الانسحاب الكبير عن كل شي تجربه غيرت حياتي للابد

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 сен 2024
  • ماذا حدث عندما انسحبت عن يوتيوب فيس بوك وعادات كنت افعلها علي مدي ١٠ سنوات ونتائج حقيقيه غيرت حياتي للابد
    Book an Online session with me - لحجز جلسه خاصه معي
    afrah-hamdy.ap...
    #تجربتي #غير_حياتك
    اتمني فيديوهاتى تنال اعجابك
    تحياتي
    افراح حمدي
    خبيره التجميل الطبيعي و العافيه
    متنسيش تعملى لايك (👍) وتشتركى في القناة (✔)
    ‎فعلى زر التنبيهات (🔔) علشان تشوفى الفيديو اول ما ينزل
    Connect with Me:
    Facebook / www.farahlife
    Tiktok www.tiktok.com...
    Instagram www.instagram....
  • ХоббиХобби

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @AfrahHamdyAR
    @AfrahHamdyAR  2 года назад +521

    افتقدتكم حقيقي واتمني لكم كل الخير والحب والسعاده في كل اختيار 💙💙💙🙏

    • @alyasayed883
      @alyasayed883 2 года назад +7

      ‏"تبردُ نار النَّفس بالاستغناء، استغنِ يا ولدي، فمن تركَ ملك."
      مولانا جلال الدين الرومي

    • @its_chouchou_4302
      @its_chouchou_4302 2 года назад +2

      إن شاء الله

    • @sohawaheed8504
      @sohawaheed8504 2 года назад +1

      حبيبتي ربنا يوفقك ويسعدك قلبك الي مليان حياة وايجابيه و ربنا يزيدك من كل نعمه ♥️♥️♥️

    • @oumaymataher6610
      @oumaymataher6610 2 года назад +4

      و نحن أيضا إفتقدناك ☺️ وجودك وكلامك الراقى أسرنى و قريبا أبتعد عن السوشيال ميديا و أجلس مع نفسى أطورها مثل ما فعلتى ❤️متابعتك من تونس

    • @marianabdelnour7751
      @marianabdelnour7751 2 года назад +3

      شعر حضرتك طول اوووى ممكن اخر روتين بتعمليه لشعرك وبتستخدمى ايه وصفات وزيوت

  • @fatmazakaria2276
    @fatmazakaria2276 2 года назад +1056

    وبالاضافة لكل اللى قولتيه ..الصيام. ..الصيام غير حياتى كتير ولو حتى يوم واحد فى الاسبوع..ده اكتر شىء بيخلينا منتعلقش باى شهوة ..بجد انا عايشة فى حالة روحية جميلة بسبب الصيام والقرب من الله بالرغم من الامى النفسيه

    • @HTMT-mi7re
      @HTMT-mi7re 2 года назад +38

      كلامك مضبوط الصيام يهذب النفس ويقوي الارادة..ربنا يقويك ويزيدك ايمان وسلام

    • @omjoud6216
      @omjoud6216 2 года назад +9

      أختي لما تصومي بتحاولي فطارك يكون صحي او عادي تاكلي الموجود؟؟

    • @fatimahayssam120
      @fatimahayssam120 2 года назад +2

      شكرا على الافادة

    • @farha3738
      @farha3738 2 года назад +3

      بعتزر منك بس يعني اي شهوه الصيام ممكن يبعدنا عنها

    • @fatmazakaria2276
      @fatmazakaria2276 2 года назад +9

      @@omjoud6216 انا عن نفسى باكل كل اللى نفسى فيه لكن بكميات محدودة ..واكيد طبعا باركز على الخضار والفاكهة والسوائل

  • @marwaabdelrahman4200
    @marwaabdelrahman4200 2 года назад +506

    احلى حاجة في الدنيا عن تجربة القرآن وصحبة القرآن حياة للقلب والروح

    • @jamalbana5193
      @jamalbana5193 2 года назад +6

      نعم كلام سليم والأجمل منه ان ينعكس القرآن على سلوكنا واخلاقنا ،وليس مجرد قراءة وحفظ.

    • @shehabmohamed9852
      @shehabmohamed9852 2 года назад

      خير الكلام ما قل ودل .جزاك الله خيرا

    • @اطمئني-و9ف
      @اطمئني-و9ف 2 года назад +4

      صحيح.صحبة القرآن والتلذذ بالعبادة هي ضالة المؤمن.هنا الراحة والسعادة
      كذلك الصدقة تطهر النفس وتغمر القلب براحة عجيبة

    • @sumayamuftah791
      @sumayamuftah791 2 года назад +5

      المال يفنى والشباب يضيع........ وحامل القران ابدا لا يخيب

    • @dinahassan633
      @dinahassan633 2 года назад

      من أجمل المشاعر وقت ماتبقي حاسه ان العباده بتغيري روحك والله المستعان ممكن تنوريني في قناتي لوعجبتك لوسمحتي

  • @rihamibrahim4001
    @rihamibrahim4001 2 года назад +532

    حقيقي بقالي ٤ شهور بعيده عن كل حاجه وحشه واتغيرت اوي وفعلا عرفت ان محدش يستاهل الواحد يفكر فيه ولا ثانيه غير نفسه وزي مش انانيه دي قمه النجاح

    • @rihamibrahim4001
      @rihamibrahim4001 2 года назад +24

      @@Amani.Al-Ali خد القرار من كتر مكنت تعبانه وحشه ان الدنيا قليله عليه واقرب ناس ليه جرحوني صحابي والي كنت مرتبطه بيه وامي ماتت خت قرار هقفل كل التواصل الاجتماعي وبعت ٤ شهور لدرجه ان كل ناس سالت عني ودوره عليه ورجعت تاني اقري واحسن واجمل

    • @afafali7480
      @afafali7480 2 года назад +3

      ريهام احسن شي عملتيه

    • @mim1111
      @mim1111 2 года назад +2

      صح

    • @ودادالشيباني
      @ودادالشيباني 2 года назад +4

      صح عندي سنتين وانا احاول لملمة مشاعري التي جعلتني فريسة استغلال الغير واليوم صحوتي اعادتني كما كنت فعلااااااااا وعادت لي نفسي ....

    • @ودادالشيباني
      @ودادالشيباني 2 года назад +5

      @@rihamibrahim4001 تتكلمي عليا قسما بالله العظيم حرفيا أمي ماتت والكل تغير والصحاب فجأة انقلبوا لكن حاليا رجعت كما كنت في الماضي بفضل الدعاء والصبر والحمد لله ومازلت اغير كثير من الأمور

  • @Reem-gh5yh
    @Reem-gh5yh 2 года назад +213

    من أصعب الحاجات فى الدنيا كلها أن الواحد ياخد قرار نهائى فى حياته مالوش رجعه..بتكون لحظة فوقان وقوة واللى بياخده بيكون اقوى انسان

    • @ehsanosman996
      @ehsanosman996 2 года назад +1

      بللضبط كده.... صدقتي يا اختي

    • @mryam.eaa13
      @mryam.eaa13 2 года назад

      انا امر حاليا بهذه المرحله

    • @zineblamriini1442
      @zineblamriini1442 2 года назад

      صحيح وانا الان اعيش هاته المرحلة مرحلة انفصال عن زوج نرجسي حطم حياتي وكنت اظن انني تورطت في هاته العلاقة للابد لانني كنت اظن ان هذا القرار سيحطم ابناءي وانني يجب ان اساعده لتخطي مشاكله النفسية وانه سيتغير للافضل. ولكن بحثت وقرات عن هاته الشخصية وتيقنت انني ساضر اولادي ان بقيت في هاته العلاقة السامة التي تدمرهم وتدمر صحتي وشخصيتي وشخصيتهم فانعزلت وقويت نفسي وتقربت كثيرا الى الله وحاولت ان احفظ سورة البقرة وفجاة والحمد لله لم اعرف كيف تقويت واخذت قرار لا رجعة فيه قرار الانفصال.

