Dita 3 - PENGESAT E BRENDSHME TË NJERIUT
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2020
- Praktikoni cdo mengjes ushtrimet:
1. Vizualizimi(nga leksioni 1)
2. Shkruani cdo gje negative qe keni ne mendje dhe i thoni vetes( nga leksioni 2)
3. Identifikoni besime e kufizuara qe keni dhe pyesni veten cfare ju ka kushtuar ne te shkuaren,cfare ju kushton tani dhe cfare do ju kushtoje ne te ardhmen.
![[BLACKSWAN] ‘Roll Up’ Official Music Video](http://i.ytimg.com/vi/ulvCwyKrwqw/mqdefault.jpg)
Jona thjesht je mrekulli. Po i ndjek këto vidiot e tua sepse jan të nevojshme për mua në këto koh.
Shum faleminderit.
Te lumt goja se te betohem qe ti meriton shuum se u ke ndihmu njerzve e edhe une jam nje nder ta kurr se kam tregu veten time deri ne ket vit .
❤
Te lumt goja e plot më jep shpresë kur dëgjoj ty ❤️❤️💎💎🌟
❤❤💖💖😍😍
Jona je shum e mir.esht e vertet cdo gje qe thua.mua me pengon gjithmon them po ta bej ja dal keq ca do thojne njerzit per mua.po flas per njerzit qe na rethojn.se gjithmon na mbajne me goj per cdo hap qe ne bejme.kjo esht ajo qe mua me ka penguar se bej gjithmon ate qe te tjeret te pelqejn e te me mbajne per mir ne goje.dhe ata prap e gjejne dicka te manget nga kjo qe bejme.dhe un I them mjaft vetes jeto per vete jo per te tjeter.se ne fund te fundit te tjeret bejne ca duan .pse un jo.jona te faleminderoj un tani po I ndjek video e tua dhe ndihem mir te pershendes e dashur te uroj gjith te mirat
Pershendetje fationa rastesisht duke kerkuar per ankthin ndesha me ty te degjova me vemendje do tedegjojher pas here se u ndjeva relaksuar faleminderit fationa
Ju flm.shum
Faleminderit ty e dashur per mirenjohjen.
Nje Bravo e madhe per ty. Gjithcka qe thua eshte super e vertete. Suksese
Faleminderit shume e dashur.
Faleminderit
Kenaqesi.
Jona,te lutem, nese vjen ndonje dite me Tirane nese deshiron me njofte thjesht te mundem te takoj e te te jap mje perqafim shume te ndjere zemer, ti vlen shume, ti je engjell ne jetet tona,je ❤❤❤❤❤❤
DO ECESH SHUME PERPARA !
THJESHT I MERITON DHE I KE TE GJITHA CILESITE E NJE NJERIU ME VLERA,JE FANTASTIKE JONA💋
Wow sa mire qe te gjeta te perqafoje shumeeeeee😘💎
E mira ti 😍🙏
Faimndert 🌹🌹
😍🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
👍👏🤗🌟
Suksese me pelqen shum❤
🧡🧡
SUKSESE fatjona
🙏🙏
Zojn Kam nevoj kshillat tuja tepershendes megjith zemer teuroj shendet me gjith femiljen tane Kam shum nevoj per keshilat tuaja tenute ciao e grazie
Pershendetje.Uroj te jesh mire,ti dhe familja jote.
Ajo qe une te sugjeroj eshte ta vazhdosh rregullisht kete trajnim dhe ti praktikosh te gjitha cfare kam shpjeguar ketu. E ke ti ne dore ta marresh situaten nen kontroll,askush tjeter vec teje. Uroj gjithe te mirat
❤💝💎🙏❤💝💎🙏❤💝💎🙏❤💝💎🙏SUKSESE FATJONA JE SHUM E MIRE FALEMINDERIT 🕊🇦🇱🇽🇰🇲🇰🇺🇸🌍🕊🇦🇱🇽🇰🇲🇰🇺🇸🌍🕊🇦🇱🇽🇰🇲🇰🇺🇸🌍🕊🇦🇱🇽🇰🇺🇸🌍
Faleminderit.
Sa e veshtire esht zemer te kalosh komplet fokusin nuk e di
@fatjonacici te falenderoj po I bej detyrat me gjith zemer se po me ndryshon jete po dal nga ajo erresir qe isha per shum vite po nje gje po kuptoj nje drit nje shile tek vetja falimindert
Jam shume e lumtur per ty e dashur.Forca mos u dorezo per asnje moment .
@fatjonacici po zemer do vazhdoj se un e dua veten Tim do luftoja fort po kjo eshte gjith merita jote te falenderoj nga zemera
Jam nje djal nga dibra mashum se 25 vuaj nga depersjoni Kam qen greci ne zvicer gjermani ne agli ta ni ndodhem ne itali nga viti 2003 pastaj mora nusen 2008 ne itali lindi
Ne itali lindi dhe quni mepak fjal Kam dy kalamaj un jam guzimta i tepruar por boj mashum pertjert sa pervetveten time neqdo minud balafaqohem me vdekjen por arita maksimum nuk duroja dot ika ne spital u kosultova me psikjatren ajo vendosi te kurohem 15 dit ne psikjatri pastaj vashdova 1vit me ilace erdhi momenti ulodha me ilaqe
Pershendetje.Uroj te jesh mire,ti dhe familja jote.
Ajo qe une te sugjeroj eshte ta vazhdosh rregullisht kete trajnim dhe ti praktikosh te gjitha cfare kam shpjeguar ketu. E ke ti ne dore ta marresh situaten nen kontroll,askush tjeter vec teje. Uroj gjithe te mirat
Je e jashtëzakonshme.Ke një aftësi bindëse që të veçon nga të tjerët Jona .
Jona nuk e kuptova nje gje, gjerat negative qe i shkruajm a duhet ti shkruajm vetem nje here dhe ti bejm keto pytjet e trajnimit t sotshem apo qdo dite duhet ti shkruaj negativet. Qfar pastaj.
Sa here ta shikosh qe je duke menduar dicka negative ,shkruaje ne leter. Mire eshte qe cdo mengjes te shkruash gjithcka qe ke ne mendje ne ato momente.
Aki Mail: