Смысл всего видео 1) Меню на неделю 2) Гардероб с луками на неделю 3) Расхламление вместе с кем-то 4) Давать понятные задания детям по уборке 5) Девайсы/Органайзеры 6) Выбирай партнёра правильно(обсуждай на берегу обязанности)
Ну блин выбирать человека по уборке такое себе, но хотя, он должен хотя бы спокойно относится к бардаку если сам не убирает, потому что иногда у меня нет желания убирать, и если он не хочет, то пусть терпит бардак молча
На самом деле, эта тема даже более глубокая и интересная, чем может показаться на первый взгляд. Для меня переломным моментом стало рождение ребенка. Я перестала что-либо успевать, от этого чувствовала себя неудовлетворенно. А однажды, вылавливая погибшего сомика из аквариума, я поняла, что, выбирая каждый день из приоритетных дел, я пару месяцев не находила времени заняться аквариумом, хотя даже в таких условиях необходимые 20 минут в неделю найти могла. Обидно... Вообще, список дел у меня был, сколько себя помню, лет, наверное, с 10, но он перестал работать, т.к. жизнь поменялась, и пришло время оптимизировать и его. Честно говоря, я не знаю, как люди живут без плана... Я не умею. Наверное, у каждого куча дел и хотелок и всегда на что-то не хватает времени, приходится выбирать. Готовясь к рождению ребенка, я прочитала в книге по воспитанию замечательную мысль: что значит "у меня нет времени"? Это значит, что есть более важные дела. Но ведь мы сами определяем важность дел. Это говорилось в контексте того, что у родителей часто не хватает времени, чтобы проводить его с детьми. И я не исключение... Я ведь не могу не готовить: личного повара мы не потянем, а питаться всухомятку - убить здоровье. Это ведь достаточно важно? Безусловно. Я не могу не работать, не спать, не делать уборку и т.д. и т.п. И все это достаточно важно. Безусловно, муж тоже помогает, но и у него куча своих дел, в первую очередь он много работает. А ведь хочется ещё отдохнуть, заняться хобби... И как это все уместить? И вот в этом как раз проблема. Так или иначе приходится выбирать. Но я хочу, чтобы мой выбор был осознанным, чтобы мои рыбки больше не умирали из-за плохого распределения времени, и чтобы через много лет, когда дочь вырастет и уйдет в самостоятельную жизнь, я точно так же, как тогда с аквариумом, не оглянулась назад, осознавая, что за +-20 лет у меня постоянно были дела поважнее. Поэтому у меня есть список дел, и он продуман так, чтобы успевать необходимый минимум и делать это оптимально. Я начинала с того, что просто записала, что делаю в течение дня неделю подряд. Потом разделила это все на группы (уборка, готовка и т.д.) и структурировала. А дальше уже сама жизнь подсказала, что исправить, я просто прислушивалась к себе, как удобнее. Например, у меня отведено время на обязательные ежедневные дела (скажем, покупаться или выгулять собаку - это не подождёт до завтра), и есть дополнительное время, и каждый день оно для разного. Хотя, нет, это не список дел, это список времени. Я знаю, что у меня есть условный час на такое-то дело, и вот что успею. А что не успею - ну и фиг с ним, зато я высыпаюсь )) На самом деле, это хорошо помогает отмести лишнее и оставить суть. Например, воскресенье и среда - день готовки, четверг - день уборки, а пятница - день красоты. И это не спроста: в воскресенье выходной, муж сидит с ребенком, а я еду за покупками (в очередной раз удрать из дома без ребенка, очень ценно в декрете)) В четверг я отмываю то, что напачкала, готовя в среду, а в пятницу делаю маникюр, и уборка в четверг мне его не испортит. А меню - вообще тема! Тоже к этому пришла. В какой-то момент подумала: но ведь я готовлю +- одно и то же. То, что все в семье едят и что я, собственно, умею готовить. И каждый раз сажусь и ломаю голову: а что на гарнир, что белковое, какие фрукты-овощи? Можно же это все записывать в течение пары месяцев, а потом повторять по кругу. Т.е. не одно меню, а штук 10. Потом мысль пошла ещё дальше. У меня диабет 1 типа, поэтому я всегда всю еду вынуждена считать, чтобы знать бжу съеденного, чтобы ввести правильное кол-во инсулина. Ну и заодно к рецептам блюд я стала считать бжу. А если бжу и список блюд уже есть, можно поискать, что говорит медицина о правильном питании и соотношении бжу. В итоге поняла, что мы катастрофически мало едим рыбы и вцелом большие проблемы с невосполнимыми жирными кислотами. И я просто добавила пару новых рыбных блюд, больше салатов с растительным маслом и стала покупать орехи. Совсем не сложно, это никак не повлияло на жизнь, но в перспективе + в копилку здоровья "на ровном месте". Здорово же )) Овощей ещё мало едим, но пока это просто факт. Тот самый осознанный выбор, в котором я не пошла до фанатизма. А дальше, я знаю, что и сколько я буду готовить, значит, можно сразу посчитать кол-во продуктов и иметь готовый список покупок, останется только распечатать, заглянуть в холодильник и вычеркнуть, что уже есть. Правда, я немного считерила: я программист, и это, конечно, сильно упрощает процесс автоматизации быта. Но и в каком-нибудь экселе вполне можно все это организовать. И, казалось бы, как это скучно, я знаю, что буду есть и делать не то, что в четверг, но и через 50 лет. Но это не совсем так. Просто у меня есть план Б. Мне никто не мешает делать спонтанные вещи, или, скжем, захотеть именно сегодня приготовить вместо запланированных условных котлет и картошки что-то немыслимое из интернета. Но если на импровизацию нет сил и времени, у меня уже есть набор блюд (и дел), который составлен с учётом рекомендаций по питанию, к которому есть готовый список продуктов, даже сортированный по типу, поэтому я заранее вижу, что мне нужно на рынок, в мясной и в магазин за пачкой молока по пути, и могу заранее выбрать оптимальный маршрут, а в телефоне организованы напоминалки, и, например, когда я буду проезжать мимо почты, телефон напомнит зайти, получить письмо, а в конце месяца он напомнит подать показания счетчика. Наоборот, это дает больше свободы и не загружает голову бестолковыми мыслями, а руки - лишними делами, мне есть, чем их занять более интересным ))
Вы умничка! Надеюсь, что многим ваш комментарий поможет в организации своей жизни. Я тоже до многого дошла сама методом проб и ошибок. Есть что-то схожее с вашим планом, но есть и отличия. И это нормально. Все люди разные и быт надо подстраивать под себя, а не под чьи-то там хотелки. Удачи всем и своевременного отдыха.❤
Чисто мужики рассуждают о быте - просто закажите доставку. Ребята, экономя это огромная часть быта и проблем бы вообще не было в быту если деньги есть- доставка всего на свете, клининг, химчистка, хендимен. Всем заплатил и сиди довольный
У меня брат накупил гаджетов для дома, так у них счёт за энергию 20 тысяч в месяц, ну такая себе экономия. Они могут себе позволить, но большой процент людей - нет, вот и экономят на всём чем могут и занимаются дома унылой бытовухой. А куда деваться?
