【與双生同行-紐約EP7】双生突破自我起飛灌籃 阿巴西展現彈跳能力 ｜Ft. Mike Atkinson 陳將双 張俊生 阿巴西｜GATE Sports Agency

双生和阿巴西來到紐約的第五天
當日以阻力、跳躍和體能訓練為重點
是使用最多器材的一天
分站使用不同器材熱身訓練
透過拉力帶和彈跳氣墊訓練三人的阻力彈跳
並在最後以freestyle灌籃的形式來展現成果
三人也在沒有任何阻力的情況下跳的更好
突破自我嘗試不同灌籃動作
並都在訪談提到訓練完真的跳得更高 跳起來更輕鬆
更希望能把這樣的訓練帶回台灣 讓台灣訓練模式更進步
#阿巴西 #陳將双 #張俊生 #Mike_Atkinson
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