自分らしく生きるための“本気”の『手放し』講座 【ハイライト】

動画フルバージョンはnoteにて公開しています！
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※こちらは、2024年10月に開催しました、『本気の”手放し”1Dayセミナー』のハイライト動画となります。
＼本気で自分らしく生きたいあなたへ／
過去の自分自身をきっぱりと手放して、
自分らしい生き方を本気で実現するための
『本気の”手放し”1Dayセミナー』
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◇藤平あすみのプロフィール
集団に馴染めない、いつも孤独感や劣等感を感じる、自己否定、自己肯定感の低さなど、自身が『生きづらさ』を抱えた経験がきっかけとなり、心理学やスピリチュアルの世界の探求をスタート。
生きづらさの本質追求＆言語化が得意で、生きづらさを生み出す心の仕組みについて深い部分からの解説に受講生からの定評がある。
HSPやアダルトチルドレン特有の『生きづらさ』の原因に焦点を当て、生きづらさが生じる心理メカニズムを体系化、現在は個別セッションや養成講座を開催し、自身が体系化したメソッドの提供を行っている。
#自分らしく生きる #自分軸