่ตอนนี้รู้สึกชอบการนำเสนอมากเลยครับ ขอบคุณครับ 😍😍
ขอบคุณมากเลยค่ะคุณจีน่า รู้สึกดีมาก เพราะว่าตรงกับตัวเองมากๆเลยค่ะ นำเสนอตัวเองก็ไม่เก่ง เพราะขาดความมั่นใจ คิดแต่ว่าตัวเองพูดไม่เก่ง เลยสัมภาษณ์งานที่ไหนก็ไม่ผ่านเลยอ่ะคะ แต่จะรู้ตัวเองดีว่าเราทำงานดี เพราะว่าเราคิดก่อนพูดเสมอ แต่รู้แบบนี้แล้วก็จะสู้ๆค่ะ
ยินดีค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
ฉันไม่ชอบพูด ฉันไม่เข้าสังคม ฉันชอบอยู่คนเดียว✓
โห้ผมต้องขอบคุณพี่จีน่ามากๆเลย
ผมชอบดูคลิปพี่มากๆเลยมันทำให้ผมมีกำลังใจมากขึ้นเลยครับ
ข้อมูลแน่นมาก..ฟังแล้วมีกำลังใจ..พี่พูดเบา..พยายามหัดอยู่ตอนนี้ไลฟ์น่าจ10ครั้งแล้ว..มีบางคนชอบบอกว่าธรรมชาติดีและตลกด้วย
ขอบคุณที่ให้ความคิดดีๆนะคะ ชอบมากเลยค่ะ โดยส่วนตัวแล้วก็เป็นคนเงียบๆ ไม่ค่อยพูดเท่าไหร่ พอได้มาฟังพี่จีน่าพูดแล้ว รู้สึกมีกำลังใจมากขึ้น กล้าที่จะแสดงมากขึ้นเลยค่ะ
เยี่ยมมากค่ะน้อง Jenjira ทักษะการสื่อสารสร้างได้ พี่เป็นกำลังใจให้นะคะ
แจ้งเตือนปุ้ปเปิดดูปั้ป หัวข้อมันโดนอ้ะ ขอบคุณน่ะพี่จีน่า😍😍😍
โดนเหมือนกันใช่มั้ยคับหัวข้อช่วยชีวิต
มีปัญหาเริ่องนีเหมือนกัน โลกส่วนตัวสูง เข้าสังคมยาก รู้สึกสูญเสียพื้นที่ส่วนตัวเวลาอยู่กับคนมากๆ ข้อเสียคือ ไม่มีคอนเน็คชั่นเลย
รักพี่จีน่ามากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ รักที่สุดเลยค่ะ 🥰😘
ขอบคุณอาจารย์มากครับ ผมมั่นใจในตัวเองขึ้นเยอะเลยครับ
อยากได้ วิธีพูดของ extrovert ให้ฟังดูน่าเชื่อถือ ไม่พูดน้ำไหลไฟดับ ไม่น่ารำคาญ
ไว้จะลองทำดูนะคะ :)
แล้วคือหนูเป็นคนที่ไม่ค่อยยิ้มให้ใครก่อนค่ะ กลายเป็นคนหน้านิ่ง ถ้ายิ้มแล้วจะดูฝืนๆ จะยิ้มแล้วสวยธรรมชาติเฉพาะตอนที่เพื่อนเล่นมุกแล้วสนุกจริงๆ หรือตอนที่เราอยู่กับคนสนิทมากๆหรือคนในครอบครัวเท่านั้นค่ะ คือแก้ยังไงคะ
Queen E คุณสร้างคาแรคเตอร์เองหรือเปล่า แบบว่าฝืนตัวเองไม่ให้ยิ้ม ทำหน้าเหวี่ยงวีนให้ดูเป็นคนเฟียซๆเก๋ๆ
เราก็เป็นเหมือนกัน=_='
