الكركم ومالاتعرفه عن خواصه وطرق استخدامه/كيف تبيض اسنانك وتكسب صحتك

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 4,5 тыс.

  • @your-food-medicine
    @your-food-medicine  4 года назад +2231

    والله ماحرمكوا من حاجه اهووو.. شير ياحبيبي الكلام ده

    • @abdallaashraf4167
      @abdallaashraf4167 4 года назад +13

      حاضر يا بابا

    • @lamsakhassa4192
      @lamsakhassa4192 4 года назад +7

      هل هناك لايف اليوم يا طيب القلب؟بحثت ولكن لم أجد شيئا.

    • @mamt1232
      @mamt1232 4 года назад +23

      شكرا لوجودك فى حياتنا ❤️❤️❤️

    • @رزانفهد-ل4غ
      @رزانفهد-ل4غ 4 года назад +16

      حلقة بقي عن الزنجبيل... 😀

    • @abdallaashraf4167
      @abdallaashraf4167 4 года назад +27

      كلنا بصوت واحد يا جماعه
      فين الايييييييف 😅😂⁦✌🏻⁩

  • @مممم-م2غ4ض
    @مممم-م2غ4ض 3 года назад +146

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. إن من خيار أيامكم يوم الجمعة فأكثروا علي من الصلاة فيه فإن صلاتكم معروضة علي. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @أبوعليالزركا
      @أبوعليالزركا 3 года назад

      *اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وقائدنا وقرة أعيننا أبي القاسم محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين والحمد لله رب العالمين*

    • @eyadahmed8010
      @eyadahmed8010 3 года назад

      عليه افضل الصلاة واتم التسليم.

    • @nadialuizy2881
      @nadialuizy2881 8 месяцев назад

      عليه أفضل الصلاة والسلام 🎉❤🎉❤🎉💚🎉💚

    • @djamilataibi4770
      @djamilataibi4770 7 месяцев назад

      أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا ورسولنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين.

    • @SameerJalal-l7m
      @SameerJalal-l7m 7 месяцев назад

      اللهم صلي على محمد النبي الأكرم وعلى أهل بيته الأطهار

  • @ahmedrashed3592
    @ahmedrashed3592 10 месяцев назад +16

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته تلات مرات صباحا ومساءا اذكركم واذكر نفسي باالاذكار الصباح والمساء واقراوا سوره الملك قبل النوم من عذاب القبر

  • @مممم-م2غ4ض
    @مممم-م2غ4ض 3 года назад +35

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. من صلى على صلاة واحدة صلى الله عليه بها عشرا. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @ggwo5197
      @ggwo5197 3 года назад

      اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @aminsara7379
    @aminsara7379 4 года назад +765

    السلام عليكم و الرحمة
    من فضلك يادكتووور اعمل حلقة عن الصداع النصفي (الشقيقة)من فضلك. وانا بتألم وابكي من الألم دخلت حالت كآبة😔😔🥺🥺🤕 ارجوووك الحل. اعملووووووو اعجاب عشان يشوف الدكتور تعليق جعلها الله في ميزان حسناتكم

    • @mayshab4196
      @mayshab4196 4 года назад +15

      انا كنت اعاني منها..كان معي احتباس سوائل وارتفاع ضغط..هذا كان السبب..مشيت على دوا للضغط بتركيبتو مدر ..مدة اربع سنوات..ودلوقتي اوقفتو..لاني لا اريد الاعتياد عليه طيلة حياتي..ادعولي استمر

    • @mayshab4196
      @mayshab4196 4 года назад +14

      الشقيقة عرض وليست مرض كما قال الدكتور كريم..اشارة لمرض آخر..ياشافي يامعافي

    • @ayabel7776
      @ayabel7776 4 года назад +4

      @@mayshab4196 ليس من المنطقي انك توقفي دواء مشيتي عليه ٤ سنوات من غير استشارة طبية راح تهلكي نفسك

    • @khelw
      @khelw 4 года назад +3

      علاج الشقيقة خبزة الهندي تسخن وتوضع علي الراس ولم تبرد تنزع وكذلك وصفة اخري علاج الشقيقة زيت زنجبيل دهان وكذلك دهان قرفة وماي الزهر

    • @mohamedreda-kl2qe
      @mohamedreda-kl2qe 4 года назад +12

      ابعد عن السكر نهائيا. والالبان

  • @maihan3970
    @maihan3970 4 года назад +1209

    انا بتابعك على الفيس بوك وعلى اليوتيوب........شوف يا كبير ..... علشان انا خريجه جامعه من كنده/ وعلشان في كنده لمى بتدخل الجامعه بيعلموك ازاي تعمل بحوث! من تلك الفتره وانا بعمل بحوث على الكوركومين..... الكركم بتاع الأكل مخلوط اي مغشوش به طحين الصويا أو طحين البهارات مثل الكاري والعصفروالخ لذلك انتبهو...... انتبهت انا على الكركم الأصلي أزاي؟ اي الغير مخلوط !! كان بتيجي مجموعات من الهنود الحمر...... بتجيب معاها العسل مخلوط بالكركم الأصلي والعسل الطبيعي...... وبييجوالناس السود علشان يشتروه..... سألتهم..... أنتو بتشتروه ليه؟ اللي قال انو عندو قلب واللي وجهه به مشاكل ...... شد انتباهي الموضوع ورحت عملت بحث ولقيت هوايل...... كان عندي التهاب مفاصل ...... جبت الكركم مثل الجذور الطازجه بتاعتو بتشبه الزنجبيل..... بتنظفوها وبتغلوها جيدا.... وتبردودها بالثلاجه وبعدها..... خليت معاها عصير أوركانك ليمون وصرت اشربو لمده 6 شهور... التهاب المفاصل خف جدا والبشرة بقت لون واحد متساوي والناس بدت بتسأل بعمل إيه في بشرتي....... علما انو كمان بتقدرو بتعملو منو قناع الوجه......وهو ممتاز للربو والحساسيه ولكن يتم ايقافه لفتره والعوده اليه بعدها علما انو يسبب في تكسر الكريات الحمر اي لازم تاكلو لحمه حمره عند اخذه وايضا لمن بتاخذوه يوميا اي الكركومين الاصلي المطحون من المفضل اخذ ربع ملعقه صغيره منو مع زيت جوز الهند الاوركانك اوالزبده او تعملو منو شاي مع الفلفل الاسود للشرب لماذا؟ لانو الكركم لا يمتص بالدم الا مع الحاجات اللي ذكرتها انا اليكم وهناك فيديوات عنو كثير ولكن البحث والقراءه عنو مهمه وعن طريقه الأستخدام الصحيح وهو يساعد كثير في امور الجلد والوجه خصوصا .... ولكن باشراف طبيب اعشاب وتغذيه في الوطن العربي وحتى في الخارج..... فين اللايكات بتاعتي يا اهل الله.......... شكرا لقراءه تعليقاتي..... تحياتي

    • @amalsaadgabr8853
      @amalsaadgabr8853 4 года назад +11

      انا أعانى من خشونة الركبة يابنتى وعندى 55 سنة واكيد شفتى تجارب زى ايه العلاج افيدينى أم عمر

    • @maihan3970
      @maihan3970 4 года назад +51

      ​@@amalsaadgabr8853 أنا بأعاني من نفس الشيئ ولو عاوزة فعلا انك تعالجي.... ح أديكي وصفه الدكتور علي كريم ولازم تعمليها.....وتمشي عليها بالحرف وبصوره مستمره بدون اخطاء علشان تشفي [ماشي يا كبيره] أولا تصحي الساعه 6 صباحا او قبلها ..... أعملي الحاجات اللي انتي عاوزاها ولكن..... بعد ما اتخلصي الفطار اتجيبي فيتامين دي 50000 ملغم وتأخذيها كل يوم صباحا فقط (ماشي؟) دي اول حاجه ..... وبعديها بتجيبي عظم بقر [الكبير] (ماشي؟) وتبدئي تنظفيه كويس جدا وتبدئي تغليه وتبدئي تشربي من الماء بتاعتو على الغداء والعشاء وتبدئي تأكلي [الحاجات اللي جوى العظم] اي تمتصيها [ماشي؟] وتجيبي حاجه لو انتي متمكنه ولو موجود في مصر اللي تكلم عنها الدكتور كريم علي وهي الكوركومين النقي الخالي من اي حاجه مخبوطه جواه او اتجيبي الجذور بتاعتو من عند العطار الأخصائي ثم تقطعي كم حبه منها ثم تنقعيها بالليل وأتجيبي الفلفل ألاسود الخالي من الشوائب والغير مطحون يعني نقي وتقومي بنقعه بالليل [ماشي؟] وبعدين في الصباح الباكر تقومي تغليهم مع بعض زي الشاي [تمام؟] وبعدين تصفي المنقوع بواسطه شاش نظيف [جيبيه من الصيدلي) [تمام؟] ثم قومي بشرب 1 كوب مره وحده باليوم من المنقوع وتعملي الخطوات اللي قلت اليكي عليها وح اتشوفي النتائج المبهره وإنو ازاي ح تتحسني وبس لازم تنامي بدري علشان تصحي بدري......وكمان الحاجه دي ح اتغير بشرتك وح تعملها صافيه...... أتمنى لو انو افدك وكمان ح أجيبلك فيديو الدكتور كريم وح اتشوفيه وتستفيدي منو..... أنا دلوقتي عملت الشاي اللي قلت اليكي عنو وح أشربو دلوقتي, وتحياتي اليكي من كنده

