ALEXANDRO GRUBER muito bom ouvir você mais uma vez sou essa pessoa nunca consegui dizer não aí sempre quem sofre sou eu mesma acho que eu identifico com a cinco ❤💙
Não esperar nada do outro, não criar expectativas em relação aos outros por aquilo que vc faz, deixar de fazer um pouco e principalmente me perdoar, não sou perfeita , não estou "acabado" estou em processo de evolução, então aceitar meus fracassos , minhas derrotas e fazer delas uma ponte para o meu sucesso
Todas as cinco dicas, serviu para mim, vou por em prática, estou precisando, agir assim, muito obrigada por tudo, vc é um set humano maravilhoso, q me ensina muito🙏🙏❤❤
Sempre procuro me conhecer mais e vídeos como esse só nos ajuda a seguir firme nessa busca, que deve ser constante. Obrigado Alexabdre! Sucesso no seu trabalho!❤
Nossaa tudo o que eu estava precisando ouvir. Tenho uma dificuldade muito grande de dizer não. Assim eu até falo alguns motivos. Mas pessoa é insistente. Eu resolvi me afastar de uma amizade de infância . Muita decepção. Mas preciso pensar em mim.
Quando não temos quem nos acuda é essencial ter amor próprio e seguir sua vida adiante independente do que os outros e sim dizer não e partir para sua legítima defesa e sim ser forte e ter amor próprio.
E ruim mais é verdade esperar dos outros é ruim demais e a gente só sofre é gera muito expectativas não podemos criar expectativas é nem esperar pq aí a gente só se decepciona ele não vai nos atender como a gente espera
Uma das minhas maiores dificuldades é dizer "não ", as vezes até faço más fico me culpando por ter feito, mesmo sabendo que a pessoa ajudada é ingrata, então isso me faz mal porque fico c sentimentos de culpa e ao mesmo tempo percebo o quanto o ser humano é falho , mesmo sabendo que a outra pessoa me retribui com um não, muitas vezes não tenho coragem de falar um não pra ela , é aí que me sinto tola , é aí que vejo frágil 😢
Aprender a se cuidar a se priorizar cuidar do emocional se acolher se abraçar e quando fizer algo que não achar que foi legal não ficar se criticando. Eu sei tudo isso na teoria mas colocar em prática nossa como é desafiador. Eu realmente não sei como começar. Estou tentando escrever porque me falaram que escrever é terapêutico fz afirmações. Já comprei livros da psi Pâmela Magalhães de Louise Hey de Augusto Curry. Mas ainda não conseguir melhorar.
Gratidão!!❤
Grato demais a ti! 💟💟
São todas importantes ❤❤❤
Gratidão, feliz que gostou!
Sempre falando comigo!! Todas as dicas foram muito importantes para mim!!
Meu coração se enche de alegria em saber disso. Gratidão 🙏
Obrigado por esse conteúdo necessário. A vida começa dentro de nós
Sempre. Gratidão a ti pelo carinho! 🙏
Perfeito, gratidão sempre, grande aprendizado
Grato demais a ti, Simone 🙏
Preciso colocar essas dicas em prática com urgência! Obrigada por seus vídeos, sempre muito rci em conteúdos!❤❤
Eu que lhe agradeço muito 💟💟
@@alexandro_gruber ❤
Boa noite Alexandro Gruber foi tudo de bom preciso praticar todas e ser feliz comigo mesma ❤💙
Olá, gratidão demais! 🙏
❤
💟💟
Bom-dia muito boa as ticas já coloco algumas dessas dicas em prática a algum tempo. Como se afastar de pessoas negativas e tóxicas.
Feliz que gostou das dicas. O importante é estarmos sempre praticando. Abraços!
Perfeito!! Gratidão pelo vídeo maravilhoso!!
Grato a ti pelo carinho 🙏🙏
Dicas que valem ouro! Gratidão ❤
Gratidão demais a ti 💟💟
Todas maravilhosas ❤❤❤
Grato demais, feliz que gostou! 💟💟
ALEXANDRO GRUBER muito bom ouvir você mais uma vez sou essa pessoa nunca consegui dizer não aí sempre quem sofre sou eu mesma acho que eu identifico com a cinco ❤💙
Grato, Sônia. Fiz um video específico sobre "dizer não", irei disponibilizar em breve aqui. Gratidão 🙏
Boas dicas 👏👏
Grato, feliz que gostou!
Estou nesse caminho de auto conhecimento por mim tenho muita vontade.
