Éveil de votre vraie nature : Introspection guidée | Non-dualité | Satsang Advaita Vedanta français
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- Опубликовано: 25 июл 2024
- L'expérience libératrice de votre vraie nature - Une Introspection / Méditation guidée en français inspirée de la tradition des Satsang de l'#Advaita-vedanta ( #Mooji, #Adyashanti, Rupert Spira, Eckhart Tolle, Ramana Maharshi)
00:00 Introduction à la pratique
01:28 Pratique
Dans notre pratique d’aujourd’hui je vais vous inviter à explorer une certaine façon de contempler votre expérience et d'appréhender le réel et votre identité.
Il ne s’agit pas ici de vous exposer une vérité absolue mais d’indications vous permettant d’aborder votre expérience d’une manière particulière, peut-être inhabituelle, mais avec de la pratique, profondément libératrice.
Méditation à pratiquer régulièrement pour en retirer des bienfaits.
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🤔 QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Ludovic FONTAINE et cette méditation a été écrite et réalisée par mes soins.
C’est ma pratique quotidienne de la méditation (depuis près de 15 ans) ainsi que des retraites intensives et de nombreuses formations auprès notamment de grands maitres de méditation qui ont nourri chez moi un profond désir de me consacrer à la transmission de ces techniques et enseignements.
Formé notamment à la transmission des techniques de méditation - validées par les dernières recherches en neurosciences - permettant d’améliorer l’ensemble des ressources mentales (concentration, capacité d’adaptation, gestion des émotions et situations stressantes, mémoire) notamment dans le milieu professionnel, j’ai également obtenu plusieurs certifications pour le coaching et l’accompagnement à la méditation.
J’ai eu également la chance de me former et de pratiquer dans plusieurs traditions et auprès de Maîtres et d’enseignants de Méditation tels que Thich Nhat Hahn, Pierre Bourges et Lama Gyurme.
Bien que les méditations guidées, les enseignements et les accompagnements que je propose soient totalement laïc et ne nécessitant pas de connaissances scientifiques, les outils utilisés proviennent non seulement des traditions méditatives Bouddhistes ( Bouddhisme Zen, Tibétain, Theravada), Hindouistes (Yoga, Advaita Vedanta et du Shivaisme du Cachemire, mais également des travaux issus des recherches des neurosciences et des techniques de la Mindfulness, de la pédagogie et du coaching.
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Merci pour toutes ces vidéos pédagogiques
Merci d'avoir regardé !
Merci 🙂
🙏
Un grand merci pour cette vidéo explicative sur la conscience. De notre conscience personnelle vous ouvrez les portes à la conscience impersonnelle. Un magnifique témoignage. 🌈🌈🌈
Merci pour cette pratique belle journée à vous ☺️
Super ! Exactement ce que je cherchais. Avez vous d'autres méditations basées sur la non dualité ? Selon l'enseignement de Sri Ramana Maharshi, Nissargadata et Douglas Harding ?
Merci de votre retour ! J’en ai plusieurs effectivement dans cette playlist : Méditations Guidées
ruclips.net/p/PLaQBefwynQ3VjEQ4I0kPXVhtkx9YhRDa5
Bonne pratique 🙏😌