    • @maihan3970
      @maihan3970 4 года назад +4

      @@amalsaadgabr8853 ruclips.net/video/LXootdWQbq0/видео.html

    • @maihan3970
      @maihan3970 4 года назад +3

      @@amalsaadgabr8853 خذي الرابط بتاعت الدكتور علي حاولي اتشوفيه

    • @maihan3970
      @maihan3970 4 года назад +18

      @@amalsaadgabr8853 وكمان لازم تأكلي 3 جبات باليوم بين كل وجبه ووجبه 5 ساعات..... في كل وجبه تأكلي قليل .... ثم تقومي بالمشي..... حاولي وبخصوص الكركم المسمى ايضا كوركومين..... لازم يكون اوركانك حاولي.... واذا لم تستطيعي ان ان تشربي الشاي روحي اتجيبي زيت جوز الهند الطبيعي او الزبده الطبيعيه وتأخذي نصف ملعقه صغيره جدا بتاعت الشاي من الزبده وكمان الكوركومين واخبطيهم وكليهم..... حاولي..... ان تخبريني برأيك..... تحياتي

  • @Hulyaholya
    @Hulyaholya 4 года назад +258

    أقسمت عليك ان تعطينا حل جذري لالتهاب الاذن المزمن وسيلات الاذن ار جوك
    بحق سيدنا محمد وفي ميزان حسناتك .
    فلقد اصبحت المنقذ والملهم للكثير ممن آمن واقتنع بطروحاتك ومحاضراتك .
    كل الشكر والامتنان.
    ارجو من اخواتي واخواني يدعموا تعليقي ليصل لحضرة الدكتور وجزاكم الله كل الخير .

    • @بوشاهد
      @بوشاهد 4 года назад +2

      ارجووووووووووك يا دكتور

    • @emhasan514
      @emhasan514 4 года назад +1

      والله ابني هيك هلكني من هويي وصغير بتعبي طبلة اذنو ماي وبتلتهب
      ...عملتو عملية الخرزات ..يعني بركبولو تهوئة بالطبلة مشي حالو شي سنة وبعد ما طبت الخرزتان رجعو يعملو...شي بيقهر..وخدي على بكي وتولول كل الليل ما بنيمني

    • @ADATEK
      @ADATEK 4 года назад +3

      @@emhasan514
      حضرتك مانعه عنه السكريات و النشويات ؟؟ و هل اعطيتي فيتامين دال؟؟

    • @emhasan514
      @emhasan514 4 года назад +2

      @@ADATEK لا والله..بس حضرتك لفتلي نظري...بس هويي كل ميبرد كتير بيلتهبو..بس مظبوط انا لاحظت هالجمعة كان ااكل كتير شوكولا...

    • @ADATEK
      @ADATEK 4 года назад +2

      @@emhasan514
      فيديو عن فيتامين دال
      ruclips.net/video/NE5IYEjnmjs/видео.html
      و حاولي تمنعين عنه العصاير و دقيق القمح لان سكرها عالي جداََ

  • @gcju8020
    @gcju8020 3 года назад +19

    اخواني واخواتي الاحباء:
    ‏حافظوا على قول : لا إله إلا أنت سُبحانك إني كنت من الظالمين ، فإن أولها توحييد وَ اوسطها تسبيح ، وَ اخرها أستغفار:وصلو على شفيعكم يوم القيامه...
    اذا مررتم من هنا يامؤمنيين اذكرو الله ذكرا كثيرا وصلو وسلمو على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
    ‏تنفّسْ ب لا إله إلا الله
    وعاتبْ نفسكَ بـ استغفر الله
    وتألّمْ بـ الحمد لله
    وتعجّبْ بـ سبحان الله
    وافرحْ بالصلاة على رسول الله
    واحزنْ بـ إنّا لله وانا إليه راجعون
    واكسرْ سُمَّ عينكَ بـ ما شاء الله تبارك الله
    وابدأْ بـ بسم الله
    واختمْ بـ الحمد لله....

  • @fatinjazeel4270
    @fatinjazeel4270 4 года назад +191

    شكراً مليون مرة لنصائحك ...أنا عملت سجل كبير لتدوين كل ماتقوله وقمت بعنونة السجل بأسمك ..سيكون صدقة جارية لأعمالك الصالحة إن شاء الله😇...أنت راااااائع بطرحك للموضوع وتوضيحك الدقيق والسلس ..أنت مبهر ..ربي يسعدك ويبارك بعمرك وصحتك

    • @emhasan514
      @emhasan514 4 года назад +11

      ما شاء الله ممكن تنشريه وتعطينا العنوان

    • @Hulyaholya
      @Hulyaholya 4 года назад +12

      نزليه ملخص هون .
      او اكتبي اسمك على الفيس وحطي ملخص عندك عالفيس لتعم الفائدة

    • @BOUMDIENYT
      @BOUMDIENYT 4 года назад +3

      يارت تفيدينا

    • @wafaaanwer4421
      @wafaaanwer4421 4 года назад +2

      Fatin Jazeel ساعات بيكون في معلومات خطا فخدوا بالكم🌅

    • @essamahmed3425
      @essamahmed3425 4 года назад +5

      ياريت تنزليلنا الملخص ده وكل شويه تنزلى الاضافات اللى تمت...وربنا يسعدك

  • @magnacarta781
    @magnacarta781 4 года назад +572

    الخلاصة 📝 :
    1:39 سبب شهرة الكركم
    1:54 الكركم و الكركمين
    2:20 الكركم و الفلفل الأسود
    2:47 خصائص الكركمين
    4:32 فوائد استخدام الكركمين
    5:31 الاثار الجانبية للكركمين
    5:48 موضوعات الحلقة القادمة
    6:00 موانع استخدام الكركمين
    6:20 استخدامات الكركم لشخص طبيعي
    7:15 معجون الاسنان
    ⚠ ملاحظة :
    1) -الكركم العادي الذي نستخدمه في المنازل لا توجد فيه الفوائد التي يتكلم عنها الدكتور
    2) -الكركمين و ليس الكركم ← الكركمين المادة الفعالة الموجودة في الكركم
    3) -نسبة الكركمين لابد ان تكون عالية فوق 90% في المركب المراد اخذه لحصول الشفاء و علاج الامراض بإذن الله عز و جل
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    سبب شهرة الكركم لأنه يحتوي على ( الكركمين "Curcumin" ) مهم جدا
    -الكركمين موجود في الكركم بنسبة 2 إلى 4 % ، تم صنع مركب يحتوي على كركمين مركز بنسبة 95% و هذا الذي يستخدم في علاج الامراض و ليس الذي في المنازل
    - لا يُمتص الكركم جيدًا في الأمعاء يحتاج إلى
    فلفل أسود
    [ الفلفل الأسود يزيد من امتصاص الكركم بنسبة 200% ]
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    ⁦✏️⁩__خصائص الكركمين :
    1) - مضاد للسكر
    ⛔ نقطة مهمة :
    [يجب على مرضى السكري تناول الكركمين بحذر ؛ لأنه من المحتمل ان يقوم بتهبيط السكر و ليس اعتداله]
    2) - مضاد للإلتهابات، مضاد الأكسدة، مضاد للتأكسد
    مضاد للبكتيريا ، الفطريات و الفيروسات
    [من اقوى مضادات الأكسدة على وجه الأرض مادة ( الكركمين)]
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

    ⁦✏️⁩__فوائد استخدام الكركمين :
    -يقلل تسمم الفلورايد " مثبت طبيًا "
    - ينظف الغدة الصنوبرية
    [ للاستزادة مراجعة حلقة العين الثالثة ]
    - الفرومين في الجسم لا يحصل له سمية
    - زيادة المناعة
    - تأخر الشيخوخة
    - ضبط السكر بشرط الا تكون مريض سكر
    - علاج التهاب المفاصل الروماتيزمي
    (مثبت طبيًا ان تناول 1 جرام لمدة 3 شهور عمل شفاء تام للروماتيزم)
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    📍__ماهي الاثار الجانبية للكركمين ؟
    لا يوجد مشاكل سوا في حالات معينة :
    - مريض سكر ← هبوط للسكر
    - حساسية ← زيادة الهرش " الحكة"
    📍__موانع الاستخدام :
    اخذ الكركمين بكميات عالية و يوجد لدى الشخص احدى الامراض التالية لا يفيد :
    1-مرض السكر
    2-الحكة و التهابات الجلد
    3-حصوات المرارة
    4-نزيف
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    ✏__ طريقة الاستخدام ( لشخص طبيعي ) :
    *في الأكل :
    -مشروب اللبن الذهبي
    **طريقة تحضيره في الحلقة القادمة**
    -يوضع بكميات قليلة على :
    الأرز ، السلطة ، كينوا ، حمص ، البقوليات ، اللحم
    *في تنظيف الاسنان " هدية من الدكتور كريم " :
    -الكركم من اهم منظفات الاسنان
    -أهم شيء في معجون الأسنان ان يكون خاليًا من الفلورايد
    اختيارين لمعجون الأسنان :
    1-معجون جاهز من المهم ان يكون خالي من الفلورايد "fluoride-free paste"
    2-صنع معجون طبيعي من الكركم و زيت جوز الهند
    -فوائده :
    ينظف البكتيريا ، يغير رائحة الفم ، يعالج اللثة و يقضي على الفيروسات
    *الخلاصة مع المصطلحات الانجليزية ↓↓*

