Hola Marco, La primera semana de Marzo/2019 quiero hacer el camino de Santiago. Tengo pensado salir del Monasterio de Montserrat pasando por Jaca. Tengo Esclerosis Múltiple, 62 años y todo el tiempo que necesite ( aprox. dos meses ) Gracias por tus consejos.
Hola Esteve, que fantástico que te permitas esta fantástica experiencia además con EM... enfermedad que conosco de cerca (un familiar). Esa mentalidad de superación te llevará al final con certeza! Yo encantado de darte todos los consejos que necesitas desde mi experiencia, mandame un email con tus dudas (email - marcosilva@factorvida.es). Abrazo, Marco
Hi Marco, I like your videos and you gave many good advices, thanks! I love the foot tonic and cream too! Now I just wonder what is the brand and name of your red rucksack? It seems very nice!
Thank You Daphne!! The rucksack brand is VAUDE and the model is WIZARD 30+4. Here's a video I've done about it - ruclips.net/video/08nWMxSrgGw/видео.html, hope you enjoy! Best regards, Marco
Lo que me gustó fué el baston, pero sobre todo para usarlo como defensa personal, nunca sabes lo que te puede pasar. Estoy en el camino y normalmente la gente es maravillosa, comunicativa y agradable, volcandose con el peregrino; pero como siempre hay la excepción no quedaria de más. Admito todos los tipos de peregrinaje, pero si van mujeres que vayan al menos DOS, siempre harán un poco mas de fuerza. Gracias.
Hola Viriato, en los albergues hay cubiertos, vasos y platos... y donde lavarlos, así que no llevo cubiertos conmigo. No os olvideis que los albuergues tienen de todo (desde cubiertos a ollas, platos... y casi todos lavadora y secadora). A no ser que vaias a hacer el Camino con tienda de campaña, ahí ya es distinto, tendrás que cargar con todo. Lo que sí llevo es un cuchillo suizo que me ha servido para pelar alguna manzana además de otras cosas... Bune Camino ;-), Marco.
Hola! Me he decidido por una mochila Osprey, el modelo que me encantó (Sirrus, versión femenina de Stratos) lo que pasa es que hay de 26L y de ahí se pasa a 36L y mi duda es que creo que 36L es demasiado, (tomando en cuenta que lo haré en temporada primavera verano y que llevo ropa técnica y lo imprescindible). Mi pregunta.. crees que con la de 26L me vendrá bien o estará muy justa? 🤔
Hola "La Malinche" :), Muchas gracias por escribir. Me es difícil decirte si la mochila de 26L es justa para ti, para lo que llevas y/o necesitas... te puedo decir que para mi 26L sí me iría un poco justa por lo que normalmente llevo + la comida que uno pone en la mochila (en mi caso un par de manzanas/plátanos + almendras/nueces). La mochila que pongo en el vídeo es de 34L, así que yo para lo que necesito elegiría la de 36L. Además he mirado las mochilas que me comentas y personalmente pienso que la de 36L es más mochila del Camino (caminar varios dias seguidos durante 6-7 horas diarias), especialmente si estás pensando llevar un saco de dormir, además las Osprey son muy ligeras (tuve la talon 33). Y recuerda que no la tienes que llenar ;-) Bien... espero que mi opinión te ayude a decidir la mejor mochila teniendo en cuenta lo que llevarás para primavera/verano. Buen Camino :-D, Marco
@@FactorVidaMarcoSilvaCoaching Hola Marco, mil gracias por el vídeo. Me queda una duda, nunca he hecho el camino de Santiago y no mencionas nada sobre la comida. Cómo las organizadas además de la fruta y frutos secos en la mochila? Dos comidas en el albergue? Una al salir y otra al llegar? Gracias de antemano.
Hola Jose Rey, te voy a decir como lo hago yo, aunque con la experiencia del Camino ya verás que encontrarás tu propia estrategia. Bien, en la mochilla llevo fruta y frutos secos para la etapa y agua claro... no quiere decir que si hay algun bar con un buen bocadillo o tapa lo evites - come si te apetece, además la gastronomía en el Camino es buenisima, y siempre puedes guardar lo que llevas para más tarde. Despues de llegar a mi destino, ducharme y lavar la ropa salgo para comer (esto a veces es ya un poco tarde - 15:00 - 16:00 dependiendo de la hora que empiezas y el ritmo que adoptas caminando) y como bien en un restaurante (hay gente que cocina en el albergue) y por la tarde-noche si tengo hambre hago una pequeña ensalada en el albuergue (garbanzos, atun, tomate, cebolla, aceitunas, ... a tu gusto) o incluso algo de fruta o una tortilla con pan. En algunos albergues hay comidas comunitarias tambien... recuerda que a día de hoy hay tiendas y supermercados en el Camino, así que no hay forma de que te quedes sin comer. Abrazo y buen Camino!
Hola Galactica ... no lo necesité en ninguno de los sitios donde quedé si te soy sincero. Yo he visto más moscas que mosquitos en el Camino. Pero si tienes un repelente pequeño tampoco te va a pesar tanto o a ocupar mucho espacio. POr otro lado dependiendo de la ruta que hagas, repelente de mosquitos es algo relativamente fácil de encontrar porque siempre vas a encontrar una farmácia y incluso algun supermercado que lo puedas adquirir. Saludos y buen Camino
Hola Marco, La primera semana de Marzo/2019 quiero hacer el camino de Santiago. Tengo pensado salir del Monasterio de Montserrat pasando por Jaca. Tengo Esclerosis Múltiple, 62 años y todo el tiempo que necesite ( aprox. dos meses ) Gracias por tus consejos.
