Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
FC นะครับ ได้เจอคุณตรังตอนรับBIB กับได้ทักทายตอนวิ่งด้วยครับ ผมวิ่ง 21K ได้ดูคลิปนี้แล้วนึกถึงบรรยากาศวันนั้นยังประทับใจอยู่เลยครับ ได้ทริคจากหลายๆคลิปคุณตรังเอามาใช้ได้ ปีนี้วิ่งจบได้เร็วขึ้นมากเลยครับ
สุดยอดครับพี่ตังเป็นคอนเทนต์ที่เก็บเรื่องราวและบรรยกาศได้คุ้มค่าและเวลาเป็นอย่างดีที่สุดทำให้เป็นตัวอย่างหลายๆๆคนที่ต้องเรียนรู้และนำไปประยุคใช้จากการดูคลิปของพี่ตังมีประโยนช์แฝงอยู่เยอะยิรดีด้วยครับ
FC ครับ ขอบคุณครับ 🙏
@@unclepen ขอบคุณครับ
ดูคลิปพี่จนจบเลยค่ะ เพลินมากๆๆๆๆ แต่ขอแอบบอกว่าคลิปนี้เสียงเพลงbackground musicเสียงแอบดังจนกลบเสียงพูดไปนิดนึงค่ะ อยากฟังพี่พูดดดมากกว่า บางจังหวะไม่ค่อยได้ยินเลยค่ะะ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆ เพลินๆมานะค้า🩷🩷🩷
พี่คือแรงบันดาลใจให้ผมเริ่มวิ่งนะครับ คลิปแรกที่ผมดูคือสงขลามาราธอน จากวันนั้นจนวันนี้ผมวิ่งมาได้ปีกว่าแล้ว มีโอกาสคงได้เจอพี่สักงานนึง เป็นกำลังใจในการทำคลิปนะครับ 😊
@@tomang.s ต้องได้เจอกันครับ
สุดยอดมากพี่ ยอมใจเลยครับ ขนาดไม่สบาย
@@ppaojasuin7022 โปรดอย่าลอกเลียนแบบ
ครั้งนี้ดูพี่ตรังทรมานมากกกเลยค่ะ ดูวิ่งไม่สนุกเลย พักผ่อนเยอะๆนะคะ
เอาใว้ให้ร่างกายพร้อมค่อยลงมาราธอนดีกว่าครับ สุขภาพสำคัญมาก
@@Artist2227 คลิปนี้ทำให้ดูเป็นตัวอย่างครับ
สู้ๆ ต่อไปค่ะ
ใส่เสื้อลายเซ็นไหมไทยด้วย สุดมากครับพี่
หายไวไวครับ
ติดตามตลอดครับ สวนกันบนสะพานพระราม 8 😆
@@X..StpMsw ขอบคุณครับ
ผมดูตลอด❤
@@tawatchaiprachuapruang5009 ขอบคุณครับ
งานบุรีรัมย์ขอเต้นด้วยนะครับ❤
@@ปรานพิสุทธิ์พันธ์เลิศ ไปครับ
ถนอมร่างกายด้วยนะคะ..เค้าเป็นของเราและเราเป็นเจ้าของ
ATM คือมาราธอนแรกของผม แล้วผมก็เดินยาวๆ แดดเผา จบเกือบ7 ชมแบบคลิปของพี่เลย ดูไปนึกถึงตัวเองในวันนั่นน้ำตาจิไหล 🤣แต่ก็ภมูิใจมากครับ
@@s.satrawet1239 ยินดีด้วยครับ
10โลฯว่าเยอะแล้ว เจอคลิปคุณตรังระยะฮาร์ฟกับมาราธอน เยอะมากจริงๆครับ😮 รอทันทักคุณตรังตรงวัดพระแก้วพอดี😊
@@พีรธัชทองนุสนธิ์ ขอบคุณที่ทักทายครับ เพราะทำให้ผมไม่รู้สึกเดียวดาย แต่มีแอบเขินเพราะมีคนทักว่าเข้าเส้นชัยแล้วเหรอ แล้วมาวิ่งรอใคร🤣
