@@hikerfrantz5829 ?? 저건 물가에서 노는 물놀이 아니고, 수영장에서의 수영자세 교정영상입니다만.. 그리고 건강이나 취미를 위해 운동의 한 종목으로 수영하는 거에요. 수영하는 분들 믾은데, 수영할 일이 평생 없으니 에어컨이나 틀라니.. 생각을 한참 잘못 잡으신 거 같아요.
전 오히려 배영이 젤 쉽고 평영이 어렵 ㅠㅠ 저는 배영 천천히간다고 가는데 자꾸 1번분 터치해서 반 지나먄 그때 출발하거든요.. 근데 평영은 바로 따라 출발해도 결국 차이가 엄청 벌어져용😭 접영은 발차기랑 웨이브만.하믄 또 제가 빠른데 팔까지 같이하면 차이 어마하게 나고... 어려운 수영ㅋㅋ
평영킥의 포인트는 발의 궤적이 원을 그리듯이 바깥으로 곡선을 그리며 차되 절반 이상 진행 됬을때 빠르게 한순간에 양 발을 모아주는것. 그리고 모든 수영동작의 기본은 발을 상체보다 위에 둔다는 기분으로 하면 됨. 발차기를 수중에서 하는것 보다 수면에 가까울수록 잘 차지기 때문.
I teach swimming lessons (for 4 years now) and I HATE saying to my kids go watch RUclips videos, but some of them just cannot apply my physical and verbal direction so I always come to you!❤ I'm so jealous but in a sweet way. I wish I could hold my breath like you but Im asthmatic :(
Существует координационная предрасположенность к попеременным или одновременным движениям,а так же к удержанию стоп в положении,похожем на крюк хоккейной клюшки,но всему можно научиться,было бы желание.
Помню, нам физрук говорил:"Видели, как лягушка плывёт? Присмотритесь, как она лапами двигает и как их держит. И не надо изобретать велосипед. "В это ролике девушка и показала, как плывёт лягушка.
All these time I really thought the body should be perfectly straight reason why I struggle so much because it's difficult to straighten my body while swimming. Glad I found this video.
영상에서 느낀점 수린이의 자가 피드백 1. 무릎과 발뒷꿈치를 둘다 땅긴다는 느낌(발뒷꿈치 땅기는 느낌이 더 중요) 2. 발목을 돌려 발바닥으로 물을 밀어내는 느낌으로 차기 3. 모아주는 자세에서 물을 감싸올리는(약간 퍼올리는 듯한) 느낌으로 고수님들의 피드백 환영입니다!
In Russia you have the right to learn to swim as you want only after full dedication. It happens in childhood, most often mom or dad just throws you into the water from a cliff, pier or boat. once you get to the depths, they watch to see if you'll swim or choke lol. but if you've passed this selection by nature, then you're a good boy.😂
I finally see how to work towards correcting my hip angle ! This has never been my best stroke in swimming! How can you modify this kick with bilateral knee replacements?!!
Không dành cho những bạn chưa biết bơi vì đây là kỉ thuật nâng Cao. Không còn đúng với kĩ thuật cơ bản của ếch nên khi tập sẽ bị chìm phần hông và chân
✔️다리 당길 때 무릎 당기기
✔️고관절 각도 120도정도가 적당
✔️발목 미리 풀지 않고 힘주기
✔️발 모을 때 발목 회전하기
🩵수영복 "턴앤고" 플로팅베어
💙수영장 안양 밸런스수영장
blöd nur, dass man sich im Wasser nicht selbst beobachten kann, um die Anweisungen zu kontrollieren.😢
🎉
Мне это нужно после перелома лодыжек
Никогда бы не подумал что плавать по лягушачьи нужно правильно...
Esta patada se me dificulta mucho.
머리로는 이해하는데 내몸이 물에만들어가면 맘대로 움직여요 😢
공감합니다.. 제 몸이 제 몸이 아님..
애초에 물가를 안가면 수영 할일 평생에 없습니다. 물가가서 바가지 쓸 돈으로 에어콘 빠방하게 틀면 그게 피서지.
@@hikerfrantz5829 ?? 저건 물가에서 노는 물놀이 아니고, 수영장에서의 수영자세 교정영상입니다만..
그리고 건강이나 취미를 위해 운동의 한 종목으로 수영하는 거에요. 수영하는 분들 믾은데, 수영할 일이 평생 없으니 에어컨이나 틀라니.. 생각을 한참 잘못 잡으신 거 같아요.
