Odrzuć to, co odrzuca Ciebie - praktyczny aspekt pracy z raną odrzucenia
HTML-код
- Опубликовано: 16 сен 2023
- Praca nad raną odrzucenia, lękiem przed odrzuceniem, to przede wszystkim terapia, ale ucieleśnieniem terapii powinna być zmiana postępowania działania w rzeczywistości, tzw. realu.
Potrzebujesz wsparcia w procesie zmiany zapraszam na indywidualne sesje
psychologiczne oraz coaching.
✅Sesje - wabinska.com.pl/oferta/doradz...
Jestem psychologiem, coachem osobistym i biznesowym oraz stylistką wizerunku.
Od ponad 15 lat pracuję kompleksowo nad osobowością i psychiką oraz spójnym wizerunkiem i stylem, moich klientów kobiet i mężczyzn.
Współpracuję z osobami prywatnymi oraz z firmami prowadząc warsztaty i szkolenia, a także coaching biznes.
Dla kobiet prowadzę autorskie warsztaty warsztaty kreowania wizerunku i rozwoju osobistego.
👉 wabinska.com.pl/
✅Marka osobista wabinska.com.pl/oferta-biznes...
Potrzebujesz wizerunku, który wspiera Cię w życiu osobistym i zawodowym
👇Sesje kreowania wizerunku i stylu, zakupy 👇
✅wabinska.com.pl/oferta/oferta...
✅wabinska.com.pl/oferta/styliz...
Współpraca z firmami.
✅Warsztaty, szkolenia wabinska.com.pl/oferta-biznes...
✅Coaching biznes wabinska.com.pl/oferta-biznes...
👍 Subskrybuj kanał jeśli interesują Cię treści. Kliknij DZWONEK 🔔 aby być na bieżąco
🔔www - wabinska.com.pl/
🔔e mail - kreacja.wizerunku@wabinska.com.pl
🔔blog - wabinska.com.pl/blog/
🔔fB - / studiokreacj. .
🔔instagram - / aneta_wabin. .
Typowym przykładem odrzucenia jest jak ktoś się do nas nie odzywa zeby wymusić jakąś korzysc dla siebie. Przemyślmy jeżeli nie jesteśmy winni nie lecmy do tej osoby zeby ja uglaskac bo wejdzie nam potem na głowę. Trzeba wytrzymac chociaż jest nam źle z tym i zająć się innymi sprawami ludzmi zajęciami.
Powiem tak. Jak w dzieciństwie mieliśmy w domu przemoc to w doroslym zyciu nie umiemy stawiać granic walczyc o swoje prawa.Dajemy sobie wejść na głowę roznym typkom ze już na koniec nie ma wyjścia trzeba ich pogonić ze swojego życia. Nauczmy się na biezaco natychmiast reagowac na krytykę pouczanie wykorzystywanie nawet w drobnych sprawach codziennych
To potem nie będziemy mieć tylu problemów. Ustepowanie w relacji dla świętego spokoju zawsze źle się kończy
"wycofanie energii" - dziękuję. Brakowało mi takiego określenia dla wielu sytuacji. Jest wyczerpujące, dosadne i jednocześnie w jakiś sposób neutralne.
tak! super określenie, bardzo mi się przyda :-)
To jest bardzo trudne ale warto odrzucać w ten sposób bo to wzmacnia
Super filmik, dziękuję 👏
Aneta Wabińska - świetny film, ludzie nas odrzucają, nie słyszą naszych potrzeb, aby zrozumieć, że trzeba wybrać siebie i wycofać tę energię odrzucenia, odrzucać to co nas odrzuca
Ale przecież w związku partnerskim potrzeby powinno się zaspokajać we własnym zakresie, każdy z nas jest odpowiedzialny za swoje potrzeby i nie powinien obarczać partnera oczekiwaniem, że on nasze potrzeby zaspokoi.
@@maamiss5561 zgadzam się z Tobą, ale tylko po części, bo nie wszystkie potrzeby my możemy sobie zaspokoić, gdyż mamy też tzw. potrzeby społeczne (tutaj trzeba właśnie umieć wyważać co należy do naszych potrzeb, które możemy sobie sami zaspokoić i takie, które zależą od innych - wtedy pracujemy na tzw współpraca) natomiast często my mamy odrzucenie, które jest zaprogramowane, bo ktoś nas odrzucał, wzorzec też się może powtórzyć w związku i jeśli rozmawia sie z partnerem, a on nie reaguje na nasze potrzeby, które przedstawiamy np. wspólna poprawa komunikacji, należy zastanowić się nad tym czy chcesz być z taką osobą, często warto odrzucić taki związek i wchodzić w zdrowy, która da właściwą komunikację
słyszeć potrzeby a je spełniać to dwie inne kwestie. W związku partnerskim chcę być usłyszana, jakie mam potrzeby. Zaspokoić mogę je sama, może przy czynnych udziale partnera, ale z pewnością przy jego akceptacji, że je mam@@maamiss5561
@@maamiss5561no nie do końca bo taka na przykład potrzeba miłości, bliskości, otwarcia się, szczerości czy otwartości przed partnerem może się zadziać TYLKO przy obopólnym porozumieniu Z partnerem. Nie da się tych potrzeb “związkowych” z innymi ludźmi zaspokoić samemu.
@@zanetawu4414 Psychoterapeuci mówią, żeby nie wchodzić w relację z oczekiwaniami spełnienia potrzeb przez partnera. Powinno się wchodzić relację "pełnym", a nie z głodem miłości, bo to nie wyjdzie, jeśli ktoś się emocjonalnie uwiesi na partnerze. Podobnie z potrzebami seksualnymi - nie powinno się obarczać partnerki swoimi potrzebami i żądać od niej ich spełnienia.
Wspaniałą odpowiedź na moją potrzebę 💜
Dziękuję Pani z serducha ❤
Bardzo dziękuję
Mega Madre !!! 🥰🙋♀️
🥰 dziekuje
Uśmiałam się! Sama prawda ❤️
Dziękuję
Jakbym słyszała o sobie ...😢
Dziękuje ❤🙂
💞 🌸
❤❤❤❤
W pracy jak można to zrobić np do szefa
❤❤❤
A Ja mam wygodny fotel w domu...