@ 555 😂😂😂 ตอบไปเลยครับเป็นคอนเทน แต่ละงานไม่เหมือนกัน😂
หายไวๆนะครับพี่ตรัง 💪🏼😀
@@veerayuthkh ขอบคุณครับ
ได้เจอคุณตรัง น.23.35 ใช้โปรแกรมซ้อม b2b 20x20 ที่แนะนำ เลยจบฟูลแรกที่bs42 ได้ครับ
@@notefamilychannel ยินดีด้วยครับ
หายไวๆครับพี่ตรัง ผมเจอพี่ตอนกม.14
@@thanakitchitjittawan4073 ขอบคุณครับ
พี่แมร่งโคตรเจ๋ง ครับ 🎉🎉🎉
@@นุติแก่นจักร-ฒ3ท โปรดอย่าทำตามนะครับ ถือว่าเป็นคอนเทนท์กรณีศึกษาในเรื่องป่วยแล้วมาวิ่ง ผลลัพธ์ก็จะออกมาเป็นแนวนี้
ดูเป็นแรงบันดาลใจครับ😂
@@chawalit168 ข่อแนะนำ อย่าทำตามนะครับ ยังไม่ฟื้นไข้ดีแล้วไปวิ่ง นี่เป็นมาสองปีซ้อนเลยครับ
52:00 ทำเทียบรัฐบาลครับ เปิดไฟน่าจะสวย ขอให้หายไวๆครับ
@@keng6930 มองด้วยตาสวยมากครับ แต่กล้องไม่สามารถเก็บรายละเอียดได้ครับ
หายไวๆนะคะ เราไม่เจอกันเรยย❤❤
@@เรยาพาฟิต ขอบคุณครับ
เมื่อวาน 1DEC ผมเพิ่งไฟจบCMU Marathon42km. เข้าเส้นชัยแบบตะคริวกินแต่ก็ชนะใจตัวเองได้ขอบคุณช่องนี้ ไว้เจอกันที่เส้นชัย!!
@@VI-ForLife ปีหน้าถ้าไม่ชนกัน ผมจะไป CMU คิดถึงครับ
คลิปนี้ผมขำพี่บ่นตลอดเลยยัง.. ยังไม่จบ จะวนถึงไหนเคยสงสัยเรื่อง เจล บ้างไหมครับ ตัวที่พี่กินแต่คนละรสชาติผมท้องใส้ปั่นป่วน พอเปลี่ยนอีกยี่ห้อ วิ่งไม่เป็นแต่ไปท้องเสียที่บ้าน ล่าสุดเปลี่ยนยี่ห้ออีกไม่มีอาการเลย
@@nawin1583 จริงๆ ผมไม่มีอาการนะครับแต่ที่เข้าห้องน้ำเพราะมันเป็นเวลาขับถ่ายปกติประจำวันของผม แต่ตอนที่เข้าก่อนรอบแรกเพราะกังวล เนื่องจากวันก่อนแข่งมันถ่ายไม่สุด แต่เมื่อไม่ออก ก็ไปถ่าย กม.28 ส่วนตัวผมไม่มีปัญหาเรื่องเจลครับเพราะเจลทั้ง 2 แบรนด์ที่สนับสนุนผม ผมทำ New PB ได้หมดแล้วครับ
ผมไม่เจอเลยครับกะจะทัก.สักหน่อยครับอิๆ😅
@@ปรานพิสุทธิ์พันธ์เลิศ ผิดแผนตั้งแต่ฟื้นไข้ไม่ทันแล้วครับ 2 ปีซ้อนเลย
วิธีเล่าแบบเจ้าถิ่นที่ทำงานเก่านะครับ55
@@khomkritlerthattarsin1888 รื้อฟื้นความทรงจำครับ
ได้เจอตัวจริงสักทีครับ ทักทายกันตอนกำลังจะไปฝากของ😁😁😁😁😁
@@BadBoy-wo4vl ยินดีครับผม
หัวใจของคนที่จบมาราธอนมันคือหัวใจของคนไม่ยอมแพ้ครับ
@@misterchanon2609 ใช่ครับ แต่ถ้าเราหยุดที่ กม.28 ถือว่ามาซ้อม Long Run ครับ
![Eliud Kipchoge : เรื่องราวของนักวิ่งที่ชื่อ เอเลียด คิปโชเก้ [CLUB 044]](http://i.ytimg.com/vi/ihuSMxvt_Uk/mqdefault.jpg)