  • @noussa2528
    @noussa2528 2 года назад +294

    والله أنا قررت نفس القرارات لا للقهوة لا العلاقات المؤذية لا للغير لا للتفاهة واللاشي. ثم أهم قرار هو الانسحاب من العلاقات التي لا تملك مستقبل يكفي أن أكون أنا والله وابني

    • @jgdfffg8644
      @jgdfffg8644 2 года назад +2

      Bon courage

    • @rasha2354
      @rasha2354 2 года назад +1

      ازاى وصلتى للقرار ده

    • @milansansiro4261
      @milansansiro4261 2 года назад +4

      لا للقهوة؟؟ why

    • @noussa2528
      @noussa2528 2 года назад +2

      @@milansansiro4261لأنو وأنا بصراحه عندي نقص حديد وهو والقهوة موصحاب

    • @DeenaPersonal
      @DeenaPersonal 2 года назад +3

      @@noussa2528 انا زيك كان عندي نقص حديد وكنت بتعالج وفي فترة العلاج ماكنتش بشرب قهوة ولا شاي. بس بعد الشفا الحمد لله رجعت اشربها ولكن مرة واحدة في اليوم مثلا بس اهم حاجة ماتكونش بعد الأكل مباشرة، لأن كمان لها فوائد صحية لكن لو شربناها بشكل صحيح.

  • @imeneime538
    @imeneime538 2 года назад +217

    فيديو يمثلني انا صارلي من شهر ١ منسحبة من كل شي وطدت علاقتي بربنا شعور رائع و مريح انك تعيش لارضاء الله وبس من الجزائر 🇩🇿🇩🇿 احييكم

    • @mimimimita1475
      @mimimimita1475 2 года назад +2

      سلام عليكم ورحمة وبركاته ختي ايمان بنت بلادي 🇩🇿

    • @imeneime538
      @imeneime538 2 года назад +1

      @@mimimimita1475 وعليكم السلام عيد مبارك سعيد تحياتي لكي اختي

    • @زهرةالأمل-ل2ل
      @زهرةالأمل-ل2ل 2 года назад +1

      واشنو برنامجك للتقرب من الله تعيشي افيديني

    • @dfsalma9664
      @dfsalma9664 2 года назад +1

      Ghaya so proud of you ❤️

    • @assiaaroussi9099
      @assiaaroussi9099 2 года назад +2

      تحياتي لك.. أنا كذلك من الجزائر... منسحبة منذ فترة لسبب صحي.. الحمد لله تغيرت أفكاري كليا..

  • @hanadiabdo8865
    @hanadiabdo8865 2 года назад +131

    انتي دخلتي في مرحلة وعي جديده مبروك ليكي وعقبالي وللمشاهدين نعمل زيك

    • @dinahassan633
      @dinahassan633 2 года назад

      حبيبتي لازم تبدأي انك تغيري كل يوم بيعدي بيبقي من عمرك فحاولي تحددي أهدافك ممكن تنوريني في قناتي لوعجبتك لوسمحتي

    • @astrogirl7616
      @astrogirl7616 2 года назад

      السعادة هي في القرب من الله وتطبيق الاسلام.. الصلوات الخمس و قيام اللليل و الصيام والصدقة والاعمال الخيرية و تعلم تفسير القرات من قناة الاترجة و قناة عثمان الخميس ع اليوتيوب.. و مساعدة الغير. و التحهيز لمشروع الحج والعمرة و اطعام الحيوانات والطيور و الرياضة و القراءة المفيدة و وللدفاع لقضايا الامة : القدس.. الايغور.. بورما.. الخ
      و البدء في مشروع حفظ القران.. و ان كانت متزوجة تطيع زوجها و تربي ابنائها في غير معصية الله و ان كانت عزباء ترضي اهلها ووالديها في يرضي الله
      تطبيقك لهذا سيجعلك ناجحا دنيا واخرة

  • @ladyiraq11
    @ladyiraq11 2 года назад +187

    انا فجأة انتبهت ان وحدة من اسباب تعبي في الحياة هو نكراني لحقيقة الي بتقول بأنني طوال الثلاثين السنة الماضية انا عايشاها عشان اثبت لناس معينين بحياتي من اهل وشريك ومجتمع بأني جميلة ومهمة ومرغوبة ، احاول ارضيهم طول الوقت 🙂 ، لما قلت لنفسي كفى توقفي ، لقيت انزاح عني حمل ثقيل كالجبل كنت شايلاها دون ادراك مني 😃 طز لرؤيتهم ، طز لكل حاجة ، المهم ربنا يشوف ايه عن نفسي ! وانا اشوف ايه ، اعمل مايسعدني ويفيدني ، واواجه المعتدين بكل أدب ، لا اسكت واضع حدود لناس واقطع مع ناس اخرى واسامح وادخل ناس تستاهل وهكذا

    • @happinessoriginal1753
      @happinessoriginal1753 2 года назад +2

      كيف قدرتي تتخطي

    • @ladyiraq11
      @ladyiraq11 2 года назад +11

      @@happinessoriginal1753 بتعديل تفكيري ، وبتدريب نفسي على ان اهم حاجة هو راحتي انا طالما لم اتعدى على الاخرين ، وصرت اسمع لدكاترة ولمرشدين نفسيين من هنا وهناك وبنتقي ، يعني مثلا احمد عمارة انا مش بحب ارائه في مواضيع دينية والخ لكن احيانا يقول كلام سليم كمثال عنده لايف عمله مع سهير القيسي عن الايكو والانا الحقيقية اسمعيه موجود في اليوتيوب حيغير حياتك وتفكيرك واهدافك ، ، واذا حد من اهلي اصحابي قالو تعليق لا يعجبني صرت ارد بكل صراحة بما اشعر به وبقرارتي … مش زي زمان اسكت او ابرر او اخترع اي تصريفه

    • @hananabdo369
      @hananabdo369 2 года назад +1

      بالضبط

    • @فريده-ص3ك
      @فريده-ص3ك 2 года назад +1

      @@ladyiraq11 رائعه انتي شجعتيني اتتغير👍🏻

    • @ladyiraq11
      @ladyiraq11 2 года назад +1

      @@فريده-ص3ك الحمدلله فرحتيني وانا محتاجة افرح شكرا 💜💜

  • @اذكرربك-غ8ط
    @اذكرربك-غ8ط 2 года назад +4

    عليك بالحجاب الشرعي قبل كذا فالاجساد تبلى وانتي محاسبه وقفوهم انهم مسؤلون

  • @شدىعوض
    @شدىعوض 2 года назад +48

    اعظم قرار يتخذه الإنسان في حياته كلها (يكون افضل مع الله) ويعلم انه مما طال عمره فأن افضله واعظمه ماكان في حسن عمل...

  • @nuuraismail3301
    @nuuraismail3301 2 года назад +35

    كنت حاسة ان الفيديو متوجه لي حتى أبدأ بتغيير نفسي من الداخل قبل الخارج.. في حاجات لازم نبدأ بتغييرها عشان نستعيد نفسنا ونسيطر على رغباتنا.... شكرا على الفيديو الحقيقي

  • @Dr_Said_Elnesheely
    @Dr_Said_Elnesheely 2 года назад +37

    .(اللهمَّ إني أسألُك العفوَ والعافيةَ، في الدنيا والآخرةِ، اللهمَّ إني أسألُك العفوَ والعافيةَ، في دِيني ودنيايَ وأهلي ومالي، اللهمَّ استُرْ عوراتي، وآمِنْ روعاتي، واحفظني من بين يدي، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذُ بك أن أُغْتَالَ من تحتي).[٧] (اللهم لك الحمدُ كلُّه، اللهم لا قابضَ لما بسطتَ، ولا مُقَرِّبَ لما باعدتَ، ولا مُباعِدَ لما قرَّبتَ، ولا مُعطِيَ لما منعْتَ، ولا مانعَ لما أَعطيتَ اللهم ابسُطْ علينا من بركاتِك ورحمتِك وفضلِك ورزقِك، اللهم إني أسألُك النَّعيمَ المقيمَ الذي لا يحُولُ ولا يزولُ اللهم إني أسألُك النَّعيمَ يومَ العَيْلَةِ، والأمنَ يومَ الحربِ، اللهم عائذًا بك من سوءِ ما أُعطِينا، وشرِّ ما منَعْت منا اللهم حبِّبْ إلينا الإيمانَ وزَيِّنْه في قلوبِنا، وكَرِّه إلينا الكفرَ والفسوقَ والعصيانَ واجعلْنا من الراشدين اللهم توفَّنا مسلمِين، وأحْيِنا مسلمِين وألحِقْنا بالصالحين، غيرَ خزايا، ولا مفتونين).[٨] (يا حيُّ يا قيُّومُ، برَحمتِكَ أستَغيثُ، أصلِح لي شأني كُلَّهُ، ولا تَكِلني إلى نَفسي طرفةَ عينٍ).[٩] (اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ عِلمًا نافعًا ورزقًا طيِّبًا وعملًا متقبَّلًا)..,.....,
    ...