Если здесь была женщина, которая умеет и любит готовить, то это не означает,что все женщины такие. Знаю лично разных женщин и мужчин. А вообще,если включить свой мозг и грамотно использовать блага человечества в 21 веке, то можно себе много полезного сделать. Как, например, решить проблему с бытовухой. Вам здесь просто привели самый простой пример, а вы за него зацепились. Придумайте свой вариант решения проблемы и будет вам счастье. 😊❤
Как скучную часть жизни сделать ещё скучнее ... Жизненный опыт подсказывает, что наоборот нужно добавить спонтанности в процесс уборки, чтобы это не было так противно. Слушаю себя, ну например, никогда не планирую , когда помыть окна- мою когда "руки зачешутся" прям, не могу , как вижу, что пора их мыть и тогда это делается качественно и практически с удовольствием! Слушайте себя, идите за собой. Раньше боялась, что разленюсь и не дождусь, когда захочется, но сейчас, уверена, что момент всегда настанет и вдохновение придет, я превращусь во фрекен бок и все отмою. Живите веселее 🎉
@@ИмяФамилия-г2д9э я обычно начинаю с какой-то мелочи и потом бац, все как в тумане, у меня уже отмокает в химии фильтр от вытяжки, пока я ирригатором выбиваю грязь из пылесоса и стиралки
Это для те,кто занимаясь какими-то активностями и просто уже полон спонтанностями по жизни, но не успевает делать банальные ежедневные рутинные вещи 😊 В общем, это для меня - хожу в горы, занимаюсь спортом, стараюсь учиться, мне 50 и дети уже живут самостоятельно, но на рутину жутко жаль времени. Спонтанности хватает в походах и общении с друзьямиЭто для те,кто занимаясь какими-то активностями и просто уже полон спонтанностями по жизни, но не успевает делать банальные ежедневные рутинные вещи 😊 В общем, это для меня - хожу в горы, занимаюсь спортом, стараюсь учиться, мне 50 и дети уже живут самостоятельно, но на рутину жутко жаль времени. Спонтанности хватает в походах и общении с друзьями
Выключила на моменте 3-4 часа в неделю быта 😂 видимо это для девушек одиночек без семьи. У меня только посуду сложить в машину и вытереть поверхности, а также пропылесосить займет это время 🤪 а еще остается готовка, стирка, раскладывание белья, протирание пыли, покупки, пол помыть, цветы полить, животных накормить выгулять.
Вот точно! А если еще и дети маленькие… Тут явно няня, домработница и куча денег с тех, кто эту чушь «покупает». Платить за консультацию по таким вопросам могут действительно только те «страдальцы», у которых ЦЕЛЫХ 4 часа в неделю уходит на уборку. Напоминает анекдот про миллионера, долго рассказывавшего, как из 1 цента он сделал 2, из них -4, потом 8, потом 64… А потом у него умерла тетя-миллионерша.
Уже несколько месяцев с меню на неделю, это супер удобно, доставка продуктов на неделю, просто готовлю по плану. У меня в семье таких кто не будет есть нет. Точнее дочь малоежка и ест только овощи практически, для неё отдельно готовлю и это тоже запланировано. Ладно что на неделе думать не надо что готовить, сама эта систематизация сильно экономит время
В плане одежды я выбираю платья,в моем гардеробе много разных платьев. Это удобно не надо думать о комплекте и ткани не мнущиеся. И женственно. Брюки и юбки редко одеваю, даже перестала их покупать, подруги отдают бесплатно 😊
А по мне наоборот. Всявязи с ужасными голыми ногами и 42 размером "сапожек" несуществующих 41 красивых и вечно узких Логичнее носить различнве брюки и менять просто блузки/футболки , что более разнообразно и легче в стирке . вижу работниц офисов в опостылевших за месяцы и годы нарядах . почему они так неразноообразны ??? Нет денег на наряды!
Подтверждаю. Организация рутины очень помогает успокоить нервы, и даёт ощущение определённости (особенно, когда от неопределённости вокруг волосы дыбом).
У меня есть такой лайфхак. Мою зеркала, окна, поверхности большой автомобильной губкой, купленной специально для уборки. Конечно, если где-то есть пятна, я вначале их отмываю.,оттираю, а потом пооувлажноц губкой полтираю поверхность. Зеркала так же водосгоном после губки, и если есть потёки, ловлю тпявкой из мтарофибры. Окна снаружи мою, не особо отливая губку. Если это многоэтажка, я мою окна снаружи в дождь! Тогда соседи не скажут, что потекло на их карниз. Мыть стекло большим количеством воды намного быстрее. Когда с губки течет. Вначале я мою рамы и тщательно рещинки между рамой и стеклом. Потому что если они остались грязными, то потом салфетка для снятия остатков капель после водосгона будет грязной и размазывать грязь по стеклу. Итак,вначале рамы, потом особо, резинки, потом стекло. Площадку между рамами и сверху открывающейся створки или прохожу пылесосом в ближайшие дни, когда пылесошу пол, или бумажными полотенцами/туалетной бумагой. Потом мою. Вообще часто, когда пылесошу, я открываю окно и пылесосом мобир пыль между рамами, или там, где пазы для шкафа купе.
Почитала коментарии, что вы хотите услышать, они молодые и опыт придет со временем, что они могут сказать, замусорят квартиру, потом вызывают специалистов и до следующего раза, а ведь чистоту надо поддерживать каждый день, приготовила помой плиту, посуду стол и полы на кухне обязательно, падают крошки которых не видно а когда начинаешь протирать видно , также в прихожей каждый день, обувь коврик и полы.
Каждый день моют полы только те, кто не работает. Если раз в неделю или раз в две недели получилось помыть полы - уже хорошо. Я дома только завтракаю. У меня пару дней копится посуда, потом я ее в посудомойку закидываю. Одежду стираю раз в неделю. Подряд 4 стирки примерно запускаю.
Я не могу планировать меню, я сварила из того что у меня есть и потом я буду это есть 2-3-4 дня, на завтрак у меня всегда яйцо и овощи, а потом это обед или ужин я не знаю наперёд. Приготовлю и сразу укладывают в контейнеры на работу. Уборка рутина отлаженная за много лет и да после расхломления очень легко управляется с одеждой.
Когда у меня на столе или в комнате полный хаос я скидываю его в несколько пакетов . Комната /стол уже выглядят чистыми, а перебор и разбор каждого пакета - это минут 15. И можно за раз разобрать все пакеты или только часть. Так я всегда знаю как убираться и сколько времени займёт
@@MarinOk17 не проще. Мне же нужно свободное готовое место к работе прямо здесь и прямо сейчас. Если рассовать по пакетам, то это место сразу получается. А дальше уже есть понятное количество времени на уборку. Надо понимать, что беспорядок случается по зм причинам: 1. Сдвг/депрессия/болезнь 2. Изначально место хранения нет или оно неудобное 3. Плохое планирование времени и сил.
@@asyapolyak589 Это вы прямо меня описали по всем пунктам. Если вам проще убирать в пакет, уже хорошо, значит вы нашли удобный для вас способ. У меня когда всё накопится и нет времени сразу разложить, я убираю это на/в комод или кресло, а потом сортирую.
Это для те,кто занимаясь какими-то активностями и просто уже полон спонтанностями по жизни, но не успевает делать банальные ежедневные рутинные вещи 😊 В общем, это для меня - хожу в горы, занимаюсь спортом, стараюсь учиться, мне 50 и дети уже живут самостоятельно, но на рутину жутко жаль времени. Спонтанности хватает в походах и общении с друзьями
Наверное эта девушка училась у Красниковой Валентины на гениальной уборке. Хорошо что эта тема популярной становится. Есть ещё проблема обесценивания ручного домашнего труда. Типа это низкий труд.
И обычно это делают те, кто живёт за счёт чужого труда. Бытовые эксплуататоры. Паразиты. Гнать таких взашей! С ними не договориться, они по всем вопросам такие обесцениватели, чтобы не платить и давать в бизнесе деньги, в быту признание и благодарность.
Когда пылесошу, иногда достаю мусорное ведро и пылесошу пространство под ним, вокруг него. Могу снять щётку и втянуть пылесосом крошки со стола. Есть очень мягкие пушистые многоразовые салфетки из микрофибры. Удивительно, но если ими протереть краны в санузле и все блестящие поверхности, они стирают все следы потёков от воды. Салфетка-тряпка должна быть полувлажная. Занимает все это секунд 30-40, в зависимости от количества хрома в ванной. Конечно, если это все не очень запущено Мою дверцы душевой кабины раствором лимонной кислоты полпакетика на стакан горячеватой воды Беру автомобильную губку, все обильно смачиваю, кафель тоже, жду минуту-две и смываю той же губкой. Усилий никаких. Если ещё что-то осталось, повторяю. Так я ща несколько уборок полностью смыла все следы капель за 3 года. До этого использовала разную химию, и много уходило сил, вонь, не все отмывадось.
