Salam Məllim mən güləşdə yerə dəyəndə çox ağrıdır necə eliyimki ağrı azalasın boş buraxanda vapşem içalatım dağılır başlarda olmur ama fəndi təkrarladıqca çox ağrıdır
Salam yəqin fiziki və elastik cəhətdən zəyifsən ona görə ola bilər. Güləşin bəzi hərəkətləri varki onları çox işləmək lazımdır. Məsəlçün. Baş ətrafında qaçmaq. Yəni zabiqaniya.
Elvin Əliyev: Halaldı Miriqbal Və Vaqif sizə uğurlar, sizədə halal olsun Alı müəllim belə gözəl güləşçilər yetişdirirsiz.
Mawalllah ela mellim...
Ugurlar gulesmek gozel idman novudur aferim
Uyda bomba 💪🏽👍
Ela mellim uğurlar
Gozel
Ela mellim
Super 👍mesqlere davam
Salam məllim əladı nihatdı
Çox gözəl masallah
MaşAllah çox gözəl güləşirlər
Buna baxNdan sonra bu texinka yadida saxladim ve 1 ci yer oldum
Uğurlar Arzulayıram🇦🇿🇦🇿👍🏻🤼♂️
Halal olsun👍
Əla məllim
Allah bəd nəzərdən saxlasın. Uğurlar sizə, igidlər. Gələcək vəd edən idmançılar, inşallah zəfərlərinizi eşidəcəyik.
Çox sağolun təşəkkür edirəm kanala dəstək olmaq üçün abune olun
Süper
super💙
Uğurlar
Əla
Salam melim ela
Super
Allah qorusun sizləri
Mellim poladdi ela
Əladı ,amma biraz daha yavaş olsa idi əla olardı
He Səmədov💪💪
Halaldı
MİRİQBALA ƏHSƏN OLSUN.HƏR İKİSİNƏ UGURLAR ARZU EDİRƏM.MƏLLUMLƏRİDƏ SAGOLSUN.MİRİQBAL SƏSİN YÜKSƏKLƏRDƏN GƏLSİN ƏMOGLU.SƏNİNLƏ FƏXR EDİRƏM
Çox sağol təşəkkür edirəm
Sagol havzevij👍
Halaldi qaqawlarim
Salam melim men elvin masala
💪
Ela
Əkbər bayramov əla dı
Kanala dəstək olmaq üçün abune olun şərh yazın paylaşın zəhmət olmasa.
👍💪🏻🇦🇿
❤❤
Salam menem melim Quliyev Cəfər
❤
Saba yarisimdi insalla 1 ci yer
Mən həftənin 5 ci günündən başlayıram inşallah
İnşallah
@@klassik042 çox sağ olun
🇦🇿🇦🇿👍👍👏
Salam Məllim mən güləşdə yerə dəyəndə çox ağrıdır necə eliyimki ağrı azalasın boş buraxanda vapşem içalatım dağılır başlarda olmur ama fəndi təkrarladıqca çox ağrıdır
Salam yəqin fiziki və elastik cəhətdən zəyifsən ona görə ola bilər. Güləşin bəzi hərəkətləri varki onları çox işləmək lazımdır.
Məsəlçün. Baş ətrafında qaçmaq. Yəni zabiqaniya.
Salam alı mellim menem sabirabadli senan
Salam
Salam aleykum zal hardadı işaqlara meşq kecirsiz?
Salam keçirem
Nömre vererdiz zehmet olmasa elaqe saxlayım
0518997988
Yüvəmudh
NYC
Hardadı bu güləş yeri? Deyerdizde zəhmət olmasa
Lənkəran şəhərində 6 saylı vergilərin yanı Sparta idman klubu
@@klassik042 oldu sagolun
Zal hardadi
Lənkəran Sparta idman klubu
Salam muellim xaiş edirem elaqe ucun nomre vererdizde
Salam 0518997988
Melim menem esedov TUncay
Bura hansı rayondadı???
Lənkəran
Salam mənim 13 yaşım var güləşlə məşğul ola bilərəm?
Salam ola bilərsən
Qaqa məni soy adım əzizovdu qohum çıxdıq
Balacanın ici çaladı dağıldı
😂😂
A xiyar nəyə gülürsən
Ela