目の疲れに効く音楽で疲れ目・眼精疲労を癒す睡眠前の視力回復音楽トレーニング【3日目】

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 42

  • @TV-ms9mi
    @TV-ms9mi  4 года назад +13

    この音楽は基本的に『睡眠用BGM』となっていますが、もちろん『作業用BGM』としても使っていただけます。僕が用意したヒーリング音楽は、脳からα波という脳波が出やすいように作成したものです。α波がでると脳内で“βエンドルフィン”というホルモンが放出されます。これは別名『脳の快楽物質』と呼ばれるくらいリラックス効果があるもので、自然と副交感神経も活性化されます。すると目のピント調節の働きを持つ毛様体筋と、涙を作り出す涙腺の働きを手助けすることができるというわけです。普段使いすぎている目を最高の音楽で休ませ、明日を最高の1日にできるように準備しましょう!
    起きている間に、他の視力回復トレーニング(ガボールパッチ7日間トレーニングなど)をしてもらい、寝るときは音楽トレーニングをして最大限に目を休ませることであなたの視力がぐんぐん回復するはずです。7日目のトレーニングが終わったら1日目に戻るというサイクルを行うと効果的ですよ。
    このチャンネルは、日常生活でうまれるあなたの目の悩みを解決する方法をお届けしています! 『視力が下がった』、『目が疲れている』、『目が乾いてつらい』など悩んでいることはありませんか?僕でよければ、その悩みを解決するためにお手伝いさせてください😌
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    • @音楽好き男-h6i
      @音楽好き男-h6i 4 года назад +1

      123どれ使ったらいいですか❓

    • @keeganjulian2360
      @keeganjulian2360 3 года назад

      I guess I am kind of off topic but does anybody know a good site to stream new movies online?

    • @xavierkylo5655
      @xavierkylo5655 3 года назад

      @Keegan Julian flixportal :D

  • @music-by-HARUNA-ERI-YUYA
    @music-by-HARUNA-ERI-YUYA 3 года назад +7

    とりあえず寝る前に、1日目から順番に聴いてみてます。
    再生して数分で、すっきりする感じがすでにします。
    どうか娘の視力が少しでも上がりますように。私の首肩こりも改善しますように。

    • @miyu7999
      @miyu7999 2 года назад +5

      首肩こりwww
      治るといね!私も願うよ!

  • @高橋-v5o
    @高橋-v5o 3 года назад +14

    寝るどー!!目が良くなりますように!!!

  • @リョウタ-k6e
    @リョウタ-k6e 3 года назад +7

    作業用に使った
    優雅で寝落ちした
    でもむっちゃスッキリー
    そして概要欄でいつも詳しい解説ありがとうございますとても助かります

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  3 года назад +2

      こちらこそ聴いてくださってありがとうございます✨🥺

  • @acchanchan1204
    @acchanchan1204 4 года назад +12

    砂浜で波と戯れながら頬にそよ風を受けるような感覚におちいります😌🌊✨ペットと仲良く眠りました😌✨

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +4

      この音楽を最高に活かしてくれているみたいで嬉しい!!😊✨

  • @カラフルピーチアカウント
    @カラフルピーチアカウント 2 года назад +7

    視力0.4から2.0になるまでにどのぐらい曲を聴けばよいでしょうか?

  • @慧-z8y
    @慧-z8y Год назад

    目の疲労でスマホとか見たくなかったのですが、昼間この音楽聴いて昼寝したら、その後映画を1本観れました!
    これから寝るので、また聴きます。
    ありがとうございます!

  • @ジュマンジ420
    @ジュマンジ420 4 года назад +5

    登録者伸びすぎです笑笑
    此れからも応援します!!

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +3

      ジュマンジさんお疲れさまです😊
      おかげさまでいまコメントしている時点で5,000人行きました、、
      今後もがんばります😢

  • @かし-v8x
    @かし-v8x 4 года назад +5

    ベットにいながらこれ聞くのは、無理だ。ネット回線ゴミだから。寝る5分前にいつもやっています。🙇‍♂️

  • @nico-lg5fb
    @nico-lg5fb 3 года назад +1

    今日眼科行ったらめっちゃ視力落ちてました〜😭スマホの見過ぎで目が悪くなったんですが、この音楽聞いて改善しますか?

  • @sumire7533
    @sumire7533 3 года назад +3

    1日に聞いていい回数はありますか?
    これからも頑張ってください。

  • @user-uy8zi5cv7t
    @user-uy8zi5cv7t 4 года назад +6

    スマホは1日何時間(分)がいいですかね

  • @ぜふ-s5c
    @ぜふ-s5c 4 года назад +7

    勉強してる時に使ったら寝落ちした

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +3

      なんかごめんなさい!!笑
      僕は聴いたらめちゃくちゃ集中できます😢

    • @ぜふ-s5c
      @ぜふ-s5c 4 года назад +4

      すごくよく寝れましたww

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +3

      ゆうき さん
      また聴いてくださいね!笑

  • @Onsdesu
    @Onsdesu 3 года назад +2

    作業用にいつもお世話になってます(^-^)

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  3 года назад

      ほんとですか!嬉しいです😊ありがとうございます!

  • @佑果山際
    @佑果山際 5 месяцев назад

    眼精疲労

  • @今田幸太郎1207
    @今田幸太郎1207 2 года назад

    アロマキャンドルで目が悪くなる事はありますか?

  • @akuu8632
    @akuu8632 4 года назад +6

    意識する事とかありますか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +3

      コメントありがとうございます😊
      そうですね、何も考えずリラックスするかです!なので寝るときに聴くといいんです✨

    • @nats7440
      @nats7440 3 года назад

      @@TV-ms9mi 寝る時ってイヤホンしてますか?

  • @はりねずみはりねずみ-d3m
    @はりねずみはりねずみ-d3m 4 года назад +6

    この音楽を聴きながら勉強したいと想います!\(^o^)/

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад

      ぜひぜひ!!😊

  • @さったん-s6t
    @さったん-s6t 3 года назад +2

    ガキン頃(笑)に マグロとタイ🐟か しらす干しの 目を 食うと 目が良くなるんだ とか誰か 言うてたw (笑)

    • @さったん-s6t
      @さったん-s6t 3 года назад

      医薬品のせいで 目悪くしてたらあ どんまいすぎるけどww

    • @さったん-s6t
      @さったん-s6t 3 года назад

      タイの頭のことねww

  • @そんてぃん
    @そんてぃん 4 года назад +4

    苫米地先生に、ご教示していただいたんですか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +2

      すみません、その先生は存じ上げなくて...

    • @そんてぃん
      @そんてぃん 4 года назад +4

      目の悩みスッキリTV / 眼科医監修 苫米地英人さんを知らないと言う事ですか?

    • @TV-ms9mi
      @TV-ms9mi  4 года назад +3

      そんてぃん さん
      失礼かもしれませんが、全く知りません💦

    • @そんてぃん
      @そんてぃん 4 года назад +2

      目の悩みスッキリTV / 眼科医監修 そうなんですね。音楽で体の仕組みをコントロールするのは、苫米地英人さんて方が世界のトップクラスの学術の中で研究してた物を、日本に入れた第一人者と言ってもいい方です。貴方の音楽でのヒーリング効果の元を研究したりしてたのが、時間をかけて、回り回って貴方の脳に届いたって感じだと思います。