ลีน่า เบลลารูสกี้ เป็นตั้งแต่เกิดเลยค่ะ ตอนแรกก็ไม่ได้สนใจ แต่พอเข้ามัธยมเริ่มโดนทักเขาดูบุคลิกแล้วทักกัน เราก็เลยพึ่งรู้ตัว ถามแม่ แม่ก็บอกใช่เป็นตั้งแต่อนุบาลแล้วคือพึ่งรู้ตัวเลยค่ะ
@@CanadongWhore ไม่หรอกค่ะ เราก็เป็น เราแกล้งยิ้มไม่เป็นอะ ถ้าในใจไม่ได้รู้สึกดีจริงๆ มันยิ้มไม่ได้อะ ถ้าเรายิ้มแปลว่ารอยยิ้มนั้นออกมาจากใจจริงๆ ถูกมองว่าหยิ่งจองหองประจำ สงสัยจริงใจต่อความรู้สึกตัวเองมากเกินไป กลายเปนบุคลิคที่ไม่เฟรนลี่มั้ง
ผมลองยิ้มดูหน้ากระจกแย่แต่แต่ถ้ายิ้มกรณีแบบคุณนะผมยังจะยิ้มเป็นธรรมชาตื
มีปัญหาด้านนี้อยู่ค่ะ เป็นคนเงียบมากเลยถูกมองเป็นคนน่าเบื่อไม่มีใครคบค่ะ แต่ไม่ใช่คนฉลาดพูดเลยนี่คือปัญหาใหญ่เลย ได้ฟังแล้วรู้สึกมีพลังขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
รู้สึกว่าคุณจีนา ผอมลงขอให้รักษาสุขภาพและพักผ่อนให้มากนะคะ รักมากนะคะ.
ถ้าโลกส่วนตัวสูงจะเข้าสังคมยังไงให้เก่งคะ
ใช่คับ ^_^
ใช่ๆ
+
++++
ผมก็โลกส่วนตัวสูงมาก ไม่อยากยุ่งกับใครเท่าไหร่ แต่เวลาเข้าสังคม ผมจะมีเป้าหมายว่า สมมุติผมอยากได้คอนเน็คจากคนนี้ ผมก็ต้องยอมลดโลกส่วนตัวของตัวเองลงเพื่อเข้าหาคนๆนั้นโดยเฉพาะเวลานั้น คิดว่าเปนหน้าที่ก็พอครับเพื่อความก้าวหน้า เสร็จงานก็มาอยู่ที่โลกของเราต่อ
Introvert-Ambivert-Extravert มันเป็น spectrum ครับ และทุกคนก็ไม่ได้อยู่ที่จุดๆ นึง มันแกว่งได้ คนส่วนใหญ่จะเคยเป็นทั้ง Introvert และ Extravert (เชคตัวเองดีๆ นะว่าคุณ introvert จ๋าจริงหรือไม่) ซึ่งอย่างที่คลิปคุณจีน่าบอก ทุกอย่างมันจะมีข้อดีเป็นเอกลักษณ์ของมัน จะไม่มีปัญหาในการพูดนำเสนอ
ต่างจาก Personality disorder หลายๆ อย่างครับ เช่น Avoidant ซึ่งเป็นโรคทางบุคลิกที่ทำให้กลัวการเข้าสังคมจึงไม่กล้านำเสนองานคุณภาพได้
ปล. content ให้กำลังใจดีครับ
ปล2. หากคุณพัฒนาตัวเองดีจะเกิด Ambivert ซึ่งจะรวมข้อดีของบุคลิกทั้งสองขั้วเข้าด้วยกัน
เป็นประโยชน์มากๆเลยครับ
ขอบคุนสำหรับแง่คิดดีๆคับ
