¿Que alimentos debo evitar cuando tengo prediabetes?

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  • Опубликовано: 17 фев 2019
  • Una nueva revisión sobre la resistencia a la insulina y las enfermedades crónicas.
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    Please watch: "(1) ¿Qué dieta debe seguir una persona operada del estómago? Benjamin Ramirez PhD "
    • ¿Que debo comer si me ...
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  • НаукаНаука

Комментарии • 101

  • @myriambermudez5723
    @myriambermudez5723 5 месяцев назад +8

    Buenas noches gracias muchas gracias por el tiempo que usted regalo su tiempo por favor no le preste atención a toda persona desagradecida no valora lo que usted hace gracias gracias Dios lo bendiga por la paciencia estoy muy agraciada e aprendido mucho gracias

  • @yvonneboissard6889
    @yvonneboissard6889 2 месяца назад +3

    DR BENJAMIN, INFINITAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS, SON MUY ÚTILES. GRAN ORGULLO PARA MI PAIS, TENER UN MÉDICO TAN BRILLANTE. GRACIAS POR SU TIEMPO.. UN ABRAZO CALUROSO. 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @Judith-kv9tz
    @Judith-kv9tz 4 месяца назад +5

    Dr. De verdad mil gracias por sus enseñanzas , por estudiar tanto para ayudar a la humanidad y por su entrega Dios lo bendiga.y recuerden" Que tu alimento sea tu medicina "

  • @flosoli9438
    @flosoli9438 4 месяца назад +8

    Gracias Dr, yo solo e podido bajar de peso con sus videos, porque e aprendido mucho y yo e bajado 8 kl porque ya se como comer porque ya se que es lo que me hace daño, el unico problema es que baje 8 kl en 15 dias pero yo me siento mejor de salud, yo soy pre diabética. Yo quisiera aconsejarle a las personas que veamos los anuncios de sus videos así ayudamos, ya que las personas de bajo recursos no podemos ir a estas consultas tan importantes. Dios le muchas Bendiciones por ayudarnos.

    • @rosasanchez8410
      @rosasanchez8410 3 месяца назад

      Dr. Que debo t que no debo comer, si tengo Pre diabetes, por favor. Gracias y Dios lo bendiga cada dia.

    • @Olivia-ir2nz
      @Olivia-ir2nz 21 день назад

      Es muy rápido 8 en 15 días si no se está bajo un tratamiento médico creo yo. Si se es adulto se puede perder masa muscular y no grasa

  • @marthaherrera6503
    @marthaherrera6503 Месяц назад +1

    Pues claro que de algo tiene que vivir dr , y muchísimas gracias por todo lo que nos enseña y por todo sus estudios que ustedes tomó para regalarnos sus enseñanzas 🙏🏽👍🏼

  • @marleneordonez8936
    @marleneordonez8936 Месяц назад +2

    Feliz día doctor gracias por sus enseñanzas. Yo desayuno con fruta pongo en un plato agua con una cucharada de linaza o chia o avena la dejo hidratar la licuo con un poco de estevia después le pico fruta y le pongo una cucharada de almendra o nueces . Doctor dígame está bien . Tengo 76 años y cuido a mi esposo que tiene anzaimer y 81 años no le doy medicina para esto . El me reconoce a mi y estamos bien gracias a Dios no tenemos hipertensión solo pre diabetes . Estoy tratando de seguir sus indicaciones.

  • @user-uc4ph7tq4r
    @user-uc4ph7tq4r 8 месяцев назад +4

    Hola Dr. me gusta mucho escucharlo. Gracias.

  • @GABRIEL1030
    @GABRIEL1030 5 лет назад +6

    Mejor explicación imposible, gracias por la información.

  • @blancarendon26
    @blancarendon26 2 месяца назад +1

    Hola doctor Benjamin..pienso que nuestra alimentación debe responsable y no puede ser una dieta eterna...gracias por su enseñanza, su tiempo y por su sinceridad...mis respetos .