А потом получится( не дай бог)- как у родителей моего мужа.После их ухода мы разбирали 4сарая, квартиру и балкон.Мы вывозили - 10 камазов хлама.Я вспоминаю это с содроганием.Нам и грузить и разбирать пришлось вручную
Я научилась выбрасывать все не нужное или отдавать вещи, что не одевала 2 года или не пользовалась, в доме большой мусорный ящик- очень красивый но набитый хламом и время от времени все из него выбрасываю
Как раз создание меню на каждую неделю и делает питание разнообразным, а готовку увлекательной. Без меню, скорее всего будешь по-быстренькому готовить одно и тоже.
Спасибо, интересный подкаст. Самые интересные мысли для меня: "Желание спонтанности в рационе или образах в одежде - это значит, что в жизни нет ярких эмоций и мы ищем их в быту" Абсолютно с этим согласна. В последнее время очень стараюсь планировать меню на неделю и покупать продукты раз в неделю под эти блюда. Пока только продумываю, сколько продуктов нам нужно идеально. Но когда знаешь, что есть, остаётся время для других дел. Про одежду тоже Интересная мысль, нужно будет попробовать. "Могу ли я это делать проще и быстрее?" Теперь всегда буду задавать себе этот вопрос и попробую посчитать, сколько в неделю трачу на быт уборка + готовка
Интересно, 40 минут в день на быт, хотелось бы узнать, что что туда входит. 15м это только посуду помыть, а готовка, стирка, минимальная уборка это в остальные 35 минут умещаются?
Начала смотреть, очень много странных советов. Я женщина, и завтра могу не захотеть суп или плохо себя буду чувствовать и этот суп испортится. А как одежду можно распределять по дням? У вас круглый год одинаковая погода? У нас бывают настолько резкие переходы, что сегодня в шапке и сапогах, а завтра в панамке и сланцах... Видимо поэтому весной и осенью очень многие совсем не по погоде одеты, так как у них на этот конкретный день только такой комплект одежды, и даже если снегопад, они одевают сланцы или наоборот, всё вокруг в сланцах а они в сапогах и шубке🤣🤣🤣
Хотелось бы узнать что за белые футболки? Какого бренда? Как вы так стираете их что не нужно гладить? У меня просто после стирки футболки такие мятые что без отпаривания невозможно
Ну это индивидуально всё. У меня в детстве был бардак страшный при чём во всём доме, к осознанию обстановки, грязи и бардаку я пришла в лет 18, когда самой стало противно. Сейчас дома порядок, при этом так же поставила позицию, что со своими комнатами делайте чё хотите, мою не трогайте и не нарушайте мой порядок. На работу у меня отдельные вещи, брюки (юбка) и две блузки. Этого на самом деле достаточно.
Рассхламление у любителей шопинга! Нужен список необходимых вещей перед посещением магазинов. Ещё: научиться противостоять навязчивым продавцам. Часто, из-за их ухищрений появляются ненужные вещи в доме.
Если мне совсем не хочется убираться, я назначаю себе число вещей, которое нужно убрать и число дел, которые нужно сделать. Поняла, что за одну песню можно убрать 30-40 вещей. Считай порядок в одной комнате за 3 минуты.
@@ИмяФамилия-г2д9э не соглашусь с вашим комментарием. Черное тоже может терять цвет и выглядеть неопрятно. Он также нуждается в стирке специальными средствами для черного. Белый прекрасно стирается в кислородном отбеливателе , который справляется с любыми загрязнениями и не портит принт. После него футболочки просто сияют. Бесшовное белье телесного цвета выглядит уместно и не выделяется под чисто белой футболкой даже в обтяг. А если одеть слегка свободную актуальную базовую белую футболку, то такой проблемы и вовсе нет. Живот тоже можно скорректировать бельем, но как по мне, то лучше заниматься коррекцией живота, если есть силы, желание и позволяет здоровье. В любом случае на вкус и цвет😀 Люблю черные футболки не меньше, чем белые.
если я создам меню и стану ему следовать, то столкнусь с тем, что я могу ведь не захотеть в тот день есть то, что запланировано, в итоге что? фрустрация или отход от плана
Я готовлю примерно одно и тоже и надеваю одно и то же, но ни меню на неделю ни гардероб заранее мне вообще не откликается. На выходных покупаю набор продуктов для свободы выбора и каждый вечер, решаю что будем есть завтра, достаю их из морозилки. А вещи просто регулярно стираются, лежат чистые и сложенные, как их еще заранее приготовить я даже хз, вставай утром, выбирай и надевай. Конечно, яркость жизни это прекрасно, но нудятина в быту тоже не ок)
Мой мужчина как-то так их стряхивает, что реально не надо ничего гладить. У меня так не получается 😩 Я часто ставлю на минимальный отжим, чтобы вещи слишком не мялись и развешиваю на вешалки, часть одежды из смесовых тканей действительно можно не гладить в таком случае. Но неглаженные хлопковые футболки - такое себе, конечно.
Главная мысль видео: научите детей зарабатывать на психотерапию. Это гениально. А как научить, если сам с красным дипломом, но не знаешь как заработать?
Никто не рождается с веником в руке. Если ваши родители привили вам идеальную организованность с детства, то кто-то доходит до этого собственным умом и ищет информацию.
13я минута а "мы" до сих пор воду льем, дожили учимся как начать уборку в своём пространстве, т.е. буквально как начать прибирать свое жилое помещение 🤦♀️ Ну, ок если этому нужно учиться так) и для этого нужна теория🤷♀ страшно за будущее поколение
Очень сложно ответить навскидку, сколько часов в неделю ты тратишь на быт. Чтобы этим ответам можно было доверять, респондентам стоило пару недель вести учёт своего времени.
захожу куда-то на работе на минутку, и если там открыт шкафчик или что-то не на месте, не по ранжиру стоит, я автоматически закрываю, переставляю... Даже не отдаю себе отчет)) ну это просто некрасивооооо!)))
Выпуск от фантазёров. Боже, эти люди выбирают себе партнёров для жизни от того, как он тюбик пасты выдавливает... А вот эта вот тема про детей... если семья живёт в однокомнатной квартире с 2мя детьми, то "след от ребенка" (как выразились ребята) должны все лицезреть сколько??? Есть какой-то промежуток времени, чтобы понимать, что вот теперь я могу убрать эти игрушки из под ног и не спотыкаться об них? Ах, да, совсем забыла, у ребят по 2 туалета ))) Они не знают что такое маленькая жилплощадь с 2мя-4мя детьми... Выпуск, в общем, ни разу не приземленный. И не для масс.
