働いてる時より豊かな無職の食事1ヶ月分【あおにっき7/1~7/31】

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  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • 有職より無職の方が時間があるから自炊にコミット出来て食卓が豊かになるという現実。
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Комментарии • 52

  • @tamaki-faru
    @tamaki-faru 16 дней назад +12

    鳥カラのザクザク感が伝わってきます。
    で、新しい趣味って何だよう?笑

  • @矢部雅子-m7q
    @矢部雅子-m7q 16 дней назад +16

    やっぱ、動画上がってるとホッとする🤭✨

  • @晶子-z2t
    @晶子-z2t 16 дней назад +10

    あおちゃん 相変わらず自炊してますね 😁

  • @coolCheery
    @coolCheery 16 дней назад +10

    ナスが好きです!

    • @ひとりらいふあおみ
      @ひとりらいふあおみ  15 дней назад

      ナス美味しいですよね〜😌✨
      スパチャ!!ありがとうございます😭💓💓

  • @よなちゃん-w4o
    @よなちゃん-w4o 16 дней назад +6

    あおみちゃんのお料理は、どれも美味しそう😃✨✨
    あおみちゃんの新しい趣味気になる😉👌🍀

  • @のんびり猫っぽく
    @のんびり猫っぽく 16 дней назад +2

    アジフライ🐟本当に美味しそう❗️夏らしくナスいっぱい食べましたね🍆
    暑くて体調悪い中でもちゃんと自炊するあおみさん素敵です😊
    野菜をたくさん買えた日のご飯もヘルシーで好きです🫛🥬

  • @pancaketeatree1602
    @pancaketeatree1602 16 дней назад +2

    全部美味しそうで、食後なのに食べたくなった😋鶏の唐揚げ、タルタルソース、ナスとゴーヤが特に食べたかったです。頭痛は熱中症でもなるので、水分補給してくださいね

  • @hrm.t2583
    @hrm.t2583 14 дней назад +1

    有職の私より豊かな食生活😆
    あおみさんの作る唐揚げが本当に美味しそうで、いつかレシピを教えてください🎶
    やりたい事がいっぱいあるって、なんか羨ましい✨😊

  • @原久子-h6r
    @原久子-h6r 15 дней назад

    アジフライのタルタルソース美味しそうです〜🤤
    ご飯にのった梅干し〜ツヤツヤ美味しそうですね〜😍
    夏の初めに🎐美味しい梅干し探ししました😊赤紫蘇とお塩だけの梅干しってなかなか見つからなくて〜😅
    あおみさんの生活力が、好き過ぎます〜😆
    配信🎞️ありがとうございました〜🙏😆

  • @イタトシ-s4o
    @イタトシ-s4o 15 дней назад

    あおみさん凄く美味しそうです😮
    とうもろこし🌽 私も好きでよく食べます

  • @まなと-r3e
    @まなと-r3e 14 дней назад

    お菓子とか、間食なんかしないのかな?

  • @ff9954
    @ff9954 16 дней назад +2

    |ω・`)つ💍突然ですが結婚してください

    • @ひとりらいふあおみ
      @ひとりらいふあおみ  15 дней назад +3

      💍たくさん溜まってるよ(^-^)ワーイ💰
      そういえばルマンドの血縁の新商品、ラングレイス食べてみましたか?

    • @ff9954
      @ff9954 15 дней назад

      @@ひとりらいふあおみ |ω・`)知らなかった ちょっと買ってくるw

  • @riekanemoto2319
    @riekanemoto2319 16 дней назад +10

    薄力粉を水で溶いて、魚を揚げるの参考になりました!
    暑い時期はナスが美味しいですよね(^^)
    あおみさん、料理本出せそう✨

  • @なお-w3y
    @なお-w3y 16 дней назад +9

    ズボラな55歳パートナーなしその日暮らしだけど自分も自炊頑張ろうって思いました。美味しそうなお料理ばかりいいですね😊

    • @ままゆ-n9h
      @ままゆ-n9h 12 дней назад +1

      なおさん、私も一緒です。あおみさんの影響で、プライドポテト作ってます。

  • @三日月-m2x
    @三日月-m2x 16 дней назад +8

    毎日、きちんとご飯を作って、写真に収める。
    1日もかかさず、、、
    凄い事だと思います。
    几帳面で仕事の出来る方なんだろうなぁと思いました。
    凄い!!の1言です。