Hola Esteve, que fantástico que te permitas esta fantástica experiencia además con EM... enfermedad que conosco de cerca (un familiar). Esa mentalidad de superación te llevará al final con certeza!
Yo encantado de darte todos los consejos que necesitas desde mi experiencia, mandame un email con tus dudas (email - marcosilva@factorvida.es). Abrazo, Marco
Buenos días desde el norte de España, gracias por toda tu ayuda, me suscribo a tu canal ahora mismo.
Muchas Gracias Javi, un abrazo desde Alicante ;-)
Hi Marco, I like your videos and you gave many good advices, thanks! I love the foot tonic and cream too! Now I just wonder what is the brand and name of your red rucksack? It seems very nice!
Thank You Daphne!!
The rucksack brand is VAUDE and the model is WIZARD 30+4. Here's a video I've done about it - ruclips.net/video/08nWMxSrgGw/видео.html, hope you enjoy!
Best regards,
Marco
Lo que me gustó fué el baston, pero sobre todo para usarlo como defensa personal, nunca sabes lo que te puede pasar. Estoy en el camino y normalmente la gente es maravillosa, comunicativa y agradable, volcandose con el peregrino; pero como siempre hay la excepción no quedaria de más. Admito todos los tipos de peregrinaje, pero si van mujeres que vayan al menos DOS, siempre harán un poco mas de fuerza. Gracias.
Hola, no llevas cubiertos?
Hola Viriato, en los albergues hay cubiertos, vasos y platos... y donde lavarlos, así que no llevo cubiertos conmigo. No os olvideis que los albuergues tienen de todo (desde cubiertos a ollas, platos... y casi todos lavadora y secadora).
A no ser que vaias a hacer el Camino con tienda de campaña, ahí ya es distinto, tendrás que cargar con todo. Lo que sí llevo es un cuchillo suizo que me ha servido para pelar alguna manzana además de otras cosas...
Bune Camino ;-), Marco.
Hola! Me he decidido por una mochila Osprey, el modelo que me encantó (Sirrus, versión femenina de Stratos) lo que pasa es que hay de 26L y de ahí se pasa a 36L y mi duda es que creo que 36L es demasiado, (tomando en cuenta que lo haré en temporada primavera verano y que llevo ropa técnica y lo imprescindible). Mi pregunta.. crees que con la de 26L me vendrá bien o estará muy justa? 🤔
Hola "La Malinche" :),
Muchas gracias por escribir.
Me es difícil decirte si la mochila de 26L es justa para ti, para lo que llevas y/o necesitas... te puedo decir que para mi 26L sí me iría un poco justa por lo que normalmente llevo + la comida que uno pone en la mochila (en mi caso un par de manzanas/plátanos + almendras/nueces).
La mochila que pongo en el vídeo es de 34L, así que yo para lo que necesito elegiría la de 36L. Además he mirado las mochilas que me comentas y personalmente pienso que la de 36L es más mochila del Camino (caminar varios dias seguidos durante 6-7 horas diarias), especialmente si estás pensando llevar un saco de dormir, además las Osprey son muy ligeras (tuve la talon 33). Y recuerda que no la tienes que llenar ;-)
Bien... espero que mi opinión te ayude a decidir la mejor mochila teniendo en cuenta lo que llevarás para primavera/verano.
Buen Camino :-D,
Marco
@@FactorVidaMarcoSilvaCoaching Hola Marco, mil gracias por el vídeo. Me queda una duda, nunca he hecho el camino de Santiago y no mencionas nada sobre la comida. Cómo las organizadas además de la fruta y frutos secos en la mochila? Dos comidas en el albergue? Una al salir y otra al llegar? Gracias de antemano.
Hola Jose Rey, te voy a decir como lo hago yo, aunque con la experiencia del Camino ya verás que encontrarás tu propia estrategia.
Bien, en la mochilla llevo fruta y frutos secos para la etapa y agua claro... no quiere decir que si hay algun bar con un buen bocadillo o tapa lo evites - come si te apetece, además la gastronomía en el Camino es buenisima, y siempre puedes guardar lo que llevas para más tarde. Despues de llegar a mi destino, ducharme y lavar la ropa salgo para comer (esto a veces es ya un poco tarde - 15:00 - 16:00 dependiendo de la hora que empiezas y el ritmo que adoptas caminando) y como bien en un restaurante (hay gente que cocina en el albergue) y por la tarde-noche si tengo hambre hago una pequeña ensalada en el albuergue (garbanzos, atun, tomate, cebolla, aceitunas, ... a tu gusto) o incluso algo de fruta o una tortilla con pan. En algunos albergues hay comidas comunitarias tambien... recuerda que a día de hoy hay tiendas y supermercados en el Camino, así que no hay forma de que te quedes sin comer. Abrazo y buen Camino!
@@FactorVidaMarcoSilvaCoaching muchas gracias!
Hola! Necesito repelente de mosquitos?
Hola Galactica ... no lo necesité en ninguno de los sitios donde quedé si te soy sincero. Yo he visto más moscas que mosquitos en el Camino. Pero si tienes un repelente pequeño tampoco te va a pesar tanto o a ocupar mucho espacio. POr otro lado dependiendo de la ruta que hagas, repelente de mosquitos es algo relativamente fácil de encontrar porque siempre vas a encontrar una farmácia y incluso algun supermercado que lo puedas adquirir. Saludos y buen Camino
@@FactorVidaMarcoSilvaCoaching muchas gracias