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누나 요즘 본업에 충실한모습이 정말보기좋아영상 많이,빨리 올라오니까 너무 행복해항상 고마워
상남자도 역피라미드 세트 하는거 보니 자꾸 무게 내리면서 하는게 남자답지 못하거나 부끄러운 일이 아니라 지극히 자연스러운 거였네요 생생한 훈련영상 감사합니다 힘 진짜 쎄시네요
승현양 새해는 꼭 시집 가시길...
대단하다……. 끝까지 해내는구나..
내 꿈의 무게는 누군가의 워밍업이구나...
요즘 운동 영상 아쥬 자극받기 좋습니다!
배뽈롱~ ㄱㅇㅇ!
멈춰있던 시계가 다시 돌아가기 시작했다....!
생방송 자주해줘요리플레이도 꼭 올려줘요조심하면서 운동 하세요!아직도 팬이에요!
세로드립...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 운동영상 넘좋아요 난 운동 영상이 젤 좋더라 고맙슴니다
데드리프트도 올려줘용 승현쿤!!
앙되요 승현짱~ 콜라가 짱임!! 제로콜라까지 봐드림ㅎㅎㅎ
형 하체운동 좀 해봐 궁금해~! 그리고 난 1:21 이부분이 제일 잼있써 ㅋㅋㅋ 6:36 이부분도 너무 웃긴거 같아 ㅋㅋㅋㅋ
1:16 담배 씨발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형님 너무 재밌게 보고 있어요 항상 응원하고 있어요 댓글 다는게 한 두번 째 되는 것 같아요 저처럼 속으로 응원하고 있는 사람들도 되게 많을 거라고 생각해요 그리고 형님 어깨 팔 가슴 개 미쳤어요
오늘도 어김없는 근육,신경계 수축 슈파셌토와 매 세트 후 팔 두께 체크하는 승현쿤.. 잘봤읍니다
승현쿤 무게랑 자세 보고있으면 가슴으로 들어가는 느낌이 너무 좋네. 알아서 잘 하겠지만 썸리스 항상 긴장하고 조심하라능~
우리 박승헌 님 성격참 좋아❤
멋져~~^^
갈배와 담배를 세트로 치고 휴식시간에 벤치프레스를 하는건가요??
이제 등운동 남았나요..?과연 지금도 등을 데드랑 렛풀로 키워나가시는지 궁금하네요 기대됩니다
가끔씩 100키로 넘는 사람도 엄청잘하는건데 150키로대네요 대단하네요
힘은 진짜 타고난 장사네...
@@Francis_zavier 약쳐도 180 200은 .. 타고남이 장사는 맞는듯..
@@juneh.3862 ㄴㄴ 승현찡 유전자 안좋은편임
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ5분28초 6분47초 빵터젓습니다 영상재밋습니다 헐크사장님^^ㅋㅋ
형 하체 기대할게😇
라이브때 담배피냐고 물어봤는데 라이브에선 필수없다고 이젠 컨텐츠로 보여두는 승현좌👍
비비색을 황토색으로 산거야? 승현징
4:55 5년뒤... 이거~~나잖아!! 승현아 제발 그러지마아!
한개더 할슈있쟈냐아~ 😂
담배 피는데 ㅈㄴ 웃기네ㄴㅋㅋㅋ
승현님 약투때 응원했었는데... 본인 약은 계속 사용중이신가요? 사용안하면안되요?
자존감이 허락하지않잖아 ㅋㅋㅋㅋ
5:26노페인 노게인 지렸다
212도전해보세요 충분히 가능합니다 사이즈 굿입니다다이어트만잘하면충분히 탑에가능합니다부상조심하세요
무슨 워밍업을 160.... 괴물이다
형 더블드래곤2 게임에 나오는아보보닮았어요
헬린이분들은 썸리스하실땐 랙에서 안전바 걸어놓고 하세요~ 자칫 잘못하면 자연사가 어려워집니다. 전 스트랩 감고 합니다 ㅋㅋ
팝콘 터진다… 😂
이형이 찐 운동인이다자기 후두부 처서 이전에 운동 했던 기억 잊는거 봐라 또할라고본받아라
우람한 형님❤
워밍업 100인게 어이가없네..ㅅㅂ
훈련영상 좋아요!