Muita luz na sua caminhada! 🙏
❤Todas as dicas foram importantes. Precisava de ouvir. Obrigada!!! Foi uma luz pra mim.
Fico muito contente e grato em saber que gostou. Um carinhoso abraço 💟💟
Não esperar nada do outro, não criar expectativas em relação aos outros por aquilo que vc faz, deixar de fazer um pouco e principalmente me perdoar, não sou perfeita , não estou "acabado" estou em processo de evolução, então aceitar meus fracassos , minhas derrotas e fazer delas uma ponte para o meu sucesso
Perfeito, esse é o caminho!
Todas as cinco dicas, serviu para mim, vou por em prática, estou precisando, agir assim, muito obrigada por tudo, vc é um set humano maravilhoso, q me ensina muito🙏🙏❤❤
Agradeço demais o carinho e fico feliz que fez sentido pra você, querida!
@@alexandro_gruber eu que agradeço, ótimo final de semana.
Tão tão tão necessário!!!
Muito, muito grato
Meus Deus, parece q me descreveu em tudo🥹...Tenho certeza q esse vídeo chegou até mim na hora certa
Feliz demais em sabre que contribuiu com sua vida. Gratidão, Gratidão 🙏
Venho passando por algumas situações parecidas. Serei forte e seguirei as dicas
Perfeito. Muita força no seu processo 💟
Precisamos nos amar, e nos reconstruir todos os dias.
Sempre 😍
Reflexões sempre lindas e necessárias.
Muito importante tudo isso!
Obrigada pelo seu conteúdo!
5 dica
💟💟
Sempre procuro me conhecer mais e vídeos como esse só nos ajuda a seguir firme nessa busca, que deve ser constante. Obrigado Alexabdre! Sucesso no seu trabalho!❤
"As suas necessidades não são responsabilidade do outro"
Simm 🙏
Nossaa tudo o que eu estava precisando ouvir. Tenho uma dificuldade muito grande de dizer não. Assim eu até falo alguns motivos. Mas pessoa é insistente. Eu resolvi me afastar de uma amizade de infância . Muita decepção. Mas preciso pensar em mim.
Importante pensar em si mesmo e se cuidar, farei um vídeo específico sobre dizer não e irei postar aqui. gratidão! 💟💟
Saber dizer não é difícil, mas estou aprendendo e fazendo! 🌺
Que video necessário. Gratidão pelas dicas valiosas e bem claras de ser entendido
Obrigado, seu vídeo veio a calhar com o meu momento! Todas as dicas caíram como uma luva! Gratidão!
Quando não temos quem nos acuda é essencial ter amor próprio e seguir sua vida adiante independente do que os outros e sim dizer não e partir para sua legítima defesa e sim ser forte e ter amor próprio.
Exatamente isso 🙏🙏
Ainda não assisti o vídeo mas simplesmente pedi muito por esse conteúdo para o universo hoje !!!!
Fico imensamente feliz, espero que o conteúdo tenha lhe feito bem. Gratidão 🥰🥰
É exatamente isso que venho tentando aprender, mas nem sempre consigo 😢
É realmente difícil, mas tudo é um processo. O importante é não desistir de tentar e praticar sempre. Gratidão! 💟💟
Amém ❤
💓💓💓
Aprender a dizer não ❗️
Simm 💪💜
E ruim mais é verdade esperar dos outros é ruim demais e a gente só sofre é gera muito expectativas não podemos criar expectativas é nem esperar pq aí a gente só se decepciona ele não vai nos atender como a gente espera
Uma das minhas maiores dificuldades é dizer "não ", as vezes até faço más fico me culpando por ter feito, mesmo sabendo que a pessoa ajudada é ingrata, então isso me faz mal porque fico c sentimentos de culpa e ao mesmo tempo percebo o quanto o ser humano é falho , mesmo sabendo que a outra pessoa me retribui com um não, muitas vezes não tenho coragem de falar um não pra ela , é aí que me sinto tola , é aí que vejo frágil 😢
Aprender a se cuidar a se priorizar cuidar do emocional se acolher se abraçar e quando fizer algo que não achar que foi legal não ficar se criticando. Eu sei tudo isso na teoria mas colocar em prática nossa como é desafiador. Eu realmente não sei como começar. Estou tentando escrever porque me falaram que escrever é terapêutico fz afirmações. Já comprei livros da psi Pâmela Magalhães de Louise Hey de Augusto Curry. Mas ainda não conseguir melhorar.
❤
💟💟