¿Quién eres después de la pérdida?

La pérdida de una parte de tu identidad es una de las dificultades de los procesos de duelo.
Hay etiquetas que se llevan con mucho dolor: viud@, huerfan@... Y hay dolores que no tienen ni etiquetas.
Tras una pérdida, eres TU, sigues siendo TU. Por eso, nunca será más necesaria la conexión contigo mism@, que transitando un duelo.
Esa conexión de la que hablo, implica amarte, reconocerte y valorarte porque nadie es fundamental para tu propia vida más que TU mism@.
Te animas a trabajar en tu amor propio?
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Me agrado este video

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Muchas gracias Cristy. Un abrazo!