  • @ちゃこ-z4l
    @ちゃこ-z4l 16 дней назад +5

    体調が悪くてもちゃんと料理して食べているの偉いです😢 私も見習います!! いつみても栄養満点メニューでひとつひとつの食材を無駄にせず食べていて素敵です✨ ゴマは私もフライパンにくっついたの勿体無くて、綺麗に取って食べるのですごく共感しました😂

  • @おいちゃん-p7z
    @おいちゃん-p7z 16 дней назад +5

    8月も🍆なす!楽しみにしてまーす 私も🍆たくさんたべたなぁ 秋茄子は、さらにおいしいかも…😉

  • @きいちゃん-h1c
    @きいちゃん-h1c 16 дней назад +6

    空芯菜やズッキーニの献立は新鮮ですね❣
    絶妙な焼き加減のアレの登場をお待ちしています😂

    • @ひとりらいふあおみ
      @ひとりらいふあおみ  15 дней назад +3

      あ、アレですね。
      なかなかいいのが売ってなくてずっと買えてなかったんですけど、最近買いました😊

  • @marumarupukupuku
    @marumarupukupuku 10 дней назад +1

    めっちゃおいしそー(╹◡╹)
    あおみちゃんのご飯みれると、なんか安心します♡

  • @sakura-hikaru
    @sakura-hikaru 16 дней назад +6

    すごい生活力。知恵とセンスの塊。やっぱり尊敬します。

  • @があこ-u3p
    @があこ-u3p 16 дней назад +6

    季節の旬のお野菜を上手にお料理していてすごいなぁ😊😊
    アジフライ美味しそう、食べたいですー😆😆

  • @りょうこ-e2w
    @りょうこ-e2w 16 дней назад +3

    あおみさん揚げ物の達人😆
    美味しそう💕
    家で揚げ物面倒臭くてできない笑

  • @oryza118
    @oryza118 14 дней назад +1

    沖縄県民です🌞
    ゴーヤーをゴーヤじゃなくてゴーヤーって言ってくれてありがとう🌈
    いつも応援してます💐
    でもあんまりがんばらないで🍵
    よおんなぉ…よおんなぁ
    (ゆっくり…ゆっくり)
    だよ😉

  • @とむ-p1n
    @とむ-p1n 16 дней назад +5

    ☺️👌👌👍🌽🌽🌽

  • @tateyko_imogui
    @tateyko_imogui 10 дней назад

    あおみさんの動画好きすぎてゆっくりボーっと見れる時間ができるまでとっておいてのんびり見ました💩
    今年とうもろこし1本しか食べてないの気付いたので買ってこよっと💩💩
    ウンちゃんは棒に刺さってるのですね💩💩💩

  • @さやか-t9m
    @さやか-t9m 15 дней назад +1

    ストレス無く生きるのが一番😊私も外の世界に出るとストレスを抱えます。

  • @いくら-o9d
    @いくら-o9d 16 дней назад +5

    ホント、働いて帰ってくると疲れて、丁寧になんか料理作れないのよ😖
    ちゃんと料理するには気力も体力も必要なのよ💪
    「生きることは食べること」ですもの~😆
    おいしいもの作ることを大事にしてるあおみさんは、自分をちゃんと大切にできてて良き良きです👍️👍️✨
    ただ、、揚げ物(油使ってあるもの全部)って、脳内に快楽物質が出てやめられないとまらない🎵になるので気をつけてくださいね!💦
    なぜなら私も揚げ物大好きだった時期があったんです🍟ストレス解消みたいに食べていた😂その年の健康診断でLDLコレステロールが異常値になっていて、個人的に呼び出されました😱
    揚げ物やめたら数値が元に戻って事なきを得たんだけど、予想以上の再検査費用がかかってしまいました。日頃節約してた分飛んでった~😭💸