    • @nourankaram5004
      @nourankaram5004 2 года назад

      اللهم آمين يارب العالمين

    • @massloloa
      @massloloa Месяц назад

      اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة اللهم إني أسألك العفو والعافية ديني و دنياي وأهلي ومالي اللهم استر عوراتى وآمن روعاتي اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي يا رب العالمين يا الله واللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلي آله وصحبه أجمعين 🤍🤲

  • @AnnaAnna-im4xh
    @AnnaAnna-im4xh 2 года назад +5

    و كأنكي أحسستي بيا عشت ظروووف صعبة كثيييييرة و كبيرة خاصة على المستوى العاطفي كنت متزوجة من نرجسي خبيث بعد طلاقي منه مباشرة غادرت مدينتي و أهلي ظننت أنني تجاوزت الأزمة لم أكن أدرك أنني كنت فقط أرهق نفسي في العمل لكي أصل للمنزل و أنام دون أن أفكر بشيء بعد خروجي من العمل بسبب مديرتي التي كانت أيضا نرجسية عدت مرة أخرى إلى مدينتي و لبيت أهلي لأتفاجأ أنني لم أتجاوز شيئا و أنني بدأت أعيش حالة اكتئاب خطيرة لدرجة كرهت الحياة اليوم قررت أن أجمع حقيبتي و أغادر مرة أخرى لكن بطريقة أخرى قررت أن أغير كثيرا من نفسي أن أعطي لنفسي حقها و أن أتصالح معها قررت أنني في هذه الفترة خاصة سأصمت كثيرا لا داعي للجدال مع الناس و لا التوضيح لهم و لا حتى الحديث معهم قررت أن أغلق كل حساباتي على السوشل ميديا سأعيش لنفسي و أعطيها حقها قليلا لعلني أتجاوز و أتشافى

  • @manggala8406
    @manggala8406 2 года назад +18

    انها الليلة المظلمة للروح جربتها
    قطع الزيوت المهدرجة والسكاكر والمعلبات والالبان والعصاير والمشروبات الغازية والجلوتين
    نادي الخامسة صباحا وتنفس ويم هوف
    التأمل والعزلة

    • @miralya2351
      @miralya2351 2 года назад

      و النتائج التي وجدتها لو سمحت

  • @brookbrook9246
    @brookbrook9246 2 года назад +96

    مش عارفه ليه كلنا السنه دي تغيرنا فجأه كدا انا كمان غيرت عادات كتيره كنت بعملها وبعدت عن ناس كتير في حياتي بقيت لنفسي وأهم حاجه نفسي

    • @user-md7bu1mr5t
      @user-md7bu1mr5t 2 года назад +2

      فعلا هي سنة عجيبة

    • @user-md7bu1mr5t
      @user-md7bu1mr5t 2 года назад +2

      @@tasnim.gaza2013 ما شاء الله مبروك حبيبتي اتمنى اني اصير متلك واكون حرة من جديد❤

    • @user-md7bu1mr5t
      @user-md7bu1mr5t 2 года назад +1

      @@tasnim.gaza2013 امين يا رب شكرا على نصائحك الثمينة🌹💖

    • @hananemostafa318
      @hananemostafa318 2 года назад +5

      دخلنا البعد الخامس،وكل من ترك الناس واحب الوحدة والاستمتاع به يعني انه منسجم مع هذا البعد ،والناس للي ما شعروا بالتغيير ولم يغيروا حياتهم يعيشون في عذاب وقلق

    • @meryam9880
      @meryam9880 2 года назад +6

      هي سنة التوازن و ظهور الحقائق والله اعلم ،لو تلاحظي الدنيا بدأت تتغير من سنة عشرين عشرين واتيان كورونا ، حسب مختصي الطاقة دخلما ف فترة وعي جديدة ،الله يهدينا ويعطينا البصيرة ✨

  • @talales5909
    @talales5909 2 года назад +4

    من هاليوم رح قرر ماعد افتح يوتيوب ابدا لمدة ٧٥ يوم.. عبكرة اليوم الاول.. رح ارجع له الفيديو بعد ٧٥...٦/٧/٢٠٢١

  • @كشاف-ذ4ر
    @كشاف-ذ4ر 2 года назад +2

    احترمك كثيرا دائما المس الصدق في كلامك و اكثر حاجة اعجبتني في الفيديو انك اصبحت مرتبطة بالله اسال الله ان يحقق لك ما كنت تتمنين و اتمني ان يكون من نصيبك مطالعة كتاب عن الحجاب و مكانة المراة في الاسلام فانت فعلا جوهرة اختي الكريمة و اتمنى ان لا يكون تعليقي مزعجا و دمت متألقة 😊😊😊

  • @mariyarana9537
    @mariyarana9537 2 года назад +91

    انت بتمري بصحوة روحية وتتقربي من نفسك اكثر. وتفهمي مشاعرك اكثر ممتنة لكي ياافراح

    • @Lalaaaaa1974
      @Lalaaaaa1974 2 года назад +2

      طريق الوعي ولا احلى

  • @bushraa_d4702
    @bushraa_d4702 2 года назад +46

    مو طبيعي بدايةً مع عناية بالأكل والرشاقة للعناية الروحية والفكرية زبطتينا من كل النواحي أستاذة أفراح تحياتي لكِ 🌹 حقيقة الكل محتاج فاصل من الحياة حتى يعيد تنظيم أموره

  • @imenbeldi_mnassri1036
    @imenbeldi_mnassri1036 2 года назад +21

    بكيتيني على نفسي يا أفراح ، وفي نفس الوقت صحيتيني، حطيتي ايدك على الجرح، واديتيني الدوا. شكرا يا أفراح، من كل قلبي.

  • @hayatwasity8567
    @hayatwasity8567 Год назад +2

    ربي يوفقك ويرزقك ويسعدك ويقضي حاجاتك بحق الحبيب محمد اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 🌹🌦🤲🏻🦋💝🕊🌴

  • @زهرةالإسلام-ط2ظ
    @زهرةالإسلام-ط2ظ 2 года назад +76

    قال ابن القيم رحمه الله: بالله يهون كل صعب ، و يسهل كل عسير ، و يقرب كل بعيد ، و بالله تزول الهموم و الغموم و الأحزان ، فلا همّ مع الله و لا غمّ و لا حزن.

    • @rihab_1785
      @rihab_1785 2 года назад +2

      فعلا كلامك حق الله يهدينا 🥰

    • @ilhemmima3643
      @ilhemmima3643 2 года назад +2

      ونعم بالله العلي العظيم ❤

    • @ghadahashm2440
      @ghadahashm2440 2 года назад +1

      الحمد لله

  • @user-nt6rh4pp9g
    @user-nt6rh4pp9g 2 года назад +9

    فعلا الانسحاب غير حياتي كثيير كانت حياتي كلها سوشل ميديا نص يومي عليه هالشي اثر على مستواي الدراسي وانقلبت بتخصص ما أبغاه وقعدت سنه ونص فيه ماخذت اي قرار كل اللي اسويه اني اذاكر شي اكرهه بنص يومي والنص الثاني على السوشل ميديا وكل يوم تزداد حياتي سوء لين اخذت قرار اترك البرامج اللي تضيع وقتي تويتر وسناب واخلي اللي يفيدني انجزززت انجاز عظيم خلال هالسنه اخذت قرار اني افصل من الشي اللي ما ابغاه وابدا مسيرتي الجامعيه من اول وجديد قعدت سنه تقريبا اذاكر اختبارات قبول الجامعه جبت بالاختبار الاول ولله الحمد درجه كويسه والثاني قطعت فيه نص الطريق والان مابقي وقت على اختباري وعلى قبولي بالجامعه بإذن، الله لو ماخذت هذا القرار كان للان ادرس شي اكرهه واتخرج منه واتوظف بشي اكرهه وكلي سخط على حظي وحياتي مو بس فادني ترك السوشل ميديا بمستقبلي تغيرت اشياء اكثر زادت علاقتي بربي زادت علاقتي مع الناس بديت انتبه لوزني اول اطالع السوسل ميديا واكل لين زاد وزني بديت انتبه لافكاري وان كل اللي كنت اتابعهم أفكارهم سلبيه وصرت نسخه منهم

  • @rahafmohamad2454
    @rahafmohamad2454 2 года назад +30

    يوجد كثير من الاشياء في حياتنا نعلم انها غلط.. التفكير الزائد والعصيبة والحساسية لاي موقف يحصل بحياتي اشياء تزعجني جدا لكني لا استطيع التخلص منها.. حاولت لكن لم استطع

    • @gehanfawzy9675
      @gehanfawzy9675 2 года назад +2

      استعيني بالله وإن شاء الله تزول.. تفاءلي خيرا تجديه

    • @chic7950
      @chic7950 2 года назад +1

      بالصبر والالتزام ... سوف يتحقق المستحيل 😉

  • @abbascell326
    @abbascell326 2 года назад +82

    كلنا نبحث عن الأسرار في الكتب والأسرار في أنفسنا

    • @fatihaloubbidi1785
      @fatihaloubbidi1785 2 года назад +5

      كلامك صحيح فالدنيا نفسها كتب علينا فقط التمعن.

