140 gr farelo de aveia 100 g de polvilho doce ,50 g farinha integral de arroz ,35 g farinha de linhaca dourada , meia colher de xa de goma xantana , duas colheres de sopa de acucar , uma colher de sopa de fermento biologico instantaneo , una colher de sal , 3 ovos , duas colheres de sopa de azeite de oliva ,uma colher de sopa de vinagre de maca , 200 gramas de abobora de abobora cozida no vapor e amassada com um garfo ,150 ml de água .
Uauuuuuuu! Fiz hoje (06/07/22). Dupliquei a receita e fiz uma numa forma igual a sua e o outro numa forma de pudim. Ficaram lindos e maravilhosos... Coloquei mix de castanha picadinho no meio e por cima da massa ❤️
Eu adoro suas receitas são maravilhosas eu vou fazer este pão gostoso você é muito especial para mim mande um alô para mim eu sou uma pessoa muito feliz sou de Vargem grande Rio de janeiro mande um alô Sanandra 🦉🐿️👩🌾🐥🏆
Minha sugestão, faz um de couve, verdinho. Outra coisa, hoje vou fazer seu bolo mesclado. Só que vou fazer com um pouco de farinha de amora e pedaços de morango desidratado. Acho que vai ficar lindo: rosa com preto. Fica a dica amiga.
Olá, eu conheci o canal procurando receita de pão de abóbora e faço toda semana o pão de abóbora com coco, todos amam aqui em casa. Ja fiz o de grão de bico várias vezes tbem. Hj fiz essa receita nova vamos ver como vai ficar. Muito obrigadaaa e parabéns pelo canal 🥰
Delícia este pão de abóbora!!! Fiz hoje pela manhã e tomei um cafezinho agora! Super aprovado! Obrigada Silvia por compartilhar esta receita e todo seu conhecimento e dicas!!!
Melhor pão sem glúten que já comi. Realmente o gosto è ótimo, fica fofo e úmido e não baixou quando tirei do forno. Nunca tinha conseguido fazer pão sem glúten mas essa receita me salvou ❤ Ps: utilizo goma de guar ou psyllium para substituir a goma xantana da super certo
Que receita linda, deliciosa e fofinho. Muito obrigada 😘 Só uma dica, como eu não tinha farinha de arroz integral, com a farinha de arroz branca tem que colocar menos água
Que pão delicioso! Olha gostaria de ter mais disponibilidade para entrar neste negócio de pão sem glúten porque já muita gente interessada em comprar, muito bom !
Fiz esse pão hoje, 03/04/23. Ficou lindo, uma delícia. Adorei a receita. Queria postar a foto lá no Instagram e marcar você, mas vi que tem poucas publicações lá. Não sei se ainda está usando aquele Instagram. Obrigada por compartilhar. Deus a abençoe 😘😘🥰
Eu já fiz algumas receitas, são uma delícia. O bom dessas receitas é que sai fáceis, os ingredientes acessíveis e a maioria nem precisa de batedeira. Gratidão, Sílvia... 🙏🏽😊
Já fiz várias vezes! Onde moro não tem essa abóbora, então uso outras: cabocla, de leite, a que tiver, sempre funciona. Às vezes não coloco a água porque a abóbora é bem úmida. Uso as próprias sementes em cima e adoro!
Oi Ubiraci! Fiquei muito contente com o teu recadinho, querida. Todo o carinho que recebo todos os dias eu só posso retribuir com mais carinho. Beijinhos!
A goma xantana é um emulsificante, ela faz o papel do glúten nas massas sem glúten. Você pode comprar em mercados, em lojas de produtos naturais ou na internet. Vou deixar aqui pra você um link de onde eu estou comprando. amzn.to/3q0TECa Se você é celíaca, não deve consumir produtos vendidos a granel. Bjs.