พี่คะ คือหนูรู้สึกว่าการpresentหน้าชั้นหรือต่อหน้าคนอื่นมันเเบบอึดอัดเเละไม่ชอบเลยอ่ะค่ะ โดยเฉพาะงานกลุ่ม เหมือนเปนตัวถ่วงเพื่อนๆด้วย อีกอย่างเเค่ไปอยู่กับคนเยอะๆก้อึดอัดเเล้วอ่ะค่ะ เวลามีpartyเราก้ไม่อยากไปจนโดนติต่างๆนาๆ ทำยังไงดีคะ
ตอนแรกก็เป็นคนเงียบๆไม่ค่อยพูด พอดูคลิปต่างๆนำมาพัฒนา ตอนนี้พูดป๋อเลย เพื่อนออฟฟิศคือเราคุยกับเค้าไปหมด5555 อยากบอกทุกคนมันแก้ได้ คือเราต้องคิดบวกมั่นใจในตัวเองใครจะคิดยังไงเราไม่ต้องสนใจเราคิดดีกับคนอื่นพอ
🥴
โห พูดให้กำลังใจดีมาก มีแต่แง่บวก ขอบคุนมากคะ กับงานเราเงียบมากแต่คดเยอะ แต่ในวงเพื่อนสนิทเล่นเสียงดีงมั่นใจ
ชอบคลิปนี้มากค่ะ เพราะเข้ากับตัวเองมาก
เจอเพื่อนแล้ว #ตรงมากจริงๆ
ใช่ เจอเพื่อนแล้ว
เป็นคนทักทายด้วยคำพูดไม่เป็น คิดเรื่องพูดไม่ออกกลัวเขาจะไม่เข้าใจเรื่องที่เราพูด เลยยิ้มอย่างเดียว เจอบ่อยๆก็ยิ้มอย่างเดียว จนดูเหมือนคนอื่นจะคิดว่าเราบ้ารึเปล่า ยิ้มให้อยู่ได้ 555
รู้ด้ายไง
ใช่เลย เวลาพูดต่อหน้าคนเยอะๆแล้วจะเหนื่อยแล้วก็เร่งจังหวะ แล้วจะเหมือนหายใจไม่ทัน ตอนแรกนึกว่าไม่ได้ออกกำลังกายเลยหอบง่าย มันเป็นอย่างนี้นี่เอง ขอบคุณค่ะ
เข้าใจง่ายดี 👍
ผมก็เป็นคนจำพวกเงียบๆมึนๆน่ะคับ
จนคนรอบข้างเขาคิดว่าเราเป็นใบ้หรือเปล่า ผมเป็นพวกที่แบบว่าถามไร ตอบไม่รู้ๆ ตลอดเลยอ่ะ ที่จริงผมรู้คับแต่เพราะหากว่าผมกลัวคำตอบมันผิดอ่ะคับ
เหมือนกันเลย และถ้าเราตอบก็จะตอบเสียงเบาๆ เพราะกลัวว่าจะตอบผิด ทั้งที่ทุกครั้งก็ตอบถูกอยู่นะ
เป็นintrovertค่ะ เคยออกไปพรีเซ้นต์หน้าห้อง เป็นแบบสุ่ม ไม่ได้เตรียมตัว ตอนเพื่อนตั้งใจฟังคือชอบมากๆพูดจบได้ยินเสียงปรบมือ คือรู้สึกดีค่ะ แต่ยังตื่นเต้น เวลาตื่นเต้นที่จะพูดต่อหน้าคนเยอะหรือทำอะไรแล้วคนเยอะแล้วสั่นมากๆ มีวิธีแก้มั้ยคะ งือ;___;
วิธีแก้ที่ง่ายและเร็วที่สุดคือขึ้นพูดบ่อยๆค่ะ (พูดจริงๆนะ) อาการตื่นเต้นจะลดลงเองเมื่อเราเคยชิน แต่เมื่อต้องขึ้นพูดก็อย่าไปคิดว่าตัวเองสั่น เพราะในความเป็นจริงเรายืนอยู่หน้าห้อง ผู้ฟังนั่งอยู่ไกลออกไป ตัวสั่นนิดหน่อยไม่มีใครเห็นหรอกค่ะ มีแต่เราเท่านั้นเอง สบายใจได้ว่าส่วนใหญ่แล้วไม่ค่อยมีใครเห็นอาการสั่นเราค่ะ
สาระดีขอบคุณครับ.
