É incrível como você consegue nos dar consciência do nosso corpo. Vamos percebendo exatamente onde forçamos , apoiamos, viramos,etc. Acho que é isso que faz sua aula ser tão bem assimilada.🙏🏻✨
Exercício em casa, obrigadaaaaa por disponibilizar essas aulas incríveis de yoga, ainda mais na quarentena! Renan tem uma didática e carisma incríveis, já tentei fazer yoga com outros vídeos do yt mas ele é o melhor!! Uma coisa importante que não sei se tem como vcs melhorarem é colocar os anúncios entre os exercícios, as vezes estamos em uma postura super difícil e entra um anuncia e quebra tudo ou no meio do relaxamento e "páh" do nada um anúncio.. seria interessante melhorar isso! Um super abraço! ❤️
Primeira vez que fiz yoga na vida, adorei, realmente o que você diz da postura a gente sente. Eu estava me sentindo muito empoderada e logo em seguida você disse que a posição era de empoderamento.. não consegui fazer a prancha por muito tempo, mas quero continuar e conseguir evoluir ✌️
Adoro suas aulas, e como você chama atenção para cada parte do corpo, e lembra a gente de fazer força em cada postura. Uma pena que a parte do relaxamento, de voltar a energia para o centro, o vídeo acelerou mais de 2x e tudo o que focamos foi perdido nos minutos finais... :(
Renan, suas aulas no tempo de Pandemia foram fundamentais pra manter a saúde do corpo e da mente. Muito obrigado!
É incrível como você consegue nos dar consciência do nosso corpo. Vamos percebendo exatamente onde forçamos , apoiamos, viramos,etc. Acho que é isso que faz sua aula ser tão bem assimilada.🙏🏻✨
Exatamente o que me faz gostar tanto dele, ele sabe exatamente o que falar. Obrigada Renan
Gente o Renan salvou a lavoura na pandemia e pós pandemia . É experto.
Vc é um ótimo professor ♥️♥️ obg
Esse prof é muito bomm! 🩵
Eu simplesmente amo suas aulas
Nunca estive tão presente e relaxado ao mesmo tempo!! Gratidão!! Algumas posições foram doidas haha mas valeu a pena, parabéns.
Toda vez que ele fala “cachorro olhando pra baixo” eu sofro hahaha
eu adoro suas aulas
Amo suas aulas. Você é muito bom nisso. Essa estrutura que você montou é fórmula de SUCESSO! Parabéns!
Que aula maravilhosa!
Maravilhoso 👏👏👏👏
tô amando essas aulas, muito grata!
Você é maravilhoso, Renan!
Exercício em casa, obrigadaaaaa por disponibilizar essas aulas incríveis de yoga, ainda mais na quarentena! Renan tem uma didática e carisma incríveis, já tentei fazer yoga com outros vídeos do yt mas ele é o melhor!!
Uma coisa importante que não sei se tem como vcs melhorarem é colocar os anúncios entre os exercícios, as vezes estamos em uma postura super difícil e entra um anuncia e quebra tudo ou no meio do relaxamento e "páh" do nada um anúncio.. seria interessante melhorar isso!
Um super abraço! ❤️
Corpo e mente agradecem! Namastê!
Muito bom... amei...
Amo vc
Abraço de Portugal!
Apaixonada por essas aulas🙏✨
Obrigada.
adorei!!!Muito obrigada estou acompanhando todas!
Nunca tinha feito uma aula de yoga. Sou uma pessoa ansiosa e confesso que esse vídeo me melhorou muito nessa quarentena, Obrigada!!
Maravilhoso, amei!!! mais aulas por favor.
Aula maravilhosa!!! Namastê.
Amei!!! Parabéns prof!
Adoro você!!! Tentei fazer com outros professores, não rolou... Daqui mando muito amor, carinho e gratidão aqui!!!
Primeira vez que fiz yoga na vida, adorei, realmente o que você diz da postura a gente sente. Eu estava me sentindo muito empoderada e logo em seguida você disse que a posição era de empoderamento.. não consegui fazer a prancha por muito tempo, mas quero continuar e conseguir evoluir ✌️
Aula maravilhosa! Obrigado...me ajudou muito!