  • @daysyshady8226
    @daysyshady8226 6 месяцев назад +3

    Gracias Dr. Por el esfuerzo extra de haver videos en You Tube 🎉🎉🎉🎉❤❤❤

  • @rosaalbamolina681
    @rosaalbamolina681 7 месяцев назад +3

    Muchas gracias Dr.Ramirez.

  • @AleGarcia-qo8go
    @AleGarcia-qo8go 4 месяца назад +2

    Gracias doctor por transmitir su conocimiento. Saludos 🇲🇽

  • @mariaelenahapper5452
    @mariaelenahapper5452 4 месяца назад

    Muy agradecida por tan valiosa información que protege nuestra salud

  • @barbarabarrera1291
    @barbarabarrera1291 5 месяцев назад +2

    Doctor siiii tiene todo razón ❤Dios lo bendiga y lo guarde y toda la familia

  • @miriamalcala292
    @miriamalcala292 7 месяцев назад +3

    Gracias por su información, soy nueva escuchándolo y me ha cautivado. Gracias y bendiciones

  • @lachicuelaromero1030
    @lachicuelaromero1030 4 года назад +12

    Y al cuanto tiempo después de comer se debe tomar agua para favorecer la digestión????? Y que pasa en el organismo de personas muy delgadas como yo ??? Si mi páncreas no está funcionando correctamente puede ser que tenga resistencia a la insulina???

  • @maricarmengarcia1769
    @maricarmengarcia1769 7 месяцев назад +6

    D.r muchas gracias por esta charla tan buena
    Yo tengo resistencia a la insulina

  • @estherzamoramartinez6495
    @estherzamoramartinez6495 4 месяца назад

    Gracias, Doctor, por tan buena información ❤

  • @elisaadaro9935
    @elisaadaro9935 2 месяца назад +1

    Genial exposición educativa.Gracias Doctor

  • @blancainesbaroncespedes7320
    @blancainesbaroncespedes7320 7 месяцев назад +15

    Estoy diagnosticada con prediabetes tipo 2, y ya tomo metformina. Es para mí muy difícil desayunar, no encuentro muchos alimentos que comer durante 7 días. En 2 exámenes de glucosa en ayunas salió en 107. Vivo en Bogotá y tengo 64 años con hígado graso, e hipertensión, cuando llegó a dónde el médico, y me la tomo en casa y la tengo normal, porque son ansiosa. Colesterol en 208,triglicéridos en 85. Tuve peso de 75 kilos y comiendo mejor entre comillas ahora tengo 65 .

  • @andreabarretoporez6090
    @andreabarretoporez6090 5 лет назад +3

    Muchas gracias Doctor

  • @MariaRodriguez-fy4nv
    @MariaRodriguez-fy4nv 5 месяцев назад +1

    Gracias por la información!

  • @gloriacamargo1864
    @gloriacamargo1864 Месяц назад

    Gracias doctor. Usted tiene razón. Me he beneficiado mucho con sus enseñanzas 🙏 Gloria R.

  • @elvirasuareztorres7155
    @elvirasuareztorres7155 6 месяцев назад +4

    Hola Doctor. Excelente explicación. Tengo problemas con la hormona paratiroidea la tengo en 105.
    tengo solo la mitad de la tiroides por un bosio.

  • @clementinapatino8851
    @clementinapatino8851 3 месяца назад

    Buenos días doc. exelente tema gracias

  • @mauramarinachamorro1354
    @mauramarinachamorro1354 8 месяцев назад +3

    Gracias gracias gracias

  • @marjorievargas8570
    @marjorievargas8570 Месяц назад

    Gracias Dr no sabe cuánto me ayuda su conocimiento

  • @fanytorres6694
    @fanytorres6694 4 месяца назад +1

    Gracias doctor he aprendido mucho y cuando olvido algo vuelvo a ver el video

  • @user-jv4lo4qs3r
    @user-jv4lo4qs3r Месяц назад

    Buenas doctor en primer lugar dale gracias por esa gran labor que usted nos está ofreciendo que el señor le bendiga y le dé éxito y larga vida desde Guinea Ecuatorial