내 1rm이 120kg 인데.....ㅠㅠ 누군가에겐 워밍업 깜도 안되는구나.......
생전 들도 못한 무게로 몸을 푸네...
승현아 너무 어둡다 밝기조정좀 해주라
마동석이 아무나 되는게 아니다.무식한 몽둥아리가 튼실하면 복도 타고 나야하는데팩트는 마동석 잡아먹을 상인데이번 생은 아닐 것 같은그냥 운동하다건강하게 우리 생을 마감합시다.
남자가 탑이랑 레깅스 입구 운동해도 멋지구나
와 어떻게 저걸 양쪽에 4개씩 꼽지
오랜만에 가슴영상 기다렸다궁
썸네일이 밝으면 더 좋을것같아요
승현띠 스미 벤치로도 충분히 가슴 만들수있어? 아님 프리벤치로 꼭 갈아타야되?!!!
이게 뭔데 재밌지
갈배음료회사가 이영상을싫어합니다.
갈배는 죄가 없어요~!!!!!
패드립새키 여기까지와서 설치네
패드리도 그런 패드립이 없음ㅋㅋㅋ 죄표찍어드림?
@@退社-r9s 찍어라 빙시 ㅅㄲ야
닌 왜 맨날 베플이냐
승현누나 오버핏티셔츠입으면 존예겠다
승현띠 개그에욕심이있네
언니 저거 배꼽티에여?
혼자서 운동하시는데 혹시나 사고나면 너무 위험할 것 같아요 안전바라도 설치하셨으면..🤣
담배피는거 개간지
5:26
형님 5년 구독자입니다 혹시 벤치할때 가슴에 바가 무조건 닿아야하나요
워밍업 100키로 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
본세트 최고중량은 1세트만 하시나요?
힘 지리긴 하네 시작부터 100키로ㅋㅋㅋ
저 무게로 수년간 운동하는데 부상없는거 신기하네
등이랑 하체는 어디갔냐능~~~!!!!
갈배 왜이리 작아보이지?
❤
중간에 담배피는 거 개웃김ㅋㅋㅋ
워밍업 100 ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋ😂😅
세이프티바 없는게 한번씩 불안해요
하체는요!!
워밍업 100kg 지리네
아니형님 싸이즈에 대회를 안한다는게 말이대!? 대회 준비 ㄱㄱ
백종원님 무게좀 치시네
와 180을 어떻거드나요?
180을 드는데 100키로 열개를 못하시네ㅋㅋ 근지구력 진짜 하...
형 그렇게 무겁게 하면 가슴 파열 되면 어떻게? 무셔워~~
생방 보고 싶다능
지리네
가슴이 작은겨 팔어깨가 비정상적으로 큰겨?
울언니 가슴이 작을리가 있겠어?
ㅋㅋㅋ 한대피고 시작 ㅋㅋ
몸이 좋은데 분명 큰 근육을 가지고있는 좋은 몸인데 몸이 안좋아보이는건 착시현상임...
승현쿤 비비 호수 좀 낮춰봐
진짜로 중간에 담배피우시는 거에요?
빨리 프로부터 따자 형
저몸으로 프로를 어떠케 땀 ㅋㅋㅋ 근육량이 부족해서가 아니라 팔 상체만 너무 거대해서 안됨
@@J크리스-u4p 하체 좀만 더 키우고 다이어트잘하면 프로따는거는 가능할듯?
다리사이즈도 많이 좋아졌네 역시 하면 올라오네 ㅋㅋ
무친 워밍업으로100을 치누ㄷㄷ
그렘린 기즈모 닮았어
할때마다 뼈소리 ..좀 무섭네
역시 가슴이 굉장한 누나
헬린이라 잘 모르는데, 썸리스 그립으로 보조 없이 하는거 괜찮나요..?
괜찮음 아무 상괸없음
잘 밀리는대신 미끄러지면 뒤질 수 있습니다
@@iceice_americano떨구면 박승현만 뒤지니까 아무 상괸없음
네 괜찮아요~ 죽거나 반병신 될 확률이 올라갈 뿐 😊
척골에 잘 올려놓으면 문제없습니다
갈아만든배 원래 저렇게 작았나?
