Неплохая комната, приспособления и шведская стенка сделаны компактно, не мешают. Понравилась приверженность автора к армрестлингу. Чувствуется, что немало труда вложено в создание мини-спортзала. Но многие приспособления неэффективны. Единственное упражнение, кот. стоящее: вращение предплечья в обе стороны. Неплохая задумка присп наподобие верхней тяги (два блочка вверху на кот. трос с весом), но большой вес туда не повесить, т. к. блочки вверху крепятся только с одной стороны, а это непрочно.
Все хорошо с ним, сильный крепкий. По прежнему судья по армрестлингу, так же судья по армлифтингу. Группу в ВК найдите армлифтинг WAA - там Ежов на фото, плюс страница в ВК у него тоже есть
Ребят все круто но пугает одно если вы соревнуетесь или тренируете Ваши квартиры меня просто убили нищее существование извиняюсь за такое выражение, не ужели нет нормального дохода?
К сожалению, в армрестлинге хорошо зарабатывают только топы-профи, которые выигрывают крупнейшие коммерческие международные турниры и чемпионаты мира. Там они имеют неплохие гонорары, позволяющие купить и машину, и квартиру. А любительский арм - всё-таки больше держится на энтузиазме. Ну, в принципе, в этом плане здесь ситуация такая же, как в бодибилдинге. Только в ББ нужно вкладывать ещё больше средств, не говоря о вреде здоровью.
красавчик,все сам сделал!!полностью оборудовал комнату,руки откуда нужно !! Молодец мужик
Александр Николенко у этого мужика есть канал (Железный рейтинг)
Да ,время летит. Непривычно видеть, вас Василий с такой прической)
Брусья в стену это огонь👍
Вот сразу видно - мужик с большой буквы, Вячеслав Ежов.
Это какое желание должно быть все это придумывать и делать. Сильно
2021) даа комната огонь! Жаль в жизни мало времени... Пройдёт его время и кто то это вынесет как барахло... Не понимая что это чья-то жизнь.
Отверстия в стене под брусья воообще круто придумано
Классная комната!! Что ещё нужно ???!! Было бы желание заниматся!! Приспособы классные !! Брусья....ОООЧЕНЬ !)) Идея суперррр))) спасибо..)
С соседями главно договориться! )))
Посмотрел в 2019-м!
вот это я понимаю Золотые Руки
Мужик просто красава!
Красавчик, уважение за труды 💪👍😁
2011 год - все делал своими руками - сегодня все это можно купить на Озоне - резины тогда еще вообще не было - кажется вчера еще было
Great video thank you! I cannot understand what was said but the wrapped cloth is a good idea and I will have to try it.
Вася в молодости😂😂😂😂😂
классный выпуск
классная комната, оч интересные идеи!
молодец парнишка! успехов во всем!
Респект мужику!
Сразу видно фанат своего дела. Я тоже 10 лет назад занимался армрестлингом, тоже придумывал разные приспособления.
Василий в мололости))
Сделал такие брусья - очень удобно, когда не занимаюсь отверстия в стене закрываю картинами :)
вот так тренируйтесь дома )))))))))))))
классно!!!!!!!!!!! спасибо большое за такой поучительный и действенный видос.
Кто из 2021
saben ingeniárselas, nada los detiene para superarse y ser los mejores. buen video
super! pasdrawliajem was z Polszy.
Из подручных средств такое сделать - это вызывает только уважение
На заводе конечно можно сделать, вот только вынести... вопрос), ему проще было он же охранником работал
Спасибо
Какой Вася молодой)))
офигенно!
да, хорошая методика
верно методика супер ПРОВЕРЯЛ работает ! кстати комната оборудована очень класно пару идей прийдется применить спасибо за видео!
нахрена эту рекламу здесь выкладывать дожились блять!
юрец kochet ппн
Спасибо большое за видос! Красаучик ты
Почему у всех домашних качков в углу гитара стоит? ))
Мы все ранимые душевные личности, прячущиеся за грудной мышц)
Блин! Нада же так,я тоже домашний качок ,есть самодельный инвентарь ,занимаюсь и у меня тоже гитара стоит в углу, иногда играю👍
Про выход силы очень интересно.
у меня дома тоже подобие такого спортзала, но без упора на армрестлинг. Одних гирь от 16 до 32кг семь штук, Люблю железо.
Красавцы)
Красавчик
С брусьями отлично придумал
К соседям наверно вторым концом выходят..)))
Неплохая комната, приспособления и шведская стенка сделаны компактно, не мешают. Понравилась приверженность автора к армрестлингу. Чувствуется, что немало труда вложено в создание мини-спортзала. Но многие приспособления неэффективны. Единственное упражнение, кот. стоящее: вращение предплечья в обе стороны. Неплохая задумка присп наподобие верхней тяги (два блочка вверху на кот. трос с весом), но большой вес туда не повесить, т. к. блочки вверху крепятся только с одной стороны, а это непрочно.
Успехов тебе я вчера показал сыну он восторге от твоего спортзала
Дану на зарождение железного рейтинга
Nice workout for arm wrestling!
клево
ещё с волосами )
Человек легенда! Почему ушол в охрану? Других мест нет чтоль для работы. А сейчас что не выступает.?
какого года видео?
мне бы такую комнатку
креативно. еще всё в ручную фигачил.. уважуха)
молодец
тоже кольца сделаю
не отведение а приведение.... между прочим это движение так правильно называется...
Это отведение, он все верно сказал. Приведение -наоборот
03:33 Upside-down world map!
why i don't know your lenguage!!!
Не понятно как он висел на картонной трубе от обоев и делал на ней выход силы?
какая мелодия играет на 3 20?подскажите пожалуйста
хуевая
Flex Flexoff согласен, хуйня полная
Wow
А где сейчас ежов? Что с ним?
Все хорошо с ним, сильный крепкий. По прежнему судья по армрестлингу, так же судья по армлифтингу. Группу в ВК найдите армлифтинг WAA - там Ежов на фото, плюс страница в ВК у него тоже есть
2020?
На Федора Емельяненко похож..
Раритетный выпуск
С таким же успехом можно камни в мешок или в ведро положить!
Кстати камни в мешке это идея,и предплечье прорабатываться будет..
Ребят все круто но пугает одно если вы соревнуетесь или тренируете Ваши квартиры меня просто убили нищее существование извиняюсь за такое выражение, не ужели нет нормального дохода?
К сожалению, в армрестлинге хорошо зарабатывают только топы-профи, которые выигрывают крупнейшие коммерческие международные турниры и чемпионаты мира. Там они имеют неплохие гонорары, позволяющие купить и машину, и квартиру. А любительский арм - всё-таки больше держится на энтузиазме. Ну, в принципе, в этом плане здесь ситуация такая же, как в бодибилдинге. Только в ББ нужно вкладывать ещё больше средств, не говоря о вреде здоровью.
Вася Иванов р
И что толку корпел ,делал и всё бросил..эх..жаль
есть толк в удовольствии от процесса, а не только от результата.
Спасибо