Olá Sylvia! Adoro suas receitas e a maneira de vc ensinar. Já fiz o pão de inhame e o pão de batata doce. Ficou uma delícia. Deu certinho. A família toda amou. Iporã PR
Se você está acostumada a fazer desta forma sua farinha de arroz eu não vejo problema. A farinha de arroz industrializada é bem fininha, então para fazer a receita é necessário que a sua fique bem fininha também, Damazia.
Acabei de fazer o meu e ficou lindo. Porém, não usei toda a água. Só com a abóbora já deu o ponto. Coloquei 50g água e a massa ficou bem molinha. Deu certo. Repeti a receita pra testar de novo e não usei nem 50g água. Deixei mais próxima da textura do vídeo. Também deu certo. Usei farelo de aveia. Delícia
Amei essa receita! Estou reduzindo o consumo de industrializados e optando por ingredientes sem glúten e sem "refinados". Adorei também que explicas tudo tão bem! Muito obrigada!
🥧
Clique no link para se inscrever no meu curso de massa de empadão e torta sem glúten e sem lactose: go.hotmart.com/J59268885O?dp=1
😍
Gratidão!
😘😘😘
@@DeliciaSemGluten quem ñ pode comeŕ farinha de arroz qual a farinha que coloco
É vegano? Ou leva algum ingrediente de origem animal pq queria fazer o curso
E muito chique👍👍👍❤❤
140 gr farelo de aveia 100 g de polvilho doce ,50 g farinha integral de arroz ,35 g farinha de linhaca dourada , meia colher de xa de goma xantana , duas colheres de sopa de acucar , uma colher de sopa de fermento biologico instantaneo , una colher de sal , 3 ovos , duas colheres de sopa de azeite de oliva ,uma colher de sopa de vinagre de maca , 200 gramas de abobora de abobora cozida no vapor e amassada com um garfo ,150 ml de água .
Aproveito para assar a casca da abóbora no mesmo forno, em pedacinhos, com sal e temperos. Recomendo!
Bom dia
Oi Núbia!
Esse pão é maravilhoso eu já fiz também o outro que foi publicado antes e ficou muito bom
Vou fazer. Amo abóbora
Silvia vc pode fazer mais receitas com aveia
O pão de abóbora com coco já fiz várias vezes, é perfeito, esse acabei de fazer, qdo ficar pronto volto pra falar 😊
Que legal 😊
Gratidão
Uauuuuuuu!
Fiz hoje (06/07/22).
Dupliquei a receita e fiz uma numa forma igual a sua e o outro numa forma de pudim.
Ficaram lindos e maravilhosos...
Coloquei mix de castanha picadinho no meio e por cima da massa ❤️
Que legal 😊
Eu adoro suas receitas são maravilhosas eu vou fazer este pão gostoso você é muito especial para mim mande um alô para mim eu sou uma pessoa muito feliz sou de Vargem grande Rio de janeiro mande um alô Sanandra 🦉🐿️👩🌾🐥🏆
Fiz o pão ficou uma delícia obrigado
Silvia ensinos a fazer um pao com hiame msis q n leva polvilhos e amidos de milho pfv
Delícia de pão. Fiz e amei. Gratidão querida
eu ja fiz e gostei muito
😘
Minha sugestão, faz um de couve, verdinho.
Outra coisa, hoje vou fazer seu bolo mesclado. Só que vou fazer com um pouco de farinha de amora e pedaços de morango desidratado. Acho que vai ficar lindo: rosa com preto. Fica a dica amiga.
Bom dia.. Qual é o fermento que você colocou no pão de abóbora , não deu para ouvir ...obrigado...
@@estelapires9375 bom dia! Ela usou o fermento de pão de pacotinho tipo Fermix, Fleisheman ...
Fermento biológico.
Adorei a receita Gratidão sempre 🙏😘❤️
🤗
Obrigado!
🥰🥰
Olá, eu conheci o canal procurando receita de pão de abóbora e faço toda semana o pão de abóbora com coco, todos amam aqui em casa. Ja fiz o de grão de bico várias vezes tbem. Hj fiz essa receita nova vamos ver como vai ficar. Muito obrigadaaa e parabéns pelo canal 🥰
🥰
Oi Denise, aqui eu não encontro nem goma xantana e nem polvilho. Sabe o que posso fazer pra substituir? Obrigada
Qual seria essas medidas em xícara?