팔이 상체에 비례해 크다는건 그만큼 가슴 혹은 등 운동시에 60%이상이 다 팔이 먹었다는 뜻 임
피로도 관리 어떻게하시는지 가르쳐주세요 ㅜㅜ
약
얼굴이 엄청 부어버이네요 ㅜ
독두꺼비가 따로없네
쪼리 신고 운동하시는 걸 보니 흠
불좀 키고하지
와 개노답 다음으로 재미있는 운동영상 또 올라왔다!
맞으면 뒤지겠다
누나 요즘 본업에 충실한모습이 정말보기좋아
영상 많이,빨리 올라오니까 너무 행복해
항상 고마워
상남자도 역피라미드 세트 하는거 보니 자꾸 무게 내리면서 하는게 남자답지 못하거나 부끄러운 일이 아니라 지극히 자연스러운 거였네요 생생한 훈련영상 감사합니다 힘 진짜 쎄시네요
승현양 새해는 꼭 시집 가시길...
대단하다……. 끝까지 해내는구나..
내 꿈의 무게는 누군가의 워밍업이구나...
요즘 운동 영상 아쥬 자극받기 좋습니다!
배뽈롱~ ㄱㅇㅇ!
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리플레이도 꼭 올려줘요
조심하면서 운동 하세요!
아직도 팬이에요!
세로드립...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 운동영상 넘좋아요 난 운동 영상이 젤 좋더라 고맙슴니다
데드리프트도 올려줘용 승현쿤!!
앙되요 승현짱~ 콜라가 짱임!! 제로콜라까지 봐드림ㅎㅎㅎ
형 하체운동 좀 해봐 궁금해~! 그리고 난 1:21 이부분이 제일 잼있써 ㅋㅋㅋ 6:36 이부분도 너무 웃긴거 같아 ㅋㅋㅋㅋ
1:16 담배 씨발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형님 너무 재밌게 보고 있어요 항상 응원하고 있어요 댓글 다는게 한 두번 째 되는 것 같아요 저처럼 속으로 응원하고 있는 사람들도 되게 많을 거라고 생각해요 그리고 형님 어깨 팔 가슴 개 미쳤어요
오늘도 어김없는 근육,신경계 수축 슈파셌토와 매 세트 후 팔 두께 체크하는 승현쿤.. 잘봤읍니다
승현쿤 무게랑 자세 보고있으면 가슴으로 들어가는 느낌이 너무 좋네. 알아서 잘 하겠지만 썸리스 항상 긴장하고 조심하라능~
우리 박승헌 님 성격참 좋아❤
멋져~~^^
갈배와 담배를 세트로 치고 휴식시간에 벤치프레스를 하는건가요??
이제 등운동 남았나요..?
과연 지금도 등을 데드랑 렛풀로 키워나가시는지 궁금하네요 기대됩니다
가끔씩 100키로 넘는 사람도 엄청잘하는건데 150키로대네요 대단하네요
힘은 진짜 타고난 장사네...
@@Francis_zavier 약쳐도 180 200은 .. 타고남이 장사는 맞는듯..
@@juneh.3862 ㄴㄴ 승현찡 유전자 안좋은편임
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ5분28초 6분47초 빵터젓습니다 영상재밋습니다 헐크사장님^^ㅋㅋ
형 하체 기대할게😇
라이브때 담배피냐고 물어봤는데 라이브에선 필수없다고 이젠 컨텐츠로 보여두는 승현좌👍
비비색을 황토색으로 산거야? 승현징
4:55 5년뒤... 이거~~나잖아!! 승현아 제발 그러지마아!
한개더 할슈있쟈냐아~ 😂
담배 피는데 ㅈㄴ 웃기네ㄴㅋㅋㅋ
승현님 약투때 응원했었는데... 본인 약은 계속 사용중이신가요? 사용안하면안되요?
자존감이 허락하지않잖아 ㅋㅋㅋㅋ
5:26
노페인 노게인 지렸다
212
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충분히 가능합니다
사이즈 굿입니다
다이어트만잘하면
충분히 탑에가능합니다
부상조심하세요
무슨 워밍업을 160.... 괴물이다
형 더블드래곤2 게임에 나오는
아보보닮았어요
헬린이분들은 썸리스하실땐 랙에서 안전바 걸어놓고 하세요~ 자칫 잘못하면 자연사가 어려워집니다. 전 스트랩 감고 합니다 ㅋㅋ
팝콘 터진다… 😂
이형이 찐 운동인이다
자기 후두부 처서 이전에 운동 했던 기억 잊는거 봐라 또할라고
본받아라
우람한 형님❤
워밍업 100인게 어이가없네..ㅅㅂ
훈련영상 좋아요!