    • @magnacarta781
      @magnacarta781 4 года назад +22

      الخلاصة مع المصطلحات الانجليزية 📝 :
      1:39 سبب شهرة الكركم
      1:54 الكركم و الكركمين
      2:20 الكركم و الفلفل الأسود
      2:47 خصائص الكركمين
      4:32 فوائد استخدام الكركمين
      5:31 الاثار الجانبية للكركمين
      5:48 موضوعات الحلقة القادمة
      6:00 موانع استخدام الكركمين
      6:20 استخدامات الكركم لشخص طبيعي
      7:15 معجون الاسنان
      ⚠ ملاحظة :
      1) -الكركم العادي الذي نستخدمه في المنازل لا توجد فيه الفوائد التي يتكلم عنها الدكتور
      2) -الكركمين و ليس الكركم ← الكركمين المادة الفعالة الموجودة في الكركم
      3) -نسبة الكركمين لابد ان تكون عالية فوق 90% في المركب المراد اخذه لحصول الشفاء و علاج الامراض
      ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
      سبب شهرة الكركم لأنه يحتوي على ( الكركمين "Curcumin" ) مهم جدا
      -الكركمين موجود في الكركم بنسبة 2 إلى 4 % ، تم صنع مركب يحتوي على كركمين مركز بنسبة 95% و هذا الذي يستخدم في علاج الامراض و ليس الذي في المنازل
      - لا يُمتص الكركم جيدًا في الأمعاء يحتاج إلى
      فلفل أسود "black pepper"
      -corcum is not well absorbed in the intestine
      [ الفلفل الأسود يزيد من امتصاص الكركم بنسبة 200% ]
      [Black pepper increases curcum absorption by 200%]
      ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
      ⁦✏️⁩__خصائص الكركمين "curcummin specification" :
      1) - مضاد للسكر " Anti-sugar "
      ⛔ نقطة مهمة :
      [يجب على مرضى السكري تناول الكركمين بحذر ؛ لأنه من المحتمل ان يقوم بتهبيط السكر و ليس اعتداله]
      [ Curcumin should be used with caution in diabetics ]
      2) - مضاد للإلتهابات، مضاد الأكسدة، مضاد للتأكسد :
      - Anti-inflammatory , Anti-oxidant , Anti-oxidation :
      مضاد للبكتيريا ، الفطريات و الفيروسات
      Antibacterial, antifungal and antiviruses
      [من اقوى مضادات الأكسدة على وجه الأرض مادة ( الكركمين)]
      ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

      ⁦✏️⁩__فوائد استخدام الكركمين :
      -يقلل تسمم الفلورايد " مثبت طبيًا "
      -Curcumin reduces fluoride poisoning
      - ينظف الغدة الصنوبرية
      [ للاستزادة مراجعة حلقة العين الثالثة ]
      - الفرومين في الجسم لا يحصل له سمية
      - زيادة المناعة
      - تأخر الشيخوخة
      - ضبط السكر بشرط الا تكون مريض سكر
      - علاج التهاب المفاصل الروماتيزمي "Rheumatoid arthritis "
      (مثبت طبيًا ان تناول 1 جرام لمدة 3 شهور عمل شفاء تام للروماتيزم)
      ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
      📍__ماهي الاثار الجانبية للكركمين ؟
      what are the side effects of corcumin ?
      لا يوجد مشاكل سوا في حالات معينة :
      - مريض سكر ← هبوط للسكر
      - حساسية ← زيادة الهرش " الحكة"
      📍__موانع الاستخدام :
      اخذ الكركمين بكميات عالية و يوجد لدى الشخص احدى الامراض التالية لا يفيد :
      1-مرض السكر "Diabetics"
      2-الحكة و التهابات الجلد "Itching and skin infections "
      3-حصوات المرارة "Gallstones"
      4-نزيف "Bleeding"
      ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
      ✏__ طريقة الاستخدام ( لشخص طبيعي ) :
      *في الأكل :
      -مشروب اللبن الذهبي "Golden milk"
      **طريقة تحضيره في الحلقة القادمة**
      -يوضع بكميات قليلة على :
      الأرز ، السلطة ، كينوا ، حمص ، البقوليات ، اللحم
      *في تنظيف الاسنان " هدية من الدكتور كريم " :
      -الكركم من اهم منظفات الاسنان
      Curcumin is one of the best cleaners
      -أهم شيء في معجون الأسنان ان يكون خاليًا من الفلورايد
      -the most important thing in toothpaste is that it must be fluoride-free
      اختيارين لمعجون الأسنان :
      1-معجون جاهز من المهم ان يكون خالي من الفلورايد "fluoride-free paste"
      2-صنع معجون طبيعي من الكركم و زيت جوز الهند
      -فوائده :
      ينظف البكتيريا ، يغير رائحة الفم ، يعالج اللثة و يقضي على الفيروسات
      Cleans bacteria, changes mouth odor, whitens teeth, treats gums and eliminates viruses

    • @عائلهفكرتانيليله
      @عائلهفكرتانيليله 4 года назад +3

      شكرا

    • @mennazarook253
      @mennazarook253 4 года назад +4

      هو الكركم ده نشتريه منين وازاي

    • @yasminaben4938
      @yasminaben4938 4 года назад +2

      مصدره اين نجده

    • @runakrunak5679
      @runakrunak5679 4 года назад +4

      نشكر جهودكم للاختصار

  • @yomna3698
    @yomna3698 4 года назад +31

    في الجزائر نستعمل الكركم وعصير الليمون على الأسنان ونفرشهم وتطلع النتيجة روعة ونستعمل في طبخاتنا ، تحيات

    • @youyousagar923
      @youyousagar923 2 года назад

      @@mohmedeltoky9232
      من عند العطار... أما الكركمين هو مكمل غذائي

    • @NOURaldin2016
      @NOURaldin2016 Год назад

      يوميا بتفرشي فيه؟؟

  • @مممم-م2غ4ض
    @مممم-م2غ4ض 3 года назад +3

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. نية المرء خير من عمله. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @rahmahalrawahi7999
    @rahmahalrawahi7999 4 года назад +68

    صرنا دكاتره وكل اللي يتابعك يشهد 🌹
    لك كل الاحترام والتوفيق💕
    تحيه حاره من سلطنة عمان 🇴🇲

  • @naima6663
    @naima6663 4 года назад +18

    الله يسعدك دنيا واخره
    زمان امى الله يرحمها ويغفر لها
    كانت بتعمل لنا معجون اسنان من الفحم والملح البحرى نطحن الغحم ونحط عليه ملح بحرى ونفرش اسناننا وماشاءالله كانت مثل الفل
    باقى علينا شامبو طبيعى للشعر عامة

    • @hodatarek119
      @hodatarek119 4 года назад

      ممكن طريقة عمله بالتفصيل وهل يزيل تسوس الاسنان؟

    • @naima6663
      @naima6663 4 года назад +1

      hoda119 جيبى فحم طبيعى من الوطنيه ودقيه فى الهاوند خليها خاصه له هو ينطحن ما يتعب. وبعدين حطى عليه ملح بحرى نص ملعقة الاكل 🌺🌺ان شاءالله يشيل التسوس

    • @hodatarek119
      @hodatarek119 4 года назад

      @@naima6663 حبيبتي مي شكرا جزيلا لاهتمامك بالرد والله تعبت من الاطباء كل شوية اروح يقوللي حشو جذور لانك تركتيه وقت طويل وكنت واتألم كثيرا جدا اثناء العلاج لدرجة البكاء والايام دي عندي بداية تسوس بالضرس وبداية ألم لكن الحمد لله خفيف نوعا ما مش قادرة اروح لطبيب عشان الحظر وكنت محتاجة نصيحة سريعة ومؤكدة ومجربة ف ألحق نفسي قبل ما يزيد شكرا جزيلا لك الله يجعلها في ميزان حسناتك ء

    • @naima6663
      @naima6663 4 года назад +2

      hoda119 وحطي الخليط فى قاروه زجاج اوبلاستيك وحطيها فى صيدلية الحمام عادى ما تخرب وعلى وقت تنظيف الاسنان بللى فرشاة الاسنان وحطيها فى الخليط. شوى راح يلصق فيها الفحم وسوكى الاسنان وركزى على المسوس دقيقه او اكثر وان شاءالله قدامك العافيه 🌺🌺🌺قبل هذا كله امتنعى عن السكر فى كل شى هو يزيد من تسوس الاسنان حاااااااولى فد ما تقدرى نصيحه لكى هو سبب كل الالتهابات فى جسمنا

