當你遇到過不去的坎，將自己帶回到事情的第一秒，以最新鮮的角度看待它，你會有不同的發現！【正念練習七大原則或態度系列No.6】

[@MBSR]

▼ 【深度正念課程】▼
了解詳情：lihi.cc/0SPUf
- 全台開課 - 團報優惠中 -

[@rockchen5659]

請問念頭跟想法的差別在哪裡？

[@MBSR]

念頭、想法，是同義詞喔😊

[@seanwei1983]

三年前意外看到貴頻道 購買正念療癒力書自修 為我5年的藝術禪修 最有系統心智正解 感謝兩位的努力 正念台灣 會更好 感恩 時時刻刻

[@MBSR]

謝謝您的支持🙏有這樣的回饋對我們頻道來說是很大的動力！💪也希望社會、世界都越來越好❤️ 感恩感恩！

[@a0982869364]

喜歡華人正念中心的影片❤

[@MBSR]

耶 謝謝😊❤
還有喜歡哪一部或哪個系列也可以告訴我們喔！😍

[@angelatic]

很棒的頻道!也會分享給自己的孩子聽

[@MBSR]

可以跟自己的孩子分享喜歡的東西真好欸！有點好奇他對這集的反應🥺

[@yes-us9xz]

❤

[@MBSR]

😍

[@MBSR]

Ｑ：你覺得什麼情況下最難保持初心🤔？
✏下面留言告訴我們吧

[@rockchen5659]

想要請問念頭跟想法的差別在哪裡？靜坐的時候最難保持初心。😅

[@MBSR]

@@rockchen5659 念頭、想法，是同義詞喔
完全贊同要維持初心不容易！我們一起加油💪

[@Sumy0813]

具有壓力的時候，很難保持初心