  • @olgarivas3158
    @olgarivas3158 2 месяца назад +1

    GRACIASSS. BENDICIONES.❤❤❤

  • @user-mr8ds7dg9q
    @user-mr8ds7dg9q 3 месяца назад +3

    Saludos y salud, Doctor, donde consigo la LISTA o el LIBRO soy de Puerto Rico. Gracias mil por compartir totalmente educativo. CUÍDESE DE LAS ÉLITES, pq es usted muy infalible con sus conocimientos. Gracias, Gracias.

  • @user-pd7vg2lv3k
    @user-pd7vg2lv3k Месяц назад

    🙏👏👏👏👌💪 Excelente exposición..
    Gracias Doctor Benjamín 💝

  • @claritacaro8818
    @claritacaro8818 5 месяцев назад +1

    Gracias million 🙏 ❤️

  • @miriamurresta7427
    @miriamurresta7427 5 месяцев назад +1

    Gracias doctor por educarme para entender como comer y saber conjugar los alimentos...un saludo desde Santiago de Chile 🇨🇱🇪🇨

  • @mariaberenicegilcorrea3727
    @mariaberenicegilcorrea3727 5 лет назад +2

    Doctor, por favor quisiera que hable sobre la condición de ipoglisemia gracias, sienpre lo escucho. Dios lo bendiga

  • @carlotazamora7401
    @carlotazamora7401 5 месяцев назад +1

    Gracias Dr. por hacer más claro el conocimiento de la resistencia a la insulina😊😊

  • @griseidaconsuelolobomorale2086
    @griseidaconsuelolobomorale2086 9 часов назад

    Soy médico estoy saliendo de un cáncer me gustaría tener la Guía básica de alimentación molecular estoy muy de acuerdo con todo lo que explicas

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  8 часов назад

      La guía básica está disponible para su descarga en nuestra página web alimentacionmolecular.org.

  • @semillashuertasecologicasa6240
    @semillashuertasecologicasa6240 7 месяцев назад +4

    Míl millones de gracias Dr Benjamín excelente.

  • @rosasanchez8410
    @rosasanchez8410 3 месяца назад +1

    Si, foctor, que excelencia. Pir favor que como y qué no como para mejorar la pre diabetes. Gracias. Millones de bendiciones

  • @robertomolina290
    @robertomolina290 8 месяцев назад +3

    Excelente como siempre... Gracias Doc

  • @lauraandreaguinandquiceno2187
    @lauraandreaguinandquiceno2187 2 года назад +4

    Cómo se llama el libro del que el Dr hace la aclaración de los carbohidratos glicemicos y no glicemicos por favor?

  • @carlotazamora7401
    @carlotazamora7401 5 месяцев назад +1

    Su libro que menciona en la conferencia está disponible en español, y como se puede adquirir

  • @Cruz-td2ct
    @Cruz-td2ct 6 месяцев назад +2

    Doc me encanta la verdad de usted siempre dice la verdad hay que seguir trabajando con las personas nunca uno termina ❤

  • @nereidareguera2314
    @nereidareguera2314 5 месяцев назад +1

    Hola Dr Dlb mucho nunca había visto estos vídeos y solo hacen como dos semanas que los veo. Me he quedado como usted no tiene idea de lo que usted enseña. Estoy tratando de aprender por qué estoy bien enferma y tengo muchas complicaciones que luego veo como lo podré consultar. Pero en este momento quiero saber si es bueno o no tomar café y si el café tiene carbohidratos. Mi nombre es Nereida y vivo. En Florida. No se cómo le escribo para decirles mi problema porque es mucho lo que tengo que decir. Yo quisiera ir a usted pero es difícil para mi . Gracias y ojalá vea este mensaje

  • @jemsfeo8377
    @jemsfeo8377 5 лет назад +6

    Dr Benjamín podría abordar alguna vez la hipertrigliceridemia familiar homocigota y sus requerimientos dietéticos? Gracias

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  5 лет назад +3

      Perfecto un tema muy interesante para otro video. Agradezco mucho el comentario

    • @ISAQF
      @ISAQF 9 месяцев назад +3

      ​@@DrBenjaminRamirezPhD También de personas que han quitado la vesícula. Y anemia ferropenica Valores 5 de ferritina. Recetan hierro, pero es alimento para la cándida!!!!

