Stop à l’injonction à faire du sport !

« Faites du sport, c’est bon pour votre santé », « Tu aurais bien besoin d’un peu d’exercice ». Ces phrases, vous les avez probablement entendues des centaines de fois, que ce soit dans les médias, de la part de professionnels de santé, de vos amis ou de votre famille. Elles sont pourtant problématiques sous plusieurs angles, occasionnant idées reçues et incompréhensions. Cette semaine, on pédale à contre-courant des injonctions à faire du sport.
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Crédits

• Texte : Julien Hernandez (www.futura-sciences.com/sante...)

• Voix et montage : Emma Hollen (www.futura-sciences.com/scien...)

• Musique : Futura

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Quelle est la différence entre sport et activité physique ? (theconversation.com/quelle-es...)