FC นะครับ ได้เจอคุณตรังตอนรับBIB กับได้ทักทายตอนวิ่งด้วยครับ ผมวิ่ง 21K ได้ดูคลิปนี้แล้วนึกถึงบรรยากาศวันนั้นยังประทับใจอยู่เลยครับ ได้ทริคจากหลายๆคลิปคุณตรังเอามาใช้ได้ ปีนี้วิ่งจบได้เร็วขึ้นมากเลยครับ
สุดยอดครับพี่ตังเป็นคอนเทนต์ที่เก็บเรื่องราวและบรรยกาศได้คุ้มค่าและเวลาเป็นอย่างดีที่สุดทำให้เป็นตัวอย่างหลายๆๆคนที่ต้องเรียนรู้และนำไปประยุคใช้จากการดูคลิปของพี่ตังมีประโยนช์แฝงอยู่เยอะยิรดีด้วยครับ
FC ครับ ขอบคุณครับ 🙏
@@unclepen ขอบคุณครับ
ดูคลิปพี่จนจบเลยค่ะ เพลินมากๆๆๆๆ แต่ขอแอบบอกว่าคลิปนี้เสียงเพลงbackground musicเสียงแอบดังจนกลบเสียงพูดไปนิดนึงค่ะ อยากฟังพี่พูดดดมากกว่า บางจังหวะไม่ค่อยได้ยินเลยค่ะะ
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆ เพลินๆมานะค้า🩷🩷🩷
พี่คือแรงบันดาลใจให้ผมเริ่มวิ่งนะครับ คลิปแรกที่ผมดูคือสงขลามาราธอน จากวันนั้นจนวันนี้ผมวิ่งมาได้ปีกว่าแล้ว มีโอกาสคงได้เจอพี่สักงานนึง เป็นกำลังใจในการทำคลิปนะครับ 😊
@@tomang.s ต้องได้เจอกันครับ
สุดยอดมากพี่ ยอมใจเลยครับ ขนาดไม่สบาย
@@ppaojasuin7022 โปรดอย่าลอกเลียนแบบ
ครั้งนี้ดูพี่ตรังทรมานมากกกเลยค่ะ ดูวิ่งไม่สนุกเลย พักผ่อนเยอะๆนะคะ
เอาใว้ให้ร่างกายพร้อมค่อยลงมาราธอนดีกว่าครับ สุขภาพสำคัญมาก
@@Artist2227 คลิปนี้ทำให้ดูเป็นตัวอย่างครับ
สู้ๆ ต่อไปค่ะ
ใส่เสื้อลายเซ็นไหมไทยด้วย สุดมากครับพี่
หายไวไวครับ
ติดตามตลอดครับ สวนกันบนสะพานพระราม 8 😆
@@X..StpMsw ขอบคุณครับ
ผมดูตลอด❤
@@tawatchaiprachuapruang5009 ขอบคุณครับ
งานบุรีรัมย์ขอเต้นด้วยนะครับ❤
@@ปรานพิสุทธิ์พันธ์เลิศ ไปครับ
ถนอมร่างกายด้วยนะคะ..เค้าเป็นของเราและเราเป็นเจ้าของ
ATM คือมาราธอนแรกของผม
แล้วผมก็เดินยาวๆ แดดเผา จบเกือบ7 ชม
แบบคลิปของพี่เลย ดูไปนึกถึงตัวเองในวันนั่นน้ำตาจิไหล 🤣
แต่ก็ภมูิใจมากครับ
@@s.satrawet1239 ยินดีด้วยครับ
10โลฯว่าเยอะแล้ว เจอคลิปคุณตรังระยะฮาร์ฟกับมาราธอน เยอะมากจริงๆครับ😮 รอทันทักคุณตรังตรงวัดพระแก้วพอดี😊
@@พีรธัชทองนุสนธิ์ ขอบคุณที่ทักทายครับ เพราะทำให้ผมไม่รู้สึกเดียวดาย แต่มีแอบเขินเพราะมีคนทักว่าเข้าเส้นชัยแล้วเหรอ แล้วมาวิ่งรอใคร🤣
