TRÆNINGSRUTINE

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 авг 2024
  • ÅBEN MIG FOR MERE INFO
    HVIS I KUNNE TÆNKE JER EN SEPERAT VIDEO MED MIT MAVE TRÆNINGSPROGRAM, SÅ MÅ I RIGTIG GERNE LIKE VIDEOEN!
    INFO OM VIDEOEN:
    Kamera: Canon Eos 750D
    Redigering: Imovie og Final Cut Pro
    INFO OM MIG:
    Alder: 16 år
    Klasse: 9. klasse
    SOCIALE MEDIER:
    ►Instagram: _Miarasmussen
    ►Offentlig Snapchat: Miaxfashion.yt
    ►Instagram Sellout: Mia_salgside
    Vil du i kontakt med mig?
    Så kontakt mig her:
    ►Miax5457@icloud.com
    Abonnent status:
    50.825
    -Mia♡

Комментарии • 158

  • @bodilhansen9360
    @bodilhansen9360 7 лет назад +70

    Kan du lave en trænings rutine uden maskiner det vil give mega meget inspiration

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад +31

      Julie Ørgaard Jaa det vil jeg helt klart lave!

  • @natasjakroghkristensen6128
    @natasjakroghkristensen6128 7 лет назад

    Ja mange tak til en video med dit mave program

  • @lykkeaagaard5649
    @lykkeaagaard5649 7 лет назад

    Mega fed video du giver så meget af inspiration du er virkelig min yndlings RUclips og elsker dig

  • @linneapetersen5582
    @linneapetersen5582 7 лет назад

    du er min ynglings RUclipsr💟

  • @natasjapoulsen5758
    @natasjapoulsen5758 7 лет назад

    du virkelig en af de bedste yt eller du min ynglings RUclips har fulgt med lige siden du lavede den første video og den der slik video der 😂❤❤✨⚽

  • @catrinelassen859
    @catrinelassen859 7 лет назад +9

    Hahahah sad og spiste kage imens jeg så den her video😂😂😘

  • @sofiehenriksen5825
    @sofiehenriksen5825 7 лет назад

    Elsker dig og dine videoer du giver mig så meget inspiration❤❤😍

  • @fridamikkelsen1328
    @fridamikkelsen1328 7 лет назад

    Elsker dig

  • @maloufogtmann7200
    @maloufogtmann7200 7 лет назад

    Mega god video elsker dine videoer du er verdens bedste youtuber i hele verden.hvor er dine sko fra❤😘elsker dig❤😂

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад

      Malou Fogtmann Århh mange tak!! De er fra stoy munkholm ❤️

  • @emmaniellsen
    @emmaniellsen 7 лет назад +2

    Du meg god til at lave øvelser!!!!!! God video.

  • @sofiefisker8405
    @sofiefisker8405 7 лет назад

    Okay fedt!❤️

  • @jullieschmidt4502
    @jullieschmidt4502 7 лет назад +1

    💓💓du er verdens bedste RUclips💓💓

  • @rebeccapedersen4098
    @rebeccapedersen4098 7 лет назад +7

    Kan du ikke lave nogle sunde mad idéer?❤️

  • @Lea-fk9ew
    @Lea-fk9ew 7 лет назад

    Hvor har du købt de New Balance sko du har på i videoen?

  • @sofiexfilippa9430
    @sofiexfilippa9430 7 лет назад +1

    Gerne en med mave trænings rutine

  • @freyafynbookholm1543
    @freyafynbookholm1543 7 лет назад

    Hvad trænings center træner du i altså hvad for en by?

  • @annasofie714
    @annasofie714 7 лет назад +6

    Hej skønneste mia, du er vanvittig god til dit arbejde og 100% min ynglings youtuber, du giver helt vildt meget inspiration og jeg elsker at se dine videoer! Jeg har fuldt med på din kanal næsten hel fra start, så det gør mig mega glad hver gang du lægger nye videoer op! Håber at du ser denne kommentar, elsker dig mia

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад +1

      Anna Sofie årh ej det gør mig så glad at du har fulgt med i så langtid og stadig gør!❤️

    • @annasofie714
      @annasofie714 7 лет назад

      Jeg stopper kun med at følge din kanal hvis du selv stopper ❤

  • @kvh0102
    @kvh0102 6 лет назад

    Hvor mange laver du af hver øvelse.? Er ved at lave et træningsprogram og har virkelig brug for hjælp??
    Super god video btw.

  • @zahrajafer3418
    @zahrajafer3418 7 лет назад +1

    hvor trænner du henne?
    og vil mega gerne se din mave rutine!
    ps: virkelig god video!
    tak for du altid for mig til at smile!!

