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蹴る？1 2.3 でカメラを上げるのはなぜでしょうか？
いつもありがとうございます🙇💖私はかなり重症かと…昨年は膝の腫れで３度程歩行困難に救急搬送😓歩くと腰が痛み、足指人差し指、中指辺りにとても痛みがでます、歩けなくはないのですがツライです。座っている時、寝ているとき等は足首とすねが痛みます。先生助けてください😢😂😂首周りの詰まり感の様な状態が多く発生しています。💦
先生、いつも素晴らしい情報を発信してくださりありがとうございます。❤
こちらこそです💁^ ^
いつも、勉強になります。足の血管予防に関しては私の特にしりたかった内容で膝痛なので、良かったです。実行します
これ。ほんと。すごいです‼️狭窄症からくる坐骨神経痛が和らいでる😱
今回も希望が大有りのNOトレーニング🧎為になりました！今日は山中湖の紅富士の湯に行って来ました♨️🗻はお出ましでは無かったのですが最高の日でした先生のお住まいの🗻の麓は癒やしの場でした🤗
おはようございます☀気持ち良いですよね！今度は見せてくれますよ🗻^ ^
とてもありがたい情報でした。頑張って実践していきます。
おはよう御座います♪いつも素晴らしい情報ありがとございます♪感謝😊
おはようございます！こちらこそです✨
あなたの25日発売 本 本屋さんで頼みました 1週間かかるって 本屋さんにあなたのいろんな本が出たら 私に教えてって すごい先生だから 私あの絆創膏 のやってるすごい気分
１０秒息を吐き続けるのってキツイけど、短い時間でNO産出して血管拡張できるなんて凄すぎる！！山内先生は命の恩人です。 💗
noトレーニング、素晴らしいです。カメラワークが蹴り方とかみたいところが映ってなくてちょっと残念でした。
初めまして、凄く良い感じなのでやってみたいのですが、蹴る時にカメラを足だけ写してもらいたいです。お願いします。
有意義な内容でとても勉強になりますが、音楽、特に効果音が多すぎて、混乱します😵💫シンプルな発信をご検討お願いします！
椎間板ヘルニアから脊柱管狭窄症といわれました。これも良いですね？ NO頑張ります✊楽に感じます。👍
はい!是非お試しください^ ^
先生😮左耳が詰まったような時や聞こえが悪くなったりしやすいのですが耳の血流を促す事の出来るのを教え頂きたいのですが…🙏
ｎｏトレーニングすごくいいですね先生を存じる前まで、身体を伸ばすこと重視でした出会えて、筋肉は収縮と解放が大切と以前から学び、今日も神回です以前の、先生の糖化測定拝見して、翌日、検査に行き１回目１０歳若く、２回目年相応こんなに測定にぶれがあると信憑性がなくて、聞いたら、個人差であり得るとの返事数センチ測定場所ズレても結果変わる(腕の真ん中）糖化したのも改善できると言われ、健康食品勧められなんだか？？でした😅先生、きょも、有り難い教え感謝です😇💐感謝
おはようございます^ ^筋肉は縮んでなんぼですからね✨AGE当てるところが肝ですね☝️いつもありがとうございます😊
@@yamauchi_kakekomidera なるほど当てるところですね納得しました😇ありがとうございます😊
モートン病の治し方教えて下さい！
液体ヘリウムの温度
やってみたら、足がプルプル震えました。初めて刺激するからですか？
蹴るところの画面がなく上半身に映すのはなぜですか？
どういう事でしょうか?足まで見えてますし、何回も同じ体操映してますよ😮もしかして、本当に蹴るというのと勘違いしていませんか?「この様に蹴るイメージで」という意味で、足は地面につけたまま、1回目2回目・・・と蹴りますが、実際に足は動かないですよ。
凄い！パーフェクトな解説をありがとうございます🙇♂️✨
@@yamauchi_kakekomideraとはいえ､カメラを毎回、3の時に上に上げるのは見づらいです。
こんにちは。いつも見ては実行。スッキリ感ありありです。2つ質問です私は右の足裏中央が、異常に痛みが出ることがあります。両足ですが、あぐらを描くのに曲げた膝の中と、その周りが痛むのは？なんでしょう
先生こんばんわ今日もよろしくお願いします!昨日整形でリハビリ受け揉み返しがあり股関節の付け根が硬いからモミモミしてもらったら夜痛くて寝れませんでした
おはようございます✨モミモミ気をつけてくださいね^ ^
『つりません！』😮
NOトレーニング万能ですね😊1日一回で大丈夫ですか？この運動は母も出来そうなので一緒にやります！素の先生がチャーミングでした😊あと、イボ…私も首に少しあって液体窒素してもらってます❣️母も出来やすいのでなくなったら嬉しいです😊
おはようございます^ ^はい！寝る前とかでオッケー👌お母様にもよろしくお伝えくださいね✨
@@yamauchi_kakekomidera おはようございます😊はい😃寝る前にやってもいいんですね❣️母と一緒にやります👍あと、足を壁に上げて呼吸法をする運動で、とても足が軽くなっています！毎日寝る前にやるのでまた報告します😊
こんばんはーNOトレーニング気持ちが良いですね😊デスクワークなのでコレはやらないといけないやつだと思いました。立ったついでにNOトレーニングするようにします🙋♀️アフタートークのイボ話、私も実感しています。油物を摂らなくなってからはイボが小さいままですー😆まだしぶとく居座ってますが🥲消えてほしい…w
おはようございます😃これ、意外と重要なトレーニングなので是非🏋️食べ物の影響、気をつけたいですね^ ^
私の友達は解離になった時音がしたと聞きましたがそんな事あるんですか?