  • @fatmaahmed4218
    @fatmaahmed4218 2 года назад +105

    حاسه بجد اني عاجزة عن عظمة الفيديو وعن أني أشكرك انك بتفدينا بحاجات مهمة فعلا زي دي وبجد انا استفدت جدا ...ومن قبل ما اكمل الفيديو وانا اخدت قرارات وحقيقي مبسوطة وجزاك الله كل خير ❤️

    • @عالمتاني-ل8ط
      @عالمتاني-ل8ط 2 года назад +1

      ربنا يقدرك وتقدري تنفذي قراراتك وان شاء الله تكون قرارات ناجحه وتنقل حياتك للافضل

    • @تمغلقالقناة-ض4ح
      @تمغلقالقناة-ض4ح 2 года назад

      فعلان

  • @blalegamer4660
    @blalegamer4660 2 года назад +5

    كأنك بتقري أفكاري وحقيقي ساعدتيني اني أخد قرار حاسم أخيرا بخصوص شغلي اللي بقالي فترة مترددة أكمل عشان العاءد المادي وفايدة الناس ،مع اني مش سعيدة وواخد وقت كبير مني وضاغط على اعصابي وواخدني من ولادي وبدأت أقصر فحقهم حتى الأساسيات بعمل الضرورورى بس منها والباقي أهملت جدا فيه وحتى الفلوس اللي بتيجي من ورا الشغل دا حساها مفيهاش بركة وبتتصرف من غير مأحس بيها وبجد خلاص تعبت وقررت أسيب الشغل دا وماليش دعوة بنظرة الناس اللي عمالة تزق فيا وتقوللي كيانك واني بدأت أعمل اسم فيه لأنهم مش حاسين ولا يعرفوا انا حاسة بايه ومقصرة فإيه ،وان شاء الله ربنا هيبارك فرزقي الموجود وهيكفيني انا وأولادي لأنهم فعلا محتاجين وقتي ومشاركتي ليهم أكتر من الكم جنيه اللي بيجولي من ورا شغلي وواخديني وواخدين تركيزي معاهم ،فستين داهية الشغل اللي يضغطني ويبعدني عن أهم أولوياتي وأهم استثمار ليا فحياتي وهو أولادي ،بجد شكرا انتي ساعدتيني من غير متقصدي 🥰♥️💞💫

  • @nermeenawny3237
    @nermeenawny3237 2 года назад +35

    شكرا انك بتشاركينا الحاجات اللي بتفرق معاكي ف حياتك بحب رسايلك الحلوه والمحتوي الهادف دايما ف تقدم ونجاح وسلام وسعاده ❤️❤️🌼

  • @user-gr6kz6mp4n
    @user-gr6kz6mp4n 2 года назад +4

    عظيم هذا الفيديو
    قبل فترة كنت تعبانة نفسياً من المشاكل و من الصديقات قررت فجأة اغيب كان أسبوعين تقريباً بعيدة عن مراسلتهم و ما شفتهم رغم سابقا اشوفهم يوميا لان ندرس خصوصي
    كانت تجربة حلوة و لازم أعيدها حاليا انا مشغولة بدراستي المرحلة النهائية من المدرسة مليانة قلق من النتيجة ربي يوفقني و يوفق الجميع
    بس متأكدة اول ما اخلص من الامتحانات راح أخذ فترة استراحة بعيداً عن الكل و المواقع التواصل أن شاء الله 🤍 الإنسان يحتاج لفترة هدوء ..

  • @zanabal-ali7784
    @zanabal-ali7784 2 года назад +3

    شكرااا على الفيدو العفوي الصادق
    واجمل حاجه قلتيها في الفيدو
    ( البحث في الكتب عن حاجة جديدة ممكن تفيدنا ) وهذا مرض
    انا بالضبط اعاني من هذه المشكلة ( يتهيئ لي ان كل فيدو اتابعه على السشيوميتا ) راح يكون حاجة جديدة وتفدني .😟
    وضاع كثيير من وقتي وعمري وانا ابحث عن الجديد ، ولكن للاسف هذا ( مرض ) مع العلم اني قارئة جيدة جدااا وتقريبا كل المعلومات في تطوير الذات ( زي ماقلتي ) مرت عليه .
    ان شاء الله يكون هذا الفيدو اتعلم منه درس
    وابدأ اتستغل الامكانيات الموجودة عندي .
    شكرررا افراح موفقه يارب

  • @JIANA-n3g
    @JIANA-n3g 2 года назад +35

    اتحجبي يا افراح وفرحي ربنا بالتوبه وفرحينا بجمالك ورجوعك لربنا .واستمري في حبك لنفسك لان الرجوع الي الله قمه حب النفس

  • @rihab6803
    @rihab6803 2 года назад +16

    كنت محتاجة فعلا الحكي صارلي أكثر من أسبوع بفكر في حياتي و كيف عم ضيع ولكن ماقدرت أوصل لحل لنفسي او أشوف مستقبلي و اخذ قراراتي بجد شكرا من كل قلبي ❤

  • @nadaalsnaani9911
    @nadaalsnaani9911 2 года назад +12

    متفقة معاكي بشكل كامل عشان انا جربت الوقفه ديه وكانت نقطة تحول في حياتي
    والتغيير مش لازم يكون بشكل كبير حتي لو كانت التغيير في انك تصحي في وقت غير الوقت الي بتصحي فيه بالعاده
    وتجربه حلوه بجد

  • @zahraaalboghazi9765
    @zahraaalboghazi9765 2 года назад +14

    حسيت بالحرية والشفافية والسلام من شفت الفديو ،شكراً أفراح احس بالبهجة من اشوفچ دائماً شاركينا أفكارچ💞🦋

  • @walaaloyalsoul3698
    @walaaloyalsoul3698 2 года назад +13

    كلامك جاي في وقته بمر بنفس الظروف يا افراح
    ضحكتيني لما قلتي موضوع الكتب اصلي بعمل كده بالظبط بس بشكرك من كل قلبي علي رسالتك وبتمني لكي النجاح والتوفيق في كل جوانب حياتك

  • @alanoudnsour9779
    @alanoudnsour9779 2 года назад +3

    بقالي 6 شهور عيدة عن كل السوشيال ميديا استفدت منها ان انا قادرة اكون سعيدة مع نفسي و سعادتي مش من برا .. بس بصاحة الفيديو ده لفتني في اني اغير من روتيني اليومي و منظوري للاشياء و الحاجات اللي انا بعملها و بفكر فيها كل يوم و كل ثانية .. خدت ورقة و قلم و كتبت الاسئلة اللي كنتي بتسأليها لنفسك و حبدأ في الرحلة من النهارة ان شاء الله .... شكرا شكرا على الروح المعنوية الجميلة اللي عندك و انك شاركتي تجربتك و تشجعينا نخوضها احنا كمان .. كل الحب ♥♥♥

  • @jailan931
    @jailan931 2 года назад +42

    Bravoo afra7 love you 🥰
    9:35
    في مقولة بتقولك
    ابدأ فالشئ المفيد الأول قبل الشئ الممتع
    لان المفيد مفعوله اطول وادوم اما الشئ الممتع مفعولة قصير وده اللي نقدر قول عليه المكافأه اللي بنديها لنفسنا

    • @nadiarefaat6684
      @nadiarefaat6684 2 года назад

      ونفخت فيه من روحي رحلة البحث والضم

  • @nayeramohsen6880
    @nayeramohsen6880 2 года назад +6

    رائع 💕
    ده اتصال مباشر بالروح نفخة الله فينا حكمة ورشد ومدد الهي 🤍🤍 جوهر علوم التنميه البشريه من غير فلسفه زايده وتحويرات .. بني آدم وخط حياته ووقفاته كل شويه يخرج بره الفيلم يقيمه ويقومه ويرجع يكمل التجربه ، علنا جميعا في النهايه نكون من الفائزين 🍃…..