  • @oliviafriis2135
    @oliviafriis2135 7 лет назад

    Hvor har du købt dine New Balance sko henne?

  • @JosephineJuhler
    @JosephineJuhler 7 лет назад

    Mega fed video

  • @juliemunster1312
    @juliemunster1312 7 лет назад +1

    Verdens bedste RUclipsr! Ingen tvivl!❤

  • @brormand4ever526
    @brormand4ever526 7 лет назад

    Lækker video Mia :D!

  • @fhdellgren
    @fhdellgren 7 лет назад +1

    Plz lav en mavetræning video👌🏼

  • @danaw.osiagoh753
    @danaw.osiagoh753 7 лет назад

    Din krop og dit Ansigt er jo bare GOALSSSSSSSSS😘💜💜💜💜😍😍😍

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад

      Dana Osiagoh Ej hvor er du dejlig!!❤️

  • @rasmusskovbjerg6977
    @rasmusskovbjerg6977 7 лет назад

    Mia nu træner jeg os selv så syntes det var en Fed video - god video!❤️

  • @vichb04
    @vichb04 7 лет назад

    Hvor er din jakke og hoodie fra?❤❤

  • @anekloster9978
    @anekloster9978 7 лет назад

    Ved ikke om du har sagt det før men hvor træner du henne? PS MEGA god video du er bare den bedste youtube ever!!❤️❤️❤️

  • @olinehansen919
    @olinehansen919 7 лет назад

    Hvad hedder sangen du har brugt???

  • @kattiekruse519
    @kattiekruse519 7 лет назад

    Elsker dine videoer

  • @kh__4322
    @kh__4322 7 лет назад

    Yesssss ny video!

  • @Paulapigen1
    @Paulapigen1 7 лет назад

    Kan du lave en Room Tour?

  • @lunabang564
    @lunabang564 7 лет назад

    Hvilket center går du i?♥️♥️♥️

  • @annesvale1593
    @annesvale1593 7 лет назад +6

    Like den her kommentar hvis hun skal lave sit mavepogram

  • @sophietabatabaei7918
    @sophietabatabaei7918 7 лет назад

    Mega Fed video:D

  • @sofiefisker8405
    @sofiefisker8405 7 лет назад

    Kan du ikke lave en video med dit mave program uden maskiner? God video!❤️

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад

      Sofie Fisker jo det skal nok komme!❤️

  • @emmatangm
    @emmatangm 7 лет назад

    Hey Mia. Hvad hedder sangen??

  • @cathrinewestergaard9374
    @cathrinewestergaard9374 7 лет назад

    Hvilket træningscenter træner du i? Altså sådan Fitness World, Fitnessdk?

    • @cilleschinning2567
      @cilleschinning2567 7 лет назад

      det er i fitnees world, det kan i se i det sidste klip

  • @marielouise4238
    @marielouise4238 7 лет назад

    Ej bare en video ide men kan du ikke lave sådan et Træningsprogram for nybegyndere eller en serie hvor det bliver svære og sværere ligesom om man gik på en skole i træning😂😂💘 Haha men du er sygt god til det måske skulle du udfordres (Staves) Mere altså det Self kun din mening der tæller hvis man skal udfordrers mere💖

  • @idamogensen3068
    @idamogensen3068 7 лет назад

    Mega god video❤️ hvor har du købt dine sko?

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад +1

      Ida Mogensen Tusinde tak! Stoy munkholm ❤️

  • @znaxznielsen9191
    @znaxznielsen9191 6 лет назад

    Jeg elsker de her slags videoer. Du er pisse dejlig og lækker, og din røv er bare on point.

  • @julaniewintherkristensen9418
    @julaniewintherkristensen9418 7 лет назад

    Elsker din redigering!
    Pisse god video

  • @nyoxfnr8257
    @nyoxfnr8257 7 лет назад +1

    Er det der i viby j

  • @carolinehyldahl8081
    @carolinehyldahl8081 7 лет назад

    Mega god video du ser virkelig stærk ud❤️💪

  • @matildereinholdt
    @matildereinholdt 7 лет назад

    hvor er din demin jakke fra?

  • @sallysofia6450
    @sallysofia6450 7 лет назад

    Elsker dine træningsvideoer! Kunne du lave en uden maskine? Det vil være dejligt

  • @miawhite6150
    @miawhite6150 7 лет назад

    ville du måske vis du kan lave en trænings rutine til folk der måske har en knæskade ankleskade eller mer det ville nemlig hjælpe mig og de andre der har skader i kroppen ps jeg elsker dig og dine vidioer

  • @sofiebundgaard7139
    @sofiebundgaard7139 6 лет назад

    hvor tit træner du?