Abóboras já cozidas vou correr fazer essa receita ❤
Gratidão sempre, por suas receitas. Amanhã vou tentar fazer essa de abóbora. Deus te abençoe grandemente, Sílvia.
Oi tem Instagram.. fiz o pão, ia te marcar, menina ficou maravilhoso..amei
@sylvianplopes
Amei,essa receita❤❤vou fazer com certeza
Um bom dia de Deus.
Posso substituir abóbora cobrirá, por abóbora baiana.
Obrigada Maria Conceição
Coboitá
Já é a terceira vez q faço...aqui adoram!!!
Gratidão querida
🥰🥰🌹🌹
Amo suas receitas... Seria muito legal se tivesse a tabela nutricional
Amei
Delícia este pão de abóbora!!! Fiz hoje pela manhã e tomei um cafezinho agora! Super aprovado! Obrigada Silvia por compartilhar esta receita e todo seu conhecimento e dicas!!!
Olá Jamile, Quantos dias ele permanece fofinho? Vc congelou?
Eu já tinha achado o pão de baroa gostoso, mas este ficou espetacular!! Obrigada por compartilhar a receita! 🥰
Quê pão maravilhoso amo pão saudável vou faser obrigada pela receita
Que aprender gostei da receita. Boa noite 🙌🌟👼💙
Melhor pão sem glúten que já comi. Realmente o gosto è ótimo, fica fofo e úmido e não baixou quando tirei do forno. Nunca tinha conseguido fazer pão sem glúten mas essa receita me salvou ❤
Ps: utilizo goma de guar ou psyllium para substituir a goma xantana da super certo
boa tarde, só hj q conheci suas delícias e meu pão está crescendo, faço pães desde 2019 para consumo próprio. depois envio foto pra vc
Meu Instagram é @sylvianplopes
Vou ficar esperando a sua foto, Helena.
Vo fazer .amei !!
Espero que goste!
Boa noite Sylvia posso colocar adoçante.
O açúcar não serve para adoçar. Retirando o açúcar ou substituindo por adoçante o resultado será diferente do original.
Sylvia bom dia , sou a Irene e gostaria de saber se podemos substituir a farinha de arroz por farinha de grão de bico, agradeço pela atenção! Bjs
Sim!
Fiz hoje e fiquei impressionada com o sabor
Muito bom
Obrigada pela receita 😋😘
Boa noite!
Que receita linda, deliciosa e fofinho. Muito obrigada 😘 Só uma dica, como eu não tinha farinha de arroz integral, com a farinha de arroz branca tem que colocar menos água
Sim!
Tentei fazer farinha de arroz em casa não deu certo tive que comprar em uma loja que vendem produtos naturais comprei integral de 15,00
Você é maravilhosa eu adoro suas receitas mande um alô Sanandra 🦉🐿️🌼🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Oi Sandra!
Adinir .Eu já fiz o teu outro pão. Uma delícia
Vi o seu canal pela primeira vez. Amei. Me inscrevi
Valeu . Grande abraço De Curitiba PR
Que maravilha, Helena!
Que pão delicioso! Olha gostaria de ter mais disponibilidade para entrar neste negócio de pão sem glúten porque já muita gente interessada em comprar, muito bom !
Fiz esse pão hoje, 03/04/23.
Ficou lindo, uma delícia. Adorei a receita. Queria postar a foto lá no Instagram e marcar você, mas vi que tem poucas publicações lá. Não sei se ainda está usando aquele Instagram. Obrigada por compartilhar. Deus a abençoe 😘😘🥰
Que legal 😊
Meu Instagram @sylvianplopes
Não tenho balança, minha medida vai ser no olhômetro rsrsrs....
Amei a receita.
Oi Edilza! Quando der compra uma balancinha de cozinha, pois assim você pode fazer qualquer receita.