  • @fluffytime15
    @fluffytime15 16 дней назад +2

    ゴーヤーの梅酢に興味津々ですっ❤

    • @ひとりらいふあおみ
      @ひとりらいふあおみ  14 дней назад +1

      梅を塩で漬けて出てきた汁(梅酢)に、さっと湯掻いたゴーヤーを漬けました😊

  • @わたきょん-h3f
    @わたきょん-h3f 14 дней назад

    あおみさん、こんにちは😊
    時々画面に出てくるうんちゃん💩可愛いです(うんちゃんを探せ的な)唐揚げの所、うんちゃんがすーっと上がっていく😊あおみさんが連れ戻してるのかな?

  • @nekokuro8541
    @nekokuro8541 14 дней назад

    空芯菜大好きです!
    中華料理屋だと味も価格も様々だし、スーパーとかで買う方が全然お買い得!
    シンプルにニンニクと鶏ガラで炒めた物が大好きです!
    と言いつつスーパーで一度も買ったことないんですけど、もう旬過ぎちゃってます?

  • @おがわまみお
    @おがわまみお 15 дней назад

    あおみさん、暑い中、揚げ物上げるって、すごいです✨😆👍
    頭痛くても、ちゃんと自炊して、えらいなぁ😊
    どれもおいしそうですね🤗👏
    わたしも今年は、なす🍆ととうもろこし🌽よく食べました❤😋

  • @水槽-g7y
    @水槽-g7y 16 дней назад

    フライパンに調味料が付くのが勿体ないからあとがけするのいい方法!私もやってみよ😊
    私は今年の夏は逆にナス一本も買ってないや😅
    炭水化物と豆類ばかり食べてる😂
    お野菜を沢山食べるあおみさんを尊敬します❤

  • @ハル-s2c
    @ハル-s2c 15 дней назад

    どれも美味しそう😂です❤これから食欲の秋に向かいますからね❤
    おおにさんが作るティラミスをたまに私も作っております😂

  • @市来シヅ子
    @市来シヅ子 15 дней назад

    アジフライ、卵の代わりに牛乳でも良いですよ(魚の臭みも消えて)😊

  • @くま-e1y
    @くま-e1y 15 дней назад

    夏野菜は美味しいよね。あおみcafe いつか行ってみたいです♪

  • @まち-d2o
    @まち-d2o 16 дней назад

    ごはんが美味しそうでお腹空いてきましたー( ´∀`)ハハハ
    頭痛大変ですね…落ち着きますように!

  • @猫くるみ-f8l
    @猫くるみ-f8l 15 дней назад

    トウモロコシ愛が止まりませんね~🤣🤣あおみさん🟰揚げ物だから唐揚げモリモリ見れたの私も癒されましたぁ❤

  • @どどん-d8m
    @どどん-d8m 14 дней назад

    あおみさん、こんばんは
    唐揚げおいしそう~、もはや芸術?
    ゴーヤとナスもいいですね😋
    スパチャの送り方がよくわからなかったのですがちゃんと送れたかな😂

    • @ひとりらいふあおみ
      @ひとりらいふあおみ  13 дней назад

      唐揚げは見るだけで癒されますね😆笑
      スパチャ届いてます!!👍
      ありがとうございます😭💕

  • @makomako6341
    @makomako6341 15 дней назад

    とうもろこしはフライパンで焼いてますか?
    ちゃんと自炊していてえらい!

    • @ひとりらいふあおみ
      @ひとりらいふあおみ  15 дней назад +1

      焦げ目がついてるものはレンジでチンしたあとフライパンで焼いて味付けしています😊
      それ以外のものはレンジでチンor鍋で蒸す、です!