    • @hodatarek119
      @hodatarek119 4 года назад +1

      @@naima6663 ربنا يكرمك ولكي مني دعوة مخصوص لعلها تكون ليلة القدر ربنا يكرمك ويعافيكي ويحققلك كل مل ما هو خير ليكي ويكفيكي شر اي الم ايا كان نوعه ولا ترين مكروه في نفسك اوحبايبك ابدا سؤال اخير هل هذا علاج للسوس حتي لو كثير ام وقاية منه

  • @chanel6927
    @chanel6927 4 года назад +55

    دكتور او سمحت احكيلنا عن اواني تلطبخ الاكثر صحيه وكيف نختارها

    • @enasmahmoud229
      @enasmahmoud229 4 года назад +3

      قالها في حلقة المليون صحة المراة تابعيها

    • @nouranoura281
      @nouranoura281 4 года назад

      احسن حاجه النحاس والطين الطبيعي وستالس ستيل المنيوم ممنوع

    • @shathaomar1516
      @shathaomar1516 4 года назад

      في قناة واحد تاني متخصص في الطبخ ..ابحثي في النت كثير حلقات عنه هذا الموضوع

    • @nouranoura281
      @nouranoura281 4 года назад

      @@shathaomar1516 ايوة رديت عليها من من دكتور كبير في مجال التغديه وبيتكلم من المختبر مش بينقل عن فلان وفلان زي كتير

    • @maggieghaly2188
      @maggieghaly2188 4 года назад +1

      دكتور كريم علي قال اسعملوا البريستو. واكد على ذلك يشده. انااشتريت واحد وبطبخ به كل شيئ حتى الارز

  • @نرجسهاشم-ن5ق
    @نرجسهاشم-ن5ق 3 года назад +5

    إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيماً

  • @mahmmoudmahdi5116
    @mahmmoudmahdi5116 4 года назад +25

    اللهم يامن لا يشغله سمع عن سمع من لا تغلطه كثرة المسائل ومن لا يتبرم بإلحاح عباده الصالحين اذقني برد احسانك وكرم استجابتك

  • @h.k8212
    @h.k8212 4 года назад +163

    نحن في المغرب نطبخ بالكركم كل المأكولات لا نستغني عنه ابدا

    • @ADATEK
      @ADATEK 4 года назад +9

      الكركم يختلف عن الكركمين
      و الكركمين هو الجزء الفعال الذي يتكلم عنه الدكتور كريم في حلقته

    • @maisebraheem435
      @maisebraheem435 4 года назад +6

      @@ADATEK كيف بدنا نعرف الكركم عن الكركمين

    • @Zuzu19369
      @Zuzu19369 4 года назад +6

      @@ADATEK الكركومين يوجد فالكركم

    • @mohamedreda-kl2qe
      @mohamedreda-kl2qe 4 года назад +3

      @@ADATEK احسن من لاشيئ .

    • @ADATEK
      @ADATEK 4 года назад +28

      @@maisebraheem435
      الكركم . معجزاته و كيفية استخدامه و من الاشخاص الممنوعين من استخدام الكركم .
      اولاً : الكركم مشهور بسبب وجود الكركمين 2 الى 8 ٪ داخله.
      الكركمين المركز هو المطلوب مثل 95 ‎%‎ كركمين حبوب مكملات
      و الكركمين لا يتم امتصاصه في الامعاء بشكل جيد لانه يحتاج الى الفلفل الاسود معه
      1- يحافظ على السكر لذلك هو ممنوع على مرضى السكر نوع اول
      2- مضاد التهابات و بكتريا و فيروسات رائع ( مضاد أكسدة )
      نصف ملخص الحلقة بشكل سريع

  • @AfzalKhokher
    @AfzalKhokher 4 года назад +7

    ما عندي كلمات تعبر عنك.. i have no words .. ما اقول الا.. ان الله يثيبك ويحفظك ويوفقك في الدارين.. استفدت منك كثير.. غيرت فكري وحياتي.. ربي يسعدك في الدارين

  • @mamahoussem6597
    @mamahoussem6597 11 месяцев назад +2

    السلام عليكم انا من الجزاءر بتابع فيديوهاتك والحقيقة نصاحك الطبيية افادتنى كثير و اتفدت من كل هذا المعلومات وخاصة التداوى بالاعشاب الف شكر انت الطبيب الراءع البشوش

  • @وصفهوضحكه
    @وصفهوضحكه 4 года назад +22

    الله يباركلك ويحفظك في غربتك ولاسرتك يا رب قد ايه بستفاد منك جدا ربنا يحميييك يا رب عاوزه اعرف يا غالي من فين اشتري الكركمين

    • @fahemahasaan5208
      @fahemahasaan5208 3 года назад

      جد من وين نشتري انا من سوريا مقيم بالمانيا ارجو رد

    • @sososara8241
      @sososara8241 3 года назад +1

      من وين نشتري الكركمين من الصيدلية ولا العطار

  • @إبراهيمشطا-ك6ف
    @إبراهيمشطا-ك6ف 4 года назад +141

    سألتك بالله يا دكتور تتكلم عن الشيب المبكر عمري 34 سنة رأسي كلها بيضاء

    • @basmabasma1837
      @basmabasma1837 4 года назад +1

      نفس مشكلتي

    • @aichasajib7301
      @aichasajib7301 4 года назад +1

      نفس المشكل

    • @ADATEK
      @ADATEK 4 года назад +5

      يجوز يكون جينات
      أو نقص نحاس و هو موجود في المنتجات الحيوانية مثل كبد البقر مرتين في الأسبوع

    • @ADATEK
      @ADATEK 4 года назад +5

      @Rahaf Shahd
      فقر الدم علاجه أيضاََ كبد البقر مرتين في الأسبوع
      و لازم يكون من مصدر موثوق
      و أيضاََ السبرولينا و حبوب لقاح النحل فيهم نحاس و معادن كثيرة

    • @ichigoo20111
      @ichigoo20111 4 года назад +2

      نقص النحاس

  • @الصحيوالمفيد
    @الصحيوالمفيد 4 года назад +22

    بعد اذنك يا دكتور محتاجين نعرف معلومات عن اجهزة القلي بدون زيت حيث انها منتشرة بشكل كبير هل هي صحية او ضارة للصحة و لك جزيل الشكر

  • @مممم-م2غ4ض
    @مممم-م2غ4ض 3 года назад +3

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. من قال حين يصبح وحين يمسي. سبحان الله وبحمده. مئة مرة لم يأت أحد يوم القيامة بأفضل مما جآء به إلا أحد قال مثله أو زاد على ذلك. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @daliaahmed3283
    @daliaahmed3283 4 года назад +34

    عايزين يا دكتور لوسمحت اكلات صحيه زى المشروبات ياريت علشان مهم اوى نعرف ناكل ايه بدل الاكل المصرى كلها مش حلو لوسمحت مهم اوى

    • @Dr_safaa23
      @Dr_safaa23 4 года назад +2

      ruclips.net/video/QLD2ilJLjcE/видео.html نصايح للتخسيس والبشره والشعر تابعوووني

    • @samiasamia3093
      @samiasamia3093 4 года назад

      شكرا

    • @فنالاكلالمصري
      @فنالاكلالمصري 4 года назад

      انا الحمدالله باعمل اكل صحي جدا لي ولاسرتي ما راني احد الا واعطاني اقل من عمري الحقيقي ب ١٠ سنوات ولله الحمد وافتخر اني مصرية مثقفة وعلي علم لا بأس به تابعوا قناتي لو حابين والافادة للجميع دمتم سالمين

  • @chahrazedhamama215
    @chahrazedhamama215 4 года назад +37

    افضل دكتور شفته في حياتي والاكثر ,الثقة التي لا تعطى الا من تجده يستحقها..واصل يادكتور

    • @houssamaghris664
      @houssamaghris664 Год назад

      😂😂 كلهم ينقلون من دكتور بيرج

    • @aa-dk7de
      @aa-dk7de Год назад

      @@houssamaghris664حتى ولو ذا شي يشكر عليه ولكن الدكتور الفاهم واضح

    • @aa-dk7de
      @aa-dk7de Год назад

      @@houssamaghris664ولا الدكاتره منوين جابو معلوماتهم تقثقفو ودرسو من غيرهم وقرو

  • @perlashine1804
    @perlashine1804 4 года назад +7

    الله يحفظك.
    ..مع دكتور محمد الفايد. ...جزاكم الله خيرا على هذا

  • @EnasEbrahim76
    @EnasEbrahim76 3 года назад +2

    انا بشربه باللبن و ضايفه عليه جنزبيل و بحليه بالعسل الابيض طعمه تحفه صراحه👌👍

  • @azougbon1816
    @azougbon1816 4 года назад +7

    بارك الله فيك معلومات قيمة حقيقة أنا استعملته لما كان أخي مصاب بالالتهاب الفيروسي نوع ب والحمد لله خف و كانت النتيجة رائعة مشكور دكتور

