ผัดคะน้าปลากระป๋อง วิธีทำผัดคะน้า สอนทำอาหาร สูตรอาหาร ทำกินเองง่ายๆ | นายต้มโจ๊ก

ผัดคะน้าปลากระป๋อง หรือ คะน้าปลากระป๋อง ภาษาอังกฤษใช้คำว่า Stir-fried Chinese Kale with Canned fish เป็นเมนูง่ายๆ ส่วนผสมไม่ยุงยากหาซื้อได้ ลองมาชมกันดูครับ
-ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง
-กระเทียมกลีบใหญ่ 4 กลีบ ซอยหยาบ
-คะน้า 200 กรัม หั่นเป็นชิ้น
-น้ำมัน ½ ช้อนโต๊ะ
-ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา
-น้ำตาล 1ช้อนชา
-น้ำมันหอย ½ ช้อนโต๊ะ
-น้ำเปล่า
วิธีทำ
1.ตั้งกระทะใส่น้ำมันรอจนร้อน
2.ใส่กระเทียมที่เราซอยไว้ลงไปผัดจนเหลืองหอม
3.ใส่คะน้าลงไปผัด ใส่น้ำนิดหน่อย และตามด้วย ปลากระป๋อง
4.ปรุงรสด้วย ซอสปรุงรส น้ำตาล และน้ำมะนหอย ผัดต่อจนเข้ากันดี

[@user-qu5fl3vc5t]

ชอบ

[@twopowermobile1041]

เร็ว ไม่ต้องบรรยาย ชอบ

[@user-wl1lr1kg8b]

ต้องทำตาม

[@ray45season]

ชอบวิดีโอค่ะ ตัดต่อดีมาก

[@user-dg4uq8oj3q]

น่าทานค่ะ..ทำง่ายด้วยค่ะ👍☺💖💖

[@user-vr8ui7me6d]

ตักข้ววรอแล้ว

[@manussananroongrawan5259]

น่าทานทุกเมนู

[@phirojph9834]

ทำยากน่าดู

[@user-fb4kj7iu4z]

คะน้าต้นใหญ่ พริก กะเทียมตำ.อร่อยมากกกก

[@anti-heronofx4284]

ขอบคุณครับ

[@user-wf4gz1wc8d]

เมนุนี้เคยกินครั้งแรกที่โลตัสตอนนั้นทำงานโลตัสเหนครั้งแรกสั่งมากินโพดอร่อยและก่ชอบตั้งแต่นั้นนมาเลยค่ะเคยทำไห้ลุกๆกินด้วยลุกชอบค่ะ

[@nannysnowhitetk739]

คะน้าลวกแล้วหรอคะเห็นมันเขียวไเข้มๆ

[@user-fm7ui9hy5p]

ใส่น้ำปลาป๋องมั้ยครับ

[@wasabiosaka]

เวลาเราทำใส่พริกตำด้วยค่ะ อร่อยมาก

[@surachkamlamul8769]

Wasabi Osaka ได้

[@efetv731]

เกงเทโพ

[@WikoWiko-wh6gv]

Wasabi Osaka ทำอารอิสาน

[@winkieboth5289]

ใส่พริกลูกโดดสักหน่อยก็ดีครับ

[@sawlingmonkeygirl7284]

เมนูทำทานบ่อยเหมือนกันคะ ใส่พริกตำ กระเทียมเยอะๆ ชอบทำอาหารเหมือนกันเลยคะ

[@tyrocky3759]

i guess I'm kinda randomly asking but does anyone know of a good site to watch new tv shows online ?

[@hankomar7479]

@Ty Rocky Flixportal :P

[@tyrocky3759]

@Hank Omar thanks, signed up and it seems to work :D I really appreciate it !

[@hankomar7479]

@Ty Rocky Happy to help :D

[@siakidschannel377]

❤❤❤❤❤👍👍👍

[@nateekanmanawan6600]

ขออนุญาติแชร์ในเฟรสค่ะทำตามแล้วอร่อยมากเลยค่ะ

[@kanyakonkhamchai1990]

เผลอใส่น้ำปลา เค๊มเค็ม กลับมาดูคลิปอ้าว ไม่ได้ใส่นิหว่า+555

[@user-ly2lu7jg3i]

5555

[@atipatsawangsiripon8312]

ช.