  • @ligialopez2258
    @ligialopez2258 Месяц назад

    Buenas noches y muchas gracias, tengo que controlas la hipoglucemia ya que como alguna fruta y me duele e cuello lado derecho sobre todo gracias y feliz noche

  • @mariamunevar9700
    @mariamunevar9700 Месяц назад

    El título de su video es que debo comer si tengo prediabetes pero no lo dijo . Doctor excelente su explicación pero me interesa que debo comer si tengo prediabetes

  • @prisilabenitezbenitez5362
    @prisilabenitezbenitez5362 5 месяцев назад

    Dios lo bendiga Doctor desde Santo Domingo Benítez le pregunto Doctor soy prediabetes
    Yfibromiargia

  • @marciaquiroz7059
    @marciaquiroz7059 6 месяцев назад +1

    Como conseguir sus libros ,títulos y la inversion por libro?

  • @gabrielasperl3147
    @gabrielasperl3147 5 лет назад +6

    Hola doctor, tengo 44 anos, tengo resistencia a la insulina y desde jovencita tengo ovarios poliquisticos a parte siempre me han sudando mucho las manos y se me hinchan los pies cuando hace mucho calor. He hecho muchisimas cosas para bajar de peso, ahora estoy con el ayuno intermitente hace 2 meses y no bajo. Es fustrante mas que joven era muy delgada.... No tomo medicamentos pero esta situacion me tiene estresada y es tanta informacion que estoy muy confundida que tengo al final que hacer? Le agradeceria mucho si me puede ayudar. Saludos soy Gabriela desde Alemania

  • @lucilasierra8497
    @lucilasierra8497 5 месяцев назад

    Gracias Dr. por toda su ayuda. Mi pregunta es que pasa cuando una persona mayor tiene 4 en el test de insulina pero presenta 6.3 en hemoglobina glicosilada. Su perfil lipídico es bueno y tiene un peso normal. Gracias.

  • @gladysdelrosariogodoydeara6512
    @gladysdelrosariogodoydeara6512 5 месяцев назад +4

    Que bello sin barba

  • @gloriamarinasandovalacero738
    @gloriamarinasandovalacero738 5 месяцев назад +2

    Dr. Qué alimentos no debo consumir si tengo predíabetes? Gracias

  • @jackybritoalpuche3244
    @jackybritoalpuche3244 12 дней назад

    Dr, Buenas noches, pregunta, que hacer cuando se baja la azucar?

  • @senaydabeltran3827
    @senaydabeltran3827 5 месяцев назад +1

    Gracias doctor por sus videos, todo muy bien explicado, cómo le hago para contactarlo, tengo osteoporosis

    • @rosagamez793
      @rosagamez793 5 месяцев назад +2

      Ojala que el Dr. Le conteste su pregunta, por si no , disculpe que me meta donde no me llamen, vi la pregunta y me acorde de mi hermana , que también tenia osteoporosis , para ese entonces yo ya tomaba un mineral , una persona me regalo tres hojas donde explicaba para lo que servia ese mineral , yo lo empece a tomar y me sirvió mucho , lo empece a compartir con compañeros del trabajo y otras amistades, a todos les ayudo para diferentes males , que el medicamento nunca les sirvió , mi hermana se alivio de la osteoporosis , ella tomaba esa soda tan mala para la salud , la coc… col… a mi también me provoco la gastritis , le estoy hablando del Cloruro de Magnesio” cosa increíble que sirva para diferentes enfermedades, ojala lo consiga , no se va arrepentir QDLB