    • @mounamanou4337
      @mounamanou4337 4 года назад

      ربي يسعدك ويوفقك 😍

    • @هيفاءصالح-ل8ذ
      @هيفاءصالح-ل8ذ 4 года назад

      ماشاءالله مممكن الطريقة للاستعمال الله يعافيك؟لالتهاب الكبد بي؟

    • @anasmohamed1764
      @anasmohamed1764 4 года назад

      ممكن طريقة الإستعمال من فضلك

    • @نوناحسين-ق6ش
      @نوناحسين-ق6ش 3 года назад

      @@anasmohamed1764 الكركم ولا الكركمين

  • @ناديةصبار-د2س
    @ناديةصبار-د2س 4 года назад +10

    والله مشروبي المفضل جولدن ميلك حليب للوز كركم عضوي قرفه زنجبيل بودره سكر ستيفيا وعلى النار بعدين ملعقه زيت جوز الهند 😍😍

    • @hasnaaali6054
      @hasnaaali6054 4 года назад +1

      السلام عليكم… انا اشتري كركم طازج واجففه وبعدين اطحنه… هل هذا هو الكركم العضوي.. لأنه مانقدر نشتري من الصيدليه مثل الي عرضه علينا الدكتور

    • @ناديةصبار-د2س
      @ناديةصبار-د2س 4 года назад

      @@hasnaaali6054 اهم شي ماتشتريه مطحون إلا اذا واثقه في المحل او ممكن تاخديه عرق وتطحنيه بنفسك

    • @hasnaaali6054
      @hasnaaali6054 4 года назад

      @@ناديةصبار-د2س ايوا اطحنه بنفسي… شكرا لك

    • @الأملبالله-ث6ث
      @الأملبالله-ث6ث Год назад

      لطفا هل هذا المشروب تأخذينه للسكر

    • @Namtoz
      @Namtoz 8 месяцев назад

      ​@@hasnaaali6054هو صعب للطحن

  • @kkflow4866
    @kkflow4866 4 года назад +8

    الله يزيدك من فضله وعلمه
    بالله يا دكتور أفضل مكمل لعلاج مشاكل شبكية العين
    الله يجزاك خير تجاوبني ولك دعوة بظهر الغيب في هذا الشهر الحرام

  • @مممم-م2غ4ض
    @مممم-م2غ4ض 3 года назад +3

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. من قال سبحان الله وبحمده فى يوم مئة مرة حطت خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @سماالسورية-ذ9خ
      @سماالسورية-ذ9خ 3 года назад

      بارك الله فيك.... سبحان الله وبحمده
      اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه
      وسلم.

    • @مممم-م2غ4ض
      @مممم-م2غ4ض 3 года назад

      @@سماالسورية-ذ9خ أختي العزيزة سما بارك الله فيكي وزادك من فضله ورضى عنكى وفرج الكرب عن أهل سوريا وعن جميع المسلمين إنه على كل شىء قدير. نسألك الدعاء لى ولأهل بيتي بالشفاء العاجل وتفريج الكرب بإذن الله تعالى وجزاكم الله خيرا.

  • @nadiarasel4379
    @nadiarasel4379 4 года назад +70

    أنا راح اتخرج دكتورة ،⁦👩‍🎓⁩⁦👩‍🎓⁩ معاك( ماذا أقول،🤓🤓🤓🤓🤓🤓 شكرآ لك

    • @غفرانكياالله-غ1ز
      @غفرانكياالله-غ1ز 4 года назад +1

      الف الف مبروك و يا رب هاشوفه اولادي مثلك

    • @abdoahmad3079
      @abdoahmad3079 3 года назад

      لو سمحت ليه مش للى عندكو السكر مع ان فى دكاترة بتقول ان الكركمين بينفع لمرض السكر والأمراض كثيره

  • @haneenkaml1793
    @haneenkaml1793 4 года назад +65

    مرحبا دكتور ياريت تتكلم عن القهوه والشاي

    • @Dr_safaa23
      @Dr_safaa23 4 года назад

      ruclips.net/video/QLD2ilJLjcE/видео.html نصايح للتخسيس والبشره والشعر تابعوووني

  • @sehamfarid9549
    @sehamfarid9549 4 года назад +31

    يادكتور كلمنا عن حب الرشاد ومفيد في ايه وطريقه استخدامه الف شكروالجنزبيل وكل ماهو ينفع للعظم والغضاريف ولم ضي السكر وايه يزود النشاط ويقوي العضلات 💪 شكرا

    • @salmanaz3070
      @salmanaz3070 4 года назад

      .

    • @اسينات-ل8س
      @اسينات-ل8س 3 года назад +1

      عجينه مع الخبز لكن غير شوي م صغيرة مثلا معامراش . مع زريعة الكتان جلجلان

  • @hudaalsaadi909
    @hudaalsaadi909 Год назад +1

    شكرا على المعلومات الرائعه . سؤال من فضلك دكتور ماهي الكمية المسموح بها يوميا من الكركم الطازج ؟ وهل تفي بالغرض ؟

  • @اقبالصلاح-ذ4ه
    @اقبالصلاح-ذ4ه 4 года назад +14

    مش عارفين من غيرك كنا هنعمل ايه ربنا يبارك فيك ❤ يا برنس الطب ❤ اختك من مصر

    • @Dr_safaa23
      @Dr_safaa23 4 года назад +1

      ruclips.net/video/QLD2ilJLjcE/видео.html نصايح للتخسيس والبشره والشعر تابعوووني

  • @lyndamed1607
    @lyndamed1607 4 года назад +37

    والله دائما نستفيد من النصائح الطبية التي تقدمها لنا ستكون في ميزان حسناتك إن شاء الله يا رب ،مشاهدة من الجزائر 🇩🇿👍.

    • @rimsara646
      @rimsara646 3 года назад

      ماعدناش هذا المركز في الجزائر ؟

  • @nohasalem3874
    @nohasalem3874 4 года назад +9

    اعجبتني هذه االحلقة وخاصة معجنون اسنان د. كريم روعة جزاكم الله خيرا

  • @fomost7563
    @fomost7563 3 года назад +2

    جزاك الله خيراً دكتور.. بس حضرتك مقولتش الطريقه الصحيحه لاستخدام الكركمين فى حال التهابات المفاصل وغيرها كدواء فعال.. الجرعه وامتى وازاى الافضل

  • @mamajuhaimi3569
    @mamajuhaimi3569 4 года назад +6

    الله يعافيك دكتور الكركم يصلح للي شال المرارة وكمان يصلح للي بياخذ منظم السكر

  • @sanaejaad5616
    @sanaejaad5616 4 года назад +80

    سلام من المغرب حلقة عن الروماتويد ارجوك ارجوك 😢😢😢😢

    • @Dr_safaa23
      @Dr_safaa23 4 года назад +1

      ruclips.net/video/QLD2ilJLjcE/видео.html نصايح للتخسيس والبشره والشعر تابعوووني

    • @saher-ro5mk
      @saher-ro5mk 4 года назад

      انصحك اختي للروماتزم استخدام سبيرولينا
      وفطر عرف الاسد
      وزيت مساج الجانو
      هذه المنتجات بإذن الله تعالج الروماتزم وألم المفاصل
      اذا اردتي الحصول على المنتجات بسعر مخفض من شركة دي اكس ان يمكنك اعطاؤهم رقم الكود 820069334
      بإذن الله مارح تندمي
      واذا بدك تتأكدي تابعي على اليوتيوب التعافي من الروماتزم بمنتجات دي اكس ان

    • @hom4603
      @hom4603 4 года назад

      اشتروك!!!

    • @umfatmah1234
      @umfatmah1234 4 года назад

      Sanae Jaad ياريت انا ايضا عندي التهاب الفقار الروماتيدي وعمري ٣٠سنه وماشيه على نظامك الغذائي لكن محتاجه ارشادات اكثر بخصوص الغذاء

    • @sanaejaad5616
      @sanaejaad5616 4 года назад

      @@umfatmah1234 الله يشافينا يارب بتاخدي دوية

  • @daniamuhtaseb148
    @daniamuhtaseb148 4 года назад +59

    دكتتووور اعمللنا حلقة عن قشرة الشعر جربت كتتييير احط خل التفاح بتروح فترة وبترجع

    • @ADATEK
      @ADATEK 4 года назад +7

      قشرة الرأس سببها ضعف المناعة و أول شي لازم تصلحي هو فيتامين دال
      ruclips.net/video/NE5IYEjnmjs/видео.html
      و لازم تمنعين السكريات و دقيق القمح

    • @AA-tc9dk
      @AA-tc9dk 4 года назад +1

      @@ADATEK
      ربنا يجازيك خير على معلومات دي ربنا يوفقك⁦❤️⁩

    • @ADATEK
      @ADATEK 4 года назад

      @@AA-tc9dk
      و يوفقك يا رب

    • @AA-tc9dk
      @AA-tc9dk 4 года назад +1

      @@ADATEK
      احنا والجميع امين يا رب⁦❤️⁩⁦❤️⁩

    • @جوداحمدسعد
      @جوداحمدسعد 4 года назад +2

      dania muhtaseb اعملى معلقه ملح مع معلقه شامبووادعكى فروه شعرك لمده شهرين عن تجربه وصفه لخبيره التجميل منى رزق

  • @nanonano7647
    @nanonano7647 Год назад +2

    انا متابعة جديدة شفت تقريباً كل فيديوهات بشكرك كثير ربي يخليك لمتبعينك

  • @nabawymahmoud9352
    @nabawymahmoud9352 4 года назад +6

    بسم الله ماشاء الله عليك
    لو سمحت رجاء ممكن اعرف بيتباع فين الكركمين وهل يوجد منه اقراص طبية
    شكرا لحضرتك .....جزاك الله خيرا

  • @moba6713
    @moba6713 4 года назад +7

    ممكن حلقة على فطريات القدم المنتشرة وعلاجها

  • @mammycare6557
    @mammycare6557 4 года назад +6

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼كده القناة صارت مفيده جدا جدا جدا توفير البدائل الطبيعيه رااااائع.الى الامااااام. أتمنى يكون في تعاون او استضافه مع الأستاذ احمد الشقيري. راح يكون في ابداع خارق.