ストレートネック＆50肩歴5年。鬱だと認めたくないけど、暗いし考えすぎるからナチュラル鬱がデフォルトなんですよね…明るく元気に順調だとこれでいいのか？となる厄介な性質だし。10年通ってるイケメンの整体院先生はホスト効果も加味しているので、これからも通うことでしょう(笑)
後ろ足の踵は床に付けて行うでいいんですかね？
オッケーです🙆
変化を感じられなかったのですが、蹴り方が足りなかったのでしょうか？
後ろ足をまげると、踵があがってしまいます。つけたままじゃないと意味ないですよね？
曲げられる範囲で⭕️^ ^
先生 私の足の左指が腫れてる 痛いんです 水虫じゃないって 皮膚科がいました 整形外科行くとレントゲン CT とっても分からないって 関節症って言ったけど別の人が救急の先生 私の先生 まだわからない MR トルって どうしたらいいんですか
私は股関節悪いから股関節の血流にも良さそうですね!
いつも有益な方法を有難うございます。足先が常に冷たいです。冬は、「しもやけ」になってしまいます。これにも有効だと良いなと思います。期待して日々やってみたいと思います。
血流アップ⤴️は股関節の変形にも良いですよ🙆
➖196°c
いつも大変参考にさせていただいております。今回のNOトレーニングは深部静脈血栓症にも効果はあるのでしょうか？
とってもおすすめです✨^ ^
凄いです 足が、軽~~~いですぅなんかスッキリしました(☉｡☉)!
おはようございます😃素敵✨
山内先生の全国ツアー参加します！よろしくお願いします！！知り合いが事故の後遺症でくもりの日や雨の日に、気圧の変化でズキズキと首が痛く頭痛になる、くしゃみをすると肋骨が折れることが有るそうです。。それも後遺症と諦めずに対応する方法はあるのでしょうか？😢なんとかしてあげたい。。時間があればお伺いしたいなと思っております。楽しみにしてます( *´꒳`* )
両側足裏が痛くなります。病院でMR検査しましたが特に異常無しでした😢血流検査したら少し動脈硬化気味でした。コレステロールの薬💊服用してます酸素カプセルも効果有りますか？
概要欄の見方分からない。
足を蹴るときの動作の時に何故カメラがしっかりと足元を撮ってないのかな？ ちょっとわかりにくく感じました。せっかくいい運動なのに、足
トレーニング時のカメラワークが悪く、酔います
他愛も無いコメントや質問で先生迷惑してませんか?
とんでもないです✨いつもありがとうございます😊
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
蹴る？
1 2.3 でカメラを上げるのはなぜでしょうか？
いつもありがとうございます🙇💖
私はかなり重症かと…昨年は膝の腫れで３度程歩行困難に救急搬送😓
歩くと腰が痛み、足指人差し指、中指辺りにとても痛みがでます、歩けなくはないのですがツライです。
座っている時、寝ているとき等は足首とすねが痛みます。先生助けてください😢😂😂
首周りの詰まり感の様な状態が多く発生しています。💦
先生、いつも素晴らしい情報を発信してくださりありがとうございます。❤
こちらこそです💁^ ^
いつも、勉強になります。
足の血管予防に関しては私の特にしりたかった内容で
膝痛なので、良かったです。実行します
これ。ほんと。すごいです‼️
狭窄症からくる坐骨神経痛が和らいでる😱
今回も希望が大有りのNOトレーニング🧎為になりました！
今日は山中湖の紅富士の湯に行って来ました♨️
🗻はお出ましでは無かったのですが最高の日でした
先生のお住まいの🗻の麓は癒やしの場でした🤗
おはようございます☀
気持ち良いですよね！
今度は見せてくれますよ🗻^ ^
とてもありがたい情報でした。頑張って実践していきます。
おはよう御座います♪いつも素晴らしい情報ありがとございます♪感謝😊
おはようございます！
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１０秒息を吐き続けるのってキツイけど、短い時間でNO産出して血管拡張できるなんて
凄すぎる！！
山内先生は命の恩人です。 💗
noトレーニング、素晴らしいです。カメラワークが蹴り方とかみたいところが映ってなくてちょっと残念でした。
初めまして、凄く良い感じなのでやってみたいのですが、蹴る時にカメラを足だけ写してもらいたいです。お願いします。
有意義な内容でとても勉強になりますが、
音楽、特に効果音が多すぎて、混乱します😵💫
シンプルな発信をご検討お願いします！
椎間板ヘルニアから脊柱管狭窄症といわれました。これも良いですね？ NO頑張ります✊楽に感じます。👍
はい!