@ 555 😂😂😂 ตอบไปเลยครับเป็นคอนเทน แต่ละงานไม่เหมือนกัน😂
หายไวๆนะครับพี่ตรัง 💪🏼😀
@@veerayuthkh ขอบคุณครับ
ได้เจอคุณตรัง น.23.35 ใช้โปรแกรมซ้อม b2b 20x20 ที่แนะนำ เลยจบฟูลแรกที่bs42 ได้ครับ
@@notefamilychannel ยินดีด้วยครับ
หายไวๆครับพี่ตรัง ผมเจอพี่ตอนกม.14
@@thanakitchitjittawan4073 ขอบคุณครับ
พี่แมร่งโคตรเจ๋ง ครับ 🎉🎉🎉
@@นุติแก่นจักร-ฒ3ท โปรดอย่าทำตามนะครับ ถือว่าเป็นคอนเทนท์กรณีศึกษาในเรื่องป่วยแล้วมาวิ่ง ผลลัพธ์ก็จะออกมาเป็นแนวนี้
ดูเป็นแรงบันดาลใจครับ😂
@@chawalit168 ข่อแนะนำ อย่าทำตามนะครับ ยังไม่ฟื้นไข้ดีแล้วไปวิ่ง นี่เป็นมาสองปีซ้อนเลยครับ
52:00 ทำเทียบรัฐบาลครับ เปิดไฟน่าจะสวย ขอให้หายไวๆครับ
@@keng6930 มองด้วยตาสวยมากครับ แต่กล้องไม่สามารถเก็บรายละเอียดได้ครับ
หายไวๆนะคะ เราไม่เจอกันเรยย❤❤
@@เรยาพาฟิต ขอบคุณครับ
เมื่อวาน 1DEC ผมเพิ่งไฟจบCMU Marathon42km. เข้าเส้นชัยแบบตะคริวกินแต่ก็ชนะใจตัวเองได้ขอบคุณช่องนี้ ไว้เจอกันที่เส้นชัย!!
@@VI-ForLife ปีหน้าถ้าไม่ชนกัน ผมจะไป CMU
คิดถึงครับ
คลิปนี้ผมขำพี่บ่นตลอดเลย
ยัง.. ยังไม่จบ จะวนถึงไหน
เคยสงสัยเรื่อง เจล บ้างไหมครับ ตัวที่พี่กินแต่คนละรสชาติผมท้องใส้ปั่นป่วน พอเปลี่ยนอีกยี่ห้อ วิ่งไม่เป็นแต่ไปท้องเสียที่บ้าน ล่าสุดเปลี่ยนยี่ห้ออีกไม่มีอาการเลย
@@nawin1583 จริงๆ ผมไม่มีอาการนะครับ
แต่ที่เข้าห้องน้ำเพราะมันเป็นเวลาขับถ่ายปกติประจำวันของผม แต่ตอนที่เข้าก่อนรอบแรกเพราะกังวล เนื่องจากวันก่อนแข่งมันถ่ายไม่สุด แต่เมื่อไม่ออก ก็ไปถ่าย กม.28 ส่วนตัวผมไม่มีปัญหาเรื่องเจลครับ
เพราะเจลทั้ง 2 แบรนด์ที่สนับสนุนผม ผมทำ New PB ได้หมดแล้วครับ
ผมไม่เจอเลยครับกะจะทัก.สักหน่อยครับอิๆ😅
@@ปรานพิสุทธิ์พันธ์เลิศ ผิดแผนตั้งแต่ฟื้นไข้ไม่ทันแล้วครับ 2 ปีซ้อนเลย
วิธีเล่าแบบเจ้าถิ่นที่ทำงานเก่านะครับ55
@@khomkritlerthattarsin1888 รื้อฟื้นความทรงจำครับ
ได้เจอตัวจริงสักทีครับ ทักทายกันตอนกำลังจะไปฝากของ😁😁😁😁😁
@@BadBoy-wo4vl ยินดีครับผม
ผมดูตลอด❤
@@tawatchaiprachuapruang5009 ขอบคุณครับ
หัวใจของคนที่จบมาราธอนมันคือหัวใจของคนไม่ยอมแพ้ครับ
@@misterchanon2609 ใช่ครับ แต่ถ้าเราหยุดที่ กม.28 ถือว่ามาซ้อม Long Run ครับ