Renan vc eh incrível! Estava muito nervosa hj e consegui voltar ao normal graças a vc! Namaste
Muito obrigado, muito bom
Que aula incrível! Parabéns. Pretendo assinar o plano em breve 💜
Obrigada quase eu terminei.manha tem mais.um fia de cada vezes
Adorei!!!
Obrigado pela aula!!! 😉✌️
Parabéns! Que aula maravilhosa! Adorei ♥️🙌
Gratidão!
Bom dia Renan, poderia gravar aquela aula de yoga para melhorar o condicionamento fisico, que tinha em outro canal
Muito obrigada pela aula. Só consigo fazer aula on line com você, Renan. Aprendi a gostar de yoga.
Adorei, aula maravilhosa
Muito boa a aula, fiz hoje pena que a parte de relaxamento é atrapalhada pelos anúncios 😬
Meu Deus!
Vc é muito bom!
Será que um dia eu consigo fazer isso?
Parabéns!!
Ameiii!! Queria mais videos de yogaaaa :[
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
eu adorei a aula, mas em 2 momentos surgiu um anúncio bem barulhento, uma delas na hora do relaxamento, bem assustador rs obrigada pela aula!
Adoro suas aulas, e como você chama atenção para cada parte do corpo, e lembra a gente de fazer força em cada postura. Uma pena que a parte do relaxamento, de voltar a energia para o centro, o vídeo acelerou mais de 2x e tudo o que focamos foi perdido nos minutos finais... :(
Adorei!!! Cansei ehhehe
Não sei se foi aqui ou o vídeo no final da uma acelerada... 🤷🏻♀️
Adoro esse professor... Sobre o vídeo, só pecou na acelerada do final. Sem necessidade.
Alguém sabe o instagram dele? Melhor instrutor de yoga. Faço a uns meses e com ele conseguir fazer e relaxar cm nunca antes.
Vamos fazer ne.
Aula boa mas audio baixo... Para fazer com celular...Vou tentar ... Bj
O professor tem canal aqui no RUclips?
O final acelerou ou isso aconteceu só comigo?
Comigo também! Vim pra ver se tinha sido só comigo...
Comigo tb kkkk
Comigo também
Professor! onde podemos fazer mais vídeos? ja sigo a imenso tempo mas nao encontro os restantes vídeos :(
Oi você pode assinar o programa completo aqui www.exercicioemcasa.com.br/Namaste
Sofia! Só assinar o pacote completo! Simples assim 😂😂😂😂
@@exercicioemcasa mais é com esse mesmo professor?
@@marcilanebezerra4716 sim, antes eles estavam disponíveis e cheguei a fazer todos!
@@milapereirapinto462 e quem ta pobre? isto do virus complicou a vida :(
a aula é otima, mas o audio ta muito baixo
Gostei mto, mas ñ sei pq no final do vídeo acelerou, nem deu pra entender o q estava falando.
Lilian Vioto Tbm não entendi nada kkkk
Meu
Só eu achei que o audio ta muito baixo?😐😕
Tá muito baixo
Adoro suas aulas, mas não consigo assinar para acessar mais vídeos. Já mandei e-mail, cliquei no whatsapp e não obtenho respostas.
Como ele sabia que minha língua tava no céu da boca? Kkkk
Tatiane Bourguignon COMO? rsrsrs
Estou gestante de 12 semanas gostaria de saber qual exercícios posso fazer,pois não posso em esforçar devido riscos de aborto.
Se sua gravidez é de risco, sugiro esperar essa fase passar para fazer exercícios.
Quanto tempo fica em cada posição? 3 séries de 15 repetições/40 segundos, como posso fazer?
Obrigada pela aula.
🎎🙏
Siga a aula que já está pronta ❤️
Jesus amado, isso é pra iniciante???????😫😫😫😫😫😫
Gostei, mas o final me estressou. Não entendi nada... :(
Gratidão.
Adorei a aula professor !!! Namaste 🙏🏼