Если женщины с живого интенсива в среднем тратят 7-10 часов на быт, то у них нет проблем совершенно! Зачем им что то оптимизировать??!! Я 30-60 часов в неделю на быт трачу. При этом у меня есть меню на несколько дней, дежурные блюда на все приемы пищи, но и новые блюда, конечно, осваиваю. Готовых луков у меня нет. Моя одежда ВСЯ сочетается между собой и я беру первый попавшийся низ и первый попавшийся верх. Я честно не понимаю как можно на чистоту тратить 15 минут. Мой сын, приходя из сада, разбрасывает игрушки по всей площади квартиры и всяким пластилином, шоколадом, соками устряпывпет пол по всей квартире. Все 150 квадратных метров устряпаны. К тому же на мне вся уборка, вся стирка, вся глажка, все закупки одежды для всех членов семьи, все швейные дела, вся готовка, вся логистика, все занятия с ребенком. До расхламления я уже давно не добиралась, просто нет времени вечно. Идеальный порядок у меня очень редко бывает. 40 минут в день тратить и на уборку, и на готовку и на весь быт - это что то не реальное, 6 часов мне нужно, это минимум. На готовку только 2-3 часа уходит. Как сделать 40 минут в день? Хочу так! Мой муж любит порядок и любит разбрасывать вещи и не хочет мыть, чистить, убирать. Я ненавижу порядок, и я мою, чищу, убираю, хотя в идеальном порядке чувствую себя плохо (мои родители были накопителями, мне не хватает нашей "мусорной квартиры"). Муж любит порядок, а я убираю за всеми беспорядок. С едой тоже жесть. У меня есть быстрые рецепты. И праздничные блюда были. Муж сказал: "А почему мы праздничные блюда должны есть в выходные, я хочу чтоб ты эти блюда готовила каждый день. Не важно, что каждое блюдо готовиться 2 часа. Мы достойны праздника каждый день". Ну так и готовлю уже 10 лет. Праздничные блюда стали рутинными, дежурными и меньше удовольствия доставляют. Теперь нужны более изысканные блюда. Первое время муж помогал, потом все свалилось на меня. Чувствую себя рабыней. Сама не понимаю как я пришла к этому.
Девушка очень милая! Но стопудово у неё на подмоге есть Домработница, которая и санузлы отмоет, и еженедельно наведёт порядок от кухни до детских ) и погладить все накопившееся после стирки )
Вы смеётесь? Я работаю но до и после работы уделяю время быту как минимум 2 часа в день, а это 14 часов в неделю, чтобы тратить хотя бы 6 часов в неделю нужно жить в конуре, не убирать , не протирать, не мыть, не готовить, не иметь цветы и домашнего питомца, у меня семья, я, муж, и взрослый сын они работают гораздо больше чем я и поэтому в основном все на мне, доставками не проживёшь, я ещё не говорю что делаю все по максимуму, вечно все не успеваю, вечно все на автомате, хорошо хоть кота выгуливать не нужно, цветы тоже в радость.Но блин как вы живёте кто тратит 6 часов в неделю? Полы раз в неделю моете? Готовите только по праздникам? Моетесь наверное тоже? Хотя последнее это уже просто уход за собой.И да- иногда три раза в неделю, я приходя с работы в 19-30 быстренько что-нибудь готовлю, кормлю кота, убираю за ним, пылесошу и бегу в спортзал примерно к 21 часу и там ещё тренировки до 23, а потом домой и почти сразу спать.И это не говорит о том что я не устаю, я очень устаю, но именно тренировки дают мне энергию и одновременно расслабление.Вот муж и сын не могут себе этого позволить, либо в выходные, работают до 21.
Вы се 35:32 рьезно? 35 минут говорить о том, как убрать, организовать пространство. Да еще и через каждые десять минут вспоминать про психотерапевта.... Фэншуй для активизации денежного потока доЧирикались до симорона Да. Были времена, когда молодые образованные люди вели дискуссию о том , как космические корабля бороздят просторы мирового океана, о том, есть ли жизнь на Марсе... Как измельчали люди. Все высокие мечты и порывы молодости разбились о быт. Грустненько. Или наоборот, можно ржать😂😅😂 над каждым словом.
Смысл всего видео
1) Меню на неделю
2) Гардероб с луками на неделю
3) Расхламление вместе с кем-то
4) Давать понятные задания детям по уборке
5) Девайсы/Органайзеры
6) Выбирай партнёра правильно(обсуждай на берегу обязанности)
Спасибо
Не буду смотреть
Сразу поняла, что это какая-то шляпа, и что этим ребятам еще учиться и учиться 😂 (у меня великой естессн).
Большое спасибо за саммери:) Пункты:1, 2 и 6, я бы вычеркнула
Ну блин выбирать человека по уборке такое себе, но хотя, он должен хотя бы спокойно относится к бардаку если сам не убирает, потому что иногда у меня нет желания убирать, и если он не хочет, то пусть терпит бардак молча
@@veronikaveronika349 а кто-то здесь выбирает человека?)))
Меню на неделю не получается. Живу с пожилыми родителями. А это как маленький ребенок.
На самом деле, эта тема даже более глубокая и интересная, чем может показаться на первый взгляд. Для меня переломным моментом стало рождение ребенка. Я перестала что-либо успевать, от этого чувствовала себя неудовлетворенно. А однажды, вылавливая погибшего сомика из аквариума, я поняла, что, выбирая каждый день из приоритетных дел, я пару месяцев не находила времени заняться аквариумом, хотя даже в таких условиях необходимые 20 минут в неделю найти могла. Обидно... Вообще, список дел у меня был, сколько себя помню, лет, наверное, с 10, но он перестал работать, т.к. жизнь поменялась, и пришло время оптимизировать и его. Честно говоря, я не знаю, как люди живут без плана... Я не умею.
Наверное, у каждого куча дел и хотелок и всегда на что-то не хватает времени, приходится выбирать. Готовясь к рождению ребенка, я прочитала в книге по воспитанию замечательную мысль: что значит "у меня нет времени"? Это значит, что есть более важные дела. Но ведь мы сами определяем важность дел. Это говорилось в контексте того, что у родителей часто не хватает времени, чтобы проводить его с детьми. И я не исключение... Я ведь не могу не готовить: личного повара мы не потянем, а питаться всухомятку - убить здоровье. Это ведь достаточно важно? Безусловно. Я не могу не работать, не спать, не делать уборку и т.д. и т.п. И все это достаточно важно. Безусловно, муж тоже помогает, но и у него куча своих дел, в первую очередь он много работает. А ведь хочется ещё отдохнуть, заняться хобби... И как это все уместить? И вот в этом как раз проблема. Так или иначе приходится выбирать. Но я хочу, чтобы мой выбор был осознанным, чтобы мои рыбки больше не умирали из-за плохого распределения времени, и чтобы через много лет, когда дочь вырастет и уйдет в самостоятельную жизнь, я точно так же, как тогда с аквариумом, не оглянулась назад, осознавая, что за +-20 лет у меня постоянно были дела поважнее.
Поэтому у меня есть список дел, и он продуман так, чтобы успевать необходимый минимум и делать это оптимально. Я начинала с того, что просто записала, что делаю в течение дня неделю подряд. Потом разделила это все на группы (уборка, готовка и т.д.) и структурировала. А дальше уже сама жизнь подсказала, что исправить, я просто прислушивалась к себе, как удобнее. Например, у меня отведено время на обязательные ежедневные дела (скажем, покупаться или выгулять собаку - это не подождёт до завтра), и есть дополнительное время, и каждый день оно для разного.
Хотя, нет, это не список дел, это список времени. Я знаю, что у меня есть условный час на такое-то дело, и вот что успею. А что не успею - ну и фиг с ним, зато я высыпаюсь )) На самом деле, это хорошо помогает отмести лишнее и оставить суть.
Например, воскресенье и среда - день готовки, четверг - день уборки, а пятница - день красоты. И это не спроста: в воскресенье выходной, муж сидит с ребенком, а я еду за покупками (в очередной раз удрать из дома без ребенка, очень ценно в декрете)) В четверг я отмываю то, что напачкала, готовя в среду, а в пятницу делаю маникюр, и уборка в четверг мне его не испортит.
