ベンチプレスを強くするコツ！～パワーチャンピオンから学ぶ！
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- Опубликовано: 28 ноя 2024
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エンディング曲 - Make Or Break • The Greatest Escape - ...
動画BGM: NCS: Alpha [Album Mix]
• NCS : Alpha [Album MIX...
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ゲストの方とのコラボは本当にいい、ここから自分にあったやり方を覚えれるし、実践できる。感謝です
信田さん凄いとかの前にとにかくデカすぎる
こんな有益な情報をタダで見れるなんて有難すぎる
個人的な意見ですがパワーリフティング選手とのコラボ好きです！
柔道王者リネールは
トレーニングの一環かつ
ナローグリップ スリッパ フォームはめちゃくちゃで
230kg
1:00全然興味ねー
たくやさんクッッソ静かでちょっと安心した
ベンチ好きにはたまらない！
モチベあがりますねぇ〜
めちゃくちゃ画質いいですが何のカメラ使われてますか？
カネキンさんほんとデカくなったなぁ...肉体のブレイクスルーって感じ、俺も頑張ろっ！
やっぱ何でも1番になる為には色々頭使うんだよなー
信田さんの教え方めちゃくちゃわかりやすい！しゃべりもうまい！
いつも楽しく拝見しています。カネキンジムにサンドバック（ウォーターバックかな）、パンチングボールの機材が見えますね。パンチングボールの下側のゴムは使っていないときは外しておいた方がいいですよ。(^^)/
かねきんさんフォームめちゃくちゃ安定しててすごいですね！
凄い深く考えてるんだなぁ
もう夜かと錯覚しました
最高の朝になりましたありがとうございます
毎回毎回、限界吹き飛ばしスギィ！
冒頭の会話でカネキンのヘェ〜が、全く聞いてないような感じなので笑った(笑)
理論的にもとずいていていい感じ
明日高校のウエイト部に入部します！
マッチョ目指して頑張るぞ💪
筋トレ部部長 ウエイト部なんてあるんですね…どういう活動をしてるんですか？
ビスケットオリバ
大会がパワーリフティングなのでBIG3を主にやってます
今ワット165 ベンチ100 デッド215まで成長しました
筋トレ部部員 つっよw
powerコラボ最高かて！
カメラワークかっこいい！
みなさんベンチプレス好きじゃないですか
ってコメント好きだけどなんかわろた
ボディメイクにパワーの種目はバルクアップに非常に有効だと思います。
よくパワー種目やると節が太くなって寸胴に見えるといいますが、私はまずそこまでのレベルに達せていないです笑笑
インクラインの日だけどベンチに変更
今日は確実に上がる⤴️
やっぱりこんだけ重いとウッホウッホ言うんだね~
すげーわw
200を3レップって化物だなww
@/にくおいしぃDEKAKlN
ベンチプレッサーとフィジーカーだからな。
言っちゃ悪いがレベルが違う
パワー太郎 信田さんベンチプレッサーじゃねーよ
デデデ 元ベンチプレッサーではあるがな
@@デデデ-v3k
元ベンチプレッサーやで。
本人も現在でもパワーリフティングの強いベンチプレッサーのつもりとインタビューで答えてる
デカすぎ！カッコいいな
カネキン130㎏3発も上がるのが
めちゃくちゃ強くなってる！！
差は開くばかり、負けてらんねー
この人熱いw
人それぞれ価値観が違うのに、自分の価値観を押し付ける様なコメントが目立つ。
言わなくても良い事をわざわざ言っている人が多い気がする。
それも人によっては別に言わなくても良いことだし
思ったこと言えないより風通しよくて良いじゃん
優希宇野 別に公共性のある動画じゃないのに、わざわざ個人的に動画を見て誹謗中傷する人が多いってこと。
風通し良い分個人に最低限のモラルが無いと、ただ匿名で人を誹謗中傷するだけになるでしょ？
そのコメントもある意味自分の価値観の押し付けだからな。
「言わなくても良い事」ってのがまず個人の価値観であり主観だから。
8 octopus
君のそれが一番いらないコメントだね。コメント欄がそういうものだからしょうがないよ。
黙って見過ごせばいいじゃん
あんたが言っても大して変わらないんだしさ
いい髪型になったね
シダさんやーー😁
勉強になるーーー！
「最近フラットやらずにインクラインばっかりって人多いみたいですよね…」ってそれ流行らせたの誰？
ti21181 たぶんジンだろうね
Aoha Godo ジンはフラットで100あげれるようになるまでは、インクラインせんでいいって言いよったよ。
久しぶりに動画見たらカネキンさん細マッチョからゴリマッチョになってる( ﾟдﾟ)
BGM毎回ちと大きすぎるんで小さめに調整していただきたい小声
匿名希望特になし おまえがうるさいんだよお
Bongo TV いや、普段のトレーニングのだったら、まぁって感じなんだけど、せっかくパワーリフティングの王者が丁寧な説明してくださってるのに、説明を聞くのに音量あげる→トレーニング始まる→爆音BGMはノミの心臓には辛いんですぅどうかご堪忍してくれやす。
始まりの 限界フォ～～～！って音楽もいつもミュ―トにして再生してます わたい
安室波平 同じことしてて草
オープニングはもう仕方ないと思ってます！毎回だからこちらで対応できるし、対応するのが筋だと思いますし
渋谷さんの時以来の染み方してます。
You are the man！
筋トレすれば分かる。
信田さんのような体・パワーのカッコよさが。
hiroki9425FB
体はそんなにカッコよくない
TN UK このでかい体はカッコいいと思う人はそれなりにいるんじゃない？絞れてるわけじゃないけど圧倒的なパワーが感じられる。
カッコいい通り越して怖い
目覚めのいい朝になりました笑
クソ勉強になります
あなたと筋肉の架け橋