  • @hayaabdullah5781
    @hayaabdullah5781 10 месяцев назад

    شكراً دكتور بيرج أنت شخص راقي جداً…أعجبني قولك في أخر الفديو (أخبروني عن قصص نجاحكم) ليس كالبعض أزعجونا بقولهم -شير-لايك😩

  • @bonheuraime4885
    @bonheuraime4885 4 года назад +8

    كريم علي الي بيعرف كل حاجة وبنحب بلا حدود

  • @ألفهاحمد
    @ألفهاحمد 4 года назад +7

    من تونس قداش محلاك يا دكتور بعلمك و تمكنك من الشيء الي تقدمو الله يوفقك

  • @khalifaal8772
    @khalifaal8772 4 года назад +5

    الحمد لله رب العالمين عدد ما في السموات والأرض وما بينهما ❤❤❤ الحمد لله عدد خلقة ورضى نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ...........👐

    • @AA-tc9dk
      @AA-tc9dk 4 года назад +1

      الحمدلله على كل حال⁦❤️⁩

  • @مممم-م2غ4ض
    @مممم-م2غ4ض 3 года назад +13

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. إن أولى الناس بى يوم القيامة أكثرهم على صلاة. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @aminabeauty5448
    @aminabeauty5448 4 года назад +5

    أنت رهيب ،،،،،، مشاء الله عليك ،،،،،،الله يحفضك من كل سوء ،،،،،،، أنت تجعلني أشوف الدنيا بمفهوم جميل ومنطقي والكفاح والاجتهاد وعدم اليائس من رحمة الله تجد النتيجة المرضية ،،،،،، أحسنت واصل ،،،، الله يثبت خطاك

  • @الهدىالقائم
    @الهدىالقائم 4 года назад +11

    هل ينفع زيت كركم + زيت الزيتون بدل زيت جوز الهند للاسنان ؟ شكرا لك دكتور على كل ماتقدمه

  • @العاليةالادريسي
    @العاليةالادريسي 4 года назад +6

    ما أروعك .... وما اجكل روحك وربي يحميك وشكر من غير حدود على هذه المعلومات الهائلة والمهمة

  • @Hala-hu7ye
    @Hala-hu7ye 3 года назад +23

    جزاك الله خير دكتور كريم بصراحة افكارك كلها حلوة وعجبني معجون الأسنان وياريت عمل مشروبات لمرضي التهاب المعدة

    • @ilhamkhalid-yi5xl
      @ilhamkhalid-yi5xl Год назад

      انا سوريه متابعه للدكتور كريم علي عمري 50سنه انا بالنسبه للمعده استعملت فاكهت القشطه وصنعي خل التفاح الاخضر على ايدك مشان تضمن انك عم تشربي خل طبيعي معلقة خل اكل بكاءس ماء وبشملونه شربيون كاسه صباحا ومساءا والمخللات وخصوصا البنجر والملفوف اي الكرنب عملي المخلل بالبيت والحميه عن المخبوزات والخميرة وانشاء الله الحميه بتشفي خلال شهر من تجربتي انا عمري 50سنه

    • @حنان-و2ر
      @حنان-و2ر Год назад

      اي معجون اسنان!!؟
      هل توجد حلقه عن معجون الاسنان

  • @Naif511zx
    @Naif511zx 4 года назад +300

    دكتور مازلنا ننتظر حلقه البشررررره ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ اللي يبي حلقه البشره يضغط لايك عشان يشوفها الدكتور 👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️

  • @mohanadamer8483
    @mohanadamer8483 2 года назад +5

    دكتور لو استعملت الكركم (و ليس الكركمين ) هل سأحصل نفس الفوائد
    بما يخص امراض الدم من كونترول و دهون ثلاثية ؟
    مع كل تمنياتي بالموفقية لحضرتك

  • @mohamedazap557
    @mohamedazap557 4 года назад +19

    بالله عليك يادكتور كريم إحنا متعشمين فيك خير بنت اختي عندها روماتويد وتعبانه جداً عندها ١٢ سنه نديها إيه

    • @ماماشهرزاد
      @ماماشهرزاد 4 года назад +3

      تسمعى حلقه الامراض المناعية لأن مرض الروماتيد من الامراض المناعيه

    • @thisisuu
      @thisisuu 4 года назад +1

      الله يشفيها يارب

    • @Khansaa_al
      @Khansaa_al 4 года назад +1

      راجعي حلقة الكانديدا و ارتشاح الأمعاء تمشي عليهن

    • @Dr_safaa23
      @Dr_safaa23 4 года назад

      ruclips.net/video/QLD2ilJLjcE/видео.html نصايح للتخسيس والبشره والشعر تابعوووني

    • @fatenfarag2463
      @fatenfarag2463 4 года назад +1

      استخدمى الكوركمين

  • @azaak_melody
    @azaak_melody 3 года назад +1

    مثل مشرف وفخر لكل مصري أصيل شكرا دكتور كريم وفقك الله إلى ما يحبه ويرضاه وزادكم الله علما وفضلا ونفع بكم انشاء الله 🌹

    • @your-food-medicine
      @your-food-medicine  3 года назад +1

      أهلاً بك أحمد
      كلماتك الجميلة غمرتنا، شكراً لك من القلب🌹
      و اسمح لي بتقديم هدية لحضرتك
      menna-2104
      هذا الكوبون سيعطيك خصم 10% على ثمن الكتاب أو الاستشارة
      مع العلم أنه يمكن أيضاً إضافة كوبون آخر من فريق العمل داخل موقع فكر تاني
      fekrtany.com/snnq
      سعداء بخدمة حضرتك🌹

    • @azaak_melody
      @azaak_melody 3 года назад +1

      @@your-food-medicine شكراا جزيلااا لحضرتك ممنون جدااا والله وهدية حضرتك لها قيمه كبيره لأنها من قامه شامخه أما هديتي الحقيقيه أكبر من كده بكتير وهي أن الله يحفظ حضرتك من كل سوء ويزيد محبة الناس لك لان حضرتك مصري أصيل انا فخور جداا بحضرتك والله وسعيد جداا جداا شكرا 🙏🌹

  • @yaseeeeer11
    @yaseeeeer11 4 года назад +15

    يا دكتور نرجو توضيح نقطه استخدام كبسولات الكركمين لمرضى السكر
    اذا هو فعلاً يخفض السكر لمرضى النوع الثاني فا اعتقد انه مفيد جداً لخفض مستوى السكر بالدم ؟

  • @marwa9093
    @marwa9093 4 года назад +7

    شكرا لحضرتك يا دكتور حضرتك غيرت مفاهيمنا تماما
    ممكن لو سمحت افكار لحلويات صحية للاطفال عشان نقدر نبطلهم الشيبسي والكيك والحاجات دي

  • @moussamylove7452
    @moussamylove7452 4 года назад +4

    والله يادكتور كريم 😍 انا شايفه ان الحلقه قصيره جدا ياريت تطولها شويه الواحد بيستمتع وهو بيسمعك

  • @شيرينالسعيدعبدالعال

    ربنا يباركلك في عمرك يارب ويزيدك من علمه وكرمه يادكتور كريم انا بحترمك وبعزك فى الله نفسى ملتقى دكتره زيك عندنا فى مصر انا يعانى من تزحزح فى الفقرات وغضروف وليه عمليه تركيب شرايح ومسامير وخايفه اعملها ياريت تفيدني

  • @dhaouadizine4093
    @dhaouadizine4093 4 года назад +4

    د كريم علي يشرفني و يسعدني أن انضم إلى قناتكم لما فيها من فواﺉد أولا و جاذبية شخصيتكم ثانيا الله يسدد خطاكم . اخوكم من تونس.

