Çakralar Serisi 4. KALP ÇAKRA (ANAHATA)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 дек 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 20

  • @Dilaraa.b
    @Dilaraa.b 5 месяцев назад +2

    Çok teşekkür ederim ❤ tüm paylaşımlarınız bana şifa oluyor🥰❤️

    • @mahiraydogar
      @mahiraydogar  5 месяцев назад +1

      Şifa olsun, yeni videolar çekeceğim 💐

  • @daphelee7710
    @daphelee7710 Год назад +2

    Hocam ben geriye bükülmeler çalışıyorum bu ara bu dersi rahatlamak için yapıyorum çok keyifli ve dinlendirici oluyor çok teşekkür ederim emeğinize sağlık ❤

  • @umitciplak2766
    @umitciplak2766 Год назад +1

    Muhteşem cok teşekkür ederim bu guzel yoga seansi icin👏👏👏

    • @mahiraydogar
      @mahiraydogar  Год назад

      beğendiğize sevindim, şifa olsun efendim

  • @denizylmaz7855
    @denizylmaz7855 2 года назад +1

    Emeğinize ve yüreğinize sağlık 🙏

  • @asderty2596
    @asderty2596 2 года назад

    emeğinize sağlık 🙏

  • @nurane_nva.4358
    @nurane_nva.4358 2 года назад

    Tesekkurler🙏

  • @kubraerdem4618
    @kubraerdem4618 2 года назад +1

    Çok güzeldi çookkkkk namaste 🤩

    • @mahiraydogar
      @mahiraydogar  2 года назад

      Keyif aldığınıza sevindim 🌺✨

  • @ecedonder8842
    @ecedonder8842 3 года назад +1

    Hocam 21 gün mü pratik etmeli yine ? Ve Anahata çakrayla beraber çalışmamı önereceğiniz bir element var mı ? Sevgiler 🌸

    • @mahiraydogar
      @mahiraydogar  3 года назад +1

      Hava elementi ile birlikte çalışabilirsin, 21 gün tekrar etmen yeterli olacaktır 🙏🏼🌺

    • @ecedonder8842
      @ecedonder8842 3 года назад +1

      @@mahiraydogar kök çakrayı tamamlayıp koşarak geleceğim ☺️ Teşekkürler 🙏🏽😌

  • @Ozzzgee1
    @Ozzzgee1 3 года назад

    ilk olarak kök degil de kalp cakrasiyla baslamak istiyorum bi mahsuru var mi?

    • @mahiraydogar
      @mahiraydogar  3 года назад

      Dilediğiniz gibi başlayabilirsiniz 😇😌

  • @nilayhhde7001
    @nilayhhde7001 2 года назад

    Kalp ağrısı olan biri için tehlikesi olur mu?

    • @mahiraydogar
      @mahiraydogar  2 года назад

      Lütfen doktorunuza danışın,kendi sağlığınızı riske etmeyin ve pratik yaparken mutlaka bir uzman tarafından takip edildiğinizden emin ol 🙏🏼