Bổ trợ đòn đá tạt ngang trong VOVINAM

Các bạn tự tập ở nhà khi xem video, Mình phân tích kỷ về cách sử dụng đòn đá
Có gì thắc mắc các bạn commen bên dưới
Có thể liên lạc qua facebook: / nguyenxuan.b. .
Hoặc my cell phone: [phone] .Master Bien Nguyen
Thank for watching

[@thenight4433]

Mu bàn chân có cần phải dũi thẳng ra khi tung đòn không thầy 😞

[@lsevovinamdanang]

Dũi mu bàn chân, tiếp xúc bằng mu chân