Да у меня книги рецептов с аэрогрилем не было.Я купила дешёвый,китайский.Тренируюсь регулировать температуру и время.Я тоже не ем сахар и майонез,нахожу им замену.Кексы с бананом и овсяными хлопьями пекла,получились.Запеканку с фарша,отрубей яйца и творога пеку.Еще хочу попробовать тушить в горшочке,как вы.Всего вам хорошего❤.
Яна,здравствуйте!Мне нравится ваш рацион питания,спасибо за подсказку про гречишный чай,слышала про него ,но не заказывала,может теперь попробую.Я тоже люблю очень рыбу разную,но в морской рыбе много ртути,лучше уже покупать озерную.
Здравствуйте Вера 🙋♀️ Если вам нравится сливочное печенье то чай обязательно понравится, да ещё это витаминный напиток. На счёт рыбы, кому, как. Ртуть скапливается в области плавников, хвоста и головы и в основном это касается крупной рыбы, которая долго плавает. А в остальном польза морской рыбы в разы выше. Речную если только Сазан мне нравится, я не любитель речной рыбы.
Доброго дня Яна! Сколько всего полезного нам рассказали.Можно себе позволить правильно питатся,вот вы объяснили разницу в цене рыб,доступно.У нас сирень давно оцвела, вишня поспевает.Гречишный мёд,пробовала,заинтреговали с чаем, очень интересно с таким вкусом,классно.Яначка оздаравливайтесь,пусть всё пойдёт вам на пользу,на здоровье!!!❤
Здрастуйте ,Яночкв.Спасибо за рецепт яиц.Я уже варила насколько раз,очень понравилосьЯ в воду не опускала,теперь буду.А нащот рыбки у нас проблемно.Я кроме больницы негде не бываю.Все,что надо купить покупает муж.Заморачиваться и что-то искать он не хочет.Слава Богу хоть скумбрию иногда покупает.Мы тоже в селе живём,выбора рыбки нет.Яна дай Бог вам облегчения и сил.❤
А простой отрубной хлеб не пробовали?а то амарантовый,,что вы все выделываетесь,чтоб так питаться иготовить для себя-это надо иметь толстый кошелек и жить одной,куда бы деться?все такие нутрициологи куда не посмотри,может вам скинуть свой рацион пенсионера?и не тормози!😮
Видимо, вас сильно- то и не прижимало. Вы вообще в курсе, что в составе отрубного хлеба? Пшеничные или ржаные отруби, а следовательно, и глютен тоже содержится, хоть и в меньшем количестве. И есть люди, у которых при ревматоидном артрите, особенно в стадии обострения, сам организм очень остро реагирует на эту клейковину. И, например, я тоже одна из этих людей- у меня на следующий день после такого хлебушка отёки, скованность, и боли в суставах, что еле с постели по утрам встаю. Так, что, хлеб без глютена- это не выпендрёж, и не новомодные поклонения нутрициологам, а необходимость, чтобы не испытывать адские боли, и хоть как- то чувствовать себя нормальным человеком.
@@ЛюдмилаМакартычан Чтобы лечиться нужен квалифицированный, разбирающийся ревматолог, у нас практически таких нет. Побывала уже у многих, оставила кучу денег. И сама уже поняла, почему у меня так происходит с питанием, реакция по аллергическому типу. И да, лечусь, спасибо интернету и народным методам. Уже есть улучшения. А ревматологи загнали меня до перелома шейки бедра. Что ж, " спасибо" им- нашим эскулапам.
@@НатальяБелялова-о8ц У меня тоже это заболевание пожизненно Метотрексат колоть 1 раз в неделю , пила курсами гормоны медрол сейчас не нуждаюсь в гормонах. Если прижмёт всех найдёте.
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Спасибо за рецепты,Яна. Здоровья вам.
Спасибо большое 🌷🌷🌷
Да у меня книги рецептов с аэрогрилем не было.Я купила дешёвый,китайский.Тренируюсь регулировать температуру и время.Я тоже не ем сахар и майонез,нахожу им замену.Кексы с бананом и овсяными хлопьями пекла,получились.Запеканку с фарша,отрубей яйца и творога пеку.Еще хочу попробовать тушить в горшочке,как вы.Всего вам хорошего❤.
👍👍
Яна, спасибо за чай🍵😊. Интересно очень.
