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終於有人講出來了!!!想要漂亮的肩膀還不如把背肌和肩膀練好
這個一定要大力衛教誒!最近跟刀很多頸椎手術 很多中年婦人都是天生直角肩、天鵝頸那種體態 可是頸椎狀態健康狀態不佳
請問也是因為肌肉無力嗎?
超級特別的分享❤謝謝
好人一生平安
良心醫師
心有戚戚焉,之前一直很想打直角肩,當時就覺得如果肩膀肌肉用不了那勢必會用到其他肌肉去代償一些特定動作,有在健身的人都知道長期代償的後果,後來我就放棄念頭啦
體脂已經算蠻低了,但斜方肌就是特別發達該怎麼辦
每一塊肌肉都有它的作用 即使是小腿肌(小腿肌肉大小是固定的不會因為常走/搬重而變大 變大因為長期使用讓他變得更明顯or結實) 實在不解為何要把這些肌肉都消除掉 真的是廣告資訊量過大 讓消費者完全盲從
非常推!!!
謝謝你的資訊❤
但之前打過一次,那四個月都沒有肩頸痠痛跟頭痛的問題了🥺
對啊,我之前有聽說可以改善肩膀痠痛...
太誇張了,下巴我打好幾年了,並不會有吃飯卡住這種問題,醫生是自己不會打這些才這樣說的嗎
很有趣的分享👍
我天生直角肩 真的頸椎常常痛欸😅😅
恐怖啊!生之於父母之身,絕對不能傷害自己的身體。
ㄏㄟˊ完全沒想過會有這些問題!
讲的一点都不专业
是吗😮
哪裡不專業呢 每一塊肌肉都一定有他必要性 肩膀肌群非常容易受傷 還把肩膀的肌肉主動消除掉是有甚麼必要?
@@宥心-t8d 上斜方肌代偿是时常发生的事,可以透过注射肉毒来纠正这个问题。
有問題糾正跟美觀想打有差欸,理解有問題 可憐
@@zhu6604 改變肌肉代償的正確做法應該是運動和姿勢訓練等物理治療,不是打肉毒!
終於有人講出來了!!!
想要漂亮的肩膀還不如把背肌和肩膀練好
這個一定要大力衛教誒!最近跟刀很多頸椎手術 很多中年婦人都是天生直角肩、天鵝頸那種體態
可是頸椎狀態健康狀態不佳
請問也是因為肌肉無力嗎?
超級特別的分享❤謝謝
好人一生平安
良心醫師
心有戚戚焉,之前一直很想打直角肩,當時就覺得如果肩膀肌肉用不了那勢必會用到其他肌肉去代償一些特定動作,有在健身的人都知道長期代償的後果,後來我就放棄念頭啦
體脂已經算蠻低了,但斜方肌就是特別發達該怎麼辦
每一塊肌肉都有它的作用 即使是小腿肌(小腿肌肉大小是固定的不會因為常走/搬重而變大 變大因為長期使用讓他變得更明顯or結實) 實在不解為何要把這些肌肉都消除掉 真的是廣告資訊量過大 讓消費者完全盲從
非常推!!!
謝謝你的資訊❤
但之前打過一次,那四個月都沒有肩頸痠痛跟頭痛的問題了🥺
對啊,我之前有聽說可以改善肩膀痠痛...
太誇張了,下巴我打好幾年了,並不會有吃飯卡住這種問題,醫生是自己不會打這些才這樣說的嗎
很有趣的分享👍
我天生直角肩 真的頸椎常常痛欸😅😅
恐怖啊!生之於父母之身,絕對不能傷害自己的身體。
ㄏㄟˊ完全沒想過會有這些問題!
讲的一点都不专业
是吗😮
哪裡不專業呢 每一塊肌肉都一定有他必要性 肩膀肌群非常容易受傷 還把肩膀的肌肉主動消除掉是有甚麼必要?
@@宥心-t8d 上斜方肌代偿是时常发生的事,可以透过注射肉毒来纠正这个问题。
有問題糾正跟美觀想打有差欸,理解有問題 可憐
@@zhu6604 改變肌肉代償的正確做法應該是運動和姿勢訓練等物理治療,不是打肉毒!