ดีใจที่เป็นประโยชน์กับคุณสุพจน์นะคะ ^^
คลิปนี้เป็นประโยชน์มากค่ะ สร้างแรงบันดาลใจและช่วยเปลี่ยนความคิดตัวเองได้เยอะเลยค่ะ
ผมก็เป็นอีกคนที่คล้าย introvert ทุกวันนี้ก็พัฒนาตนเอง
Thanawan Sae ow ทามไง
ก็เผชิญหน้ากับความกลัวครับ เมื่อเราเผชิญหน้ากับมัน ยอมเฟลบ้าง ทุกๆครั้งจะเกิดความมั่นใจมากขึ้นเล่นกีฬาบ้าง เข้ากิจกรรมต่างๆ ทำให้เราพบปะผู้คนและเข้าสังคมได้มากขึ้น
ยากให้มีโรงเรียนคนพูดจัง😥😥
น่าจะมีเนอะเขาน่าจะเข้าใจ😥😓
เรามากกว่าคนปกติทั่วไป😥😞
เห็นำด้วยครับขนาดผมยังคิดอยากจะสร้างกลุ่มเฟสบุคมนุษย์เงียบเลย 555
คลิปนี้ ดีมากค่ะ
ขอบคุณที่เข้าใจนะคะ
หนังสือ "พลังของคนเงียบ" นี่สั่งซื้อได้ที่ไหนครับ
ใครรู้บอกทีหน่อยครับ???
เคยเห็นที่ se-ed นะคะ ถ้าภาษาอังกฤษก็ kinokuniya เลยค่ะ
หนูก็เป็นเหมือนกันหนูกลัวมากและก็ขอบคุณมากเลยนะคะ
ขอบคุณมากที่ทำคลิปแบบนี้..
ขอบคุณจริงๆ
ยินดีมากๆเลยค่ะ
ติดตามแล้วครับ ขอบคุณครับมีประโยชน์มากๆ ผมเพิ่มเริ่มทำยูทูปฝากเพื่อนๆกดติดตามหน่อยนะครับ เดี๋ยวติดตามคืน
แล้วถ้าเป็นคนเรียบเรียงคำพูดไม่ถูก พูดงงๆ มีทางแก้ไหมค่ะ
ลองดูคลิปนี้นะคะ เผื่อช่วยได้: ruclips.net/video/jxKVDqvoc1U/видео.html
ลองเรียบเรียงคำพูดออกมาเป็นข้อความในกระดาษและอ่านดูบ่อยๆ ค่ะ จะช่วยพัฒนาให้เราพูดได้เข้าใจได้ดีมากขึ้นค่ะ
ส่วนตัวรู้สึกว่าตัวเองก๊เป็นคนเงียบๆนะและคนอึ่นๆก๊พูดแบบนั้นเหมือนกัน แต่ถ้าต้องออกไปพูดไปpresentอะไรหรือเข้าไปคุยกับเพื่อนใหม่และการแสดงความคิดเห็นกับเพื่อนๆในกลุ่มใหม่ๆ บางครั้งก๊กล้าทีจะแสดงออกอน่างไม่รู้สึกเขินเลยก๊มีนะแต่อาจจะช้ากว่าคนอึ่นๆเพราะจริงๆในหัวก๊คิดเรื่องทีอยากจะพูดก่อนจะพูดออกไป เลยอยากรู้ว่าสำหรับเราเรียกว่าintrovertป่าว
อย่างล่าสุดก๊ได้เข้าร่วมกลุ่มใหม่กับพี่ๆทีโตกว่าเรา2-3ปี ก๊นั่งฟังเค้าคุยกันแต้ถ้ามีอะไรที่สงสัยหรืออยากรู้เราก๊ถามพี่ๆเค้าเลยนะแต่ส่วนมากจะเป็นคนตั้งใจฟังมากกว่าเพราะไม่มีเรื่องทีจะคุยและด้วยความทีพึ่งจะรู้จักกันไม่นานด้วย พี่ๆเลยมองว่าเราเงียบมากๆหรือไม่ก๊พูดน้อยๆ แต่บางครั้งพอจะพูดจริงๆโดยเฉพาะเรื่องจริงจังพวกพี่ๆก๊ทำหน้าแบบไม่เชื่อ คืออะไรอ่ะ😅
น่าจะใช่นะคะ