그래서
계속 반복 훈련 해야겠죠.
이거지
아~120도~ 이렇게 말해줘야 감 잡지~ 고관절 각도가 늘 애매했는데 고맙습니다.^^
어렸을때 자유영 배영 겁나 빠르게 익혔는데 평영을 어케해도 안나갔음ㅋㅋㅋㅋㅋ 성인되어서 다시 배우는데 여전히 1도 안나가더라구오......😂
자유'형'
발차기교정하셔야 됩니다.
차고 모을때
힘빼고 모으고.
찰때 힘차게
제대로 된자세로 차기
ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 공감되네요
평영 다리차기만 한달하다 끝남. 절대 앞으로 나가질않음. 환장
@@lijlijlil1898자유영 배영 접영 아닌가용
자유형 배형 접형?
私は日本人で韓国語が読めないのですが、映像が分かりやすくて参考になりました！
Google翻訳の使い方が分からないのですか？
@@johndeere2254 違います。動画の字幕のハングルが読めないという意味です。
@@Aiueo-x1j자막은 "평영킥 바르게 차는 법"
@@Kimi-gr6trありがとうございます！
Спасибо за хороший показ ! Буду у вас учиться
평영이 젤 쉽던데ᆢ발바닥으로 원을그린다고 생각하면됨ᆢ전 갠적으로 배영이 어려웠어요ᆢ상체는 뜨는데 하체 엉덩이 밑으로 가라앉는 느낌이랄까?? 물론 접영이 젤 어렵죠^^
유선형 자세를 하고 해보세요. 그럼 좀 나을텐데 그 느낌을 생각하면서 해보세요
Спасибо
전 오히려 배영이 젤 쉽고 평영이 어렵 ㅠㅠ 저는 배영 천천히간다고 가는데 자꾸 1번분 터치해서 반 지나먄 그때 출발하거든요.. 근데 평영은 바로 따라 출발해도 결국 차이가 엄청 벌어져용😭 접영은 발차기랑 웨이브만.하믄 또 제가 빠른데 팔까지 같이하면 차이 어마하게 나고... 어려운 수영ㅋㅋ
똑바로 누웠을때 물에 등을 기댄다는 느낌이 오도록 해야함. 통나무를 물에 눕히고 한쪽을 누르면 반대편은 수면위로 올라오듯이
배영은 머리에 힘빼고 물에 담거야?
발목이 어쩜 저렇게 꺽어지실까요.유연성부족은 울어요😢
스트레칭좀 하세요
저정도도 안돼면 심각한거임
@@whatyjwiwh나 심각했구나..
스트레칭과 무관하게 안되는 사람 많습니다. 수영 얼마나 하셨는지 모르지만
안되는사람 있어요...의사샘한테 다리다쳤을때 물어봤는데 원래 아킬레스건쪽 텐션이 강하다구했어요 스트레칭 열시미 하는수밖에 ㅠ
@@전찬용-z9t ? 걍 서 있을때처럼 발 땡기고 있는거 아님? 이거 안되면 진짜 문제 있는거지. 다친 사람이 아닌 이상
Проще учиться плавать, если в детстве видел как плавает лягушка😊
Совершенно верно, так плавают лягушки.
大変エネルギッシュな泳ぎですよね!オリンピック出場目指して頑張って下さい!
You’re So ignorant 😢
Konti nalang matutoto nantagala ako nitong lumangoy hahahaha sa dami ba naman ng videos na napanood ko lol
Хорошо девушка на басейновском исполняет😊
편집 최고네요
누워서 수영 디테일 배우는 내가 혜자
평영킥의 포인트는 발의 궤적이 원을 그리듯이 바깥으로 곡선을 그리며 차되 절반 이상 진행 됬을때 빠르게 한순간에 양 발을 모아주는것. 그리고 모든 수영동작의 기본은 발을 상체보다 위에 둔다는 기분으로 하면 됨. 발차기를 수중에서 하는것 보다 수면에 가까울수록 잘 차지기 때문.
I teach swimming lessons (for 4 years now) and I HATE saying to my kids go watch RUclips videos, but some of them just cannot apply my physical and verbal direction so I always come to you!❤ I'm so jealous but in a sweet way. I wish I could hold my breath like you but Im asthmatic :(
접배평자 중에 신기하게 평형이 가장 빠른데..평형 핵심은 발과 종아리 허벅지로 물을 밀어낸다는데 있음.