А меню - вообще тема! Тоже к этому пришла. В какой-то момент подумала: но ведь я готовлю +- одно и то же. То, что все в семье едят и что я, собственно, умею готовить. И каждый раз сажусь и ломаю голову: а что на гарнир, что белковое, какие фрукты-овощи? Можно же это все записывать в течение пары месяцев, а потом повторять по кругу. Т.е. не одно меню, а штук 10. Потом мысль пошла ещё дальше. У меня диабет 1 типа, поэтому я всегда всю еду вынуждена считать, чтобы знать бжу съеденного, чтобы ввести правильное кол-во инсулина. Ну и заодно к рецептам блюд я стала считать бжу. А если бжу и список блюд уже есть, можно поискать, что говорит медицина о правильном питании и соотношении бжу. В итоге поняла, что мы катастрофически мало едим рыбы и вцелом большие проблемы с невосполнимыми жирными кислотами. И я просто добавила пару новых рыбных блюд, больше салатов с растительным маслом и стала покупать орехи. Совсем не сложно, это никак не повлияло на жизнь, но в перспективе + в копилку здоровья "на ровном месте". Здорово же )) Овощей ещё мало едим, но пока это просто факт. Тот самый осознанный выбор, в котором я не пошла до фанатизма. А дальше, я знаю, что и сколько я буду готовить, значит, можно сразу посчитать кол-во продуктов и иметь готовый список покупок, останется только распечатать, заглянуть в холодильник и вычеркнуть, что уже есть. Правда, я немного считерила: я программист, и это, конечно, сильно упрощает процесс автоматизации быта. Но и в каком-нибудь экселе вполне можно все это организовать.
И, казалось бы, как это скучно, я знаю, что буду есть и делать не то, что в четверг, но и через 50 лет. Но это не совсем так. Просто у меня есть план Б. Мне никто не мешает делать спонтанные вещи, или, скжем, захотеть именно сегодня приготовить вместо запланированных условных котлет и картошки что-то немыслимое из интернета. Но если на импровизацию нет сил и времени, у меня уже есть набор блюд (и дел), который составлен с учётом рекомендаций по питанию, к которому есть готовый список продуктов, даже сортированный по типу, поэтому я заранее вижу, что мне нужно на рынок, в мясной и в магазин за пачкой молока по пути, и могу заранее выбрать оптимальный маршрут, а в телефоне организованы напоминалки, и, например, когда я буду проезжать мимо почты, телефон напомнит зайти, получить письмо, а в конце месяца он напомнит подать показания счетчика. Наоборот, это дает больше свободы и не загружает голову бестолковыми мыслями, а руки - лишними делами, мне есть, чем их занять более интересным ))
спасибо что поделились опытом, очень интересно
Спасибо! Это круто! 👍🏻
Спасибо, очень интересный комментарий
Вы умничка! Надеюсь, что многим ваш комментарий поможет в организации своей жизни. Я тоже до многого дошла сама методом проб и ошибок. Есть что-то схожее с вашим планом, но есть и отличия. И это нормально. Все люди разные и быт надо подстраивать под себя, а не под чьи-то там хотелки. Удачи всем и своевременного отдыха.❤
Спасибо за ваш комментарий! Было полезно почитать
Чисто мужики рассуждают о быте - просто закажите доставку. Ребята, экономя это огромная часть быта и проблем бы вообще не было в быту если деньги есть- доставка всего на свете, клининг, химчистка, хендимен. Всем заплатил и сиди довольный
У меня брат накупил гаджетов для дома, так у них счёт за энергию 20 тысяч в месяц, ну такая себе экономия. Они могут себе позволить, но большой процент людей - нет, вот и экономят на всём чем могут и занимаются дома унылой бытовухой. А куда деваться?
Если здесь была женщина, которая умеет и любит готовить, то это не означает,что все женщины такие. Знаю лично разных женщин и мужчин. А вообще,если включить свой мозг и грамотно использовать блага человечества в 21 веке, то можно себе много полезного сделать. Как, например, решить проблему с бытовухой. Вам здесь просто привели самый простой пример, а вы за него зацепились. Придумайте свой вариант решения проблемы и будет вам счастье. 😊❤
Как скучную часть жизни сделать ещё скучнее ...
Жизненный опыт подсказывает, что наоборот нужно добавить спонтанности в процесс уборки, чтобы это не было так противно. Слушаю себя, ну например, никогда не планирую , когда помыть окна- мою когда "руки зачешутся" прям, не могу , как вижу, что пора их мыть и тогда это делается качественно и практически с удовольствием!
Слушайте себя, идите за собой. Раньше боялась, что разленюсь и не дождусь, когда захочется, но сейчас, уверена, что момент всегда настанет и вдохновение придет, я превращусь во фрекен бок и все отмою. Живите веселее 🎉
Да. Но... Обычно неохото начинать сложное!
Тоже так живу,убираюсь по вдохновению,и когда есть силы на это. А каждый день необходимый минимум вымоет посуду,вынести мусор ,закинуть стирку . ❤
@@ИмяФамилия-г2д9э я обычно начинаю с какой-то мелочи и потом бац, все как в тумане, у меня уже отмокает в химии фильтр от вытяжки, пока я ирригатором выбиваю грязь из пылесоса и стиралки
Я шла за собой 2 года, теперь не могу отстирать шторы
Это для те,кто занимаясь какими-то активностями и просто уже полон спонтанностями по жизни, но не успевает делать банальные ежедневные рутинные вещи 😊 В общем, это для меня - хожу в горы, занимаюсь спортом, стараюсь учиться, мне 50 и дети уже живут самостоятельно, но на рутину жутко жаль времени. Спонтанности хватает в походах и общении с друзьямиЭто для те,кто занимаясь какими-то активностями и просто уже полон спонтанностями по жизни, но не успевает делать банальные ежедневные рутинные вещи 😊 В общем, это для меня - хожу в горы, занимаюсь спортом, стараюсь учиться, мне 50 и дети уже живут самостоятельно, но на рутину жутко жаль времени. Спонтанности хватает в походах и общении с друзьями
Выключила на моменте 3-4 часа в неделю быта 😂 видимо это для девушек одиночек без семьи. У меня только посуду сложить в машину и вытереть поверхности, а также пропылесосить займет это время 🤪 а еще остается готовка, стирка, раскладывание белья, протирание пыли, покупки, пол помыть, цветы полить, животных накормить выгулять.
Вот точно! А если еще и дети маленькие… Тут явно няня, домработница и куча денег с тех, кто эту чушь «покупает». Платить за консультацию по таким вопросам могут действительно только те «страдальцы», у которых ЦЕЛЫХ 4 часа в неделю уходит на уборку. Напоминает анекдот про миллионера, долго рассказывавшего, как из 1 цента он сделал 2, из них -4, потом 8, потом 64… А потом у него умерла тетя-миллионерша.
Меню на неделю действительно хорошая идея .Предопределенность успокаивает и голова не болит "что приготовить "
А у меня наоборот психологически - ограничение
Это меню каждый раз разбивается о выражение мужа: «сегодня это не хочу»
Не, у меня её сработает, я ем каждый день по желанию именно в этот день
@@ЕленаСидорова-ы7ы жричодали😄 ресторан за углом)
Ну это моё мнение, что к недомохозяйке с такими требованиями не подходят
Уже несколько месяцев с меню на неделю, это супер удобно, доставка продуктов на неделю, просто готовлю по плану. У меня в семье таких кто не будет есть нет. Точнее дочь малоежка и ест только овощи практически, для неё отдельно готовлю и это тоже запланировано. Ладно что на неделе думать не надо что готовить, сама эта систематизация сильно экономит время
Прослушала на одном дыхании, очень позитивно, грамотная речь, интересные, весёлые примеры. Спасибо, очень понравилось.
Теперь такая речь как у этой манерной женщины называется грамотная?…
Веселые? Два зануды и томная зазнайка - многодетная мать. Веселее некуда
В плане одежды я выбираю платья,в моем гардеробе много разных платьев. Это удобно не надо думать о комплекте и ткани не мнущиеся. И женственно. Брюки и юбки редко одеваю, даже перестала их покупать, подруги отдают бесплатно 😊
А по мне наоборот. Всявязи с ужасными голыми ногами и 42 размером "сапожек" несуществующих 41 красивых и вечно узких
Логичнее носить различнве брюки и менять просто блузки/футболки , что более разнообразно и легче в стирке . вижу работниц офисов в опостылевших за месяцы и годы нарядах . почему они так неразноообразны ??? Нет денег на наряды!