  • @elveganocordobes6708
    @elveganocordobes6708 5 лет назад +3

    BENJA QUERIDO!!! estoy loco o en el minuto 3:18 dijiste que a partir de los triacilgliceridos se puede formar glucosa por la via de la gluconeogénesis? Creo haber interpretado bien a Lehninger y a Caballeron en cuanto a que las cadenas de carbono que forman los TGD no tienen un camino de vuelta a glucosa, solamente aquella molécula que los une de a tres puede entrar en un proceso abreviado de glucólisis y es el glicerol QUE TAMPOCO PUEDE CONVERTIRSE EN GLUCOSA. No creo que esto sea realmente importante, pero los acidos grasos van a beta-oxidación para lograr Acetil CoA que luego pasa a ser ATP para usarse como energía. ESTOY MUY OXIDADO HACE COMO UN MES QUE NO TOCO ESTOS TEMAS NI SUBO VIDEOS. UN ABRAZO BRO.

  • @martharuiz2077
    @martharuiz2077 4 месяца назад

    Usted tiene material educativo en inglés disponible en RUclips?

  • @msd1717
    @msd1717 5 месяцев назад

    Si uno sabe interpretar su información, uno mismo sabrá elegir los alimentos que ayuden a la salud, saber ser selectivos en la alimentación, uno va conociendo su cuerpo y horarios cuando comer y cuánto comer!

  • @melanyramoslopez8384
    @melanyramoslopez8384 5 лет назад +4

    Dr benjamín donde puedo conseguir los libros en bogota

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  5 лет назад +2

      Hola puedes solicitar la versión pasta dura o ebook a través de www.aislamientodecarbohidratos.com

  • @martharuiz2077
    @martharuiz2077 4 месяца назад

    Los chocolates calientes, cual es la mejor opción?

  • @mariacristina2302
    @mariacristina2302 3 месяца назад

    Como distingue doctor las dos tipos de resistencia a la insulina

  • @eliaeutiliaruizramos7455
    @eliaeutiliaruizramos7455 5 месяцев назад

    Doctor gracias por todo lo que hace para nuestro bien. Como comprar el listado de aislamiento de los carbohidratos. Bendiciones

    • @gloriavinasco8678
      @gloriavinasco8678 3 месяца назад

      Está en su página web, Alimentación molecular.

    • @gloriavinasco8678
      @gloriavinasco8678 3 месяца назад

      También aquí en sus respuestas dejó un link sobre los carbohidratos. Espero le sirva.

  • @maraurrutia3109
    @maraurrutia3109 4 месяца назад

    Doctor buenas noches, tengo 60 años, no tengo hipertensión, tampoco tengo triglicéridos altos, peso 80 kilos y mido 1. 63, pero tengo resistencia a la insulina, hago ejercicio y no logro bajar de peso pero si tengo hígado graso, no tolero la metformina, estoy siguiendo solo sus recomendaciones, porque de verdad es complejo el manejo de esta enfermedad, que me puede recomendar para mí condición?

  • @user-vm3hx8pv2q
    @user-vm3hx8pv2q 5 месяцев назад

    cual es lo normal d la hemoglobina glucosilada

  • @peggybutron4599
    @peggybutron4599 Месяц назад

    Dr. El ejercicio después de comer gasta insulin? Gracias 🙋‍♀️

  • @mariacabrera5336
    @mariacabrera5336 13 дней назад

    Deseo una cita con el Doctor 😊

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  11 дней назад

      Puedes ingresar al portal oficial de Alimentación Molecular alimentacionmolecular.org ahí encuentras los datos de contacto.