  • @rehameid9447
    @rehameid9447 4 года назад +24

    ممكن حضرتك تتكلم عن حب الشباب ضروري يا دكتور بعاني منه من سنين

    • @sarradz8379
      @sarradz8379 4 года назад +2

      غيري نظام اكلك .مع ممارسة الرياضة

    • @aitamel8931
      @aitamel8931 4 года назад +1

      هو اتكلم عن حب الشباب بحلقة الكلوروفيل شوفي الحلقة على قناته فكر تاني

    • @mostafabedda9378
      @mostafabedda9378 2 года назад

      @@aitamel8931 nnnn

  • @نورسانعلي
    @نورسانعلي 4 года назад +48

    العشق ❤❤
    اموت على المصريين بكلشي مبدعين مع خالص التحية للجميع 💜💙 الله يحفظكم
    متابعة من العراق 🙊😍
    لك فديت الفراعنة ❤🙈

    • @Dr_safaa23
      @Dr_safaa23 4 года назад

      ruclips.net/video/QLD2ilJLjcE/видео.html نصايح للتخسيس والبشره والشعر تابعوووني

    • @samahmehanna2873
      @samahmehanna2873 4 года назад

      تسلمي يا غالية

    • @nours_lunches
      @nours_lunches 4 года назад +2

      Yyhh 6 و احنا كمان بنحب العراق و شعبها الجميل ال بجد هو منبع الذوق و الأخلاق

    • @redaahmed7187
      @redaahmed7187 3 года назад

      كلك ذوق يا بنت الأصول الله يحفظ العراق وأهله

  • @محمدالتهامي-ب1ق
    @محمدالتهامي-ب1ق Год назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا أخي الكريم ووفقك الله لكل خير آمين

  • @امنهىابوجودة
    @امنهىابوجودة 4 года назад +6

    الله يجزاك الخير على كل ما تقدم للبشرية .
    الكركم هو أهم بهارات في مطبخي 👍👍👍

  • @امشيماءالصباري
    @امشيماءالصباري 4 года назад +16

    بجد ربنا يوفقك . . . لكن ياريت حد يوضح الدكتور يقصد الكركم غير الكركمين الي احناةنستخدمه يعني ماينفع الكركم حق الطبخ . والي مايقدر يوصل للكركمين يسوي ايه الرجااء الرد بسرعه

    • @greene4702
      @greene4702 4 года назад +3

      اختي كيتباع عند ااعتار وماشي اي عتار شي شهر هاذي باش شريتو كيعمل 4000الكيلو الشكل ديالو كيف كيبان فالصورة خضر مكاينش فالمغرب كبجبوه من شي دولة الوقت ديالو دغيا كيغبر هاذشي لي قال لي العتار

    • @لحنالحياة-ث8ط8ل
      @لحنالحياة-ث8ط8ل 4 года назад +3

      @@greene4702 العطااار مو العتار

    • @najeebaalmulla7862
      @najeebaalmulla7862 4 года назад

      في كبسولات الكركمين تباع في الصيدليه

    • @elysian-5-Q
      @elysian-5-Q 4 года назад +1

      @@greene4702 مفهمتكش واش العطار عندو الكركمين؟؟

    • @Dr_safaa23
      @Dr_safaa23 4 года назад

      ruclips.net/video/QLD2ilJLjcE/видео.html نصايح للتخسيس والبشره والشعر تابعوووني

  • @simsimshowcani5676
    @simsimshowcani5676 4 года назад +18

    بخلص سنة وانا اطلب حلقة عن الترهلات الشديد علاج وليس وقاية ... بليييز

    • @simsimshowcani5676
      @simsimshowcani5676 4 года назад +6

      دكتور ..الله يسعدك ..نريد حل للترهلات وليس مجرد وقاية ..انا عانيت من السمنة من طفولتي والان تخلصت من السمنة عندما اتبعت نصائحك والان تواجهني مشكلة الترهلات وعمري 24 وارفض الزواج بسبب هذه المشكلة ..ارجوا المساعدة

  • @alpinki
    @alpinki 2 года назад +2

    يادكتور الله يسعدك انت قلت اللي عندة نزيف ماياخذ الكركمين طيب مريض كرونز عندة تقرحات ياخذ ولا لا؟ اتمنى تجاوب على سؤالي

  • @memo-xm7ky
    @memo-xm7ky 3 года назад +4

    ارجووووووك يا دكتور اعمل حلقة ل التهاب الاعصاب الطرفية للقدم بلييييز انا تعبت من لفلفة دكاترة الاعصاب من ٤ سنييين 😭😭

  • @ahamsmfa
    @ahamsmfa 4 года назад +5

    السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته
    الله يجزاك خير على كل المعلومات يا دكتور
    ممكن اسم منتج يكون فيه نسبة كبيرة من الكركمين

    • @غيمةمتلبدة-ل7غ
      @غيمةمتلبدة-ل7غ 4 года назад +1

      ياريت ونشتريه منين سألت في السوبر ماركت محلات كبيرة قالوا مافيش

    • @OP29932
      @OP29932 4 года назад

      موجود كمكمل غذائي
      تواصل معي على الرقم ٠٥٥٥٠١٥٩٥١

  • @فهدالرويلي-ل5ع
    @فهدالرويلي-ل5ع 4 года назад +10

    د . كريم
    الله يحفظك
    و جزاك الله عنا الف خير
    كيف احصل على الكركمين المركز ، هل اجده في الصيدليات
    و طريقة الاستعمال

    • @arwahamoda7653
      @arwahamoda7653 4 года назад +1

      الله يبارك فيك علا اخلاصك

  • @nanalolatnanalolat9005
    @nanalolatnanalolat9005 Год назад +1

    من فضلك يا دكتور انا مستاصلة مرارة هل استطيع استهلكه يوميا يعني الكركم وشكرا❤❤❤❤

  • @King-lu7ki
    @King-lu7ki 4 года назад +5

    ماشاءالله تبارك الرحمن الله يبارك بيك استمر في هذه القناة ولاتهتم لكلام الناس لأنك تقدم الخير الناس وجزاك الله خير الجزاء في الدنيا ولاخرة

  • @tasnimelhani2493
    @tasnimelhani2493 4 года назад +9

    الكركم صديق المرأة المغربية وأحلا لايك لأحلا دكتور ،👍

  • @beaucoeur8494
    @beaucoeur8494 4 года назад +7

    حلقة ممتازة ،شكرا ،معلومات قيمة في دقائق .احب الفيديوهات القصيرة والمفيدة 🌸

  • @joumanaghadar8770
    @joumanaghadar8770 Год назад +1

    دكتور روح الله يوفقك ويحفظك ويخليك عايلتك من قلبك بتشرح المعلومه بشكل مبهر شكرا شكرا

  • @menazaky641
    @menazaky641 4 года назад +4

    ميرسي جداا يادكتور علي الافاده ربنا يبارك في عمرك ومليون لايك ليك انت رمز الحيويه والنشاط والذكاء وكل حاجه ايجابيه

  • @فاطمهالزهراء-ح9ظ
    @فاطمهالزهراء-ح9ظ 4 года назад +4

    😀😀😀😀😀ايه الحلقات الحلوه ده ماشاء الله التوابل الكركم والجنزبيل والكارى وكل التوابل حبيبتي الله يكرمك واحده اعرفها مناعتها تعبانه والبرد مبيخفش عندها قولتلها علي المشروب الكركم والجنزبيل والليمون والله قابلتها قالتلي الف شكرا الوصفه راءعه قولتلها ده من دكتور كريم والله وانا بتمشي مع امى اعدت تدعيلك دعاعلي الوعي الصحى و التهابات الاذن وحساسيه المعادن لناس اتعالجو منها بعد دوخه مع الدكاتره راحت بالمشروب ده وبالكيتو مليون فاءده

    • @mamyyassinmohamed7172
      @mamyyassinmohamed7172 4 года назад

      نحط كركم مم العادي بتاع الاكل وقد ايه علي الكوب؟

    • @فاطمهالزهراء-ح9ظ
      @فاطمهالزهراء-ح9ظ 4 года назад +2

      mamyyassin mohamed اه من العادى ملعقه من كركم من العادى ونصف ملعقه زنجبيل صغيره بردو وعليهم ماء مغلي وكملي بماء بارد وليمونتين وبالشاليمو الطعم بصراحه مش حلو

  • @papydanlady5044
    @papydanlady5044 4 года назад +20

    انا بستعمل الكركوم العادى وبحت عليه فلفل اسود دى امكانياتى. ينفع يادكتور. شيف

    • @yasserhasin2996
      @yasserhasin2996 4 года назад +1

      اه والنبي انا كمان

    • @MonaMona-uk6sh
      @MonaMona-uk6sh 4 года назад

      وانا

    • @yassminmubarak7983
      @yassminmubarak7983 4 года назад

      وانا كمان

    • @marwaabdelaal6994
      @marwaabdelaal6994 4 года назад +11

      أساساً كل حاجة الدكتور بيقول مش تنفع ولازم نشترى المكمل الفلانى والمكمل المش عارفة إيه ... معنى كدة نرمى كل حاجة عندنا فى المطبخ ونضيع كل فلوسنا عالمكملات اللى حضرته بينصحنا بتناولها

    • @hoden1961
      @hoden1961 4 года назад +2

      طول عمرنا ناخذ كركم..مطحون..... هو الدكتور يعمل داعيه للمكملات .....

