Radioemisija „Svjetlo riječi” - Rekreativno trčanje
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Ako vaš dnevni raspored već uključuje neko bavljenje sportom, onda ste na dobrom putu da pozitivno utječete na svoje psiho-fizičko zdravlje, a ako ste malo pasivniji i teže pronalazite motivaciju za sportske aktivnosti, ova emisija bi vam mogla biti posebno zanimljiva pa poslušajte što vam predlažemo kao prstupačan i učinkovit način za poboljšanje vašeg zdravlja i općeg blagostanja.
U ovom izdanju emisije, istražit ćemo kako trčanje može postati dijelom vašeg svakodnevnog života, bez obzira na to da li ste početnik ili iskusni trkač. Razgovarat ćemo o fizičkim i psihološkim prednostima rekreativnog trčanja i o tome kako započeti ovu aktivnost, a sve to kroz razgovor s Elvedinom Tunovićem - strastvenim trkačem koji do danas ima preko stotinu istrčanih trka među kojima 15 maratona i nekoliko ultramaratona.
Emisiju vodila i uredila: Ivana Pekušić