  • @silviabermudez8446
    @silviabermudez8446 2 месяца назад

    Deme su pagina web

  • @user-it4re9hh1g
    @user-it4re9hh1g 4 месяца назад

    Doctor acá en Bogotá cuánto vale la consulta y dónde está ubicado

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  4 месяца назад

      Puedes ingresar a alimentacionmolecular.org ahí están los datos de contacto y también puedes descargar la guía básica de forma gratuita.

  • @marthapineda9849
    @marthapineda9849 5 месяцев назад +2

    Dr los que tienen prediabetes puden comer zanahorias

  • @user-ou7qg2np5b
    @user-ou7qg2np5b 4 месяца назад

  • @spicathinking5159
    @spicathinking5159 5 лет назад +4

    Buenas tardes doctor, tengo una pregunta...yo tengo resistencia a la insulina pero soy muy delgada y como bastante bien unas 4000 o 5000 calorías diarias, entonces mi pregunta es porque si soy tan delgada tengo resistencia a la insulina, no tengo acumulos de grasa apesar de que tampoco hago ejercicio y soy mujer. Porque entonces estoy tan mal de mis niveles de glucosa? Porque tengo acantosis nigricans? De hecho no me inyectó insulina, y casi no consumo carbohidratos simples, sufro de lapsos constantes de hipoglucemia desde muy joven, que muchas de las ocasiones terminan en desmayos, ya soy una señora y me desmayando

    • @karimponcedioses6936
      @karimponcedioses6936 5 лет назад +1

      Excelente, buena , clara y sencilla explicación , saludos de Perú, THANIWASI

  • @irmagarciarodriguez1665
    @irmagarciarodriguez1665 4 месяца назад

    Dr a que hora es mejor comer una frutacompleta despues de comer? No soy diabetica

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  4 месяца назад

      Es importante darle un tiempo entre comida y comida, si comes una fruta aplica como otro tiempo de comida y debe existir un lapso de algunas horas entre cada comida.

  • @maurynmedina3877
    @maurynmedina3877 3 месяца назад

    Dr estoy en EEUU como hago la cita ?

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  3 месяца назад

      Hola, realizamos consultas virtuales y te podemos atender en el lugar donde te encuentres, puedes ingresar a alimentacionmolecular.org y encontrarás los datos de contacto, también podrás descargar la guía básica de forma gratis.

  • @marleneordonez8936
    @marleneordonez8936 Месяц назад

    A la hora de esto desayunamos con arepa o panqueques o pan con huevos pericos y un té de plantas

  • @lilianalopez4597
    @lilianalopez4597 2 месяца назад

    Como disminuir la resistencia a la insulina con que verduras o frutas ?

  • @senaydabeltran3827
    @senaydabeltran3827 5 месяцев назад

    Tengo 62 años

  • @silviabermudez8446
    @silviabermudez8446 2 месяца назад

    Quiero solicitar una cita con Ud Dr

    • @DrBenjaminRamirezPhD
      @DrBenjaminRamirezPhD  2 месяца назад

      Puedes ingresar al portal oficial de Alimentación Molecular alimentacionmolecular.org ahí encuentras los datos de contacto.

  • @libiapastoravillarragaguzm1004
    @libiapastoravillarragaguzm1004 3 месяца назад

    Gracias doctor desde Medellín : yo no bajo de peso y casi no como:

  • @ceciliacruz7804
    @ceciliacruz7804 3 месяца назад

    Nos pasamos 30, 40, 50 años comiendo mal y luego hay gente que quiere ver resultados milagrosos en 1 mes, ah y de a gratis 😂😂😂.
    Que falta de respeto 🙄 Me fascina escuchar a este hombre.

  • @SamuelAguilar-rt9zo
    @SamuelAguilar-rt9zo Месяц назад

    Es mucho bla bla bla bla bla i la información muy poca

  • @user-ou7qg2np5b
    @user-ou7qg2np5b 4 месяца назад

    • @berthavallejo167
      @berthavallejo167 3 месяца назад

      hola, saludos desde Mexico me gustaria que me manden la guia basica de alimentacion molecular que tengo que hacer