Silvia obrigada essa receita deve ser uma delícia Humm pão de abóbora falo de Balneário Camboriú SC bjs obrigada querida 💕👏👏👏
Eu aqui de Portugal fiz o de abóbora e coco e uma delicia
Que legal 😊
Eu já fiz algumas receitas, são uma delícia. O bom dessas receitas é que sai fáceis, os ingredientes acessíveis e a maioria nem precisa de batedeira. Gratidão, Sílvia... 🙏🏽😊
Fico feliz em saber que você gostou, Beth.
Oii Silvia boa tarde ! Fiz o 🍞 de abóbora com coco 😋😋😋 delicioso obrigada Deus te abençoe por nos ajudar, porque sou seliaca .
Amei a receita!!! Mas posso substituir a goma xantana?
gosto muito de produtos sem glúten, são maravilhosos, super recomendo.
Já fiz várias vezes! Onde moro não tem essa abóbora, então uso outras: cabocla, de leite, a que tiver, sempre funciona. Às vezes não coloco a água porque a abóbora é bem úmida. Uso as próprias sementes em cima e adoro!
Eu fiz esse pão ficou delicioso 😋
Que bom 😊
Amei sua receita e já me inscrevi. Vou fazer pro meu netinho. Gosto de tudo que é saudável. Tem que ser gostoso tb. Vou fazer hoje. Elen de Recife PE
Suas receitas são muito dez dão muito certo amo
Olá! Cheguei agora no seu canal! Estou amando, não sou celíaca mas gosto de comer alimentos saudáveis!
Amos suas receitas
E as únicas que dão certo
Obrigada pelo carinho, Marliseti!
Quero fazer agora pela manhã, obrigada pelo carinho de ensinar tão calma e tranquila,, gratidão sempre❤❤❤
Vou fazer essa tbm, já virei fã das suas receitas, todas top obrigada
Amei saber, Carlisa!
Silvia,sou grata por sua disposição de nos ensinar. Obrigado 😊😊
Silvia eu amo vc..... Sinto uma paz assistindo seus vídeos.....
Deu água na boca de ver este pão de abóbora 😋😋 q delícia 😍😍
Oi Ubiraci! Fiquei muito contente com o teu recadinho, querida. Todo o carinho que recebo todos os dias eu só posso retribuir com mais carinho. Beijinhos!
O pão de abobra com coco já fiz uma delícia agora farei este
😘
Aqui em Portugal nós dizemos , cozer pão , cozer bolo !!!
A goma xantana é um emulsificante, ela faz o papel do glúten nas massas sem glúten. Você pode comprar em mercados, em lojas de produtos naturais ou na internet. Vou deixar aqui pra você um link de onde eu estou comprando. amzn.to/3q0TECa
Se você é celíaca, não deve consumir produtos vendidos a granel. Bjs.
Já fiz seu pão de abobora com coco e sou super fã. Vou fazer essa receita também
Que legal!😘😘
Adoro as suas receitas e vc nos passa muita sgirança e paz🙏
Adorei,fiz já o de batata doce,ficou muito bom,agora vou fazer este
Olá Sylvia! Adoro suas receitas e a maneira de vc ensinar. Já fiz o pão de inhame e o pão de batata doce. Ficou uma delícia. Deu certinho. A família toda amou. Iporã PR
Que maravilha, querida!
Olá Silvia , vou fazer esse Pao tbm .
O pão de abobora com Cocò estou fazendo , è maravilhoso. Parabéns pelas receitas e dicas . Um abraco.
Vou fazer ! Hoje eu fiz o pão de Taro (inhame).
Sou nova no seu canal e já estou amando! Não vejo a hora de fazer os pãeszinhos
Oi Fátima! Seja bem vinda! No meu Instagram você também encontra várias dicas maravilhosas sobre a culinária sem glúten. Te espero lá também.