คนปกติจะมีความเป็น introvert ผสมกับ extrovert อยู่แล้วค่ะ แค่ว่าเราเอียงไปทางไหนมากกว่ากันเท่านั้นเอง ไม่ใช้ introvert ทุกคนจะขี้อายหรือเงียบ (แค่ส่วนมากจะเป็นแบบนั้น) บางคนอาจจะอยู่ตรงกลางพอดีเป๊ะ ส่วนใหญ่คนมักจะตัดสินว่าเอียงไปทางไหนมากกว่ากันก็ดูจากว่าเราชาร์จพลังยังไง ถ้าเราเหนื่อยและเราเลือกที่จะเก็บตัวพักผ่อนในที่เงียบๆ แบบนี้น่าจะเอียงไปทาง introvert แต่ถ้าเหนื่อยแล้วอยากไปเจอเพื่อน อยากไปเที่ยวสนุกเฮฮาปาร์ตี้ แบบนี้น่าจะเอียงไปทาง extrovert ค่ะ
@@auditoriumth ขอบคุนค่ะ
ขอบคุณมากๆครับ
งั้งก็ไม่ผิดเนอะ ผมนึกว่ามันแย่มาตลอด มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย🥺 ขอบคุณพี่นะครับ
พี่ดูผอมลงมากเรยครับ
มีน้องในที่ทำงานที่เป็นแบบนี้อยู่เหมือนกัน
ขอบคุณมากๆค่ะ
สวัสดีค่าพี่จีน่าและทีมงาน
ลี่ได้รู้จักchannelนี้จากคลิป วิธีตอบคำถามที่ตอบไม่ได้ มานานมากแล้วค่ะ
แล้วก็ติดตามมาเรื่อยๆ จนตอนนี้รู้สึกอยากพัฒนาการพูดของตัวเอง ก็เลยมาไล่ฟังคลิป
รู้สึกว่าเป็นช่องที่ให้ความรู้และมีอะไรดีๆมาแชร์ตลอดเลยค่ะ
อยากจะบอกว่าขอบคุณมากค่ะ ลี่เป็นกำลังใจให้ทำเนื้อหาดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ รอติดตามอยู่ค่า 😊😊
เหมือนค้นพบตัวเองเจอ555
มีเพื่อนคนหนึ่งในกลุ่มเพื่อนพูดไม่รู้เรื่องเลย ไม่ใช่พูดน้อย แต่พูดไม่รู้เรื่อง พิมพ์ก็ไม่รู้เรื่อง=_=
เอ้ะ เราเปล่าเนี่ย5555
ชอบพี่คนนี้ เหมือนพี่เขาเกิดมาเป็นที้ปรึกษาเราเลย ตรงทุกอย่าง>
ขอบคุณมากค่ะ🙂🙂
เงียบจนเพื่อนถาม มึงไม่คิดจะคุยกับเพื่อนเลยหรอ😂😂
ຂ້ອຍກະເປັນແບບນີ້ແລະ
ຂ້ອຍກະຄືກັນ
ເຈິໝູ່ແລ້ວ🖤
ข่อยคือกัน
ค้านเว้ากับคน
..แล้วมักเว้าคนเดียว😂😂
มีประโยชน์มากครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้คะ😍🥰🤩😀
ยินดีเลยค่ะ และดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ ^^
ยินดีเลยค่ะ และดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ ^^
พูดไม่ค่อยเก่ง แต่รักคุณจีน่าหมดใจ 🍀
ขอบคุณมากค่ะ คุณจีน่า
ผมขี้อาย เพราะตอนเด็กไม่ได้ค่อยขึ้นเวที ไม่ค่อยได้กล้าแสดงออก แต่ถ้าร้องเพลงบนเวทีละก้สู้ตาย555++ ขอบคุณคลิปดีๆของครูจีนา ทำให้กล้าพูด กล้าแสดงออกและพัฒนาตนเองได้มาขึ้น
ขอบคุณมากนะคะ ฟังแล้วให้กำลังใจดีมากเลย ^ ^ v