  • @mathiasnygaard3998
    @mathiasnygaard3998 7 лет назад +1

    du er pæn og jeg kan godt lide dig

  • @martinbrndbyge2130
    @martinbrndbyge2130 7 лет назад

    Er det ikke varmt/hårdt at træne med så meget tøj på?

  • @majajensen5221
    @majajensen5221 7 лет назад +1

    Kan du ikke lave en video, med mave øvelser, man kan lave når man er hjemme?❤️

  • @laurahedekrandersen8634
    @laurahedekrandersen8634 7 лет назад

    Sygt god video! Vil gerne have en video med dit mave program😙

  • @oliviafranck3409
    @oliviafranck3409 7 лет назад +1

    Du er mega god til alle tingene ❤️jeg virkelig elsker dig mia jeg kan ikke beskrive det PS hvor er dine sko og trøje fra ? Elsker dig og din personlighed og din videoer

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад +1

      Olivia Franck Århh du så dejlig Olivia! Mine sko er fra Stoy munkholm og hoodie fra boohoo❤️

    • @oliviafranck3409
      @oliviafranck3409 7 лет назад +1

      Jeg elsker dig og dine videoer håber vi ses 😍 love you

  • @fridapedersen7725
    @fridapedersen7725 7 лет назад

    Hej mia kan du ikke lave en til trænings rutine bare der hjemme.😊👍

  • @ceciliar.r4345
    @ceciliar.r4345 7 лет назад

    Rigtig god video Mia! Rigtig godt filmet og redigeret, forsæt med det gode arbejde!

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад

      Cecilia R . R TUSINDE TUSINDE TAK❤️

  • @KN-qv4ju
    @KN-qv4ju 7 лет назад

    Kan du ik lave en kun med mave ??❤️

  • @mcostehaps6878
    @mcostehaps6878 7 лет назад +11

    Flot røv, jeg har det som om den bliver større og større😉❤ God video Mia❤

  • @rasmussimonsen3791
    @rasmussimonsen3791 7 лет назад +3

    Mega fed video og tak for mega god inspiration og lækker er du ❤️ og vil håbe at du gider tjekke min yt kanal ud og virkelig ønske at vi kunne lave en video sammen ❤️❤️. Du er min yndlings youtuber og kan super godt lide dine videoer ❤️❤️ og vil ønske vi kunne skrive sammen ❤️❤️😘😎😎

  • @mellissachanice00
    @mellissachanice00 7 лет назад

    Mave trænings rutine !!!!

  • @mlk2608
    @mlk2608 7 лет назад

    Omg Lol og mig som bare træner hjemme HAHAH ♥️

  • @josefinegendahl6875
    @josefinegendahl6875 7 лет назад +1

    hvordan finder du inspiration til alle øvelserne

  • @idajensen1188
    @idajensen1188 7 лет назад

    Lækker video!❤✌🏻

  • @JustinBieber6
    @JustinBieber6 7 лет назад

    God video ;))

  • @signeelkjr3183
    @signeelkjr3183 7 лет назад

    Hvor træner du henne?

    • @sarahk.5033
      @sarahk.5033 7 лет назад

      Signe Elkjær fitness world

  • @annesofieolsen9722
    @annesofieolsen9722 7 лет назад

    Kan du ikke ligge nogle flere videoer op

  • @mariaaasholm8531
    @mariaaasholm8531 7 лет назад

    Hvor lang tid har du været på dette træningsprogram?

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад

      Maria Aasholm har kun trænet i fitness i cirka 1 måned :) men har altid trænet tit derhjemme

  • @Mary-th4ew
    @Mary-th4ew 7 лет назад

    pls lav et mave program

  • @jenniferholzkamper
    @jenniferholzkamper 7 лет назад +2

    hvad hedder sangen? xx

  • @Isabella-fu5jc
    @Isabella-fu5jc 7 лет назад

    Fed idé❤

  • @juliehelligs3916
    @juliehelligs3916 7 лет назад

    Hvad hedder sangen du bruge søde mia, og skide god video❤❤

    • @antonjulboutrup8415
      @antonjulboutrup8415 7 лет назад

      Julie Hellingsø den hedder "until you where gone" det er "the chainsmokers" der har lavet den

  • @cecilieellegaard8935
    @cecilieellegaard8935 6 лет назад

    Kan du ikke lave dit maveprogram?

  • @maloufogtmann7200
    @maloufogtmann7200 7 лет назад

    Taaak❤elsker dig❤

  • @dittestougaard1941
    @dittestougaard1941 7 лет назад

    Kan du bedst lide og træne ben ? PS elsker dine videoer 💕💕💕🐢

  • @flixobixooniondrpepper6970
    @flixobixooniondrpepper6970 6 лет назад

    BØF MIA!!