Здравствуйте, Яночка, что мне нравиться у вас завтрак разнообразный,вкусный и полезный, приятного вам аппетита 🙏🏻❤❤❤❤👍🏾👍🏾
Спасибо Кифаят 🙋♀️🌷🌷🌷
Яна,здравствуйте!Мне нравится ваш рацион питания,спасибо за подсказку про гречишный чай,слышала про него ,но не заказывала,может теперь попробую.Я тоже люблю очень рыбу разную,но в морской рыбе много ртути,лучше уже покупать озерную.
Здравствуйте Вера 🙋♀️ Если вам нравится сливочное печенье то чай обязательно понравится, да ещё это витаминный напиток.
На счёт рыбы, кому, как. Ртуть скапливается в области плавников, хвоста и головы и в основном это касается крупной рыбы, которая долго плавает. А в остальном польза морской рыбы в разы выше. Речную если только Сазан мне нравится, я не любитель речной рыбы.
Доброго дня Яна! Сколько всего полезного нам рассказали.Можно себе позволить правильно питатся,вот вы объяснили разницу в цене рыб,доступно.У нас сирень давно оцвела, вишня поспевает.Гречишный мёд,пробовала,заинтреговали с чаем, очень интересно с таким вкусом,классно.Яначка оздаравливайтесь,пусть всё пойдёт вам на пользу,на здоровье!!!❤
Добрый день Эльвира 🙋♀️ Спасибо большое за пожелания, за комментарий. Пробуйте. Интересно узнавать новые вкусы.
Здрастуйте ,Яночкв.Спасибо за рецепт яиц.Я уже варила насколько раз,очень понравилосьЯ в воду не опускала,теперь буду.А нащот рыбки у нас проблемно.Я кроме больницы негде не бываю.Все,что надо купить покупает муж.Заморачиваться и что-то искать он не хочет.Слава Богу хоть скумбрию иногда покупает.Мы тоже в селе живём,выбора рыбки нет.Яна дай Бог вам облегчения и сил.❤
Здравствуйте Наташа 🙋♀️
Я в воду не кладу яйца, вы пробуйте. А дети у вас есть? Может они, как-то помогут привезти нужные продукты, найти рыбу.
Смотрю ваше видео и пью чай со вкусом печеньки. 😊
👍👍🙋♀️
Камбала моя любимая👍
❤❤❤
А вы совсем суп не едите
Редко варю супчик с рыбой скумбрией или например фарель разделали, голова и хвост пойдут на суп.
А простой отрубной хлеб не пробовали?а то амарантовый,,что вы все выделываетесь,чтоб так питаться иготовить для себя-это надо иметь толстый кошелек и жить одной,куда бы деться?все такие нутрициологи куда не посмотри,может вам скинуть свой рацион пенсионера?и не тормози!😮
Вообще-то этот хлеб мне дочь привезла. Я не пеку хлеба, здоровье не позволяет. А вы пеките, какой вам нравится, в чём дело...
Видимо, вас сильно- то и не прижимало. Вы вообще в курсе, что в составе отрубного хлеба? Пшеничные или ржаные отруби, а следовательно, и глютен тоже содержится, хоть и в меньшем количестве. И есть люди, у которых при ревматоидном артрите, особенно в стадии обострения, сам организм очень остро реагирует на эту клейковину. И, например, я тоже одна из этих людей- у меня на следующий день после такого хлебушка отёки, скованность, и боли в суставах, что еле с постели по утрам встаю. Так, что, хлеб без глютена- это не выпендрёж, и не новомодные поклонения нутрициологам, а необходимость, чтобы не испытывать адские боли, и хоть как- то чувствовать себя нормальным человеком.
Лечиться нужно, а не выдумывать ерунду и в болезнь уходить.@@НатальяБелялова-о8ц
@@ЛюдмилаМакартычан Чтобы лечиться нужен квалифицированный, разбирающийся ревматолог, у нас практически таких нет. Побывала уже у многих, оставила кучу денег. И сама уже поняла, почему у меня так происходит с питанием, реакция по аллергическому типу. И да, лечусь, спасибо интернету и народным методам. Уже есть улучшения. А ревматологи загнали меня до перелома шейки бедра. Что ж, " спасибо" им- нашим эскулапам.
@@НатальяБелялова-о8ц У меня тоже это заболевание пожизненно Метотрексат колоть 1 раз в неделю , пила курсами гормоны медрол сейчас не нуждаюсь в гормонах. Если прижмёт всех найдёте.