정말 쫙쫙 밀면서 물가르는 맛을 느낄수 있음. 그리고 손동작도 물을 가른뒤 딱 밀어내면서 촥촥. 너무 맛있는 영법
Когда я был маленький тоже не умел плавать, я утонул. И вот уже пять веков также не умею плавать...
Не все кстати тонут .
Вот у меня друг как пришел в бассейн тоже не умел плавать.
Не утонул.
Так что зря вы утонули.
@@barsikslav 👀🔥🤣🤣🤣🤣🤣
Не серьезных щах ответ представил🤣
평형 너무 어려움..분명 발을 찼는데 발 찬 걸로만 끝남
터득하고나면 평영만 하게돼요.. 체력소모가 젤 없어서 ㅋㅋ
진짜 킥판잡고 얼굴담그고 평영발차기중인데 … 왜이렇게 다리만 끌어오면 가라앉을까요… 킥판이나 땅콩잡고하면 맨몸일때보다 더 가라앉는느낌인데 그럴수도 있나요..??
제가 하는 평형은 뭔가 애~매하다는 느낌을 지울수 없었는데 영상 감사합니다!!!
知らなかった😅目から鱗が落ちる🎉ありがとうございます😂
動画の内容と全く関係なくてすみません。泳ぎ上手ですね😊
Существует координационная предрасположенность к попеременным или одновременным движениям,а так же к удержанию стоп в положении,похожем на крюк хоккейной клюшки,но всему можно научиться,было бы желание.
水泳教室通ってたけど結局よくわかんないまま雰囲気でやってた
教える時これ見せてほしいくらいわかりやすい
와 감사합니다 수영 미스테리 풀림!!
これは非常に為になるものである
もし付け加えるなら真後ろからの動画を付け加えることでより実用的になるだろう
오또케 😢 감독님께서 우리 포스님을 물안에 오래두셔서 발이 뿔었엉 😂동자좋네요 굿
처음에는 허벅지로
그 다음에는 발바닥으로
물을 모아서 뒤로 보내주는 느낌인데
맞나요?
스쿠버의 매력에 빠져서
수영 배워보고 싶지만 무서운 수알못이에요
Muy bien explicado, pero no me es sencillo realizarlo 😢.
Gracias por compartir.
Я у лягушки училась плать😉. Сама, без тренера
Помню, нам физрук говорил:"Видели, как лягушка плывёт? Присмотритесь, как она лапами двигает и как их держит. И не надо изобретать велосипед. "В это ролике девушка и показала, как плывёт лягушка.
All these time I really thought the body should be perfectly straight reason why I struggle so much because it's difficult to straighten my body while swimming. Glad I found this video.
😂frog style!😅
Взгляды всех мужчин😊
영상에서 느낀점 수린이의 자가 피드백
1. 무릎과 발뒷꿈치를 둘다 땅긴다는 느낌(발뒷꿈치 땅기는 느낌이 더 중요)
2. 발목을 돌려 발바닥으로 물을 밀어내는 느낌으로 차기
3. 모아주는 자세에서 물을 감싸올리는(약간 퍼올리는 듯한) 느낌으로
고수님들의 피드백 환영입니다!
Muchas gracias por esas técnicas
Очень полезно, но лучше вначале дать правильное, а потом показать ошибки отдельно. Легче запомнить
평형은 매트깔고 다리모양 순서대로 잡아주면서 배우면 제대로 배워짐
발이 손같이 물을 모아서 짜내는 모양으로 움직여야되서 빡세더라구요
In Russia you have the right to learn to swim as you want only after full dedication. It happens in childhood, most often mom or dad just throws you into the water from a cliff, pier or boat. once you get to the depths, they watch to see if you'll swim or choke lol. but if you've passed this selection by nature, then you're a good boy.😂
был лягушкой в прошлой жизни, продолжил также плавать с рождения 😊
허리 꺾는거 신경쓰면 다리가 안가고..ㅠ
綺麗なフォームで大変参考になりました。
よろしければ後方からの膝の角度などもう少し詳しく教えていただけないでしょうか。
お忙しいところ恐れ入りますが、よろしくお願いいたします。
제대로하는거 못하는거 막 섞여서 헷갈려요
Gracias por todo lo que me enseñas , aprendo mucho contigo.