  • @7TH-JUNE
    @7TH-JUNE 2 года назад +2

    قرار جيد ومفيذ. انا قررت هذا الشيء قبل 15 سنه.
    1. كنت اضيع وقتي مع الاصحاب. بعدين عرفت ان معظمهم بيكونو معاك فقط بمصلحه اول ما تنتهي مصالحهم ماتشوفهم. بدات منهم. ابتعدت عنهم كثير. هذا الشيء افاذني كثير ان ابني نفسي اتعلم حاجات كثيره بدلما اقعد واتكلم مع الناس بساعات.
    2. وقفت كل شيء كنت اكله زياده. مثل السكر والاكلات المضره. لكن بعد شهور نحفت كثير وبالصدفه تذكرت حديث عن الرسول صلي الله عليه وسلم. قال, خير الامور اوسطها. وقلت لا تذمر نفسك واذا سمعت كلام الدكاتره بتاكل فقط عشب, اللي يقل لك وقف السكر, والتاني وقف الملح, والثالث وقف اللحوم. والرابع الزيوت والخامس و و و و و . وعرفت ان كل واحد بيتفلسف بك فقط. الان اكل واشرب كل شيء لكن نظمت ما استعمل كل شيء بزياده. كنت مدمن قهره وشاي. الان اشرب لكن مش بكثره وحسيت اني افضل من لما وقفت كل شيء. عندي قناعه بالتنظيم وليس بالتوقيف.
    3. كنت اعشق قرائه الكتب. نفس الشيء قلت هل هذا بيفيذني في عملي. او الاخره. قلت اكيد لا. وقفت قرائه الكتب لان كل من كفر برب العالمين هم من يقرا كثير. خطوه خطوه بيبتعدو عن الدين. فبدات اقراء القران الكريم فقط. كل يوم بدل ما اقرا كتاب من واحد فيلسوف, يتفلسف علي. ليش ما احصل عشر حسنات بالحرف الواحد وافهم القران اللي بينفعلني في الدنيا والاخره. عشر حسنات ولا صفر حسنات. لهذا اقرا القران يوميا.
    4. بعد 15 سنه من التوقف من كل شيء يضيع وقتي بالفاضي, حياتي تغيرت وصرت انسان تاني. نجحت في امور كثيره ولو كنت مثل ما كنت قبل 15 سنه ماكنت وصلت لها ابدا.

  • @emyseif5450
    @emyseif5450 2 года назад +13

    هو انا عملت اللي انت بتقولي عليه ده كله من قيمه سنتين واستريحت جدا خلعت جوزي وبقيت اعمل كل اللي نفسي فيه وباكل الاكل اللي بيحبني وباشرب المشروبات اللي بتحبني يعني ما باحاولش اذي نفسي وبقيت احب نفسي كنت الاول بحب اولادي وبحبك وبحب اي حد الا انا بس الواحد ساعات كده بيحب ياذي نفسه ليه

  • @dr.shaimaclinca1783
    @dr.shaimaclinca1783 2 года назад +1

    اتا من متابعينك.. ومعجبة جدا بفيديوهاتك... وحبة أشارك بنصيحة كاخت بتحبك بجد بدون ما تعرفيني ولا أعرفك ومش شرط أكون أعرفك عشان احبك... فيه أرواح بتتآلف وارواح بتتنافر.... مش هطول عليكي في رسالتي لو حضرتك يتقرائيها شخصيا بنفسك... بما إن حضرتك بتحبي القراءه وبتحبي التغيير... هل فكرتي تقرائي التفسير لكتاب الله... اقسم بالله هتتغير حياتك جذريا وأفكارك.... للأفضل والافضل زي ما حصلي بالضبط. جربي كده و هتفهمي قصدي كويس جدا... لتقييمك الحقيقي لكل شئ في حياتك... بالتوفيق 😊🌹

  • @shrouksherif5396
    @shrouksherif5396 2 года назад +3

    قررت ابعد عن الناس اللي بتاذيني نفسيااا ،قررت ابعد عن ناس كنت بحبهااا لمجرد اني حسيت ان هما هيكونوا اذي ليا وهيضيعوا مستقبليي رغم ان دي كانت حاجه صعبه شويه بس I'm proud of myself اني عملت كده في سبيل راحتي واني ليا هدف عايزه احققه❤❤❤❤.

  • @hayatwasity8567
    @hayatwasity8567 Год назад +2

    فديو اكثر من رائع 💫🕯❔🌦🕊❕💫

  • @israsafi6651
    @israsafi6651 2 года назад +3

    عنجد انتي ما شاء الله عبقرية في طريقتك كيف تطوري من نفسك خاصة انك بتأجلي اشي غير مفيد مش انك تقطعيه انا جربت هاي الطريقة مفيدة جدا افضل من شعور الحرمان لانو عند الحرمان الشي بصير نفسي وبتصيري تطلبيه اكتر بينما فكرة التأجيل لا تعطي شعور الحرمان وبالتالي لا تعطي شعور النقص

  • @hshshhhshshhdhd1318
    @hshshhhshshhdhd1318 2 года назад +1

    كان في مشهور😂 طلع بمقطع من وقت قريب . وهو احمد الشقيري .
    وقال أنا صرت قاطع شرب القهوه ثلاث سنيين وفوقها شوي .
    ويقول والآن رجعت افكر أيش أستفدت من قطع القهوه 😂😂 وماهو الإنحاز العظيم من قطع القهوه . وإني حرمت نفسي منها 🤣
    وكأنه يتريق على حاله 🤣
    ورجع شرب قهوه . 😆
    ويقول ماهو الإنجاز العظيم ال حققته من قطع شرب القهوه على مدار ٣ سنين وفوق . 😂
    يعني بمعنى لا شيء .
    وإنها مشروب عالمي وكل الناس تحبها وتشربها وتنجز وهي تشربها .
    وانا ماذا إستفدت 😆

  • @moonosa1566
    @moonosa1566 2 года назад +68

    تغيبي تغيبي وترجعي تقلبي الدنيا يا افراح انا بمر بالمرحله دي بحاذفيرها لكن ببطل العادات علشان بحاول اقول لروحي غلط نتعلق بشئ ال هو لو راح منى هخسر وفعلا كسبت قوة كبيره لما اكتشفت ال معظم حياتي حمل وتقل وكان الصيام والانسحاب هو بدايه حياه اخف واسعد

    • @astrogirl7616
      @astrogirl7616 2 года назад +1

      السعادة هي في القرب من الله وتطبيق الاسلام.. الصلوات الخمس و قيام اللليل و الصيام والصدقة والاعمال الخيرية و تعلم تفسير القرات من قناة الاترجة و قناة عثمان الخميس ع اليوتيوب.. و مساعدة الغير. و التحهيز لمشروع الحج والعمرة و اطعام الحيوانات والطيور و الرياضة و القراءة المفيدة و وللدفاع لقضايا الامة : القدس.. الايغور.. بورما.. الخ
      و البدء في مشروع حفظ القران.. و ان كانت متزوجة تطيع زوجها و تربي ابنائها في غير معصية الله و ان كانت عزباء ترضي اهلها ووالديها في يرضي الله
      تطبيقك لهذا سيجعلك ناجحا دنيا واخرة

  • @dr-amina3229
    @dr-amina3229 2 года назад +1

    كنت أنسانة ناجحة جدا سواء في دراستي أو في عملي أو في حياتي عموما، ولكن شوية شوية تراجعت وتدهورت لا حتى قولوا توقفت 😕 صرت إنسانة عصبية ومكتئبة لا أقرأ لا أنجز لا أفعل شيئا ولو قررت أفعل احس بالعجز العجز التاااام،اكتب وأبكي لا اريد هذا الوضع ولكني لم استطع تجاوزه متعبةةة 😓استمر الأمر على هذا النحو حتى وجدت أنه مرت 9 سنوات من عمري وانا على هذا الحال متوقفة :أنا في وسط كل شي ومتاخرة في كل شيء ،وحزينة وعصبية حيااااتي صارت جحيم ..ساعدوني بنصائح اتصرف كيف؟؟اتدارك التأخير في حياتي كيف؟؟؟
    احتاج النصيحة والتوجيه من أستاذة أفراح ومن كل من قرا تعليقي هذا.
    ادعوا لي 😔