Я тоже поклонница платьев! Часто получаю комплименты именно за выбор нарядов
@@ИмяФамилия-г2д9э не бывает ужасных ног. Все женские ноги очень красивые
@@ИмяФамилия-г2д9этоже платья за это не люблю - их же приходится часто повторять. Ничего хуже нет )
Мне 66 лет, женщина. Для меня подкаст был полезным.
Подтверждаю. Организация рутины очень помогает успокоить нервы, и даёт ощущение определённости (особенно, когда от неопределённости вокруг волосы дыбом).
Пока слушала, помыла морозилку. Спасибо, это было не так скучно благодаря вам😊
У меня есть такой лайфхак. Мою зеркала, окна, поверхности большой автомобильной губкой, купленной специально для уборки. Конечно, если где-то есть пятна, я вначале их отмываю.,оттираю, а потом пооувлажноц губкой полтираю поверхность. Зеркала так же водосгоном после губки, и если есть потёки, ловлю тпявкой из мтарофибры. Окна снаружи мою, не особо отливая губку. Если это многоэтажка, я мою окна снаружи в дождь! Тогда соседи не скажут, что потекло на их карниз. Мыть стекло большим количеством воды намного быстрее. Когда с губки течет. Вначале я мою рамы и тщательно рещинки между рамой и стеклом. Потому что если они остались грязными, то потом салфетка для снятия остатков капель после водосгона будет грязной и размазывать грязь по стеклу. Итак,вначале рамы, потом особо, резинки, потом стекло. Площадку между рамами и сверху открывающейся створки или прохожу пылесосом в ближайшие дни, когда пылесошу пол, или бумажными полотенцами/туалетной бумагой. Потом мою. Вообще часто, когда пылесошу, я открываю окно и пылесосом мобир пыль между рамами, или там, где пазы для шкафа купе.
А умничка!
Почитала коментарии, что вы хотите услышать, они молодые и опыт придет со временем, что они могут сказать, замусорят квартиру, потом вызывают специалистов и до следующего раза, а ведь чистоту надо поддерживать каждый день, приготовила помой плиту, посуду стол и полы на кухне обязательно, падают крошки которых не видно а когда начинаешь протирать видно , также в прихожей каждый день, обувь коврик и полы.
Не у всех он приходит с возрастом. У некоторых только старость приходит, а ум и опыт нет 😅
Спасибо, но нет
Мудрость приходит с возрастом. Иногда он приходит один... Вот такую поговорку я слышала 🥰💖👍@@tanya_sh
Каждый день моют полы только те, кто не работает. Если раз в неделю или раз в две недели получилось помыть полы - уже хорошо. Я дома только завтракаю. У меня пару дней копится посуда, потом я ее в посудомойку закидываю. Одежду стираю раз в неделю. Подряд 4 стирки примерно запускаю.
Я не могу планировать меню, я сварила из того что у меня есть и потом я буду это есть 2-3-4 дня, на завтрак у меня всегда яйцо и овощи, а потом это обед или ужин я не знаю наперёд. Приготовлю и сразу укладывают в контейнеры на работу. Уборка рутина отлаженная за много лет и да после расхломления очень легко управляется с одеждой.
Я очень не люблю убирать , но вы вдохновили меня
Когда у меня на столе или в комнате полный хаос я скидываю его в несколько пакетов . Комната /стол уже выглядят чистыми, а перебор и разбор каждого пакета - это минут 15. И можно за раз разобрать все пакеты или только часть. Так я всегда знаю как убираться и сколько времени займёт
Интересная идея
Не практично
А потом тратить время, чтобы доставать эти вещи из пакета. Не проще ли сразу по своим местам разложитья?
@@MarinOk17 не проще.
Мне же нужно свободное готовое место к работе прямо здесь и прямо сейчас. Если рассовать по пакетам, то это место сразу получается. А дальше уже есть понятное количество времени на уборку.
Надо понимать, что беспорядок случается по зм причинам:
1. Сдвг/депрессия/болезнь
2. Изначально место хранения нет или оно неудобное
3. Плохое планирование времени и сил.
@@asyapolyak589 Это вы прямо меня описали по всем пунктам. Если вам проще убирать в пакет, уже хорошо, значит вы нашли удобный для вас способ. У меня когда всё накопится и нет времени сразу разложить, я убираю это на/в комод или кресло, а потом сортирую.
Это для те,кто занимаясь какими-то активностями и просто уже полон спонтанностями по жизни, но не успевает делать банальные ежедневные рутинные вещи 😊 В общем, это для меня - хожу в горы, занимаюсь спортом, стараюсь учиться, мне 50 и дети уже живут самостоятельно, но на рутину жутко жаль времени. Спонтанности хватает в походах и общении с друзьями
Ребят, вы такие милые. Спасибо, было интересно и приятно послушать 💓
Наверное эта девушка училась у Красниковой Валентины на гениальной уборке. Хорошо что эта тема популярной становится. Есть ещё проблема обесценивания ручного домашнего труда. Типа это низкий труд.
И обычно это делают те, кто живёт за счёт чужого труда. Бытовые эксплуататоры. Паразиты. Гнать таких взашей! С ними не договориться, они по всем вопросам такие обесцениватели, чтобы не платить и давать в бизнесе деньги, в быту признание и благодарность.
Когда пылесошу, иногда достаю мусорное ведро и пылесошу пространство под ним, вокруг него. Могу снять щётку и втянуть пылесосом крошки со стола.
Есть очень мягкие пушистые многоразовые салфетки из микрофибры. Удивительно, но если ими протереть краны в санузле и все блестящие поверхности, они стирают все следы потёков от воды. Салфетка-тряпка должна быть полувлажная. Занимает все это секунд 30-40, в зависимости от количества хрома в ванной. Конечно, если это все не очень запущено
Мою дверцы душевой кабины раствором лимонной кислоты полпакетика на стакан горячеватой воды Беру автомобильную губку, все обильно смачиваю, кафель тоже, жду минуту-две и смываю той же губкой. Усилий никаких. Если ещё что-то осталось, повторяю. Так я ща несколько уборок полностью смыла все следы капель за 3 года. До этого использовала разную химию, и много уходило сил, вонь, не все отмывадось.
Чтобы расхламиться в доме, мы построили два сарая😅
А потом получится( не дай бог)- как у родителей моего мужа.После их ухода мы разбирали 4сарая, квартиру и балкон.Мы вывозили - 10 камазов хлама.Я вспоминаю это с содроганием.Нам и грузить и разбирать пришлось вручную
Все вот эти штуки "на неделю" - занимают слишклм много времени на подготовку в воскресенье 😭
Послушала, спасибо! Ищу ссылки на чек-лист и книгу :)
все в нашем ТГ канале: t.me/haosiporyadok
@@haosiporyadok не нашла чек-лист в тг, подскажите, пожалуйста, где он? Книгу нашла, спасибо!
Анна прекрасно излагает❤
Расхламляюсь уже второй год. В однокомнатной квартире. 🤣 также нахожусь в состоянии составления меню на месяц 👍
Я научилась выбрасывать все не нужное или отдавать вещи, что не одевала 2 года или не пользовалась, в доме большой мусорный ящик- очень красивый но набитый хламом и время от времени все из него выбрасываю
Спасибо большое ❤️ очень приятно и полезно 🙏
Как раз создание меню на каждую неделю и делает питание разнообразным, а готовку увлекательной. Без меню, скорее всего будешь по-быстренькому готовить одно и тоже.