  • @susanemhamed5650
    @susanemhamed5650 4 года назад

    مرحبا ممكن الرد عن اي شيء لذكاء ارجو الرد ارجو الرد وعدم الاهمال ومشكور على الوصفات والله دائما استفاد منها الله يجزيك الخير

  • @hebae382
    @hebae382 4 года назад +6

    لو استخدمت معجون الكركم وزيت جوز الهند بديل لمعجون الاسنان
    ينفع ولا لا؟

    • @Watha2qy
      @Watha2qy 2 месяца назад

      رائع

  • @dikra1364
    @dikra1364 3 года назад +4

    جزاك الله كل خير دكتور
    ممكن نوع الكركمين لو سمحت و شكرا

  • @shamsaalhjry7316
    @shamsaalhjry7316 4 года назад +17

    شكرا دكتور ع المعلومات القيمه الحمدلله انا عملت الخلطه من ٥ شهور😍 لتبييض الاسنان كركم وزيت جوز الهند وشوي ملح البحري روووعه لتنظيف الاسنان واولادي حبوا النتيجه فعلا ينظف 👌🏻

    • @Nice-wi7rm
      @Nice-wi7rm 4 года назад +1

      كركم ولا كركمين ...

    • @free.Palestine.forever80
      @free.Palestine.forever80 4 года назад +1

      اه هو حينظف لكن انتبه من الملح رح يعملك تخريش في الاسنان ويأذيها

    • @omkareem1635
      @omkareem1635 4 года назад

      زيت الجوز الهند اللى صالح للأكل

    • @shamsaalhjry7316
      @shamsaalhjry7316 4 года назад +1

      Om Kareemجوز الهند العضوي

    • @shamsaalhjry7316
      @shamsaalhjry7316 4 года назад +1

      hend almekhlafi ملح كميه بسيطه والخلطه لو بالشهر مره تكفي

  • @الحمدلله-ص3ر9ح
    @الحمدلله-ص3ر9ح 3 года назад

    انت يلي بيشوفك بيادمن على حلقاتك عندك كاريزما قوية الله يحفظك من كل سوء

  • @bluepearl1244
    @bluepearl1244 4 года назад +8

    جزاك الله خيرا دكتور كريم
    ياريت الحلقة القادمة عن مشروبات الصباح .. لان فى مشروبات كتير حضرتك ذكرتها قبل كدة .. ومبقتش عارفة افضل الاوقات اللى اشربها فيها
    انا عندى مشاكل جلدية كتيرة . واى حاحة حضرتك بتقولها بتكون إفادة للجلد واو بسيطة بعملها . بس لسه ما شوفتش نتيجة ملحوظة . لكن هستمر باذن الله .. اكيد هتحسن ان شاء الله

    • @shadiaabdelkhalek9005
      @shadiaabdelkhalek9005 4 года назад +1

      عن تجربة عشرين سنة لقيت ان الجهاز الهضمى مسؤل عن الهرش فى الجلد لو معملتش حمام يوميا او اكلت أكل معقد فى الهضم شفنا واياكم بأخذ علاج على الريق وباخذ علاج للاخراج.

    • @shadiaabdelkhalek9005
      @shadiaabdelkhalek9005 4 года назад

      علاج على الريق للمعده

    • @الحمدلله-ع6ث5ص
      @الحمدلله-ع6ث5ص 4 года назад

      @@shadiaabdelkhalek9005 ماذا تقصد بعلاج على الريق للمعدة

  • @عليحسين-خ6غ4م
    @عليحسين-خ6غ4م 3 года назад +7

    ‏سئل ابن تيمية : كيف أصبحتَ ؟
    ‏فقال : بين نعمتين ﻻ أدري أيتهما أفضل
    ‏ذنوب قد سترها الله عليَّ
    ‏فلم يُعيرني بها أحد من خلقه
    ‏ومودة ألقاها في قلوب العباد
    ‏ﻻ يبلغها عملي

    • @HghffUgguf
      @HghffUgguf 4 месяца назад

      هذا ربيب الحاخامات وهو الإرهابي الأول "لعنة الله عليه"

  • @mouna9354
    @mouna9354 4 года назад +64

    احنا في المغرب نستعمله في كل الطبخات نشتريه اعواد وننظفه ونحمصه بعض الشيئ ثم نطحنه ونضيف له فلفل اسود
    للبشرة نستعمل الكركم مع الحنة وماء الورد يصبح مقشر رائع للجسم
    مشكووووور دكتور على مجهوداتك الرائعة

    • @samirafajri3047
      @samirafajri3047 4 года назад +1

      Mouna GD واش لي عند العطار ما فيهش المادة صفراء لي كيضيفها ليه

    • @muswaynne7623
      @muswaynne7623 4 года назад +2

      هو تيهضر على كركم مركز ماشي ديال العطار

    • @الحمدلله-ح6ق8ص
      @الحمدلله-ح6ق8ص 4 года назад

      من فضلكم
      استعمال الكركم والحنه للوجه بيصفر الوجه ..يعطى الوجه لون اصفر ولا لاء

    • @jojojameel4585
      @jojojameel4585 4 года назад

      ممكن تكتبي الطريقة بالمقادير يعنى وضحي طريقة الاستعمال

    • @jojojameel4585
      @jojojameel4585 4 года назад

      ممكن توضيح للطريقة

  • @fedaa692
    @fedaa692 11 месяцев назад +2

    يعطيك الف عافيه دكتور كريم اذا سمحت ممكن تحكي عن الاطعمة والمخبوزات الخالية من الغلوتين وشكرا

  • @طمأنينة-ر4ذ
    @طمأنينة-ر4ذ 4 года назад +4

    صلو على نبينا محمد💜

    • @rymach9800
      @rymach9800 3 года назад

      عليه افصل الصلاة وازكى التسليم

  • @elmaatibenblal8023
    @elmaatibenblal8023 4 года назад +9

    دكتور : الله أحفظك ، مغربي متابع ، لي سؤال ممكن إجابة عليه من فظلك ، كيف يستخرج الكرمين من الكركم ، أو كيف نفهم الموصفات الكرمين ، من الكركم ، ولك جزيل الشكر

    • @justme-bb6gv
      @justme-bb6gv 4 года назад +1

      الله اعلم انه يستخرج من الكركم واذا تبي الكركمين اعتقد قال اطلبه من النت عن طريق اي هيرب واستعمال 1 جرام فقط كل يوم مع الاحتياط اذا كان عندك سكر او حصوة او سيولة في الدم اذا مافهمت حاول تعيد الاستماع إلى الحلقه

  • @safaabdelrhman2111
    @safaabdelrhman2111 4 года назад +57

    دكتورنا الغالي .
    بعد تعب شديد قدرنا نزرع شجرة المورنجا .ولدينا محصولنا الخاص لنا ولكل المصريين .
    ونعرض الكيلو ٢٠٠ج فهل من مساعدة
    الزراعه اورجنك بايدي مصريه

    • @viloteyesbas1884
      @viloteyesbas1884 4 года назад

      مكانك فين

    • @safaabdelrhman2111
      @safaabdelrhman2111 4 года назад

      @@viloteyesbas1884 البيع اون لاين يوصلوا لعندكم.
      ٠١٠٣٠٢٢٤٨١٣

    • @rasha-radwan
      @rasha-radwan 4 года назад

      @@safaabdelrhman2111 مطحونة ولا عاملة ازاى ؟؟؟

    • @safaabdelrhman2111
      @safaabdelrhman2111 4 года назад

      @@rasha-radwan لا مش مطحونه اورجنك من الحقول مباشرة

    • @monabelal848
      @monabelal848 4 года назад

      لو عايزه شتله ازرعها بكام

  • @mommom922
    @mommom922 3 года назад

    مشاءالله تبارك الله ربنا يحفظك ويذيدك من علمه اسال الله العظيم ان يستخدمك ويستعملك و اولادي و شباب المسلمين ويبارك في والديك اللهم اميين والصلاة والسلام على أشرف الخلق

  • @azzoura3138
    @azzoura3138 4 года назад +7

    الكركم أو بما يسمى الخرقوم البلدي عندنا بالمغرب هو من أساس التوابل مع الفلفل الأسود والسكنجبير الذي هو الزنجبيل موجودين في كل بيت مغربي مع الحريرة، الكسكس ،الطاجين. في كل شيئ

    • @ZahraBounkalt
      @ZahraBounkalt 3 месяца назад +1

      Wach aakhoya lkhr9om lbaldi likantybo bih li3ndna f dar wach howa likay9sad DR?

    • @azzoura3138
      @azzoura3138 3 месяца назад +1

      نعم

  • @safiameftah3715
    @safiameftah3715 4 года назад +5

    الله اكبر اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين والتابعين لهم بإحسان إلى يوم الدين. اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا. جزاكم الله كل خير.

    • @AA-tc9dk
      @AA-tc9dk 4 года назад +1

      عليه افضل الصلاه والسلام⁦❤️⁩

  • @toffeeosama6022
    @toffeeosama6022 3 года назад +5

    دكتور كريم علي ربنا يجزيك خير على كل اللي بتقدمه للناس ان شاء الله بميزان حسناتك ، دكتور حضرتك ممكن تقول لي كم كبسوله تستخدم باليوم من الكركمين اللي هوه كبسولات 95‎%‎ كركمين و للشخص الطبيعي لتحسين صحته فقط وما يعاني من اي امراض ،، ارجو ان تفيدني بارك الله فيك ...

  • @miminamoon7076
    @miminamoon7076 5 месяцев назад +1

    من فضلك يا دكتور ما هو اسم مرهم جوز الهند المستعمل في معجون الاسنان