Boa noite, amiga tô amando tuas receitas, muito obrigada vale apena assistir ❤
Tuas receitas são perfeitas, Sylvia! Obrigada❤
Estou amando tuas receitas faço a receita dobrada e congelo da supercerto.Deus te abençoe.
Maravilha!
Legal a explicação 👍
Conhecendo o canal agora vou fazer adoro receitas prática de fazer.
Espero que goste! Se tiver dúvidas é só perguntar.
Tenho todos esses ingredientes. Vou fazer e agradeço a DEUS. Tudo provém D'ELE! Já dei o 👍 e me inscrevi. Abraço de Portugal.
😉
Suas receitas são ótimas faço várias ficam uma delícia mesmo obrigada 😘😘💗
😘😘
Calhou bem! Porque tenho muita quantidade de abóbora. Obrigada e DEUS abençoe. 🙏
😊
Estou amando suas receitas, muito obrigada 🙏🙌☺️😘
😘😘
Vou fazer este .
Eu fiz o pão de abóbora com coco, ficou perfeito, o sabor é incrível!😊
Oi Sylvia eu posso usar abóbora paulista no lugar da cabotiá
Sim, ajuste a quantidade de água.
Cada dia mais sua fã 💕💕💕 Adoro suas receitas e seu jeito claro e especial de explicar !!! Gratidão 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Que coisa boa te ter aqui, Hosana!😘😘
Pode triturar o arros integrau pra virar essa farinha de arroz ? 🌷🌷
Se você está acostumada a fazer desta forma sua farinha de arroz eu não vejo problema. A farinha de arroz industrializada é bem fininha, então para fazer a receita é necessário que a sua fique bem fininha também, Damazia.
Muito bom vou fazer
Sylvia, suas receitas são uma benção, saudáveis, fáceis, vc explica tão bem ! Muito obrigada ! E vc é uma linda !!!
🥰🥰
Acabei de fazer o meu e ficou lindo. Porém, não usei toda a água. Só com a abóbora já deu o ponto. Coloquei 50g água e a massa ficou bem molinha. Deu certo. Repeti a receita pra testar de novo e não usei nem 50g água. Deixei mais próxima da textura do vídeo. Também deu certo. Usei farelo de aveia.
Delícia
obrigada silvia por responder....deve ser porque comi quente....estou comendo frio e estou bem bjo carinhoso.
😘😘
Amei a receita e principalmente pq vc fez com aveia e abóbora ,q eu como sempre perfeito 😋👍👍🤗 obrigada
É muito bom 😊
Parabéns, você e e bem calma para ensinar muito simpática 😀😀
Obrigada pelo carinho, Angela. Veja outras dicas no meu Instagram. @sylvianplopes
Silvia do Céu, que pão é esse?!?!?! 😲 Fiz hoje. Muuuuuito bom!!! Minhas clientes que me aguardem rs...
Gratidão imensa!!!
Que ótimo! Fico feliz de saber que você gostou, Neusa!
Neusa kalfeld por favor por qto vc vende r um pão deste, quero vender TB
Por favor gostaria de vender mas não tenho ideia do preço
Sylvia por favor. Estou fazendo pela primeira vês este pão e já há quem queira p comprar , quanto e adequado vender
Eclin, eu vendo a 13 reais. Depende onde vc mora.
Minhas formas são um pouco menores que a da Silvia. Assado pesa 520 gramas
Amei! Vou fazer e adaptar a outros ingredientes saudáveis também.
Fiz , é muito gostoso , bem nutritivo .!!
🥰
Oiii sylvia querida!! Poderia colocar os ingredientes em peso?? Obrigada pelo carinho!! Beijinho
Amei essa receita! Estou reduzindo o consumo de industrializados e optando por ingredientes sem glúten e sem "refinados". Adorei também que explicas tudo tão bem! Muito obrigada!
Sucesso!
Lindo! E MARAVILHOSO VOU FAZER HOGE MESMO.
Ótimo
Sylvia vc é demais e essa receita entao é maravilhosa. Parabéns
Obrigada pelo carinho, Meiri!😘