kanekinさんのカメラワーク？結構好き😀
しださんは筋肉とか自由自在なんだろうなw動画越しにマウンティングされるww
カネキンさん久しぶりに見たら一回り大きくなってる気が
この時に比べると今相当変わったんだな、すごいこの人の努力は本当にすごい
鈴木祐輔選手ともコラボして欲しいです。
大胸筋上部 実現したらめっちゃヤバイな！！
大胸筋
鈴木選手ならリフターに脂肪がどうのこうのケチ付けるカネキッズを黙らせられるな。
大胸筋上部 鈴木祐輔さんはステを使ってる又はグレーの方とは絡む事は絶対にしないと仰られてました。
パワーリフティングの大会で初めて信田さん見た私「雄っぱいでけぇっ！！！全てがでけぇっ！！！」
人間ってどこまで進化するんだ(>_
信田さんなんで今年のジャパンクラッシックでなかったんだろう
kanekinさんはグリップが立っちゃってますね
男性ホルモンの影響なのか、カネキンさん前より顔つきが変わったな。良い意味で。
カネキンさん体重何キロなのかな。
また、これでコンプレフロスが流行ってしまうではないのか？
限界を吹き飛ばしてこの空の下で
信田さん服の上からでもデカいの分かる
おーい、ぷろたんみてるかー？
ベンチプレスがんばれよぷろたん
こうなりたいとは思わないけど、かっこいい体つきだわ
カネキンさんアンチに結構反応してますが、ほっといた方がいいですよ。
毎回チャンピオン出てくるなwww
なんだ、山の不動さんか
大悟。 フドウだろwww
パワーコラボまたよろしくお願いしますლ(´ڡ`ლ)
you all probably dont give a damn but does anyone know a way to log back into an Instagram account??
I was stupid forgot the account password. I would love any tricks you can give me!
@Greyson Griffin instablaster :)
@Joshua Matias i really appreciate your reply. I found the site thru google and Im in the hacking process atm.
Seems to take a while so I will reply here later with my results.
@Joshua Matias It did the trick and I actually got access to my account again. I am so happy:D
Thanks so much, you saved my ass!
@Greyson Griffin Happy to help :D
あれ、いつの間にサンドバッグなんて置いたんですか(笑)
いいな、しかもボール付きのやつだ
有酸素運動も充実してそうだ
まっちゃんが入ってるらしいです
Christchurch18 さすがに草
ボール付きってかボール別で買うんだよね
これ見ると安治川さんって素手で200kg以上ガンガン挙げて、体もrippedしてるってすごいよね。
パワーボディビルディングが一番カッコいいと思うわ。
ジコ坊 まぁ通常の人類には難しいが
200キロ3回とかバケモノかよ
今日やっと110上がったのに自信なくす
Jinをやっつけてください
朝早い！！（笑）
今とは比べもんにならん体だな
合戸さんあたりとコラボお願いします
合戸さんカネキッズに絶対叩かれまくるだろw
ベンチプレスでウェイト押すのだけにこだわらずに今度は
逸ノ城をセットして
押してみてください。
おはようございます！(*^O^*)
ナナセレイ さん
生きる!!！！
骨格的に肩幅と腕が長すぎてワイドグリップじゃないと胸に効かないし、必然的に使用重量下がる。普通のベンチだと肩と腕に入って仕方がない。
king AJKWとかいうステロイダーはもっとあげてたな
草 草 250ぐらい上げてたんちゃうか
220おもちゃって言うてたし
あの人はバケモノ
mst ajkw
草 草 すてつかってもあれはいけん
信田さんだー！
確かにパワーえげつねぇけど
ちょいと脂肪乗りすぎちゃうかな
そう考えると鈴木祐輔選手とか絞れててあれだもんな
ハンパない
いい朝！笑
あと、朝早いとアンチコメントが少なくてコメント欄を楽しく見られる。笑
トップの選手がその人それぞれのやり方もってて,どうやってそれを参考にするか難しい、、w
7月までに100いきたい！
俺も前腕痛くなる
腕の太さがエグいんだけどw
ギャングスタラップ？！
op変えてほしくない人👍
ヒース この前も同じコメントしてたよな、、いいね稼ぎかよ！！
いいね👍
めちゃ身体が大きくなってる…
Como habré llegado aquí
デデデデデデデ
デケーw
こういうのコラボって信田さんに出演料払ってるのかな？？
RYO n123t 当たり前や
どうなんだろうね、信田さん公務員だからね
何年も前に退庁してますよ
hinodewalking1919 えっ、そうなんですね、今何されてるんですかね
タロス タロス ニート
禁断のパワー系に・・・
ウルグアイのFWスアレスに似てる
始めホモビデオ開いちまったかと勘違いしたよ
カネキン がもう200キロ上がるようになったのかとおもったwww
トレRyouga ジェレミーカッコいいですよねー
いとこItk
冗談じゃない
今すぐトレーニングだ
笑笑ありがとうございます！笑笑
なんかサンドバッグ増えてる
トレーニング友達が思った通り雑魚でワロタ
あじかわさんともとってよ
朝早いですね
ハルクかな？
高レベルの人がフラットベンチやらないのは怪我のリスクが高いからって北島先生が言ってた。
けど100×10回とかあげれる人の話っても言ってた気がする
朝一すか？
メトロンブログさんとコラボしていただきたいです
カネキンこんだけコラボしてるのに人見知り治らんな
ボディメイクとリフターは全然違うな
あのカネキンさんが小さく見えるｗ