  • @wesamgalal2724
    @wesamgalal2724 2 года назад +7

    انا بقالي ٣ سنين موقفة الفيلم
    فيلم شغال يسعد ويساعد اي حد غيري
    ولسة مش عارفة ابدأ فيلم جديد كل حاجة فيه عشاني انا
    زهقت من ال pause مش ندمانة اني موقفة مش عاوزة اعيد نفس الفيلم اللي فات
    بس نفسي ابدأ فيلمي

    • @نوالالاسمري-خ3ي
      @نوالالاسمري-خ3ي 2 года назад +1

      ٣ سنين 😪 يارحي أنت .. مافات شيء الاهم هو الآن .. وش حابه يكون فيلمك القادم .. العطاء اللي كنت فيه طاقه عظيمه جاء الوقت اللي تستفيدين من كل لحظه ساعدتيها فيها غيرك ..ابي وراح تلقين كل شيء يساعدك .. أدعي الله بصدق وأرجعي بشرينا 💕

    • @wesamgalal2724
      @wesamgalal2724 2 года назад

      @@نوالالاسمري-خ3ي حبيبتي ❤️ جزاك الله خيرا على ردك المريح كأن الله سببك ليرسل لي بشرى وراحة كنت احتاجها في هذا الوقت خصوصا بشرك الله بما يسر خاطرك 💖

  • @فسرحلمكونصائحلجمالكوهعلمكالاكل

    ممكن بالله تثبتي تعليقي انا زوجي طلقني ومعايا اطفال ونفسي القناه دي تبقه مصدر رزق ليا 😭 متستخسروش فيا الشتراك ومشاهده الفيديوهات اخواتي ولكم مثل مجبرتو خاطري....

  • @enjoyinyourlife9995
    @enjoyinyourlife9995 2 года назад +10

    افتقدناكِ كتير أفراح ❤❤
    كتير حابه من فترة طويلة أعمل فترة اختفاء هيك عن كل شيء وأبعد عن السوشال ميديا والناس.... ان شاء الله ناوي أبدأ فيها شجعتيني ...

  • @tebaadhyaa7754
    @tebaadhyaa7754 2 года назад +1

    اني سويتها قبل سنة ونص او أكثر ومسحت انستا وصارت حياتي افضل نوب طلعت ناس بحياتي زايدين وصارت افضل نوب مسحت واتس وصارت افضل وبطلت اروح اجتماعات بس الغيبة بيها وصارت افضل ومسحت حسابي بالتلي لان بي كروبات وصارت افضل وبقه امسح روحي 😂😂😂😂 لا صدك الحياة مع نفسك وعائلتك خيااااال والحياة الجنت اتمنى اعيشها معنو عمري ١٧ بس

  • @emanghorab3789
    @emanghorab3789 2 года назад +6

    انا نفسى اسيب شغلي عملى ضغط نفسى ومهما اشتغل واتقن شغلي مش بيعجب حد مع انهم متمسكين بيه بس مزهقني، وعايزه اعمل بيزنس مشتل ليه بس مش عارفه
    الحمدلله

    • @alhoudaalzain211
      @alhoudaalzain211 2 года назад +1

      دورى علي شغل جديد واول ماتحصلي علي شغل جديد سيبي القديم انا كمان سبت تخصص دراسي كان بيسبب لي ضغط نفسي واحس اني دا مش مكاني وبحس ضيق وملل وكره مكان ده في يوم وليله قررت الغي ومن رغم ناس كتير قالولي لا بس قلت لا دي حياتي ودراستي يعني حاجه تخصني انا الناس كلهم بشوفو من برا مش حاسين بمعاناة والاكتئاب وعدم الارتياح..الحمد الله قررت واحسيت جبل كبير زحتو من طريقي لان نفسي اهم حاجه كلو يتوعض بس اي حاجه مش حباها باسيبها اتمنالك التوفيق

  • @mimiemy5742
    @mimiemy5742 2 года назад +1

    انتي فعلا عظيمة نفس الشيء عملتو يوم عيد ميلادي الثلاثين قلت سطوب و ساتغير لارضاء نفسي لقيت نفسي لم اعشق الثلاثين سنة من عمري التي مرت لنفسي و لا يوم فيها بل كنت اركض لتحقيق أهداف و طموح الاخرين و في الاخر لم افعل شيء لنفسي ضاع شبابي هكذا فقررت ان اتخلى عن اي شيء سيزعجني و يضايقني و أرحب بنفسي و بما تهواه نفسي في حدود الا اعصي خالقي فقط اما البشر ف الى الجحيم لم يعد يهمني احد و لا مشاكل احد و لا ارضاء احد غير نفسي اكل ما يحلو لي و البس ما يحلو لي و اتصرف كما أحب لا كما يحب الاخرون و الخوف من نظرتهم لابقى المثل الاعلى في نظرهم ضيعت الكثير من سنين عمري و الان اعيش لنفسي اخد قراراتي بنفسي ❤️❤️❤️❤️ فرحت بالفيديو

  • @doniaahmed3142
    @doniaahmed3142 2 года назад +7

    عايزة أقولك أن الفيديو ده مُلهم بالنسبة ليا وخلاني أراجع النظر في كل شيء وأي شيء وشكرًا ليكي♥️

  • @hshshhhshshhdhd1318
    @hshshhhshshhdhd1318 2 года назад +1

    بالعكس القهوه لها فوائد غير النشاط والتحفيز على العمل وتحسين المزاج والتركيز .
    أيضا لها فوائد جسمانيه صحيه كثيره .
    لا تحضرني الآن كلها .
    لكن منها مثلا حرق السعرات الحراريه . ورفع الضغط قليلا بما يتوائم ومع النشاط والقيام بالأعمال . وغيرها ايضا .
    بس المهم الواحد ما يصير مدمن عليها .
    لإن في هاذه الحاله فعلا لها مضار .
    وممكن تكون توصل ل خطيره .
    يعني فنجان واحد باليوم كافي . او يوم من ورا يوم بالتبادل مع الشاي او مشروب آخر .

  • @amiraadel7810
    @amiraadel7810 2 года назад +74

    الفيديو جالي ف وقته وهعمل زيك وهسيب الموبايل الي بمسكه كل ثانيه روتين ف حياتي ومش بستفاد منه بحاجة وهذاكر وهنقذ ما يمكن إنقاذه عشان اذاكر وفاضلي عشرين يوم وهمتحن تالته ثانوي ادعولي ونا هعمل الي ربنا يقدرني عليه وهسمع كلامك صح اوي والله 🥺♥️

    • @fatmazakaria2276
      @fatmazakaria2276 2 года назад

      ربنا معاكى ويوفقك وتطلعى من الاوائل ان شاء الله

    • @ILOVE___YOU
      @ILOVE___YOU 2 года назад +3

      اني نفسك بالضبط انا رايحه اترك الموبايل واجلس اذاكر تحياتي من العراق ❤🇮🇶

    • @2women88
      @2women88 2 года назад +1

      موفقين يارب 💜

    • @amiraadel7810
      @amiraadel7810 2 года назад +3

      يارب

    • @روانة-م9ذ
      @روانة-م9ذ 2 года назад +1

      موفقيين

  • @astrogirl7616
    @astrogirl7616 2 года назад +1

    السعادة هي في القرب نن الله وتطبيق الاسلام.. الصلوات الخمس و قيام اللليل و الصيام والصدقة والاعمال الخيرية و تعلم تفسير القرات من قناة الاترجة و قناة عثمان الخميس ع اليوتيوب.. و مساعدة الغير. و التحهيز لمشروع الحج والعمرة و اطعام الحيوانات والطيور و الرياضة و القراءة المفيدة و وللدفاع لقضايا الامة : القدس.. الايغور.. بورما.. الخ
    و البدء في مشروع حفظ القران.. و ان كانت متزوجة تطيع زوجها و تربي ابنائها في غير معصية الله و ان كانت عزباء ترضي اهلها ووالديها في يرضي الله
    تطبيقك لهذا سيجعلك ناجحا دنيا واخرة

  • @roohyellow363
    @roohyellow363 2 года назад +3

    ما شاء الله اهني فيك التزامك بقراراتك واحترامك لها
    قبل دقائق قريت كتاب وفعلياً ما كان فيه اي معلومه جديده وكان مجرد كلام مكرر.. بسس، الهمني فعلاً حفزني اني اسوي شي ما فكرت فيه من قبل ومتاكده هذا الالهام حياثر ع حياتي بالايجاب + يحسن من قراراتي المستقبلية..
    فقلت ليه ما اشارك رأيي في القراءة
    ممكن ما تستفيدين بمعلومات جديده وكل شي يكون مكرر لكن التكرار هذا اولا يحفرها فالمخ وكمان احياناً تحتاجين تسمعين كلام يحفزك ويحمسك في شي معين فالحياة
    واكيد فالنهايه انتِ ادرى باللي يناسب حياتك ويطورها..