是非お試しください^ ^
先生😮
左耳が詰まったような時や聞こえが悪くなったりしやすいのですが
耳の血流を促す事の出来るのを教え頂きたいのですが…🙏
ｎｏトレーニングすごくいいですね
先生を存じる前まで、身体を伸ばすこと重視でした
出会えて、筋肉は収縮と解放が大切と以前から学び、今日も神回です
以前の、先生の糖化測定拝見して、
翌日、検査に行き
１回目１０歳若く、
２回目年相応
こんなに測定にぶれがあると
信憑性がなくて、
聞いたら、個人差であり得るとの返事
数センチ測定場所ズレても結果変わる(腕の真ん中）
糖化したのも改善できると言われ、健康食品勧められ
なんだか？？でした😅
先生、きょも、有り難い教え感謝です😇💐
感謝
おはようございます^ ^
筋肉は縮んでなんぼですからね✨
AGE
当てるところが肝ですね☝️
いつもありがとうございます😊
@@yamauchi_kakekomidera
なるほど
当てるところですね
納得しました😇
ありがとうございます😊
モートン病の治し方教えて下さい！
液体ヘリウムの温度
やってみたら、足がプルプル震えました。初めて刺激するからですか？
蹴るところの画面がなく上半身に映すのはなぜですか？
どういう事でしょうか?足まで見えてますし、何回も同じ体操映してますよ😮もしかして、本当に蹴るというのと勘違いしていませんか?「この様に蹴るイメージで」という意味で、足は地面につけたまま、1回目2回目・・・と蹴りますが、実際に足は動かないですよ。
凄い！
パーフェクトな解説をありがとうございます🙇♂️✨
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こんにちは。いつも見ては実行。スッキリ感ありありです。
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私は右の足裏中央が、異常に痛みが出ることがあります。
両足ですが、あぐらを描くのに曲げた膝の中と、その周りが痛むのは？
なんでしょう
先生こんばんわ今日もよろしくお願いします!昨日整形でリハビリ受け揉み返しがあり股関節の付け根が硬いからモミモミしてもらったら夜痛くて寝れませんでした
おはようございます✨
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おはようございます^ ^
はい！寝る前とかでオッケー👌
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おはようございます😊
はい😃寝る前にやってもいいんですね❣️母と一緒にやります👍あと、足を壁に上げて呼吸法をする運動で、とても足が軽くなっています！毎日寝る前にやるのでまた報告します😊
こんばんはー
NOトレーニング気持ちが良いですね😊
デスクワークなのでコレはやらないといけないやつだと思いました。
立ったついでにNOトレーニングするようにします🙋♀️
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油物を摂らなくなってからはイボが小さいままですー😆
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後ろ足の踵は床に付けて行うでいいんですかね？
オッケーです🙆
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足先が常に冷たいです。冬は、「しもやけ」になってしまいます。これにも有効だと良いなと思います。期待して日々やってみたいと思います。
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いつも大変参考にさせていただいております。今回のNOトレーニングは深部静脈血栓症にも効果はあるのでしょうか？
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なんかスッキリしました(☉｡☉)!
おはようございます😃
素敵✨
山内先生の全国ツアー参加します！よろしくお願いします！！
知り合いが事故の後遺症でくもりの日や雨の日に、気圧の変化でズキズキと首が痛く頭痛になる、くしゃみをすると肋骨が折れることが有るそうです。。それも後遺症と諦めずに対応する方法はあるのでしょうか？😢なんとかしてあげたい。。時間があればお伺いしたいなと思っております。楽しみにしてます( *´꒳`* )
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病院でMR検査しましたが特に異常無しでした😢
血流検査したら少し動脈硬化気味でした。コレステロールの薬💊服用してます
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概要欄の見方分からない。
足を蹴るときの動作の時に何故カメラがしっかりと足元を撮ってないのかな？ ちょっとわかりにくく感じました。
せっかくいい運動なのに、足
トレーニング時のカメラワークが悪く、酔います
他愛も無いコメントや質問で先生迷惑してませんか?
とんでもないです✨
いつもありがとうございます😊