6:42 А в любой день ты знаешь, что в любой день у тебя будет белая футболка. И ничего, не скучно же 😆
Я так понимаю, говорит, что скучно есть повторяющиеся блюда тот, кто не готовит😂 пусть готовить начнет, сразу перестанет скучать😅
Спасибо, интересный подкаст. Самые интересные мысли для меня:
"Желание спонтанности в рационе или образах в одежде - это значит, что в жизни нет ярких эмоций и мы ищем их в быту"
Абсолютно с этим согласна. В последнее время очень стараюсь планировать меню на неделю и покупать продукты раз в неделю под эти блюда. Пока только продумываю, сколько продуктов нам нужно идеально. Но когда знаешь, что есть, остаётся время для других дел.
Про одежду тоже Интересная мысль, нужно будет попробовать.
"Могу ли я это делать проще и быстрее?"
Теперь всегда буду задавать себе этот вопрос и попробую посчитать, сколько в неделю трачу на быт уборка + готовка
Интересно, 40 минут в день на быт, хотелось бы узнать, что что туда входит. 15м это только посуду помыть, а готовка, стирка, минимальная уборка это в остальные 35 минут умещаются?
Начала смотреть, очень много странных советов.
Я женщина, и завтра могу не захотеть суп или плохо себя буду чувствовать и этот суп испортится.
А как одежду можно распределять по дням?
У вас круглый год одинаковая погода? У нас бывают настолько резкие переходы, что сегодня в шапке и сапогах, а завтра в панамке и сланцах... Видимо поэтому весной и осенью очень многие совсем не по погоде одеты, так как у них на этот конкретный день только такой комплект одежды, и даже если снегопад, они одевают сланцы или наоборот, всё вокруг в сланцах а они в сапогах и шубке🤣🤣🤣
😂😂😂 ой насмешили про сланцы😅
Хотелось бы узнать что за белые футболки? Какого бренда? Как вы так стираете их что не нужно гладить? У меня просто после стирки футболки такие мятые что без отпаривания невозможно
❤а теперь ждём видео о таим менеджменте для домохозяек!❤ спасибо 🎉
Ну это индивидуально всё. У меня в детстве был бардак страшный при чём во всём доме, к осознанию обстановки, грязи и бардаку я пришла в лет 18, когда самой стало противно. Сейчас дома порядок, при этом так же поставила позицию, что со своими комнатами делайте чё хотите, мою не трогайте и не нарушайте мой порядок. На работу у меня отдельные вещи, брюки (юбка) и две блузки. Этого на самом деле достаточно.
Говорить всегда проще, чем делать.
Рассхламление у любителей шопинга!
Нужен список необходимых вещей
перед посещением
магазинов. Ещё:
научиться противостоять навязчивым продавцам. Часто, из-за их ухищрений
появляются ненужные вещи в доме.
Ну тут уже надо силу воли тренировать. И прорабатывать психологические травмы.
это точно!!! продавцы навяливают- а ты сопротивляйся ))
Если мне совсем не хочется убираться, я назначаю себе число вещей, которое нужно убрать и число дел, которые нужно сделать. Поняла, что за одну песню можно убрать 30-40 вещей. Считай порядок в одной комнате за 3 минуты.
Очень умные советы!
Прекрасный эфир, великолепные ведущие, богатство инвайтов❤❤❤
Инвайт! Просто добавь воды)
@@Наталья-о4ы7рс языка сняли 😂
Очень интересно😊
Интересно, хотелось бы подольше с более детальным обсуждением :)
В мои годы нельзя было появиться в офисе девушке в той одежде, что была вчера. Было подозрение, что она не ночевала дома.
Лайк после представления ❤❤❤белая майка, все по цветам и пакет для пакета 🎉🎉🎉
Черное стирается легче! И вечная проблема неподходящего торчащего белья , торчащего живота ( нужен рисунок, карман) и набеливать пятна 👎
@@ИмяФамилия-г2д9э не соглашусь с вашим комментарием. Черное тоже может терять цвет и выглядеть неопрятно. Он также нуждается в стирке специальными средствами для черного. Белый прекрасно стирается в кислородном отбеливателе , который справляется с любыми загрязнениями и не портит принт. После него футболочки просто сияют. Бесшовное белье телесного цвета выглядит уместно и не выделяется под чисто белой футболкой даже в обтяг. А если одеть слегка свободную актуальную базовую белую футболку, то такой проблемы и вовсе нет. Живот тоже можно скорректировать бельем, но как по мне, то лучше заниматься коррекцией живота, если есть силы, желание и позволяет здоровье. В любом случае на вкус и цвет😀 Люблю черные футболки не меньше, чем белые.
С тюбиком пасты все просто : заводишь свой личный , как и посуду , как и полку свою/тумбу . сложнее иметь свою ванную, спальню, свой шкаф.
Так проще одному и жить тогда
Человек, у которого есть пакет для пакетов - это что какое-то достижение? Или отличительная черта?…
Это когда ты сам никто,но чтото сказать надо
Интересная тема, хорошо раскрыли. Послушала с удовольствием даже не смотря на постоянные постукивания по столешнице😅
Убралась в своём шкафу, разложила всё по коробочкам, подписала. Убрала свою комнату. Легла на кровать и мне стало так плохо... что со мной не так.
А каким именно образом плохо? Физичнски, ментально,...? И точноли это связано с уборкой? Или вы троллите? 😊
Это эмоциональная привязанность.У меня также- тяжко разбираться,а потом опустошение
изменения . они всегда через стресс и трудности
Это ж сколько надо работать, чтобы постоянно иметь в наличии вещи для расхламления. Круговорот приобретение-расхламление-приобретение-расхламление...
если я создам меню и стану ему следовать, то столкнусь с тем, что я могу ведь не захотеть в тот день есть то, что запланировано, в итоге что? фрустрация или отход от плана
У меня( к сожалению)частенько такое.И потом такие продукты портятся.
Я готовлю примерно одно и тоже и надеваю одно и то же, но ни меню на неделю ни гардероб заранее мне вообще не откликается. На выходных покупаю набор продуктов для свободы выбора и каждый вечер, решаю что будем есть завтра, достаю их из морозилки. А вещи просто регулярно стираются, лежат чистые и сложенные, как их еще заранее приготовить я даже хз, вставай утром, выбирай и надевай.
Конечно, яркость жизни это прекрасно, но нудятина в быту тоже не ок)
Очень тяжело отказаться от мороженого. Хоть и есть варианты пп мороженого в интернете. Но со сливочным фабричным продуктом это не сравнится.
а нужно отказываться?)
Спасибо❤
Про планирование на неделю. А как иначе????
Спасибо за выпуск. Не нашла чек лист с рецептами
Чек лист опубликован в нашем тг канале t.me/haosiporyadok 🙂
В тг канале только книга рецептов.
У меня тоже при уборке три категории: нужно, выбросить, пусть ещё полежит.
Я тоже за то чтобы запрягать детей убирать, причем конкретно. Так они и ценят больше порядок и чувство ответственности формируется.
А где вообще люди находят эти аудиоформаты?.. Я всё всегда ищу и смотрю только на ютубе
вот тут варианты платформ: clck.ru/34QXpB
Если футболки белого цвета - их точно не надо гладить?
Они саморазглаживающиеся?
А чёрные надо гладить!😢
Мой мужчина как-то так их стряхивает, что реально не надо ничего гладить. У меня так не получается 😩
Я часто ставлю на минимальный отжим, чтобы вещи слишком не мялись и развешиваю на вешалки, часть одежды из смесовых тканей действительно можно не гладить в таком случае.
Но неглаженные хлопковые футболки - такое себе, конечно.
Я летом футболки водой из распылителя сбрызгиваю и надеваю.
В полборота сидят..это некомфортно... все время кажется, что девушка им мешает.
Они все время поворачивают к ней голову..