  • @شدىعوض
    @شدىعوض 2 года назад +1

    كل كتاب ممل وكلها مكرره الا قرأه القرآن من يتدبره بصدق مع الله كأنه كل الأول مره يقراه في كل مره
    ويغير اخلاقك وحياتك وتعاملاته للافضل اضافه الا الاجر العظيم.. اذا ضاقت بك الحياه اقروا القرآن وكأنه نزل عليك فقط وتدبيري وقللي المقدار وركزي فيه ولو تعملين كذا ليوم واحد فقط جربي... الله الله حين لايبقى احد.اللهم ردنا إليك رداً جميل

  • @_rushdia93
    @_rushdia93 2 года назад +6

    يلي سويتيه ضروري كل شخص يعمله كل سنة مرة او مرتين.. كتيييير ضروري نتأمل بحياتنا فعلاً و الله يلهمنا للطريق الصح👍🏻❤️

  • @Dr_Shaima_
    @Dr_Shaima_ 2 года назад +2

    نصيحة إياك أن تترك صلاتك مهما كثرت ذنوبك،
    الصلاة ليست ثقيلة بل ذنوبك التي أثقلتها.. 💔
    #تُب_للّٰه_قبل_فوات_الآوان♥️🤌
    أشهد ألا إله إلاّ الله وحده لا شريك له و أشهد أن مُحمدً عبدهُ ورسوله. ﷺ.

  • @dr.mounakhelifi84
    @dr.mounakhelifi84 2 года назад +10

    فعلا دائما بقول لنفسي اني محتاجة وقفة لتغيير كل شئ في حياتي لا أستفيد منه ويضيع الوقت

  • @Mirror15.
    @Mirror15. 2 года назад +1

    أنا عندى مشكله بسبب حلم ولما عرفت تفسيره حياتى شبه متوقفة ومستنيه القدر
    اعمل ايه عشان اطلع التفكير السلبى بالله عليكى تردى على

  • @belkissmira7368
    @belkissmira7368 2 года назад +6

    خبرينيا شو سر كثافه شعرك ياافراح بلييز

    • @AfrahHamdyAR
      @AfrahHamdyAR  2 года назад +1

      حبيبتي نفس الروتين الي شاركت به من شهرين 💙🙏

  • @اورادالسلام
    @اورادالسلام 2 года назад +2

    الفديو عجبني جدا الله يوفقك في مسيرك

  • @meronanadody4648
    @meronanadody4648 2 года назад +5

    منتهى الصدق طالع منك حتى لما كنت بتحاولى تحبسي دموعك ربنا يحميكى ويسعدك

  • @fofaboug7091
    @fofaboug7091 2 года назад +1

    القهوة او الاكل ميش قرارات مصيرية ليه ماخذتيش قرار بانك تتحجبي مثلا اضن انو هذا القرار مصيري ورح يفيدك على المدى القصير وعلى المدى الطويل يوم متتحطي ف القبر

  • @MalakAhmed-lm4jt
    @MalakAhmed-lm4jt 2 года назад +4

    عارفه يا أفراح أنا بحبك آوي ولما ذكرتي إنك عايزه تقربي من ربنا آكتر قولت اقولك علي فيديوهات مصطفي حسني خاطره الفجر والبرنامج القناع ساعدني أوي 🧡

  • @HEBA_A
    @HEBA_A 2 года назад +1

    إسمك أفراح .. وطلعلي هالمقطع وانا حزينة جدا .. وفرحتتيني وفرحني كلامك شكرا لكي❤️‍🩹

  • @chahrazedsehaki8445
    @chahrazedsehaki8445 2 года назад +4

    وكإنك تعبرني عن الي جوايا فعلا بعد خبرة سنين ف الحياة والتدحرج فوق تحت على مدى تجارب سواء نجحنا فيها او فشلنا ...اتعلمنا دروس كتيرة منها واهمها اننا نرجع للأصل ان نفتكر ربنا ف كل حركة نعملها ونتقيه فيها ايوة تقوى الله تخلينا نتصالح مع ذواتنا ،الناس، الاقدار حلوها ومرها نتقي الله ونصلح ذواتنا كدة نقدر نحط بصمتنا ونعمر الارض الي هو هدف وجودنا اصلا شكرا على كل كلمه

  • @NOUFTY2
    @NOUFTY2 2 года назад +1

    كلامك كويس جدا
    بس طاعة الله واتباع اوامره أولى الاولويات ومنها التزام الحجاب الشرعي المفروض من الله.
    طاعة الله وتحقيق أوامره عمليا اول الطريق لتحقيق التغيير وساعتها حنشوف الحياة كلها اتغيرت بسبب طاعة الله وتقواه واتباع اوامره.

  • @razanshahadeh1696
    @razanshahadeh1696 2 года назад +28

    افراح انتي رائعة 😍
    وأنا بتابعك من ٢٠١٩
    وجداً استفدت من فيديوهاتك المتنوعة والمثمرة
    وأنا فعلاً كل فترة من حياتي بأخد وفقة وفاصل مع نفسي ونتائجها مذهلة وبتعمل قفزات بحياتي 👍😊

  • @smahsmah2528
    @smahsmah2528 2 года назад +1

    كلام صحيح بس انا للاسف اكتشفت هذا الشي وانا بعمر ٤٤ لما اكتشفت اني مقيده بقيود وعادات وامور هدت حيلي وبعدا قررت ابعد عن كل قيود اجتماعيه قيود بالأكل قيود اتعودت عليها ارتحت بس حزينه كيف مرت سنيين وانا مقيده بقيود

  • @جنتيفيصدري-ل8ش
    @جنتيفيصدري-ل8ش Год назад +2

    والله أقوى حاجة تغير حياتك و تخليك تدخلي جنة الدنيا ، وقوفك بين يدي الله ساعة قبل الفجر ، أقسم بالله سعادة لا توصف ترافقك اليوم كله .

  • @retco-.....5476
    @retco-.....5476 2 года назад +1

    اول دليل على عدم نجاحك يا اختي وعدم نجاحك في الوصول للحقيقة المطلقة ؛ هو انك لم تعلمي حتى الان ان الحجاب طاعة للرحمن وليست مجرد قماشة على الرأس ؛ هو احد بنود الدستور القرآني للعلاقة بين العبد وربه

  • @Ab-yt7oj
    @Ab-yt7oj 2 года назад +3

    انتي رائعة انتي ملهمة شكرا
    متابعتك من ليبيا 🇱🇾 💝💐

  • @زهرةالإسلام-ط2ظ
    @زهرةالإسلام-ط2ظ 2 года назад +1

    لا تتعب نفسك.. لن تجد السعادة إلا عند الذي خلقها.
    فعلا.. لقد جرب ملايين البشر البحث عن السعادة بمكان آخر غير القرب من الله فلم يجدوها ولو تظاهروا لك بأنهم سعداء..
    فلا تكن في النهاية مجرد تجربة من تلك التجارب، واستمتع بحلاوة طاعة الله فإن لها لذة بالدنيا قبل الآخرة.
    الطريق واضح .. الحمد لله

  • @fatmaabdelhamid455
    @fatmaabdelhamid455 2 года назад +7

    اهم قرار ياريت كلنا نقدر نعمله هو منع السكر نهائى فى المشروبات حقيقى هتفرق معاكم كتير فى الصحة وفى انقاص الوزن وخاصة البطن ... ياريت تقدرو تعملو كده وبالنسبة للحلويات لامانع من القليل جدا منها وممكن نعوضها بالفاكهة. .. تحياتى لكى يا افراح

