Um Protocolo Fácil Para REDUZIR Gordura Visceral (Comprovado)
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- Опубликовано: 10 дек 2024
- Gordura visceral é de longe a mais perigosa de todas (é aquela dos órgãos)
Neste estudo do ano passado eles analisaram mais de 40 mil pessoas no Reino Unido e concluíram que a única gordura que realmente é bastante associada a problemas de saúde como diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares é a gordura visceral…
A gordura subcutânea foi neutra e a gordura nos glúteos e pernas foi até protetora neste sentido.
Hoje quero te mostrar um protocolo que fez torrar esta gordura com priorizado comprovado por ressonância magnética.
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Este é o método metabólico de emagrecimento que eu criei do zero depois de 15 anos de pesquisa e tentativas e erros em mim mesmo. Pegue as listas de alimentos, exemplos de cardápios, receitas fáceis e práticas, fotos das minhas próprias refeições como exemplo, áudios motivacionais diários, listas de compras, etc., tudo prontinho para você simplesmente seguir e colher os resultados.
Ele já mudou a vida de milhares de pessoas e agora pode ser a sua vez :)
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Gloria a Deus ja perdi 16 kgs 🎉
Para gordura visceral bluberreie, amora, 🍓 morango, chá verde
"O intestino é a fronteira entre o mundo externo e nosso mundo interno" 😮 Não tem como não fazer um gancho com a holística e lembrar do plexo solar
O problema é que o brasileiro não tem coragem de plantar, seja no chão ou em vasos.
Tenho pé de amora no meu quintal, produz tanto !! Faço geleias!
Povo preferem tacar concreto em todo o quintal.
Não plantamos, não produzimos, logo o valor das frutas vermelhas são muito alto.
Eu tenho pé de goiaba,de acerola,de abacaxi,jaboticaba tudo no vaso produzindo no tempo certo
A minha está em 7, já estou tendo alimentação forte, agora vou inserir as frutas e o chá verde, pra essa bendita diminuir 😅
Aumentar consumo de carne e gordura animal
Adorei. Parabéns Rodrigo . Excelente video 👏🏽👏🏽👏🏽
80% da minha gordura é visceral. Estou desesperada, perco tudo menos essa maldita.
Uau
Eu também já tem três anos que tô tentando imves😂de eu tô ganhando
Só um conselho: Não perca, pois quem perde, acha. ELIMINE😊
Caminhda com corrida dá bastante resultado
@@carlosferreirasolVC realmente acredita nisso ??? Perdi 150,00 na rua e até agora nào achei.
Só aqui eu encontro as melhores informações, parabéns Rodrigo👏👏👏👏
Obrigado pela confiança
Oi Rodrigo bom dia, faça um vídeo atual sobre a creatina, obrigada! Ótimo vídeo !
Sim!!! Ainda tenho receio…muitos prós e contras sobre creatina 😮
É bravo pra perder essa gordura! 😢😢
Graças a vc eu perdi 20 kg
Que maravilha, fico feliz :)
Rodrigo, falando sobre saúde intestinal, vc teria informações, recomendações sobre desparatisação?
Sensacional! Excelentes informações, obrigada! Uma dúvida, sou portadora de lipedema, o Acelerador é pra mim também?
Como sempre, informações fortes!!👏👏
Força!!!!
Vc poderia falar os alimentos fortes para quem não come carne vermelha
Rodrigo boa tarde. Você indica algum chá verde de qualidade? Obrigado
Aumentar consumo de carne e gordura animal. Muito melhor
Ótimas informações, quando terá promoções do ACELADOR novamente?
Iria perguntar em outro vídeos, Porém são antigos.
Sobre feijão verde e ervilha, algo relatar sobre eles ?
Amei o vídeo. Também não consigo tomar chá verde de estômago vazio! Fico mal. Achei que era só eu, rsrsrsrs
Informações top 👏👏
Rodrigo, a jabuticaba é uma Berry?
É conhecida pelos gringos como brazilian berry
Em 3 dias sem coca com 3 exercícios 1 em cada dia já foram 2,3 kilos estava com quase 88 agora 85,7 enfim pretendo chegar aos 78
Bom dia!
Aqui em casa tem mexerica laranja limão jabuticaba e acerola qual dessas é bom pra ajudar a queimar gordura?
Acerola e jabuticaba porque são vermelhas. A melancia tbm é uma boa.
Eu também quero
Amora é facil de encontrar no Brasil, mas o restante não. São extremamente caros aqui, só quem planta em casa tem acesso, apesar que é fácil plantar, uma pena
Eu nunca tomei chá verde, mas eu não posso com cafeína, uma quantidade pequena já me faz mal
Tem outras alternativas?
Tem as frutinhas.
Bom dia,mas essa frutas infelizmente estão extremamente caras...
Show 😂❤
Pergunta tendenciosa de gaúcha: chimarrão também ajuda a eliminar gordura visceral?
Espero que sim. Chimarrao faz parte indispensável de todas as minhas manhãs.
😂
Bom dia, Rodrigo. Você falou num outro vídeo sobre as oleaginosas, fiquei chocada. Não é bom comer para perder gordura na barriga??😮
@@nanynha3179 ele falou q elas desaceleram o metabolismo, quando a pessoa já estiver com o corpo magro, aí já pode consumir com moderação, mas no processo de emagrecimento pode dificultar.
@salmapimenta921 muito obrigada pela atenção, ainda bem que não comprei ainda, mas já estavam na lista de compras. Obrigada
@nanynha3179 de nada, linda ☺️
❤
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Rodrigo, ótimo vídeo! E quanto á dieta detox , tu acha bom para o intestino!?
Eu sou extremamente cético acerca destas dietas "detox" por aí...
@@RodrigoPolessoOficialDr. Tudo bem ? Eu faço alimentação anti-inflamatória com comida de verdade, como frutas, verduras, legumes, ovos, frango, carne vermelha, não como nada de porcarias da indústria, tô no caminho certo? Se puder responder obgd ❤️ 🙏
👏👏👏🙌🙌🙌🙌
Vegetarianos conseguem ter uma alimentação forte? Ou esse canal não é indicado para eles?
Polifenois
Eu tenho uma barriga gemelar e nao sei mais oque fazer
Cetogenica e carnivora. Pesquise.
Tenho gordura vizcerU
Ad tenho gordur ver
Eserao
Vídeo extremamente prolixo pra falar berries (frutas do bosque) e chá verde
estao todos assim. tudo para segurar e ganhar views. só quero ver quando o povo cansar o que será desses canais...
Desculpa, mas como se controla esse tanto de gente por 18 meses? Esse estudo não é confiável. Tem um outro estudo que colocou pessoas fazendo exercícios diferentes por um período bem pequeno. E sprints venceu.
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