Síndrome Premenstrual y La Alimentación

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  • Опубликовано: 5 сен 2024
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Комментарии • 18

  • @mundoderbdyhaash9450
    @mundoderbdyhaash9450 Год назад +1

    Muy buena información 😃👍🏻Me ayudó mucho a saber lo que me pasa antes y dentro de mí período en los antojos, y también porque me pasa.

  • @dulceordonez2190
    @dulceordonez2190 Год назад +1

    Gracias Dra.justo a tiempo aunque ami ya no baja menstruación....👍🏻...

  • @anamejia393
    @anamejia393 Год назад +6

    Yo siempre me compro mi chocolate 🍫 cuando estoy em mis días

    • @a1gun
      @a1gun Год назад

      Hola Podrías decirnos cuales recomienda?

  • @irmafilio4647
    @irmafilio4647 Год назад

    Buenos días gracias por compartir Dios te bendiga y proteja 🙌👏👏👏👏👏👏👏👏💯💯💯💯💯💯eres la mejor 👍

  • @a1gun
    @a1gun Год назад

    Hola Dra. Nueva en su canal y este video me cayo como anillo al dedo, agradezco mucho la información y que la comparta con nosotras. Justo las ultima semana estuve asi y conozco mi cuerpo cuando cambia jejeje hoy estoy en mis period y hasta el hambre se me fue 😅.
    Muchas gracias!

  • @estelabertola1797
    @estelabertola1797 Год назад

    Espectacular tu explicación...💐💯🍀🇦🇷🇦🇷💝

  • @sindiuni6977
    @sindiuni6977 Год назад +2

    Excelentes tips gracias por compartir

    • @floralopezavila839
      @floralopezavila839 Год назад +1

      Yo me cuido pero siento q estoy subiendo de peso será x q ando en mi premeno pausia o sea se m anda retirando mi menstruación

  • @rosabelguerrero3391
    @rosabelguerrero3391 Год назад

    Gracias por los tips

  • @gabrielavargas7214
    @gabrielavargas7214 Год назад

    Muchas gracias !!! Dra.☺️ exactamente asi me siento y no entendía porque yo preparo snacks ricos, y me quitan esa ansiedad y meditar sirve para quitar ansiedad, Dra. Podría hablar sobre los productos sin azúcar???

  • @ornellahernandez2319
    @ornellahernandez2319 Год назад +2

    Mariana ¿recomiendas la dieta paleo para hipotiroidismo? Siento que es muy restrictiva, pero me gustaría leer su opinión. Gracias.

    • @alessandraramirez4424
      @alessandraramirez4424 Год назад

      Ella no esta a favor de dietas, sino a un estilo de vida saludable

    • @ornellahernandez2319
      @ornellahernandez2319 Год назад

      @@alessandraramirez4424 Dieta o alimentación. En nutrición el termino dieta quiere decir todo lo que consumimos en un día, no es el concepto de dieta como restricción, y estoy hablando de un padecimiento hormonal autoinmune donde los alimentos tiene cierta influencia en la inflamación de la glándula tiroides.

  • @irmafilio4647
    @irmafilio4647 Год назад

    Que opinas de la nueva azucar Xilinac es de verdad natural y buena de consumir gracias 🙋🏻‍♀️

  • @monicaarcos6256
    @monicaarcos6256 Год назад

    Hola @mariana muy buena información, pero ¿Cómo haríamos las que estamos en perimenopausia y las hormonas están alteradas y hemos perdido el control? 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @anutricional
      @anutricional  Год назад

      es importante que vayas con tu ginecólogo y te ayude a regularizarte

  • @luislopez9904
    @luislopez9904 Год назад

    Carmen Leticia González López hola mariana cuando yo tengo anciedad de comer yo me como nueces y cacahuates y con eso me quito la anciedad saludos bendiciones abrazos ❤