Какой смысл вы не общаетесь с родителями, не ходите к ним в гости и тд, если они ходят в магазин, стоят в очереди, гуляют по улице, где вероятность заболеть выше в 100 раз. Чушь и глупость...
Тоже плохо сплю,(даже днём не могу,так и буду ходить бахнутой)единственный выход-это гулять часика два ,полтора перед сном Ещё вариант,у вас поменялся режим,днём спите ,ночью нет,нагрузки нет -вот и бессонница
У меня 12 лет назад началась такая фигня - очень плохо спала и не могла уснуть. Работа была очень напряжённая, руководителем. Помогала водка. Других выходов я не знала тогда. Потом открыла для себя помощь психолога. Это невозможно переоценить!!! Моя жизнь в корне поменялась! Тем более сейчас можно удалённо заниматься и найти недорогого. В общем сейчас я сплю как убитая)))
Для сна пейте магний, витамины группы В, чай со зверобоем. Мне сон наладил зверобой в капсулах с айхёрб (смотрите противопоказания). Засыпать по 3 часа это ужасно((((
Ведь папа ходит по улице, контактирует с чужими людьми, которые более вероятнее могут быть больными, чем вы. Ибо вы о друг друге больше знаете, болеете или нет, есть ли насморк, кашель и тд..
Я люблю пирог с картошкой и луком,можно майонез добавить,это прям объедение 🤗Ещё с рисом и рыбой,с капустой,в общем любые пироги люблю😂😂😂Со сном тоже проблемы,но я под асмр засыпаю,а бывает и асмр не помогает,лежу по два часа ворочаюсь с боку на бок.
С удлиненной челкой Вам очень хорошо, Вадим милаш))
Лена, вам так хорошо без чёлки!!!
Как мне нравится когда Вы чёлку убираете.
Лена ,вы такая красивая 😍с каждым годом все лучше и лучше 🤩
Лена, вы без челки так молодо выглядите!!!👍🏼🤩Вам очень идет, смотрится очень свежо и дорого, если так можно выразиться😁
Какой смысл вы не общаетесь с родителями, не ходите к ним в гости и тд, если они ходят в магазин, стоят в очереди, гуляют по улице, где вероятность заболеть выше в 100 раз. Чушь и глупость...
++
Лена, здравствуйте! Я смазываю пироги желтком, получается очень красивая корочка
Лена, как тебе хорошо без челки и когда забраны волосы)) красотка 😍
Я сплю норм,но если ночью проснусь доооолго не могу заснуть
Спасибо Ленусь за влог,😘
Прям молодеешь и цветешь
Лена, почему вы своё тесто не делаете?
Лень
Сейчас все можно купить
Леночка, в морковку с сахаром наливайте немного масла, так полезнее, так лучше усваиваются витамины😀
Леночка, когда тесто оставляешь подниматься мешок развязывай, а то тесто задыхается и выпечка не поднимается
Поддерживаю!без челки класс!такая элегантная сразу
Лена, вам нужно приобрести микрофон. Видео интересные, но тяжело слушать, очень тихо говорите
Тоже плохо сплю,(даже днём не могу,так и буду ходить бахнутой)единственный выход-это гулять часика два ,полтора перед сном
Ещё вариант,у вас поменялся режим,днём спите ,ночью нет,нагрузки нет -вот и бессонница
Попейте мелатонин, за час до сна,будете спать ,как младенец.Он не вызывает привыкания,и обладает массой бонусов.Это в порядке совета,решать Вам.
Тоже хотела про мелатонин написать 👍
Спасибо за ваши видео)!
Как же я Вам завидую, едите что хотите 🙈 так вкусно
А вам нельзя так?
Леночка поэтому благодаря вашим АСМР и засыпаю ))))
Я тоже плохо сплю. Вот с Ноября так точно. В 3 проснулась и усё. Не уснуть
А я несколько лет , в три просыпаюсь и всё. Никакие снотворные не помогают..
Каждый ваш влог - двадцать минут счастья в день!) Спасибо, очень интересно наблюдать за вашей жизнью) Как будто и сам член семьи) 😃😍
действительно хороший мэйк!
По названию влога, кажется Манго вернули деньги 😃
Ваши видео так и заряжают позитивом и жизнерадостностью)))
У меня 12 лет назад началась такая фигня - очень плохо спала и не могла уснуть. Работа была очень напряжённая, руководителем. Помогала водка. Других выходов я не знала тогда. Потом открыла для себя помощь психолога. Это невозможно переоценить!!! Моя жизнь в корне поменялась! Тем более сейчас можно удалённо заниматься и найти недорогого. В общем сейчас я сплю как убитая)))
Лена, а почему не делаешь тесто сама?
Для сна пейте магний, витамины группы В, чай со зверобоем. Мне сон наладил зверобой в капсулах с айхёрб (смотрите противопоказания). Засыпать по 3 часа это ужасно((((
Видно каждый день👏
Хотела написать влоги каждый день😍😆
Лена пирог нужно смазывать взбитым яйцом, тогда он получится золотистый и румяный👍
Ведь папа ходит по улице, контактирует с чужими людьми, которые более вероятнее могут быть больными, чем вы. Ибо вы о друг друге больше знаете, болеете или нет, есть ли насморк, кашель и тд..
Я люблю пирог с картошкой и луком,можно майонез добавить,это прям объедение 🤗Ещё с рисом и рыбой,с капустой,в общем любые пироги люблю😂😂😂Со сном тоже проблемы,но я под асмр засыпаю,а бывает и асмр не помогает,лежу по два часа ворочаюсь с боку на бок.
Лена закажите магний с айхерб, главное в аптеке не берите, от него толка нет. Возьмите магний глицинат, хорошая вещь
Какой берете скиньте
на вашу семью и один пирог это вообще мало
А как вы это определяете ?
Леночка привет ! Я уже как 16 лет нормально не сплю. Как сын старший родился и всё. Никакие снотворные не помогают. Как слону дробинка....
Очень тихо...
Lublu vawi vlogi💋♥️🤗
Привет снимайте свою кухненую технику и вы довольны?
Лена на ночь пей внчернюю валерианку в таблетках, сон вернётся👍
Леночка я тоже сова 😁и дети у меня такие же , поздно ложатся🤭
Леночка, прекасно выглядишь.
Лена, вы балконом совсем непользуютесь?
зимой нет
Лена, вы в начале видео такая секси милашка, прям молодеете
Пирог с чаем))))вкусно)))👍
Леночка,когда снимешь мукбанг?
Порошок магний стандарт кипятком залить на ночь пить,прекрасно расслабляются мышцы и сон прекрасный
Нашла ваш канал, когда искала информацию про гиперплазию эндометрия🤣 И подсела))) уютно у вас
Я когда много пью чая и кофе плохо сплю, они бодрят сильно.
Кому как, у меня низкое давление, пью кофе и чай крепкие постоянно и хорошо сплю
Читала, что кофе нужно пить в период с 09.30 до 16.00 для бодрого состояния.
видео с макияжем на этом канале будет? или на втором?
Почему то ,,ответы,, НЕКЛИКАБЕЛЬНЫ !??
Доброе утро! ❄️☃️
Лайк 🤗
Откуда столько диз? 🙁
Хейтеры вас любят 5 минут уже 3 дизлайка 🤣😂🤭
да!!! они целый день ждут мои видео!!!
@@ELENAturVLOG ))))
Куда не глядишь везде негатив сейчас 🤕
@@ELENAturVLOG самые преданные зрители-это хейтеры😂
@@ELENAturVLOG вот странные они, хейтеры! зачем смотреть то, что не по душе.