А она где-то в глубине сидит
Не факи, а советы и хитрости!
Главная мысль видео: научите детей зарабатывать на психотерапию. Это гениально. А как научить, если сам с красным дипломом, но не знаешь как заработать?
Просто переливание из пустого в порожнее... Вокруг да около... Всё это уже давно известно.
Никто не рождается с веником в руке. Если ваши родители привили вам идеальную организованность с детства, то кто-то доходит до этого собственным умом и ищет информацию.
@@ВассаБогославец-х4ыно и в хлеву и у засранного унитаза тоже мало кто рождается
где можно купить книгу Анны?
Читайте классику, зачем вам эта книга? 😂
13я минута а "мы" до сих пор воду льем, дожили учимся как начать уборку в своём пространстве, т.е. буквально как начать прибирать свое жилое помещение 🤦♀️
Ну, ок если этому нужно учиться так) и для этого нужна теория🤷♀ страшно за будущее поколение
Очень сложно ответить навскидку, сколько часов в неделю ты тратишь на быт. Чтобы этим ответам можно было доверять, респондентам стоило пару недель вести учёт своего времени.
Что-то на богатом… после шуток про вторую ванную и отдельную комнату пошла рыдать…
захожу куда-то на работе на минутку, и если там открыт шкафчик или что-то не на месте, не по ранжиру стоит, я автоматически закрываю, переставляю... Даже не отдаю себе отчет)) ну это просто некрасивооооо!)))
а что делать если партнёр и сам не делает и делегировать не даёт?
Найти подходящего партнёра?🤔
Спорное видео по существу нет ничего наоборот как усложнить жизнь шитьем новых одеял…
Девушка повторяет слова мамы 17 детей Валентины Красильниковой😮
Она пересказывает Валентину, ее же словами
Вы как сели ? А по другому нельзя было ? 🧐
Потрясающе тоскливо!!!((( Не бы тоскливый, а как о нем говорят эти ребята
А где искать обещанные чек листы и меню?
в ТГ канале: t.me/haosiporyadok
Выпуск от фантазёров.
Боже, эти люди выбирают себе партнёров для жизни от того, как он тюбик пасты выдавливает...
А вот эта вот тема про детей... если семья живёт в однокомнатной квартире с 2мя детьми, то "след от ребенка" (как выразились ребята) должны все лицезреть сколько??? Есть какой-то промежуток времени, чтобы понимать, что вот теперь я могу убрать эти игрушки из под ног и не спотыкаться об них? Ах, да, совсем забыла, у ребят по 2 туалета ))) Они не знают что такое маленькая жилплощадь с 2мя-4мя детьми...
Выпуск, в общем, ни разу не приземленный. И не для масс.
Если женщины с живого интенсива в среднем тратят 7-10 часов на быт, то у них нет проблем совершенно! Зачем им что то оптимизировать??!!
Я 30-60 часов в неделю на быт трачу. При этом у меня есть меню на несколько дней, дежурные блюда на все приемы пищи, но и новые блюда, конечно, осваиваю.
Готовых луков у меня нет. Моя одежда ВСЯ сочетается между собой и я беру первый попавшийся низ и первый попавшийся верх.
Я честно не понимаю как можно на чистоту тратить 15 минут. Мой сын, приходя из сада, разбрасывает игрушки по всей площади квартиры и всяким пластилином, шоколадом, соками устряпывпет пол по всей квартире. Все 150 квадратных метров устряпаны. К тому же на мне вся уборка, вся стирка, вся глажка, все закупки одежды для всех членов семьи, все швейные дела, вся готовка, вся логистика, все занятия с ребенком.
До расхламления я уже давно не добиралась, просто нет времени вечно. Идеальный порядок у меня очень редко бывает.
40 минут в день тратить и на уборку, и на готовку и на весь быт - это что то не реальное, 6 часов мне нужно, это минимум. На готовку только 2-3 часа уходит.
Как сделать 40 минут в день? Хочу так!
Мой муж любит порядок и любит разбрасывать вещи и не хочет мыть, чистить, убирать. Я ненавижу порядок, и я мою, чищу, убираю, хотя в идеальном порядке чувствую себя плохо (мои родители были накопителями, мне не хватает нашей "мусорной квартиры"). Муж любит порядок, а я убираю за всеми беспорядок.
С едой тоже жесть. У меня есть быстрые рецепты. И праздничные блюда были. Муж сказал: "А почему мы праздничные блюда должны есть в выходные, я хочу чтоб ты эти блюда готовила каждый день. Не важно, что каждое блюдо готовиться 2 часа. Мы достойны праздника каждый день". Ну так и готовлю уже 10 лет. Праздничные блюда стали рутинными, дежурными и меньше удовольствия доставляют. Теперь нужны более изысканные блюда.
Первое время муж помогал, потом все свалилось на меня.
Чувствую себя рабыней.
Сама не понимаю как я пришла к этому.
Девушка очень милая! Но стопудово у неё на подмоге есть Домработница, которая и санузлы отмоет, и еженедельно наведёт порядок от кухни до детских ) и погладить все накопившееся после стирки )
А мне муж на зеркале сердечко по пыли рисует 😂. И нам норм 😅.
Спасибо. Подскажите, где меню
в нашем ТГ канале: t.me/haosiporyadok/229
Ой,как тяжело.Информационный вакуум.Это только для их возраста.Детская передача.
Для тех, кто вернулся с Бааааали
Скучно и неинтересно
как-то нехорошо отвернуто сидят парни от девушки. мне бы было неуютно...
Вы смеётесь? Я работаю но до и после работы уделяю время быту как минимум 2 часа в день, а это 14 часов в неделю, чтобы тратить хотя бы 6 часов в неделю нужно жить в конуре, не убирать , не протирать, не мыть, не готовить, не иметь цветы и домашнего питомца, у меня семья, я, муж, и взрослый сын они работают гораздо больше чем я и поэтому в основном все на мне, доставками не проживёшь, я ещё не говорю что делаю все по максимуму, вечно все не успеваю, вечно все на автомате, хорошо хоть кота выгуливать не нужно, цветы тоже в радость.Но блин как вы живёте кто тратит 6 часов в неделю? Полы раз в неделю моете? Готовите только по праздникам? Моетесь наверное тоже? Хотя последнее это уже просто уход за собой.И да- иногда три раза в неделю, я приходя с работы в 19-30 быстренько что-нибудь готовлю, кормлю кота, убираю за ним, пылесошу и бегу в спортзал примерно к 21 часу и там ещё тренировки до 23, а потом домой и почти сразу спать.И это не говорит о том что я не устаю, я очень устаю, но именно тренировки дают мне энергию и одновременно расслабление.Вот муж и сын не могут себе этого позволить, либо в выходные, работают до 21.
Угу, звать гостей, а потом убирать за ними бардак
Для сдвгешника скучно меню составлять и одежду планировать
Много кривляний. Это больше к девушке относится
Столько пустых разговоров ! Полез на минуту, не больше.
Вы се 35:32 рьезно? 35 минут говорить о том, как убрать, организовать пространство. Да еще и через каждые десять минут вспоминать про психотерапевта.... Фэншуй для активизации денежного потока доЧирикались до симорона Да. Были времена, когда молодые образованные люди вели дискуссию о том , как космические корабля бороздят просторы мирового океана, о том, есть ли жизнь на Марсе... Как измельчали люди. Все высокие мечты и порывы молодости разбились о быт. Грустненько. Или наоборот, можно ржать😂😅😂 над каждым словом.
Быт дает быть
"луки" - бесит! Русский язык забыли! Или это якобы гламурненько? 😅
бесполезно 😢
Не люблю убираться (
Скучно😢
А мне наоборот показалось, очень весело
Пожалуйста, не стучите по столу 🙏🏻
Сижу и целых пять минут слушаю болтовню, бла, бла, бла, никакого годного контента!