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생전 들도 못한 무게로 몸을 푸네...
승현아 너무 어둡다 밝기조정좀 해주라
마동석이 아무나 되는게 아니다.
무식한 몽둥아리가 튼실하면 복도 타고 나야하는데
팩트는 마동석 잡아먹을 상인데
이번 생은 아닐 것 같은
그냥 운동하다
건강하게 우리 생을 마감합시다.
남자가 탑이랑 레깅스 입구 운동해도 멋지구나
와 어떻게 저걸 양쪽에 4개씩 꼽지
오랜만에 가슴영상 기다렸다궁
썸네일이 밝으면 더 좋을것같아요
승현띠 스미 벤치로도 충분히 가슴 만들수있어? 아님 프리벤치로 꼭 갈아타야되?!!!
이게 뭔데 재밌지
갈배음료회사가 이영상을싫어합니다.
갈배는 죄가 없어요~!!!!!
패드립새키 여기까지와서 설치네
패드리도 그런 패드립이 없음ㅋㅋㅋ 죄표찍어드림?
@@退社-r9s 찍어라 빙시 ㅅㄲ야
닌 왜 맨날 베플이냐
승현누나 오버핏티셔츠입으면 존예겠다
승현띠 개그에욕심이있네
언니 저거 배꼽티에여?
혼자서 운동하시는데 혹시나 사고나면 너무 위험할 것 같아요 안전바라도 설치하셨으면..🤣
담배피는거 개간지
5:26
형님 5년 구독자입니다 혹시 벤치할때 가슴에 바가 무조건 닿아야하나요
워밍업 100키로 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
본세트 최고중량은 1세트만 하시나요?
힘 지리긴 하네 시작부터 100키로ㅋㅋㅋ
저 무게로 수년간 운동하는데 부상없는거 신기하네
등이랑 하체는 어디갔냐능~~~!!!!
갈배 왜이리 작아보이지?
❤
중간에 담배피는 거 개웃김ㅋㅋㅋ
워밍업 100 ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋ😂😅
세이프티바 없는게 한번씩 불안해요
하체는요!!
워밍업 100kg 지리네
아니형님 싸이즈에 대회를 안한다는게 말이대!? 대회 준비 ㄱㄱ
백종원님 무게좀 치시네
와 180을 어떻거드나요?
180을 드는데 100키로 열개를 못하시네ㅋㅋ 근지구력 진짜 하...
형 그렇게 무겁게 하면 가슴 파열 되면 어떻게? 무셔워~~
생방 보고 싶다능
지리네
가슴이 작은겨 팔어깨가 비정상적으로 큰겨?
울언니 가슴이 작을리가 있겠어?
ㅋㅋㅋ 한대피고 시작 ㅋㅋ
몸이 좋은데 분명 큰 근육을 가지고있는 좋은 몸인데 몸이 안좋아보이는건 착시현상임...
승현쿤 비비 호수 좀 낮춰봐
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빨리 프로부터 따자 형
저몸으로 프로를 어떠케 땀 ㅋㅋㅋ 근육량이 부족해서가 아니라 팔 상체만 너무 거대해서 안됨
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다리사이즈도 많이 좋아졌네 역시 하면 올라오네 ㅋㅋ
무친 워밍업으로100을 치누ㄷㄷ
그렘린 기즈모 닮았어
할때마다 뼈소리 ..좀 무섭네
역시 가슴이 굉장한 누나
헬린이라 잘 모르는데, 썸리스 그립으로 보조 없이 하는거 괜찮나요..?
괜찮음 아무 상괸없음
잘 밀리는대신 미끄러지면 뒤질 수 있습니다
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네 괜찮아요~ 죽거나 반병신 될 확률이 올라갈 뿐 😊
척골에 잘 올려놓으면 문제없습니다
갈아만든배 원래 저렇게 작았나?
팔이 상체에 비례해 크다는건
그만큼 가슴 혹은 등 운동시에 60%이상이 다 팔이 먹었다는 뜻 임
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약
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맞으면 뒤지겠다