  • @almalki1381
    @almalki1381 2 года назад +1

    الحجاب وقراءة القرآن وتفسيره مع اذكار الصباح والمساء والنوم والصلاه في وقتها

  • @sohasalah1070
    @sohasalah1070 2 года назад +8

    مش عاوزه اقولك كلام مكرر اتقالك من متابعينك الكرام.... حرفيا برتاح لفيديوهاتك وبتعلم منها... عندك حق لازم الفلتره دي من وقت للتاني ونقيم امورنا واهدافنا

  • @Lili-ej2gn
    @Lili-ej2gn 2 года назад +1

    حبيبتي 💖 انا عملت زيك تصفية و تغيير جدري تقربت لله اكثر حبيت نفسي و اصبحت سعيدة مطمئنة…… بعد الخمسين 😁🌸🌸🌸

    • @yaseryaser7692
      @yaseryaser7692 2 года назад

      سنك جميل والحياة لسا حلوة صح؟

  • @ashganahmed836
    @ashganahmed836 2 года назад +11

    الكلام اللى من القلب يوصل للقلب وكلامك جدا حقيقي وراءع

  • @shahadalsgayr-9607
    @shahadalsgayr-9607 2 года назад +2

    اول مقطع اشوفه لك وكأنه رساله اني انتبه لحياتي اكثر لاني احس اني عالقه ومو عارفه ابدا احسن من وين ولا كيف ولا ايش الي أحسنه الله وفقك يارب

  • @lavieespoir8487
    @lavieespoir8487 2 года назад +4

    اتخذت هذا قرار منذ شهر ..وانا على الدرب باذن الله ..الف شكر 🌹🇩🇿

  • @mohammadtan1047
    @mohammadtan1047 2 года назад +1

    الفيديو دا خلاني افكر بطريقه تانيه
    بطريقه جديدة غير التقليدية الي كانت مسيطره على دماغي
    احسنتي

  • @aleasar1921
    @aleasar1921 2 года назад +6

    كنت بحاجة لهل الفيديو لاني كنت ضايعة بجدشكراالك حبيبتي افراح😘😘 فوقتيني من غفلتي 🥺

  • @lartdelanature7713
    @lartdelanature7713 2 года назад +1

    والله جبتي التايهة ....اصلا عايزة اتغير وأغير من نفسي ....القهوة بديت بها ....بس مش قادرة اوقفها... عايزة اهرب من كل الناس ....وابقى لوحدي مدة طويلة لا ...ماحدش معايا لا ابي ولا لامي ولا زوجي ولا اولادي ولا الجيران ....ولا الاخوة والاخوات ....تعبت فعليا .......عايزة افصل .....بس على فكرة ماعنديش طاقة اعمل ولا حاجة ....عايزة انام واكل واشرب ودماغي ماتفكرش في حد ولا اي حاجة ....ابطل شغل اتفرض عليا ....شغل شخصي ....عايزة احب واتحب لان علاقتي مع زوجي فير موجودة ولا احاسيس ولا مشاعر ....قاعدة معاه على شان الاولاد ....والاولاد تعبوني كثير .....العايلة الكبيرة تعبتني كمان .....الفايسبوك اتعبني بالمنافقين والحاقدين التي بيتابعوني وعارفة انهم مابيحبونيش ولا يحبولي الخير

  • @هبةعليان-ز8ط
    @هبةعليان-ز8ط 2 года назад +5

    حتة إن الكتب اللي بتطور دي المفروض نقرأها في اول مشوارنا كحافز
    وبعدين نقرأ كتب نكتسب منها مهارات

    • @hananabdo369
      @hananabdo369 2 года назад

      المشكلة فعلا الانتقال ده والسؤال عن المهارة اللي عايزة تكتسبيها

  • @doniazaghnuon7285
    @doniazaghnuon7285 2 года назад +1

    الله يهديك للحجاب عنجد ما شاء الله عليك لو كلنا نوفف هالوقفة الله يسعدك وويسر امرك ويهدينا جميعا ويهديك ❤

  • @rawiaomar9272
    @rawiaomar9272 2 года назад +8

    انا زيك بالضبط ما بقدرش اوقف تفكير لما يكون في حاجة بالي لدرجة اني مش بنام من كتر التفكير ومش عارفة اوقف تعبت والله 😔

    • @mariam-dd3hl
      @mariam-dd3hl 2 года назад

      خصصي ساعة يوميا ما تفكري بأي شي ساعة تقعدي فيها مع نفسك بدون جوال ولا اي مشتت يومياً راح تستفيدي كثير

    • @rawiaomar9272
      @rawiaomar9272 2 года назад +1

      @@mariam-dd3hl ان شاء الله شكرا ع النصيحة 🌹

    • @ommaryam7072
      @ommaryam7072 2 года назад

      وانا ايضا مثلك لما اريد اعمل اي عمل افكر فيه كثيرا حتى ولو كان ذالك العمل بسيط أفكر كثير وهذه مشكلتي

  • @صبراًجميل-ث6ذ
    @صبراًجميل-ث6ذ 2 года назад +1

    ـ بسم الله ما شاء الله لا يسوق الخير إلا الله
    ـ بسم الله ما شاء الله لا يصرف السوء إلا الله
    ـ بسم الله ما شاء الله ما كان من نعمة فمن الله
    ـ بسم الله ما شاء الله لا حول ولا قوة إلا بالله

  • @eptesamadel7695
    @eptesamadel7695 2 года назад +3

    الفيديو دا جالي وانا قاعده بقمة خنقتي بعد تعب اسبوعين وفي خلال فتره التعب دي حرفيا نفس الاحساس اللي بتتكلمي بيه ونفس الشعور زائد إني عندي احساس بالتخبط شديد وحاسه بان جوايا كمية رفض لحاجات كتير اووي حواليا وبحياتي وحتي بنفسي فتحت ادور ع اي شي يعبر عن اللي انا فيه دا لقيت الفيديو بتاعك اتمني اقدر اعمل الوقفه دي لاني حقيقي تعبت .. ربنا يسعدك ويصلحلك ويصلحلنا جميعا الحال اللهم آمين .

  • @magdaalharbi7744
    @magdaalharbi7744 2 года назад +5

    حقيقي اتشجعت اني اخود قرارات جديده في حياتي ووقف وراجع شريط حياتي من اللحظة هاي كل الشكر والتقدير والاحترام لك 🤗🤗

  • @lilasflower4401
    @lilasflower4401 2 года назад +1

    اشكرك على مشاركة التجربة،عن تجربة الشيء الوحيد اللي يغير حياتك للاحسن و اذا ابتعدتي عنه تعستي و انتكستي هو القران ،هو جنة الدنيا و الاخرة و بعده بقية العبادات كالصوم ،بالمختصر القرب من الله يغير حباتك ،اسال الله لك الثبات

  • @MyKonafa
    @MyKonafa 2 года назад +10

    وحشتينا يا افراح .. الحلقة جميلة جدا وقريبة للقلب وباتفق معاكي في كل اللي قولتيه وبعمل كدة فعلا من وقت للتاني وانا حاليا في فترة انعزال لترتيب افكاري وانجاز شوية حاجات كدة بالمرة :) استمري

  • @oudi6920
    @oudi6920 2 года назад +2

    اعدت مشاهدة الفيديو ثلاث مرات حرفياً الكلام عميق جدًا حتى لو كان عفوي ومن القلب للقلب 💛💛💛 شكرًا لك كنت محتاجه اسمع كلام زي كذا

  • @nour0110
    @nour0110 2 года назад +6

    لازم ننضف حياتنا من الاشخاص السلبية اول ب اول 👏

  • @I1hope
    @I1hope 2 года назад +1

    اول مره اشوفك في اليوتيوب .. حبيت كثير تجربتك واتمنى لك التوفيق ..

  • @قرآنكريم-د9ف4ب
    @قرآنكريم-د9ف4ب 2 года назад +13

    نصيحة مهمة جدا يا جماعه
    (الصلاة) اهم شئ في الحياة الله لا يستفيد من الصلاة ولكن احنا اللي بنستفيد منها اتعامل مع الصلاة زي الجهاز اللي لازم يفصل شوية ويريح صدقني هتستني الصلاة دايما