[홈트] 탄력밴드를 이용한 등 운동, 척추 기립근과 등 근육 자극 '등 당기기 운동'

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[홈트다이어트] 밴드를 이용한 등 운동, 척추 기립근과 등 근육 자극 '등 당기기 운동'
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[@dancelee75]

조지연님 아름답습니다