  • @martinechristensen82
    @martinechristensen82 7 лет назад

    Mega mega mega god video !!! Søde jeg elsker dig du er flot sød og så elsker jeg dig bare jeg tro jeg er din første fan. Jeg vil gerne møde dig (håber du vil svare tilbage )

  • @sarahpetersen5736
    @sarahpetersen5736 7 лет назад

    Du er en mega god youtuber du ligner mega meget en person der er med i en serie der hedder Mille på kanalen ultra og hun er mega pæn

  • @rasmusac2001
    @rasmusac2001 7 лет назад

    nogle piger hader der krop.. det vil jeg ikkr håbe du går for du har en konge krop

  • @liv8678
    @liv8678 7 лет назад

    Hvor høj er du?
    God video btw!

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад

      Liv jeg er 165, tusinde tak ❤️

    • @liv8678
      @liv8678 7 лет назад

      Må man spørger hvor meget du vejer?

    • @liv8678
      @liv8678 7 лет назад

      Du ser meget toned/trænet ud! Det flot!

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад

      Liv jeg er 165 og tusinde tak ❤️

  • @idaxsofie4116
    @idaxsofie4116 7 лет назад

    😁❤️❤️❤️❤️

  • @ceciliebeltoft1495
    @ceciliebeltoft1495 7 лет назад

    Maveprogram!

  • @Mapgamingdk
    @Mapgamingdk 7 лет назад

    Vil du være min trænings lære

  • @therubberduckmaster9544
    @therubberduckmaster9544 7 лет назад

    Er det forkert at der er drenge på denne kanal??

    • @thea6402
      @thea6402 7 лет назад

      TheRubberDuckMaster næh

  • @bayz2712
    @bayz2712 7 лет назад

    Dejligt du viser lidt numse :D

  • @astridhjsted5770
    @astridhjsted5770 7 лет назад

    ELSKER DINE VIDOER.. 290 NY VIDEO

  • @christinajao24
    @christinajao24 7 лет назад +2

    Gerne en video med din mave træningsrutine!
    - pas på dine knæ ikke går ud over dine tær i dine lunges

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад

      Yes kan godt se det på videoen nu! Det vil jeg huske ;)

    • @Frosten14
      @Frosten14 7 лет назад +2

      Knæene må gerne gå ud over fødderne. Hvad du i stedet for kan tænke over, er at dine fødder helst ikke skal pege indad i dine lunges, men i stedet følge knæene :)

  • @lonekristensen5747
    @lonekristensen5747 7 лет назад

    Det ligner det er sygt nemt for dig men skal man ik gøre det lidt svære for sig?

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад

      Lone Kristensen Ved ikke hvordan det ser ud på kamera men jo sætter vægten op stort set hver gang jeg er der

  • @FrejaMarbo
    @FrejaMarbo 6 лет назад

    træner du alene?

  • @jonasbrndum2446
    @jonasbrndum2446 7 лет назад +2

    2:25 kneppe øvelse?

  • @astridhjsted5770
    @astridhjsted5770 7 лет назад

    ELSKER DINE VIDEOER

  • @patrickpetersen1654
    @patrickpetersen1654 7 лет назад +1

    Har du en kæreste

  • @emmaguldborg3677
    @emmaguldborg3677 7 лет назад

    hvilket træningcenter træner du i

    • @sarahk.5033
      @sarahk.5033 7 лет назад

      Emma Guldborg fitness world

  • @patrickpetersen1654
    @patrickpetersen1654 7 лет назад

    Hvor gammel du

  • @mogensmongotv330
    @mogensmongotv330 7 лет назад +1

    Må man røre, eller stå bag ved dig, når du laver squats?😂

  • @TheGexXA
    @TheGexXA 7 лет назад +1

    Vil anbefale dig at komme ned med benene i en 90 graders stilling, da det giver bedst - ved benpres. god video!

    • @Miarasmussenn
      @Miarasmussenn  7 лет назад +1

      Frede S Mange tak for råd :))

    • @katinkixberte119
      @katinkixberte119 7 лет назад

      +Miaxfashion kender du en der hedder Gustav på din skole der går i 6 klasse?

  • @madshansen5357
    @madshansen5357 7 лет назад +24

    Du er sygt lækker og har en mega god røv ❤️❤️

  • @jacobmj9619
    @jacobmj9619 7 лет назад

    Id på dine sko

  • @tobiasberg8603
    @tobiasberg8603 6 лет назад

    ,