난 수영중에 평영을 제일 못함 어느정도냐면 후진을 함.....😢
와~~ 난 후진은 어떻게 어떻게 벗어난 경지 (?) ㅋㅋㅋㅋㅋ
우리의 깁스형 발목을 모르시나 본데
I'm a swimmer myself, but I can't swim with a breaststroke. I swim. butterfly. 😂
최근 새로 간 수영장 강사쌤께서 손으로만 물잡기 하는게 아니고 허벅지 종아리 발바닥으로 물잡기 하는 느낌으로... 라고 설명들었을때 머리가 띵 하고 전구가 켜졌습니다. 수영 7년차동안 그걸 들은적이 없었어요.. 그이후로 더 잘됩니당
잘못된 예에서 저의 발차기가 정말 적나라하게 나오네요..ㅎㅎ
애초에 저 느리게 해도 가라앉지 않는 여유가 부러움… 난 수영만 하면 물 밖으로 나온 물고기마냥 팔딱거리는데… 자세 교정이고 뭐고 시체처럼 있지 않고 좀만 움직이면 가라앉고 그러면 다시 팔딱팔딱.
그래서 가라앉은 상태로 수영해요. 숨 쉬려고 잠시 올라와서 숨 쉬고 다시 내려가고… 이건 뭐 거북이랄까요…
А что, можно неправильно грести ногами? Меня в 5-6 лет этому учили на секции по плаванию...
😂😂😂
Thank you now I'm learning something..😀
Yes a very good style .. continue practise.
The red/green, I find it confusing...😊
Я как камень тону в воде, никогда не плавала в бассейне (
평형이 너무 어려워서 포기하고 다음 강습으로 넘어감...ㆍ너무 지롤같은 자세야ㅠ생존에는 좋지만
До сих пор не умею так плавать, по сабачи😂
Nice 😏
평형 다리 잘 안되지요. 참 유용한 영법인데
Спасибо за инструкции 🎉
اسبح كالضفدع 🐸😂😂😂
ا
I finally see how to work towards correcting my hip angle ! This has never been my best stroke in swimming! How can you modify this kick with bilateral knee replacements?!!
I m a professional at drowning. 😂😂
Я русских и ничерта не понял,но очень интересно!
선수나 코치님 하는거 물속에서 잘 보시면 도움이 많이 됩니다
Không dành cho những bạn chưa biết bơi vì đây là kỉ thuật nâng Cao. Không còn đúng với kĩ thuật cơ bản của ếch nên khi tập sẽ bị chìm phần hông và chân
А то есть отталкиваешься от воды и в конце выпрямляешь ласты?)
약간 발뒷꿈치로 3차원동그라미 그리는 느낌?
발바닥으로 물을 밀어서 앞으로 간다고 생각해보세요.
발차기는 평영이 제일 어려운 것 같아요
졸라어렵네
헬스스쿼트 데드리프트는 바로바로 이해 가던데
Why am i watching this while I'm afraid of water?
Its locks like there is something more important than the tecnic
무릎 다나감
그건 나이 먹어서..
그렇군요. 아무도 가르쳐주지 않있던..
does this really work?
죄송합니다 누나 엉덩이만 보여요;;
I still cant swim and continue to sink like Titanic 😅😂
Лепота то какая красота 😎👍
개인적으로 난이도는 크롤>배영>접영>>평영
평영은 앞으로 안나가...
발로 찰 떄는 펴서 차는데 돌릴 떄는 당겨서 가져 와야 하는구나.
자연스럽게 하기에는 의외로 어려운 동작이네
Awesome technique
정말 정말 안 나가는 평영킥 ㅠ,ㅠ
Спасибо огромное
평영 너무 어려버
첨부터 평형만 발차기가 잘되서 초보때 내기걸면 평형발차기로 1등 찍음.
This is excellent!
これをスイミングスクールに通ってた時に知りたかった
I hate frog and butterfly swimming. Very exhausting
와우 감탄만
영상보고 초2 때 수영 강사가 평형으로 못한다고 발작한 이유를 30대중반이 되서야 깨달았다 😂😂😂
Помоему первый кадр от третьва не сильно отличается.
🤤
Very good idea❤❤😂😊😊
평형 발차기하다 고관절 인대 늘어나고 수영 포기했어요 평형 넘 어려워요
Так, перестаньте смотреть не туда ))
我是用最後的踢法 練了好多年才領悟得到
저렇게 발바닥 오므리면 쥐 엄청오던데...ㅠㅠ
股関節固すぎて正しい角度でやろうとして膝が毎度痛くなってたから諦めた😂バタフライのほうが得意ww